班级心理活动策划书20篇Word下载.docx
《班级心理活动策划书20篇Word下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《班级心理活动策划书20篇Word下载.docx（36页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
宽敞的大教室
步骤：
①活动导入：
操作：
主持人向参加的同学们简介本次班级活动的意义，并提出活动规则：
全身心投入到本次活动中来；
真诚的表达自我，倾听他人，不批判，保守秘密，关掉手机。
指导语：
大家好，我们今日在那里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊。
然而现实生活中大家却构成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一齐。
所以期望经过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一齐。
建设团结互助的班级氛围。
其次期望经过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，期望我们同窗四载能够建立起深厚的友谊。
下头我向大家介绍一下本次活动的规则：
期望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自我，倾听他人，不批判，保守秘密，关掉手机。
请大家到工作组那里抽签分组，并按照要求重新坐好相应的位置。
多谢！
②开始：
游戏——穿越生死线
主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地一米的绳子。
主持人宣布游戏规则，告知选手能够以任何姿势穿过绳子（生死线）不碰并且姿势最具创意者极为第一。
各选手全部被用红布蒙上眼睛，助手撤掉绳子，主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。
选手开始在主持人的夸张，紧张的大声提示下穿越生死线（根本不存在）第一个选手穿过后取下红布，第二个选手开始，一次进行。
主持人请大家评议姿势最搞笑，最独特，过程最辛苦者第一，并赠送小奖品，增加活动的趣味性。
[由整理]
各位，我们的活动立刻就要开始了，在我们的活动开始前，请大家用热烈的掌声欢迎我们的嘉宾：
心理辅导员王玉教师和班主任陈京教师（主持人鼓掌）。
各位，我们活动的第一个环节是小游戏，叫做穿越生死线，同学们是不是很激动啊！
我们的工作人员会在四米外的地方拉起一根离地一米的绳子（主持人边说工作组人员边演示），每个组需选出两名选手参加，每位选手都要蒙上红布，我会拉着每位选手原地转两圈，使你们向绳子方向站定，大家能够以各种姿势穿越绳子，我们将评选出姿势最具创意，最搞笑的选手，所以这个环节还设立了一个神秘的小礼品，大家要加油啊！
下头请我们的每组选手上场吧！
③互动环节：
游戏——无家可归
三人一组，两人扮演大树，应对对方，伸出双手搭成一个圆圈；
一人扮演松鼠，并站在圆圈中间；
主持人或其他没成对的人担任临时人员。
主持人喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原先的大树，重新选择其他的大树；
主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目。
主持人喊大树，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目。
主持人喊地震。
扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
刚才选手们的姿势是各有千秋啊！
相信大家的肚子都已经受不了了吧！
相信经过这一个游戏大家都已经放开了，现场的.气氛很是沸腾啊！
接下来我们再来玩一个互动游戏吧！
这个游戏叫做无家可归，需要每组有三名选手上场，三人一组，两人扮演大树（主持人边说工作组人员边演示），应对对方，伸出双手搭成一个圆圈；
我或其他没成对的人担任临时人员。
当我喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原先的大树，重新选择其他的大树；
我或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就要表演节目的。
当我喊大树，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，我或临时人员则临时扮演大树，落单的人表演节目。
当我喊地震。
扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人依然是表演节目的。
（确认同学们明白规则后）开始游戏。
④案例分析：
朋友矛盾
本环节为同学们供给大学生活中常见的朋友之间的矛盾的案例，供大家分析，谈谈自我的看法。
