骨科健康教育Word格式.docx
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起臀部,以减少局部受压。
6、截瘫患者由于长期床,导致肠蠕动减慢,易发生便秘。
告诉患者应多吃水果,疏菜等容易消化食物,水果多食香焦、黎、西瓜等,疏菜多食芹菜、韭菜、菠菜等。
指导每日行腹部按摩30-60次,以促进肠蠕动;
亦可每日晨起饮250ml淡盐水,蜂蜜水或白开水,促进每日晨起排便。
7加强膀胱功能训练
截瘫患者常有尿储留现象,应告诉患者及家属这是由于脊髓损伤后,患者的排尿功能推动大脑及低级中枢控制,从而引起排尿功能紊乱或丧失。
当膀胱内尿液积累,压力升高时,尿液会自行溢出,但患者不能控制排尿,使膀胱内残留尿液增多,易引起泌尿系统感染。
因此,对患者进行排尿功能训练是非常有必要的。
在导尿期间,间断防尿,日间每2-4h放鸟,夜间
4-6h,若有尿液或感到有尿意时放尿,放尿后按压腹部,以排除残余尿。
胸腰椎压扁性骨折的健康教育
1、病人必须绝对平卧硬板床,翻身时呈轴线翻身,即腰、髋部呈直
线整体翻身。
2、卧床后易出现便秘、腹胀,可行腹部顺时针或逆时针交替按摩,
促进肠蠕动。
3、饮食上早期应给清淡易消化、富营养食物,如鱼、粥等,忌油腻
生冷。
鼓励患者多吃水果、疏菜。
中期患者给予富含高蛋白及钙
磷钾等微量元素食物,如瘦肉、牛奶等。
后期患者以兹补、强筋
壮骨为主,多食骨头汤,鸡汤。
4、胸腰椎骨折病人往往需要在伤椎后凸外垫软枕治疗,以利用自身
重力和杠杆原理恢复压缩椎体的高度和脊柱序列。
垫枕要根据医嘱要求,并定时按摩皮肤,以防压疮发生。
5、长期卧床病人多饮水,保持尿液通畅。
定期清洁会阴和尿道口,
以防泌尿系感染。
骨牵引的健康教育
1、每日检查牵引绳索有无障碍,注意牵引方向是否适宜。
防止过度牵引,铺床时注意不可把其它物品压在绳上,以免影响牵引力。
2、为避免穿针处感染,局部用酒精消毒,每日两次。
3、经常观察末梢血运是否良好,知觉及运动有无障碍,(有无神经损伤),足跟部应经常按摩,以防皮肤受损。
4、保持反牵引力量:
颅骨牵引时应抬高床头,下肢牵引时应抬高床
尾,保持正确的体位,伤员如果需要移动体位,应先拉住牵引绳
和暂时取下重锤,方可移动。
5、为了防止关节强直及肌肉萎缩,自牵引起,鼓励病人日间每2—3小时作5分钟肌肉收缩肢端小节活动。
牵引床上方应没有秋千或拉手,以便病人起卧活动。
6、为了预防褥疮,骨突出部位给予棉垫减压,并随体位的变动及时更换棉垫位置。
7、鼓励病人咳痰和多饮水,以预防肺部及泌尿系的并发症。
还要注
意饮食营养,防止便秘。
骨盆骨折的健康教育
1、密切观察病情:
监测血压、脉搏、体温、呼吸等。
注意有无休克
征象。
观察伤员排尿情况,有无排尿困难、血尿、尿道口流血、
膀胱胀满、耻骨上和会阴部压痛、下腹部压痛等,需要时给予导
尿。
骨盆周围出血除了可引起血压下降或休克,在腹股沟、耻骨
上、会阴以及大腿根部等出现肿胀,波动或皮下淤血。
为了了解
出血是否继续,可在皮肤做标记,观察血肿范围变化。
此外,了
解有无腹痛、腹胀、肛门流血及女病人阴道流血(注意与月经血
相区别)等等。
及时报告医生,请专科医生会诊。
2、抢救休克:
休克为血容量降低所致,所以要迅速建立静脉通路、
快速输液、继以输血。
应有两条静脉通路,一在线静脉,后者可
以测静脉压,估计血容量,输液用林格氏液,葡萄糖等。
同时迅
速鉴定血型和作配血试验,及早输入全血。
3、泌尿系损伤的处理:
如有尿道、膀胱损伤、病人排尿困难,立即
准备导尿的用物,包括胶皮导尿管、金属导尿管和支撑胶皮导尿管的金丝等。
导尿成功者应留置尿管和固定。
