健康教育课教案文档格式.docx

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2.讲解：

①学生看书P4看看我们的内脏器官都分布在什么位置并说出它的名字。

②讲解：

心脏：

在胸腔内。

在两肺之间偏左，就像握紧的拳头那么大。

它像水泵一样不停地跳动，推动血液在血管内循环。

问：

你知道心脏的作用吗？

肺：

在胸腔内，分左肺和右肺，在心脏的两侧。

人体通过肺进行呼吸，吸进氧气，呼出二氧化碳，它是人体进行气体交换的器官。

你知道肺的作用吗？

肝脏：

是人体最大的器官，在腹腔右上部，在右肋骨的下方。

肝脏参与消化过程，还有解毒的功能，人称它为人体的化工厂。

你知道肝脏的作用吗？

胃：

在腹腔的左上部。

是由肌肉组成的空腔器官，象一个会动的大口袋，能收纳食物，调和食物和分泌胃液，胃液把食物混合在一起不停的搅拌直到成为食团被推向十二指肠，人们把胃比喻成搅拌机。

你知道胃的作用吗？

肾脏：

人体有两个肾，在腹腔的后面，脊柱的两侧。

它的作用是清除血液中的代谢废物和多余的水分，起到清洁血液的作用，它好比过滤器。

你知道肾脏的作用吗？

3.互动天地：

P5学生根据刚才讲的内容试着用笔连一连。

人体的内脏器官每分每秒都在不停的工作着，它们工作的好与坏和我日常生活保健有着密切关系。

讨论：

我们怎样保护好这些内脏器官？

触摸

体会

回答问题

讨论

三

巩固：

1.说说心脏肺胃肝脏和肾脏的位置。

2.我们怎样保护好这些内脏器官？

四

总结：

我们的身体内部有很多器官，这些有的器官可以感觉出来，有的器官是感觉不出来的，但是它们每分每秒都在不停的工作。

它是非常奇妙的。

五

板书：

内脏器官：

心脏肺胃肝脏肾脏

2.小孩是从哪来的

了解小孩的由来和发育成长过程。

培养学生这奶生命，孝敬父母。

新生命的诞生和胎儿发育过程。

复习：

2.我们怎样保护好这些内脏器官？

电视中有一个栏目叫：

“动物世界”它记录反映了动物们的生活习性和繁衍过程，大家都很喜欢这个栏目。

那么，你知道动物们是怎样繁衍的吗？

我们人类又是怎样繁衍后代的？

讲解：

指导学生看书P6――P7按书中内容讲解。

1.每一个小生命都是从一个人小小的受精卵开始的。

当爸爸身体里的精子与妈妈身体里的卵子结合时，就形成一个受精卵。

2.妈妈的肚子里有一个温暖舒适的“胎儿宫殿”——子宫，受精卵就好象一颗小小的种子，来到这里生长发育，逐渐形成了有模有样的胎儿。

胎儿在“宫殿”里通过脐带，不断吸取母体的营养，逐渐长大。

3.讨论：

①试想一下，妈妈在十月怀胎过程中会克服哪些困难呢？

（也可从身边的人说起）

②我们出生后，爸爸妈妈给了我们全部的爱，请你谈谈在你成长中留给你印象最深的一件事。

③你与爸爸妈妈比较一下，看看你更像谁？

4.出示：

P9知识链接

父母把长相高矮胖瘦肤色等特征传给了下一代的现象叫做遗传。

1.请你简单叙述一下小孩是从哪来的？

2.我们怎样做一个爸爸妈妈喜欢的好孩子？

爸爸妈妈给了我们生命和爱，我们一定要听他们的话，尊敬长辈，珍爱生命，爱护身体，不自暴自弃，不伤残自己，作一个健康的好孩子。

六

/＼

爸爸精子妈妈卵子

＼/

结合（受精卵细胞）

3快乐的课间

学会课间多种休息方式，认识课间快乐轻松休息的重要性。

在学习和工作中需要劳逸结合。

1我们怎样做一个爸爸妈妈喜欢的好孩子？

2.课间10分钟你们都做些什么活动？

每两节课之间为什么要有10分钟休息？

每两节课之间的10分钟休息非常重要，它可以促进脑部的血液循环，还可以消除疲劳，使头脑更清醒，可以集中精力上好下一节课。

1.学生看书P10—11说说图中同学们的课间都有哪些活动？

除了图中的这些活动你还有补充的吗？

小结：

课间10分钟除了图中的这些活动外我们还要喝水、上厕所、教室要开窗通风、手脏了要洗手，同时还有为下一节课做准备。

图中这些同学玩得多么轻松快乐，这些活动可以促进脑部的血液循环，还可以消除疲劳，使头脑更清醒，可以集中精力上好下一节课。

2.教儿歌：

课间休息十分钟，开窗换气又通风。

下节用品准备好，喝水游戏来活动。