每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。
最终由心理辅导员和班主任对每个案例进行总结。
同学们在此环节中有什么问题可自由咨询教师们。
案例：
小明是大一的学生，他和原先的两个朋友与另一个男生甲在新学开始认识后成为好朋友，经常四个人一齐出去玩，但时间一久突然发现甲其实并不像自我开始认识的时候一样。
发现甲很爱卖弄自我，经常把朋友的秘密说出去，并且很多小毛病，小明他们一说他，他就不高兴，觉得小明他们乱说，一点也不懂他，每次犯错小明都很耐心的劝他，但他一向都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。
此刻甲和另外一个朋友吵架了，甲就一向去小明面前说那个朋友的不好，可是小明明白他们之间的事，所以相信那个朋友而不是甲，甲就很生气，一向怪小明，小明他们就一向和他谈，小明认为朋友就应当好好相处的，可是甲就是没有认识到自我的错误啊，总觉得错的是他们而不是自我。
请问小明该怎样办呢？
刚才的场面真是惊心动魄啊，可是也让我们看到了部分同学的才艺。
这个游戏让我们在娱乐的同时也让我们明白到现实生活中挫折困难不断，有些事我们能够一个人解决，但有些却是我们无法解决的。
所以我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮忙，学会把自我的心声向值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。
我们都是你的好朋友，我们需要你们。
相信大家在两个游戏之后各位的大脑的精神都处于最佳状态，那么下头我们就要进行下头的一个环节，案例分析。
我们的工作组人员会给大家一个案例（主持人说时，工作组人员开始分发案例），供大家分析，谈谈自我的看法。
最终由心理辅导员和班主任对这个案例进行总结。
好了，下头的时间就留给大家吧！
⑤实践操作——续演心理情景剧《朋友》
经过上一个环节的案例分析，同学们对解决朋友之间矛盾的思维处于一个活跃状态，在此基础上本环节将经过续演心理情景剧的方式，由同学们实际操作来解决朋友之间的矛盾。
首先，将同学们随机分成小组（组织者们除外）。
先由组织者们表演出这个情景剧中同学之间摩擦矛盾的开始。
然后，为增强本环节活动的趣味性，由分成的小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最贴合现实的一组。
之后再由分成的小组围绕着选出的这一最贴合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。
并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有权威性的心理委员来总结陈词，将心理咨询这一元素融入到本次活动的这一环节中。
最终由教师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。
这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询教师。
这一环节设置相应的小奖品，让同学们的兴趣更浓厚。
本环节的实践操作让同学们对现实中的朋友之间的矛盾有了更深刻的认识和了解，并能够初步具备了相应的解决矛盾的本事。
再加上教师们的点评，同学们将会在今后的生活中能够更好的解决朋友之间的矛盾。
听了同学们和心理辅导员的分析，不禁深有感触，现实生活中的我们朋友之间更多的是需要我们换位思考和宽容啊，期望本环节的案例分析能够让大家有所收获。
本环节理论上的讨论，相信大家对现实生活中的朋友之间的矛盾有了更近一步的认识和了解，为我们下一个环节打好了基础，让同学们处在一个最佳状态进行下头的一个环节。
各位刚才是理论上的讨论，那么下头的这一环节就是实践操作了——续演心理情景剧。
顾名思义啊，也就是先由我们工作组表演现实生活中同学之间的矛盾导入。
然后，为增强本环节活动的趣味性，由每个小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最贴合现实的一组。
之后再由分成的小组围绕着选出的这一最贴合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。
并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有权威性的心理委员来总结陈词，最终由教师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。
这一环节也设置了神秘的小奖品哦，大家加油啊！
⑥提问：
在人际关系中，你认为什么最重要？
异常邀请心理辅导员教师为我们讲话
引申问题：
换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应当学会换位思考，退一步海阔天空。
就拿学生跟教师说，教师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和教师换位思考下，理解教师艰辛，进取配合教师班级活动。
