部编七年级《道德与法治》下册配套练习第二单元评估文档格式.docx
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D.不同类型的情绪对人的身心健康有不同的作用
4.找出下列表达不同类情绪的句子( )
A.人逢喜事精神爽B.漫卷诗书喜欲狂
C.感时花溅泪,恨别鸟惊心D.更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
5.为了治好“恐考症”,在老师的指导下,王刚一上考场就提醒自己:
“我已经复习了好几遍,这次考试我一定能考好!
”这种方法还真管用,几次下来,王刚彻底摆脱了考试的恐惧心理。
王刚这种调适自己情绪的方法是( )
A.改变认知评价法B.注意转移法C.合理宣泄法D.放松训练法
6.“红军不怕远征难,万水千山只等闲”这句诗表明了革命队伍的乐观主义精神。
正是由于这种精神,使红军战胜困难,取得了长征的胜利。
这主要表明( )
A.情绪影响到人的身体健康,红军身体好战胜了困难
B.不同的情绪对人产生不同的影响
C.积极的情绪能激励人们战胜困难、努力向上
D.消极的情绪会使人没有战斗力
7.人们常说“笑比哭好”,但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而疯。
这说明( )
①喜其实是一种不良情绪②宣泄是调控情绪的最佳办法
③情绪对人的影响具有两重性④人们应当学会调控情绪
A.①②B.③④C.②③D.①④
8.一位学者曾说:
“不会抑制自己的人,就是一台被损坏了的机器。
”可见学会调节和控制情绪十分重要。
下列同学调控情绪的做法可取的是( )
①小红与同学发生误会,用诙谐的语言打破僵局,平息怒气 ②小田被老师批评后,故意不认真听课,发泄自己心中的不快 ③小刚考试遇到难题,浑身紧张,通过做深呼吸的方法放松自己 ④小伟与父母发生矛盾,自己感到委屈,就乱摔东西,以泄不满
A.①②B.①③C.②④D.③④
9.下课铃响后,老师还在拖堂,同学们感到很不耐烦;
提醒同学别喝生水,遭到同学白眼,感到很郁闷……这说明( )
①人的情绪是复杂多样的②学校的环境难以形成快乐的情绪
③情绪能体现青春的活力④人们的情绪会随着周围的情况变化而变化
A.①②B.③④C.②③D.①④
10.小冬每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。
又要考试了,以下小冬调节情绪的做法合理的是( )
①适当听听音乐,放松自己②进行一些感兴趣的户外活动
③通过自我暗示,松弛紧张情绪④熬夜看书做作业,打“疲劳战”
A.①②③B.①③④C.②③④D.①②④
11.我们应培养积极情绪,让心理更健康。
下列属于积极情绪的是( )
A.为足球赛输给别班而愤愤不平B.当别人遇到不顺心的事时幸灾乐祸
C.为外语成绩不理想而垂头丧气D.为班级获“先进集体”称号而高兴
12.早在11世纪,国外一个学者做过一个实验,他把同一窝生的两只小羊用相同的饲料喂养,唯一不同的是:
在一只小羊的旁边拴着一只狼,结果这只小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱直至死亡;
而另一只小羊看不到狼,健壮地成长。
这个实验启示我们( )
A.消极情绪会危害身体健康B.情绪影响人的智力发展
C.情绪影响人的工作、学习D.情绪影响人际关系
13.小林因绘画比赛获奖,心里非常高兴。
当他看到同学小明因妈妈生病而心情沉重时,立刻调整了自己的情绪去安慰小明。
小林的做法体现了( )
A.善于排解不良情绪B.以恰当的方式表达情绪
C.情绪复杂多变D.对人缺乏真诚
14.小芳同学在阅读和观看某部文艺作品后,会长时间沉浸于某种情绪,陶醉于自己的思考和遐想中。
这反映了小芳的情绪具有________的特点。
( )
A.情绪反应强烈B.情绪的表现性C.情绪的闭锁性D.情绪的细腻性
15.情感是人最基本的精神需求,情感( )
①让人们的内心世界更加丰富②反映着人们对人和对事的态度、观念