严重的尿道断裂和膀胱损伤均需请科医生会诊治疗,术后也留置尿管或膀胱造瘘等。
要保持局部清洁,定期消毒尿道外口,嘱病人多饮水,给予抗感染等。
4、骨盆骨折有直肠损伤的病人较严重,急需手术治疗。
术后按肠道手术后护理。
5、骨盆有分裂移位时,须行骨盆悬吊带牵引,骨盆一侧上移时可行
脊髓损伤的健康教育
1、指导病人学会日常生活活动自理,病人肢体功能障碍较严重者,
应指导病人如何进行生活方式的改变,指导病人如何单手穿衣、
进食等;
2、教会病人在日常生活活动中,注意保护患肢,防止再损伤。
如患
手接触热水壶、热锅时,应带厚手套,避免烫伤;
3、外出或日常生活活动时,应避免他人碰撞患肢,必要时配戴支具
使患者保持功能位;
4、指导并鼓励病人在工作、生活活动中尽可能多用患肢,将康复训
练贯穿于日常生活活动中,促进功能早日恢复。
90
-
120度。
指导患者进行主动功能锻炼,麻醉消失后即可进行患肢的
直腿抬高运动,
以锻炼股四头肌的等长收缩功能。
术后24-48小时拔除引流管后,扶患者下地在床边主动屈伸膝关节运动。
截肢术后的健康教育
术后引导患者注视残端,消除残肢幻痛,以加强对肢体截除的心理承受。
搬动残肢时注意保护残端。
积极引导患者进行功能锻炼,最大限度地发挥残肢的功能。
帮助设计实际可行的谋生手段和生活方式。
更换床上用物时动作轻巧,避开残端。
定期去医院复查,防止病情恶化。
截肢后肢体残端的功能锻炼及健康教育
病情稳定后开始残肢功能锻炼,以增强肌力。
鼓励患者勤翻身,每天俯卧2次以上,每次30分钟。
俯卧时在腹部及大腿放置一枕,用力
下压软枕,以增强肌力。
在两腿之间放置一软枕,
(膝上截肢术后除外)
残肢用力向内挤压,以增强内收肌肌力,防止外展挛缩。
用弹性绷带每
天包扎数次,对残端给予经常的,均匀的压迫,促进残端软组织收缩。
对残端进行按摩,拍打,用残端踩蹬,先蹬踩在柔软的物品上,逐渐由
软到硬。
定期去医院复查,防止病情发生变化。
截肢后下床的健康教育
截肢后应鼓励患者早日坐起或离床,上肢术后1-2天可离床活动,下肢术后2-3天练习坐起,如全身情况好,术后5-6天可开始扶拐离床活动。
初次下地要防止患者因不习惯而失去重心跌倒。
患者还可因初次下床不习惯而情绪低落,必须及时予以鼓励和帮助。
要指导患者正确用拐,以防意外。
下地过早,过晚都会对骨折的愈合及康复造成不良的影响。
下床时机最好掌握在骨痂形成期,此期局部疼痛消失,肿胀消退,软组织已修复,骨折断以初步稳定。
双手抓牢稳固的器具下地活动,每天练习程度需有一定尺度,训练以不产生疼痛为限,在2-3个月内使各关节达到接近正常的活动功能,以恢复正常工作及生活。
骨折患者经过治疗能否完成日常工作是体现我们治疗效果的重要环节。
用拐的健康教育
拐杖下端必须安装橡皮头,以免拐杖头在地上滑动不稳,拐杖
上端的横梁须垫软枕,以免使用时压迫腋下软组织。
前臂拐是两上肢支
持体重,把手高度依患者上肢的长短调节,腋拐是靠腋下之重
,当患者站立时,拐从腋窝到地面并向患者身体两侧分开,橡皮头距足
顶距腋窝
5
10Cm
,与肩同宽。
扶拐的力在双手而不是腋窝支撑身体,
否则易造成臂丛神经麻痹,一旦发生虽经休息可以恢复,但会影响患者
的情绪及功能锻炼的进程。
扶拐行走时首先嘱患者站好姿势,使双足与
双拐头呈等腰三角形,先迈患肢,足尖不可超越双拐头连线,站平稳后,
双手撑拐同时健肢向前迈
30Cm
,
站稳后抬患肢,
同时提拐向前移动同等
距离,足与拐头同时落地,但足尖仍然落于双拐头连线内,逐步前移。
髋关节人工置换术健康教育
1
继续进行屈髋锻炼,术后
6
周时,髋关节屈曲可达
90
度。
2