同时教师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。
大家的表演各有千秋，都给出了自我的答案，教师们的点评也让我们耳目一新。
相信同学们从这次的实践操作中对现实生活中同学之间的矛盾有了更深的体会。
教师们的分析点评让我们今后更能从容的应对这样的困惑。
下头我们自由发言，请大家围绕：
这一话题谈谈自我的看法，本环节最终特邀心理辅导员讲话。
⑦心理委员的总结
本次活动已接近了尾声，这一环节由本次活动的组织者之一的心理委员为大家总结一下这次活动的主题——朋友。
心理委员：
各位，我想先给大家讲个故事：
一次理发师给周总理刮脸时，总理咳嗽了一声，刀子把脸刮破了，理发师十分紧张，不知所措，周总理和蔼地说：
这不能怪你，我咳嗽前没有和你打招呼，你怎样明白我摇动呢？
这件小事使我们看到了周总理身上的一种美——宽容。
凡事先找自我的不足，进行换位思考，在与同学、教师、家长以及社会上的人接触中，宽以待人。
你要学会尊重别人，每个人都有自我的优点和缺点，不要看不起别人，要尊重他，帮忙他，帮忙别人，也能给我们自我带来欢乐。
我想大家都懂得赠人玫瑰，手有余香的道理，所以，不难发现，朋友相处之道，宽容是很必要的。
期望同学们能把这次的活动付诸于今后的学习生活中去。
送给大家一首诗：
《宽容》
每个人总会在某一短暂瞬间认识自我。
某一瞬间在你有所领悟时，
在你被感动时，都该一一细细收藏。
宽容不是迁就，也不是软弱，
而是一种充满智慧的处世之道。
包容那些你无法容忍的人；
原谅那些曾伤害过你的人；
肯定那些你所爱的人；
尊重那些值得尊重的人；
明白那些爱你的人；
放过那些不爱你的人；
记住那些曾爱过的人；
放弃那些不属于你的人；
珍惜那些值得爱的人；
铭记那些真心待你付出的人；
懂得那些对你用心良苦的人；
体会那些曾为你流泪的人；
拒绝那些你不爱的人；
爱上那些爱你的人；
喜欢那些爱你的人；
感激那些曾折磨过你的人；
感激那些真心帮过你的人；
各位，本次的活动已接近了尾声，下头就由我们班的心理委员为大家总结这次活动的主题——朋友
⑧写下自我的心愿
每人发一张爱心形状的便利贴，让大家写下本次活动后的心愿，贴在墙上的爱心之中，留下一份完美的记忆。
心理委员的总结是那样的深情，我想大家都能明白心理委员那首诗里那份浓浓的友谊之情，期望大家在今后的生活中能够真正的相互理解相互宽容。
下头请大家写下那份心愿贴在那堵墙的爱心之内吧，让我们大家一齐留下一份完美的回忆（工作人员分发便利贴）。
⑧大家齐唱《朋友》
当同学们又一次深刻的互相了解之后，大家的内心的友谊之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾声，《朋友》这首歌是这次活动最好的结局，同学们能够在这首歌中看到未来，看到期望，大家携手齐唱《朋友》共未来。
各位，朋友一词贯穿着我们的生命，我们的生命也正因为有着朋友的存在才体现了他的价值。
我想，朋友值得我们用真心去对待的，无论生活在哪个国度的人，我们都需要朋友。
下头让我们进行我们的最终的环节，让我们携手共唱周华健的《朋友》，让我们在歌声中展望未来。
3、活动评价及总结：
1）游戏活动的方式历来是同学们所喜欢的，再加上本次活动提出续演情景剧这一方案，新颖的设计更能吸引同学们的参与。
团队成员事先在班级做了充分的动员与宣传工作，保证了全班同学的参与。
2）前期准备充分，根据同学的空余时间，安排好场地。
我们团队成员熟悉整个过程，能够脱稿主持活动，这对于本次活动的成功至关重要。
3）在游戏过程当中，宣传心理健康知识，同学的接纳度更高一些。
4）整个活动从设计、准备到实施对团队成员的考验颇多，我们个人在整个过程中也得到锻炼和成长。
5）总体来说，这个活动在带来娱乐欢乐的同时也给予大家必须的自我了解和反思，相信今后大家的那份情谊会更加的凝实。
活动负责人：
xxx
班级心理活动策划书
（二）：
活动背景
为了进一步推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康，共同创造心理健康的良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需要，学院特以我爱我为契机，开展心理健康教育活动，帮忙大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养大学生社会适应本事，拓展大学生心理素质。
活动目的
经过丰富多彩的心理健康宣传活动，帮忙大学生树立正确的’心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，提高大学生的心理健康水平，让更多的人开始或更深的了解心理知识，意识到心理健康的重要性，提高我校学生的自我心理保健意识，使我校学生在专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自我，了解自我，呵护自我，爱惜自我，从而能够更勇敢、乐观地应对人生。
