肺癌营养食谱大全文档格式.docx
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露蜂房、僵蚕各等份,蜂蜜适量。
将3味药研末,炼蜜为丸。
每日2次,每次6克。
功效润肺化痰、散结消肿。
适用于肺癌咳嗽明显者。
(2)甘草雪梨煲猪肺:
甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。
梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。
加冰糖少许,清水适量小火熬者3小时后服用。
每日1次,具有润肺除痰作用,适用于咳嗽不止者。
(3)冰糖杏仁糊:
甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖适量。
将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。
具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。
(4)白果枣粥:
白果25克、红枣20枚、糯米50克。
将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。
早、晚空腹温服,有解毒消肿等作用。
(5)白芷炖燕窝:
白芷9克,燕窝9克,冰糖适量。
将白芷、燕窝隔水炖至极烂,过滤去渣。
加冰糖适量调味后再炖片刻即成,每日1~2次。
具有补肺养阴,止咳止血作用。
(6)银杏蒸鸭:
白果200克,白鸭1只。
白果去壳,开水煮熟后去皮、蕊,再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。
加清汤,笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。
可经常食用,具有补虚平喘,利水退肿。
适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多者。
(7)五味子炖肉:
五味子50克,鸭肉或猪瘦肉适量。
五味子与肉一起蒸食或炖食,并酌情加入调料。
肉、药、汤俱服,补肺益肾,止咳平喘,适宜于肺癌肾虚型病人。
(8)莲子鸡:
莲子参15克,鸡或鸭、猪肉适量。
莲子参与肉共炖熟,适当加入调料即可。
经常服用,补肺、益气、生津。
适用于肺癌气血不足者。
(9)冬瓜皮蚕豆汤:
冬瓜皮60克,冬瓜子60克,蚕豆60克。
将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗,再加入适当调料即成,去渣饮用。
功效除湿、利水、消肿。
适用于肺癌有胸水者。
(10)冬花南北杏川贝木瓜汤
【用料】冬花12g,南杏仁20g,木瓜1个,陈皮1角,北杏仁16g,川贝母12g,冰糖适量。
【制作】①拣选外皮金黄色的熟木瓜一具,切开成两半,削去瓜皮,去瓜子,切成丁,方寸许,块状,备用。
②冬花、川贝母、陈皮分别用清水洗干净,备用。
③南杏仁、北杏仁分别去衣,用清水洗干净,备用。
④将以上材料全部放入炖盅内,加入冰糖(预先打碎,或加少许清水煮成糖浆),注入适量开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,即可以食用。
【功效】此汤有润肺止咳、养阴生津、化痰散结之功。
适用于肺癌,症见咳嗽痰多、痰难咯出、气促喘息、不能平卧、面部浮肿、舌干咽燥、烦热不安等病症。
(11)西洋参雪耳燕窝汤
【用料】西洋参15g,雪耳15g,燕窝30g。
【制作】①将西洋参洗净,雪耳浸开洗净,摘小朵;
燕窝用清水泡浸,拣清羽毛杂质,洗净。
②把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味即可。
【功效】此汤有补气润肺,滋阴润燥之功。
适用于肺癌体质虚弱,其他癌肿放疗期间或治疗后、阴虚肺燥者,咳喘少气或咳痰带血,咽干口燥等病证。
【注意】若癌症患者中焦虚寒盛者不宜饮用此汤。
(12)西洋参淮山乳鸽汤
【用料】乳鸽1只,西洋参片15g,山药30g,红枣4个,生姜1片。
【制作】①将西洋参洗净;
山药洗净,浸半小时;
红枣(去核),生姜洗净;
乳鸽去毛、肠脏、脚爪,洗净,斩件。
②把全部用料一起放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味即可。
【功效】此汤有清补益气、健脾养血之功。
适用于肺癌属肺阴亏损者,其他癌肿放疗期间和治疗后,体倦少气,懒言,咽干口渴,或干咳或痰带血丝等病症。