不要盘腿,用外展装置保持下肢处于外展位。
侧卧位时,两膝间
放置
只枕头,不允许向手术侧肢体侧卧位。
3
上厕所、洗澡时,应避免髋关节过度屈曲,不坐低凳,若有胸痛、
小腿肿胀,髋部红肿或切开部位出血或流脓时,应及时就医。
4
手术后
周复查,拍
x
线片,观察假体松动或位置有无改变,如
果情况良好,应增加活动量,特别加强髋关节外展肌,屈髋、屈膝肌的
锻炼。
但必须避免髋关节遭受应力,如爬梯、跳、跑、提重物等。
有感染或其他症状、体征时要及时通知主管医生。
身体肥胖的患者要适当减肥。
7
如果有锐痛,受影响的肢体有爆裂声,感觉髋关节脱臼时,应迅
速通知主管医生。
牵引术后的健康教育
指导患者及家属预防针眼感染的基本知识。
指导患者及家属维持牵引效能有关知识。
头颈部牵引时,指导患者及家属了解下述注意事项以防止窒息。
膝关节外侧腓骨小头下方有腓总神经通过,由于位置比较表浅,容易
受压,腓总神经受伤后,可导致足背神经无力,发生足下垂。
必须经常纠正体位,因牵引重量可将患者牵离原位。
由于牵引患者经常仰卧,容易引起排痰不畅和排尿不完全而致尿渣沉
淀,引起坠积性肺炎和泌尿道感染。
尤以年老体弱者更易发生。
应鼓励
患者利用牵引架上拉手抬起上身,以加强深呼吸,促进血循环,并有助
于排净膀胱尿液。
保持被褥平整,干燥,检查所有受压部位并在受压部位衬以海绵垫,
以减轻局部组织的受压,以防压疮的发生。
8
功能锻炼
在整个牵引期间,为防止肌肉萎缩与关节僵硬,除固定关节
外,凡不被限制活动的部位都要保持活动,进行锻炼。
9
定期做床上沐浴,以促进血液循环,并保持患者全身的清洁。
冬天注
意保暖,可用特制的牵引被盖严躯体。
石膏绷带术的健康教育
用管型石膏或石膏托时,应在患肢下垫以软枕,并抬高患肢,以静脉
回流,减少肢体肿胀。
天气冷时,注意固定部位的保暖,以防因受凉伤肢远端肿胀。
定期去医院复查,防止石膏不稳定或变形。
注意观察打石膏的肢体的肢端血液循环,肢端皮肤发青,发绀,发冷,
肿胀,麻木或感觉不正常的,都说明有血液循环障碍,须向护士长或负
责医生主管报告。
石膏未干时,不应覆盖东西,以促其速干,冬天用支被架支起被物。
抬动未干的石膏时要用手撑托,避免在石膏上压出手指的凹印。
四肢术后打石膏的,须将患肢抬高,以预防肿胀及出血,下肢可用枕
垫垫起,使患肢高过心脏
15Cm
,上肢可用枕垫或悬吊法。
预防压疮
加强观察和检查,对于露在石膏外面的皮肤,特别是沿石膏边缘及石
膏的骨突部位,每日至少检查一次,看看有无红肿,磨擦伤等早期压疮
症状,以便早期发现,早期处理。
加强按摩。
对于上石膏患者,至少每日一次用手指沾酒精伸入石膏边
缘里面进行按摩。
凡手指能伸到之处,均须按摩,以促进局部血液循环。
足跟,尾骶部及肘尖等未包石膏的骨突部位,易受压及受摩擦,须每日
两次按摩以促进血液循环,按摩的方法是把手沾湿并涂上一点肥皂,将
手放在局部按摩,直到肥皂及水干了为止。
利用嗅觉进行侦察,在离石膏
3Cm
处注意嗅闻,在伤口没有感染的情
况下,如石膏内发生腐臭味,可能是石膏内有压疮,形成组织坏死,应
及时报告主管医生。
(一)
、人工髋关节置换术后
、
人工髋关节置换术后病人平卧时保持患肢外展
30
°
,术后
周内避免
交叉双腿避免卧于手术侧;
如卧于健侧,应在双腿间放置
个枕头,以
保持患肢外展
30
;
避免坐矮凳子,坐凳子时,不要将身体前倾;
避免
过度弯腰;
避免坐在床上屈髋穿鞋等动作,以保证髋关节屈曲不大于
术后卧床,
3-4
天后可扶拐下地活动,使用拐杖至无疼痛及跛行时,方
可弃拐。
(二)
、人工膝关节置换术后
人工膝关节置换术后
天,
应练习股四头肌等长收缩
(膝关节不活动,
主动