③影响我们的判断和选择④驱使人们做出行动
A.①②③B.①③④C.②③④D.①②③④
16.下图中,“我”对妈妈的情感变化说明了( )
①情感与我们的想象力和创造力有关②情感会随着生活经历不断积累、发展
③人们通过情感来体验生命、体验生活④情感是不稳定的、易变的
A.②③B.①④C.①③④D.②③④
17.“正能量”是当今社会的一个热词。
下列做法体现了传递情感正能量的是( )
①小明认真学习,严格遵守学校的作息时间
②小林平时喜欢为朋友两肋插刀,教训别人
③小刚平时总能热心帮助他人,乐于助人
④小军在上学路上提醒爸爸不要闯红灯
A.②③B.①④C.①③④D.②③④
18.情感体验有正面和负面之分,对此我们( )
①要拒绝负面情感,因为它不利身体健康②努力创造正面情感体验
③学会承受一些负面情感④体味并尽力传递美好的情感
19.体味美好情感能让我们身心愉悦,下列获得美好情感的做法不可取的是( )
A.阅读包括名著在内的文艺作品B.参与有意义的社会活动
C.让不情愿的人陪同自己一起爬山D.与人交往,帮助他人
20.“即使是生活中黑暗的时刻,也一样可以找到心灵的安慰,从周围一切,从点燃黎明那一点微弱的光辉,从温馨的鲜花、小鸟的啼鸣、迷人的旋律,还有,从那辉煌的文字宝藏,从那充满魅力的书的世界寻求慰藉。
”这段话启示我们( )
A.美好情感只是表现在对自然的认识和欣赏之中
B.学会承受负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力
C.体验自己的情绪,也要经常体验他人的情绪感受
D.情感会随着我们的生活经历不断积累、发展和丰富
二、非选择题(共60分)
21.(13分)某校七年级的小兵和同宿舍的同学说笑,不知什么原因和小文发生了口角,一气之下挥拳将小文打伤。
为此,小兵不仅受到学校的纪律处分,而且他的家长还向小文支付医疗费800多元。
(1)我们可以从这件事中吸取什么教训?
(4分)
(2)从中我们可以看出青春期的情绪具有什么特点?
我们应如何看待青春期呈现的情绪特点?
(5分)
(3)帮助他人改善情绪是传递情感正能量的体现。
假如要你去安慰类似小兵的愤怒情形,你认为可以怎么做?
22.(15分)阅读材料,回答问题。
上学路上,多年和小郎一起生活的大黄狗被车撞死了,小郎强忍伤心到了学校。
一进教室,他再也忍不住了,放声大哭。
老师、同学纷纷询问,可他正伤心,没有工夫理他们。
小郎断断续续地哭了一早上,同学们也一早上没心思学习。
事后,同学们议论纷纷,“小郎为一条狗而伤心落泪,不值得”“小郎不像男子汉,因为男子汉应该把委屈和烦恼深埋心底,不应向他人倾诉,也不应轻易流露”……
(1)小郎同学因爱狗之死而伤心落泪,小郎的表现是哪种基本情绪?
除此之外还有哪些基本情绪?
(2)小郎同学在教室放声痛哭的行为不太合适,请用所学课本中的知识来说明理由。
(6分)
(3)你赞同“男子汉应该把委屈和烦恼深埋心底,不应向他人倾诉,也不应轻易流露”的观点吗?
为什么?
23.(9分)2013年4月20日8点02分,时针变成了一把利刃,夺走了多少生命,离散了多少亲人,摧毁了多少家园,多少人在情绪的深渊里抽泣,多少人在……美丽的雅安,一时间被笼罩在厚厚的阴霾中。
为了对灾区人民进行有效的心理救援,某心理咨询中心拟制作一个应急手册,邀请你共同完成。
(1)
【心理评估】遭遇地震灾害的人们在一段时间内有可能产生哪些不良情绪?
(3分)
(2)
【心理自助】结合课本,联系实际谈谈遇灾群众要怎么做才能走出情绪的阴霾。
24.(13分)阅读材料,回答下列问题。
教数学的张老师很严肃,一开始我和一些同学都怕她,可现在我觉得她是我遇到的最好的老师。
前段时间我生病在家,张老师来看我,给我补课,给我带来她亲手煲的鸡汤,虽然我不喜欢鸡汤,但因为是张老师为我做的,我还是很开心地喝了。
现在,数学是我最喜欢的一门课,每天放学一定先做数学作业。
虽然有的题比较难,可我一点儿也不害怕,不懂就去问张老师。
(1)“我”对张老师的情感有哪些变化?