【注意】癌肿属胃中寒湿者不宜饮用此汤。
(13)肺癌患者亦可多喝百合粥、杏仁粥,可酌情选用水鸭、猪肺、白木耳等。
体虚、舌质红时可选用黑白木耳、蜂蜜。
痰多、咳喘者可食用雪里蕻、竹笋、大头鱼、萝卜、枇杷等。
黄脓痰多时可食用生梨、柿子。
三、肺癌一日食谱举例(手术恢复期)
早餐:
牛奶(鲜牛奶250克,白糖10克),煮鸡蛋1个(鸡蛋50克),馒头(面粉50克),拌小菜(芹菜70克,腐竹10克)
加餐:
水果(鸭梨250克)
午餐:
大米饭(大米100克),肉末豆腐(肉末100克,豆腐100克),青椒萝卜丝(青椒200克,萝卜丝50克)
鲜果汁(鲜桔汁200克)
晚餐:
小米粥(小米25克),发糕(面粉75克),炒豆芽(绿豆芽200克),清蒸鱼(鲫鱼75克)
四、化疗期饮食:
由于肿瘤本身对人体的消耗和化疗所致食欲不振、恶心呕吐而引起的摄入不足,所以肺癌患者化疗期间应本着高蛋白、高热量、易消化、低脂肪的原则来安排饮食。
从现代营养学角度来看,各种肉类、鱼类的蛋白质营养价值和热量较高,在主食上应该粗细搭配,力求多样化。
多吃些玉米、黑豆、黑芝麻、花生、小米、黑米等营养价值高的食品,多食蔬菜和水果,因其中含有人体所必须的营养素,尤其是各种维生素和纤维素,如卷心菜、菜花、白萝卜、油菜、香菇、银耳、苹果、梨、大枣、猕猴桃、柑橘类等。
若化疗中出现食欲不振、恶心呕吐,可酌加山楂、白扁豆、白萝卜、鲜芦根、鲜藕、姜汁、薏米、陈皮等,熬粥频服,可健脾开胃、降逆止呕。
若出现血象下降,饮食中酌用大枣、龙眼肉、动物肝脏、乌鸡肉、鸭肉、鳖肉等。
肺癌病人:
宜食木耳、番茄、胡萝卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、莲子、梨、荸荠、香蕉、牛奶、黄豆、动物肝脏等。
忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等。
(一)
如出现呛咳,痰少而粘,咳痰不爽,痰中带血,心慌,气短,烦躁不安,睡眠不实,口干舌燥,小便少,色如浓茶,或有低热时,可选用下列调补品。
1、
鲜百合30克(干品减半),荞麦片50克。
先将百合洗净,加水适量,煮开后改成文火煮30分钟,在加入荞麦片文火煮成汤粘汁稠之时加入冰糖适量,待糖完全融化后即可实用。
本品具有补肺养胃之功效。
2、
银耳25克,加水1升,浸泡4小时,煮开后改为文火,煮至汁稠时加入甘蔗汁(约200毫升),再煮30分钟备用。
本品具有补肺养胃、除烦安神功效,且补而不腻,不碍胃口,可长期服用。
3、
鲜毛根50克(干品减半),与银花共煮,待开后改为文火再煮15分钟,去渣取汁,代茶饮服。
本品具有清热解毒、凉血止血功效,对肺癌咳血有效,对农村病人更是取材方便,来源丰富,可常服。
4、
乌骨鸡1只,冬虫夏草10克。
先将乌骨鸡宰杀、脱毛、取内脏、洗净,再将冲洗干净的冬虫夏草放进鸡肚内,加冷水适量煮汤,约1小时,待鸡烂汁浓时,可适当加入食盐、味精。
服用冬虫夏草和鸡汁。
本品有大补肺肾的作用,对肺癌病人的康复极有益。
然冬虫夏草价格昂贵,且鸡汁较腻,只能根据病人的家庭环境和食欲,定期进补。
(二)
如出现咳嗽,痰多色白,胸闷气短,神疲乏力,口淡无味,食欲减退,腹胀,稀便,甚则心慌,气短,动则汗出时,可选用下列调补品。
生薏苡仁50克,赤小豆25克,红枣6枚。
上述三物淘洗干净,加冷水500毫升,煮开后改文火,煮至赤小豆酥烂,汁粘稠后加冰糖适量,即可服用。
本品可健脾利湿,补气和胃,可常服。
生晒参(白参)5克,茯苓10克,先将茯苓煎水500毫升,去渣后入生晒参,再煎30分钟,饮汁代茶,煮3次后,连同人参一并服用。
本品服用后可增进食欲,改善咳嗽、心悸、气短等症状。
但人参补起作用较强,可间断使用,不可常服。
(三)
当出现咳嗽气喘,喘咳中痰声漉漉,痰多而粘稠,胸闷疼痛,食欲差时,可选用下列调补品。
银杏6-8个,红枣6枚。
先将银杏去壳,加水500毫升,煮三十分钟后加入红枣和适量白糖,再煮15分钟,即可食用。
本品具有化痰止咳平喘功效,可每周食用2-3次。
鲫鱼一条(约300克),白萝卜一个(约300克)。
先将鲫鱼去鳞和内脏,洗净,萝卜洗净切成片,先将鱼在油锅内煎一下,然后放入萝卜,加冷水和姜葱适量,文火慢熬30分钟,待汤成乳白色时,加适当的盐、味精,在煮10分钟,即可食用。
本品具有化痰、滋补双重作用,可经常食用。
(四)如出现咳嗽,咳痰不爽,痰有血丝,胸痛如锥刺,时有胸闷气急,口干,唇紫,大便秘结,小便少,色如浓茶时,可选用下列调补品。
1、海参(水发)50克,南瓜100克左右,粳米50克,加水煮成米粥。