收缩大腿肌肉)
下床活动时间应由医生根据手术情况安排,由扶双拐步行
单拐及弃拐行走。
(三)
颈椎及腰椎病人术后
卧硬板床加软垫
(不超过
10CM
)
取平卧位以保持脊柱平直,
翻身时保
持头、颈、躯干平行一致。
颈椎术后病人应保持颈椎中立位,仰卧时应
使用低枕,侧卧时需用稍厚的枕头垫于头部,使其与肩高度一致,保持
颈部平直,不致扭曲。
脊柱损伤后如不早期锻炼,会增加软组织粘连的机会,还可使脊柱各关
节活动减退,
影响脊柱运动,
导致腰部慢性疼痛及腰背肌的废用性萎缩,
一般在局部疼痛减轻后开始,具体方法为:
)挺胸法:
仰卧于硬板床
上用两肘支起胸部,使腰部悬空,于伤后
—
天进;
)五点支撑法:
仰卧用头部、双肘、双足撑起全身,使背部尽力腾空后伸,于伤后
周
进行;
)三点支撑法:
患者双臂置于胸前,用头和双足撑起全身使背
部后伸,于伤后
周进行;
)四点支撑法:
用双手双足撑在床上,
全身腾空呈现一拱桥状,于伤后
)背伸法:
患者俯卧,
先练颈部后伸,待稍有力再抬起胸部上肢向后背伸,此后抬起上身,以
后同时抬起双腿,最后头、胸、下肢一起抬,身体翘起两臂后伸,腹部
为支点,于伤后
周进行。
(四)
、腰椎间盘突出症病人术后
1平卧硬板床,翻身时避免腰部扭曲。
根据手术情况,术后3—7天佩带
腰围下床活动,避免弯腰负重,坚持腰背肌锻炼,防止肌肉萎缩。
2、术后1天在他人协助下做直腿抬高锻炼,第6天抬高30—70°
,第7天患者应主动直腿抬高,并在他人帮助下屈膝、屈髋及活动踝关节。
术后8天开始行腰背肌锻炼(如上所述)。
(五)
、四肢骨折病人术后
四肢骨折术后,肢体置于软枕上,抬高20-30CM,以促进静脉回流,减轻肿胀。
1、早期锻炼:
伤后2周内,在不活动关节的情况下,主动收缩舒张肌肉。
方法是用力握拳和充分伸直以及活动踝关节伸屈足趾。
2、中期锻炼:
伤后3—6周,可做较大幅度关节活动,但不利于骨折连接和稳定的活动仍需限制。
3、后期锻炼:
6周后进行全面肌肉功能锻炼,以恢复肢体功能。
对活动仍
有不同障碍的关节和肌肉要继续锻炼。
功能锻炼要循序渐进,活动范围
由小到大,次数由少到多,活动强度以不感到剧痛为准
不要擦任何护发用品。
(4)
、检查前需去除所配带的金属品如项链、耳环、手表和戒指等。
除去脸上的
化妆品和假牙、义眼、眼镜等物品。
(5)
、儿童、神志不清者,需镇静并有健康人陪同。
(6)
、腹部(肝、脾、肾、胰腺、胆道、输尿管等)检查者,检查前禁食
小时。
(7)
、磁共振泌尿系造影(
MRU
)者,检查前口腹速尿
20mg
(8)
按预约时间提前半小时在相应检查室大厅候检。
检查时注意事项
(1)
磁共振检查时间较长,
且病人所处的环境幽暗、
噪声较大。
要有思想准备,
不要急躁,不要害怕,要在医师指导下保持体位不动,耐心配合吸气、屏气等。
(2)
、磁共振机器上有对讲机或挤压泡,检查时如有
CT
:
1.
目的及临床意义
全身
可以作头、胸、腹、骨盆的横断扫描,也可作甲
状腺、脊柱、关节和软组织及五官等小部位的区域扫描。
最适于查明占位性
病变如肿瘤、囊肿、增大的淋巴结、血肿、脓肿和肉芽肿的大小、形态、数目和
侵犯范围,
它可以决定某些器官癌肿的分期和是否能进行手术切除。
在某些情况
下,
还能区别病变的病理特性如实性、囊性、血管性、炎性、钙性、脂肪等。
CT
检查有三种方法,一是平扫,为普通扫描,是常规检查;
二是增强扫描,从
静脉注入水溶性有机碘,
再进行扫描,
可以使某些病变显示更清楚;
三是造影扫
描,
先行器官或结构的造影,
再行扫描,
如向脑池内注入造影剂或空气进行脑池
造影,再扫描,可清楚显示脑池及其中的小肿瘤。
2.