上完厕所洗洗手，疲劳消除再用功。

3.学生看书P12—13说说图中内容，然后再说说同学们的课间哪些值得表扬提倡？

哪些应该提出批评？

为什么？

结合图中内容说说自己是怎样搞课间活动的？

课间活动内容有的是值得表扬提倡的，如：

帮老师拿学具、擦黑板、开窗户、收发作业等。

但是在教室里追跑打闹、写作业、做游戏等是不对的，应该提出批评。

学儿歌

1.讨论：

通过学习想一想自己今后怎样搞好课间活动？

2.请你说说在学习和工作中需要劳逸结合？

这样做有什么好处？

3.背儿歌

节课之间的10分钟休息非常重要，它可以促进脑部的血液循环，还可以消除疲劳，使头脑更清醒，可以集中精力上好下一节课。

↓

帮老师拿学具、擦黑板、开窗户、收发作业、户外活动等

4.换牙和六龄齿

知道六龄齿的特点和保护方法。

了解人一生有两副牙齿，换牙时儿童成长过程中的正常现象。

重视口腔卫生，自觉养成爱牙护牙的习惯。

重视口腔卫生，知道六龄齿的特点和保护方法。

1.哪些课间活动是值得提倡表扬的？

2.为什么每两节课之间要有10分钟休息？

1、讲：

我们不仅要保护好自己的眼睛，还要保护好自己的牙齿，使我们吃进的食物尽量被吸收。

2.拿出小镜子

（1）看自己长出几颗牙？

（2）牙的最后是否各长出一颗大牙？

学生对自己的牙齿有个了解

1.同桌同学互相观察牙齿，看看牙齿整齐吗？

然后请已换牙的学生谈谈换牙的经过。

换牙时不要用手摸松动的牙齿，那样不仅会把病菌带到嘴里引起疾病还会对下面正在萌出的恒牙产生不良影响。

不仅不要摸也不要乱舔，因为那样都可以导致牙齿畸形。

2.出示牙模具：

学生数数一共有多少颗牙齿，然后对着镜子再数数自己又都少颗牙齿。

人的一生有乳牙和恒牙两副牙齿。

我们正处在换牙期，口腔中记有乳牙也有恒牙，也叫混合牙列。

那么好好的牙齿为什么会掉呢？

3.★学生看书P15教师读内容，学生了解内容并说一说这部分讲的是什么。

★教学生读内容，然后分男女生读对话。

★通过对话请你说说为什么要换牙？

（因为乳牙的生长速度、个头、硬度都不能达到这个年龄段孩子的生长速度和身体需求了。

）

4.学生看书P15--16教师读内容，学生了解内容并说一说这部分讲的是什么。

六龄牙的特点

★萌出最早的恒牙（使用时间最长）

★担负的咀嚼任务最重（磨损最厉害）

★为后萌出的恒牙定位（保证牙列整齐）

★支撑颜面（保证面部发育正常）

★挨着乳牙，容易被人们误解为乳牙。

★六龄齿是恒牙，不再换。

5.★学生对着镜子观察集资的六龄齿并用舌头舔一舔六龄齿的咬合面感受一下它的咬合面是不是凹凸不平。

★讨论：

因为六龄齿咬合面不平，吃过东西后会怎样？

六龄齿的窝沟又深又窄，即使是最细的牙刷刷毛也不能进入，这些窝沟就成为食物残渣滞留和龋齿繁殖最有力的场所。

6.学生看书P17互动天地，

通过看图你知道了什么？

出示：

知识链接

1.腔中的食物残渣贬值后会腐蚀牙齿。

告诉学生：

做窝沟封闭既有效又没有痛苦。

它是把窝沟封闭剂涂在牙齿咬合面的窝沟，使这种液态渗进窝沟变硬，就像给牙齿穿上一件保护衣。

1.简单说说六龄牙的特点。

2.怎样保护好六龄齿牙？

我们要像保护自己的眼睛一样，保护好自己的牙齿，使我们吃进的食物尽量被吸收。

4.换牙和六龄齿

↙↘

不要用手摸松动的牙齿六龄齿是恒牙，不再换。

5.学会正确刷牙

掌握正确的刷牙方法，会选择适合儿童的牙膏、牙刷。

懂得牙齿健康与人的仪表美及身体健康有着重要的关系，

强感态度与价值观：

养成每天早晚刷牙、吃东西后漱口的习惯。

正确刷牙的动作与方法

1.简单说说六龄牙的特点。

2.怎样保护好六龄齿牙？

出示课题：

5.学会正确刷牙

你每天刷牙吗？

为什么要刷牙？

1.学生看书P18图

①讨论：

两个孩子都很美，水的笑容更美？

美在哪？

仪表美是后天修养的结果，具体到课文就是要保证牙齿健康，养成良好的口腔保洁习惯。

②讨论：

为什么一个孩子吃得津津有味，另一个却一脸苦相没有食欲？

人体健康标准之一：

牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。

正确的刷牙时牙齿健康的重要保证。