本品补而不腻,有化痰止痛、通便泻热作用,可经常食用。
2、猪肺半个,鲜蘑菇250克。
先将猪肺洗干净,加冷水、
生姜、葱适量,煮开后改文火焖30分钟,取其白汤一碗,加入蘑菇共煮15分钟,加盐、味精适量,供病人食用(其余的猪肺汤可共家人食用)。
本品具有补肺抑瘤作用,可经常食用。
(五)当出现咳声低微,神疲乏力,出虚汗,心烦内热,便稀少尿等症状时,可选用下列调补品。
1、核桃仁20克,西洋参5克。
将核桃仁捣碎,与西洋参片共煮,加冷水500毫升,煮30分钟,即可食用。
本品可补气补肾,且可润肺通便,每周食用1-2次。
经济条件不允许者可用白参易西洋参。
2、香菇100克,白萝卜1个约300克。
先将萝卜捣碎或刨成丝,取其汁备用。
将香菇切成碎块,加水500毫升,煮20分钟,兑入萝卜汁,加适量盐、味精、葱等,煮开后即可食用。
本品具有补肺开胃功效。
(六)肺癌病人手术前应增加营养,可根据病人的食欲,选用补气、补血的药食进行调补,如食欲较好的可选用活鳖(甲鱼)1只(约300-400克)。
宰杀时可用筷子引诱鳖咬住,将起头颈拔出,割断颈部,放血(血也可食用),用开水烫洗净表皮,在腹内塞西洋参3-5克,加适当调味品,隔水清蒸40分钟即可。
本品具有益气滋阴、养肺补虚之功效,术前可每周食用1-2次。
如食欲欠佳,可选用菜鸽1只,宰杀、脱毛、去内脏,在腹内塞西洋参3克,加适当葱、姜、盐等,隔水清蒸40分钟,在焖半个小时即可食用。
本品有补肺补气之功效,可每周食用1-2次。
(七)肺鳞癌常用放射疗法。
放疗期间易伤肺阴,主要表现为口渴心烦,咽干舌燥,咽喉肿痛,或口腔粘膜溃疡,此时调补应注意多食绿色蔬菜和水果,如菠菜、包菜、芹菜、菠萝、草莓、梨、甘蔗汁等。
(八)化疗病人大多病期较晚,或对放疗不敏感的小细胞肺癌,化疗前病人的体质就较差,再加上化学药品可抑制骨髓造血,影响脾胃功能,表现为全身疲乏,四肢无力,口淡无味,食欲减退,面无血色,指甲无华,此时易进益气养血之品。
若见病人食欲差,甚至恶心呕吐,应先调理脾胃,选用山楂8-10个,莲子25克,加水500毫升,煮烂时,加白糖适量;
也可以用生苡仁50克,红枣6-8枚,加水500毫升,炜汤加藕粉、白糖适量,成山药羹。
以上药膳可交替食用,有健脾开胃功效。
五、抗肺癌食物
大蒜
。
含有大蒜素
能从多个方面阻断致癌物质亚硝
胺
的合成。
对于预防食管癌、胃癌及多种癌瘤均有一定的作用
以生食效果较好。
阴虚火旺者不宜多食。
洋葱
含有大蒜中的一些抗癌物质
同时还含有谷
胱苷肽
后者能与致癌物质结合
有解毒作用。
也应以生食为妙。
番茄
维生素
C
的重要来源
在储存和烹调的过程中
它所含的维生素
不易遭到破坏
番茄中还含有胡萝
卜
素、番茄红素、维生素
B
族
番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝
素。
不要在空腹时吃番茄
不能吃未成熟的番茄
不要和黄瓜一起吃
黄瓜
含蛋白质、脂肪、糖类化合物、矿物质、维生素
(A
、
B1
B2
E)
、丙醇二酸等
成
分
无论是癌症性发热还是炎症性发热的患者
吃黄瓜可以清热。
伴有腹水、胸水或全身水肿的患者吃黄瓜都有作用
椰菜。
富含
,
胡萝
素
及
钙、
钾
等
并且具有低脂肪、低热量的优点
芹菜。
含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质
同时芹菜还含有挥发性的芹菜油
能促进食欲。
芹菜中含有大量纤维素
经常食用可预防大肠癌。
英国科学家研究发现
食用水芹可以抵
消
烟草中有毒物质对肺的损害
在一定程度上防治肺癌。
芦笋。
含有丰富的组织蛋白核酸叶酸、微量元素晒和游离态存在的天门冬
酰胺
对各种癌症患者都有预防和治疗功效
尤其对膀肮癌、肺癌、皮肤癌有特殊疗效
茄子。
富含维生素
P,
茄科蔬菜含有重要的
植化物
研究显示可以阻止癌细胞的形成
茄子抗癌作用有三
:
散
血止痛、消肿、宽肠。
一些接受化疗的消化道癌症患者
出现发热肘
时
也可用茄子作辅助治疗食物
红薯。
含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素
其中胡萝
素、维生素
E
和维生素
尤多。
红薯还含有丰富的赖氨酸。
食用红薯一定要蒸熟蒸透
最好同时食用牛奶。
胡萝卜。
含有丰富的胡萝
且在高温下也很少被破坏
并容易被人体吸收
进而转变成维甲类。
长期吸烟的人
每日如能饮半杯胡萝
汁
对肺部也有很好的作用。
研究证实每天吃胡萝
有利于防癌。
临床研究发现
癌症病人接受化疗时
如能多吃些胡萝
可减轻化疗反应。