注意事项:
在
检查前,病人的准备也很简单,只要检查前禁食即可。
但腹部检查之前
不能做其它造影检查,
尤其不能用钡剂行消化道造影,
以免肠内残留的造影剂形
成伪影,影响
图像质量,从而导致误诊。
在头部扫描之前,应先照X线头颅
平片和断层照片。
肝、胆、胰检查前,要先做各项化验检查,照腹部平片,胆道
造影和超声检查。
肾脏检查前,应做肾盂造影和B超检查。
胸部检查前,应照胸
部平片和断层照片。
脊柱检查前,要先行脊柱正侧、斜位照片等。
以便选择最佳
扫描方式和最合理的扫描范围。
三、饮食的类型及意义
1.
普通饮食
适用范围:
消化功能正常,无饮食限制,体温正常,病情较轻或恢复期的患者
饮食原则:
营养平衡,美观可口,易消化,无刺激的一般食物,与健康人饮食相
似
可选食物:
一般食物均可
2.
流质饮食
口腔疾患,各种大手术后,急性消化道疾患,高热,病情危重、
全身衰竭患者。
饮食原则
:
食物呈液体状,易吞咽、易消化,无刺激性,所含热量与营养素不足,
只能短期使用,通常辅以肠外营养以补充热量和营养
乳类,豆浆,米汤,稀藕粉,菜汁,果汁等
3.
半流质饮食
口腔及消化道疾病,中等发热,体弱,手术后患者
食物呈半流质,
无刺激性,
易咀嚼,
吞咽和消化,
纤维少,
营养丰富,
少食多餐,
胃肠功能紊乱者禁用含纤维素或易引起胀气的食物,
痢疾者禁用牛奶,
豆浆及过甜食物
泥、沫、粥、面条、羹等
4.
低盐低脂饮食
用于肝胆胰疾患,高脂血症,心脏病,高血压等患者
饮食清淡,少油,禁用肥肉、蛋黄、动物脑等,脂肪含量少于
50g\d
肝胆胰病患者少于
40g\d
尤其限制动物脂肪的摄入,
每日食盐量小于
2g
禁食
腌制食品,如咸菜,皮蛋,火腿,香肠,咸肉,虾米等
5.
糖尿病饮食
根据患者身高,体重,性别,年龄,和具体病情计算出总热量
每餐均应进食含脂肪、
蛋白质的食物,
多选用含纤维素高的食物,
如粗粮饮食,
未加工的豆芽,蔬菜及水果等;
禁食纯糖(如蜂蜜,蔗糖,巧克力,蛋糕等)
避免饮酒,减少油脂,调味清淡。
四、术前准备的内容、目的和方法
(一)
、健康教育
、宣传术前戒烟酒,皮肤准备及禁食、禁饮的目的。
、讲解术后早期活动、深呼吸、咳嗽排痰的意义。
、讲解术后可能留置的各种导管的目的和意义。
、指导术后功能锻炼。
)深呼吸:
病人术前应学会深呼吸,其有利于肺泡扩张,促进气体交换,预防
术后肺炎和肺不张。
深呼吸运动应由鼻慢慢吸气使腹部隆起,呼气时腹肌收
缩由口慢慢呼出。
)有效咳嗽:
术后病人因切口疼痛不愿咳嗽排痰或排痰无效,故术前应指导有
效排痰的方法。
病人可取坐位或半坐位,上身微向前倾,在排痰前,先轻轻
咳嗽几声,使痰液松动,再深吸气后,用力将痰液咳出。
)颈椎手术病人术前气管推移训练,以适应术中牵拉气管的操作。
、胃肠道准备
目的:
、减少麻醉引起的呕吐和窒息。
2
、预防手术时污染。
3
、减少术后腹胀及胃肠道并发症。
)饮食:
根据手术种类、部位和范围不同给予不饮食。
胃肠道手术术前
日开始流质饮食,
其他手术饮食不必严格限制,
但从术前
12
小时开始都应禁
食,
小时禁饮水,以防麻醉和手术中呕吐而引起窒息或吸入性肺炎。
如为
紧急手术,可予病人插胃管抽吸胃内容物。
病人在禁食期间应注意有无低血
糖,必要时行静脉输液。
)灌肠:
术前晚常规用
0.5%
1%
肥皂水灌肠,以防麻醉后肛门括约肌松弛大便
排出