这些变化对“我”学数学有什么影响?
(2)结合第
(1)问发生在“我”身上的变化,请你谈谈对情感作用的认识。
(3)情感与情绪有何联系和区别?
25.(10分)阅读材料,运用所学知识,回答下列问题。
情境一:
东东喜欢看侦探小说,常常一看就是一夜。
有时,他根据故事情节就能够准确“破案”。
他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二:
七年级(4)班的亮亮参加学校一年一度的以“成长”为主题的青春仪式。
在“向青春献礼”环节,亮亮邀请父母一起分享了他成长中难忘的故事。
说到动情之处,亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
(1)情境一中的东东获得了怎样的情感体验?
东东是通过何种方式体验这一情感的?
(2分)
(2)情境二中的亮亮的表现反映的是什么情感?
亮亮的情感是以何种方式体验的?
(3)除了上述二人的情感体验方式外,还可通过什么途径获得美好情感?
结合你自身生活经历加以说明。
参考答案
一、1.A 2.C 3.C 4.C 5.A 6.C 7.B 8.B 9.D 10.A 11.D 12.A 13.B 14.D 15.D 16.A 17.C 18.D 19.C 20.B
二、21.
(1)我们要学会调节自己的情绪,不要意气用事,学会以恰当的方式表达情绪,否则会对他人或自己造成伤害。
(2)情绪反应强烈的特点,因为一点小事而冲动。
青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
我们要善于激发正面的情绪感受,学习面对负面情绪,让我们的生活更加绚烂多彩。
(3)做一个耐心的听众;
帮助他转移注意;
设身处地,向他表示理解;
为他做些体贴的事等。
22.
(1)哀。
此外还有喜、怒和惧三种基本情绪。
(2)人与人之间的情绪会相互感染,一个人表达的情绪,会影响周围的人。
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
小郎只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不对的。
我们应当学会用合理的、恰当的方式表达情绪。
(3)本题是开放性设问,学生回答能自圆其说即可,采意给分。
示例一:
不赞同。
(1分)任何人都不可能永远没有负面情绪。
适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,可能危害我们的身心健康。
(2分)当负面情绪产生后,我们应学会合理地调节情绪,通过改变认知评价、转移注意、合理宣泄等方法,有助于我们更好地适应环境。
(2分)(语言表述有异,意思类似同样给分) 示例二:
赞同。
(1分)人的情绪是丰富多彩的,但情绪是可以调控的。
我们要学会正确对待自己的各种情绪感受,并学会合理地调节情绪,以恰当的方式表达出来,成为情绪的主人。
(4分)(语言表述有异,意思类似同样给分)
23.
(1)悲伤、愤怒、恐惧、孤独、绝望、痛苦等。
(2)学会调节情绪的方法,如改变认知评价;
转移注意;
合理宣泄;
放松训练等方法。
具体来说,可以积极参加灾区自救活动、学会接受自己遭遇的不幸、主动帮助他人、进行体育运动、听音乐、看书、学习心理自救知识等。
24.
(1)“我”对张老师由开始的怕她即敬畏感,到后来的不怕她即信任感的变化。
(2分) 这些变化使“我”对数学产生了深厚的兴趣,并养成了良好的学习习惯(或:
按时做数学作业),数学成绩不断提高。
(3分)
(2)“我”对张老师的情感变化,影响了“我”对学习数学的态度,充分说明了情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响着我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
(3)联系:
情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。
区别:
情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;
情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。
25.
(1)东东获得了快乐的情感体验。
他通过阅读、欣赏艺术作品(或:
侦探小说)获得了正面的情感体验。
(2)亮亮获得的是幸福感(或:
来自家庭的爱的情感)。
亮亮是通过参与有意义的社会活动的方式来体验美好情感的。
(3)示例:
通过与人交往、参加公益活动或与他人一起登山等活动均可体验美好的情感。
(言之有理即可)