③学生拿出小镜子，按标准对照检查自己的牙齿。

2.学会正确的刷牙方法：

①按儿歌指导学生刷牙，及时纠正，指导。

小牙刷手中拿，

我把牙齿刷一刷。

上牙从上往下刷，

下压从下往上刷，

咬合面要来回刷，

每天刷上七八下，

里里外外全刷到。

②请学生按要求展示。

请你刷刷上牙，（检查是否正确）请你刷刷下牙，请你刷刷咬合面，请你刷刷里面和外面。

3.学生看书P20图

其他保护牙齿的方法

①刷牙时保护牙齿最有效的方法，但是刷牙不能彻底清洁牙齿，因此还有借助其他方法来保护牙齿保护牙齿的方法有：

窝沟封闭、涂氟化物、使用合适的牙膏、牙刷。

②出示：

③正确的刷牙要选择适合自己的用具。

少年儿童因为牙齿钙化还在进行中，所以刷牙用具要有别于成年人，应该选择儿童保健牙刷、含氟、防龋牙膏，药物牙膏及成年人牙膏不适合儿童使用。

3.学生看书P21图

你从中学到了哪些保护牙齿的方法？

为什么要这样做？

更多的保护牙齿的知识

★在学校就餐后我们一般没有条件刷牙，那就应该好好的漱口，以清洁口腔。

★阴暗潮湿的环境会使细菌大量繁殖，所以牙刷用具要放在干燥通风的的方。

★牙刷刷毛外翘会损伤牙龈，长时间的使用也会导致细菌的繁殖，所以应该定期更换牙刷。

★牙菌斑形成的时间大约在24小时，所以早晚都要刷牙，晚间的刷牙更为重要。

学刷牙

展示

1.学生展示刷与方法

2.说说怎样保护好我们的牙齿？

刷牙要选择适合自己的用具，儿童应该选择儿童保健牙刷、含氟、防龋牙膏，正确的刷牙是牙齿健康的重要保证。

小牙刷手中拿，

我把牙齿刷一刷，

6.饮水与健康

掌握正确的饮水方法，学会选择有益健康的饮用水，知道水是人体的重要组成部分，在人体内发挥着重要作用。

不断提高对水与人类健康重要关系的认识。

讨论讲解

一日生活重要养成自觉饮水的习惯，预防疾病。

掌握正确的饮水方法，学会选择有益健康的饮用水。

水是人体的重要组成部分，在人体内发挥着重要作用。

1.检查背儿歌情况

2.说说怎样保护好我们的牙齿？

你知道什么离开水就不能存活？

我们人类对水的需要仅次于氧气。

1.学生看书P22上图，看看这三个圆形图中哪个蓝色最多？

①水是人体的重要组成部分，在人体内发挥着重要作用，这颗蓝色的水滴代表人体中所含的水分。

图中展示了水在人体中所占的比例，年龄越小水分越多。

这些谁藏在我们的血液、肌肉、内脏、骨骼里。

下图中一只狗停水停食只活了12天，另一只狗停食但每天供应水活了39天。

水是重要的营养素，没有谁我们的生命就不能存在了。

2.学生看书P23上图

我们喝下去的水在身体里发挥了哪些作用？

水在人体生命活动过程中的作用有以下几点：

★溶解、输送营养★调节体温

★润滑剂★排除废物

③讲解：

“输送营养”和“排出废气”：

谁是一切营养素和代谢废弃物的溶剂，缺少水分，体液和血液就会减少，浓缩，影响血液输送氧气和养分的功能，废物（二氧化碳、大小便等）不能排出。

“润滑剂”：

呼吸也要靠谁把肺泡表皮湿润，使氧气通过肺部进入血液。

水能滋润皮肤，使体内自制的润滑剂，体内的一些关节囊液、浆膜液可以使其官职见面与摩擦受损，而且能转动灵活。

眼泪、唾液也都是相应器官的润滑剂。

水能调节体温：

人体必须保持37度体温。

水能导热，使体温保持平衡。

如：

炎热的夏季环境温度高于体温时，人就要出汗、水分蒸发就要带走一部分热量，降低体温，使人免于中暑。

④出示：

知识链接人体血液中90%以上的成分是水。

3.学生看书P24上图

结合所学知识，根据自己的年龄看看下表中选择以下我们一天应该喝多少水？

②学生看书P24下图，看看我们应选择什么样的饮用水？

简单说说为什么？

4.学生看书P25图

结合生活世纪说说你一般在什么时间喝水？

喝水时间

★早晨起床★运动后

★课间★户外活动中

吃饭时饮水会冲淡胃液，影响食物消化吸收，晚上睡前过量饮水会影响睡眠质量。

★为什么说水是人体内的重要组成部分？

★我们应该饮用什么样的水？

水是人体的重要组成部分，在人体内发挥着重要作用，我们人类对水的需要仅次于氧气。

因此我们要养成自觉饮水的习惯，学会选择有益健康的饮用水。

每天：

6---8杯水白开水、矿泉水