活动主题
爱自我——活出生命的精彩
活动资料
1、图片展及解说
首先以一系列有关生命的精彩的图片并加以解说，引出活动的主题。
2、ppt展示
以ppt的形式，穿插演讲、音乐和心理情景剧视频于其中，展现生命的精彩之处，呼吁同学们热爱生命，享受生命，追求生命的价值，活出生命的精彩。
3、心灵图书展
文字的力量是伟大的，阅读到一本好书是人生最幸福的事情。
推荐同学们一些相关书籍，将书内的精华字句向同学们展示出来。
4、畅所欲言
最终，随机提问一些同学对本次活动主题的看法，将活动的主旨由被动转为同学们的主动，为此次活动画上一个句号。
时间地点
教a3-101，晚自习教室
2017年5月16日7点-9点
参与人员
生科1501班全体成员
活动准备
申请教室
检查设备
试放拷贝的ppt，若出现故障，及时解决
班级心理活动策划书（三）：
小学生的胆怯心理普遍存在，在必须程度上影响了学校教学质量的提升。
有的学生因为胆怯，会的题目不敢举手；
有的学生因为胆怯，不敢参加班级竞选；
有的学生因为胆怯，害怕与同学和教师交流……这些都会影响到学生的健康成长。
尤其是体育课，胆怯会直接导致学生技能的掌握。
为此，培养学生位于品质之首的勇敢有进取的作用。
设计过程如下：
活动主题：
勇敢伴我行
指导思想：
支持人本主义观，体现心理健康指导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。
活动目的：
克服学生存在的胆怯心理，克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异常，甚至是局促不安、手足无措，培养学生勇敢顽强的意志。
活动过程：
活动一：
兔子舞
游戏方法：
每组四人，播放音乐进行热身练习，稍做几遍后鼓励学生二组合并练习，甚至是更多小组的合作练习。
这个游戏作为破冰游戏，目的在于提高学生的积性，低层次的克服胆怯心理，勇敢地与同伴参与到练习中。
在练习过程中教师要鼓励学生要敢于挑战自我，体验到自我付出努力后的不断提高。
活动二：
越过小河
勇敢来自于自我的亲身经历与体验到的成功的欢乐。
所以设计一项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。
越过小河根据学生的实际情景贴合设计目标。
八人一小组，鱼贯进行跨过小河的练习。
小河的宽度用体操垫或短绳代替。
活动三：
跨越障碍
具有胆怯心理的学生，其实内心十分渴望成为一个大胆、勇敢的人。
此活动为学生设置障碍场所，一小组为单位，不让一个孩子掉队，让每一个孩子的活动中体验，在活动中提高，变为我能行的主角。
活动方法：
每组八人，利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材，学生进行设置后进行跨越或穿过。
此项活动先进行小组合作尝试练习后进行游戏比赛。
提议学生采用多种灵活有实效的方法进行。
活动四：
合唱《男儿当自强》
以歌曲《男儿当自强》来结束本次心理健康活动课，带领学生再次感受勇敢的意义，鼓励学生自信勇敢地应对每一天，必须会收获属于自我的春天。
班级心理活动策划书（四）：
生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。
我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学学校不久的大一学生开始变得烦躁不安。
为此我们**班组织了这次心理健康促进活动，具体资料如下：
一、活动主题：
放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门
二、活动时间：
**（初定）
三、活动地点：
真人CS场地（初定）
四、参加人员：
147班全体同学等
五、活动计划：
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门为主题的交流会。
具体活动计划如下：
1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心境。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——猜猜我是谁让同学们从他人的反馈中认识自我，并体会被别人理解的感受。
（操作：
每人发一张白纸，写下3-5句描述自我的话，如：
‘我是*****’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自我猜中别人或被别人猜中的感受。
）
3、让同学们自愿讲述自我的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自我的努力。
六、总结：
经过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。
真正到达这次活动的目的——用爱推开层层锁心的门。
班级心理活动策划书（五）：
活动总负责人：
负责人：
班级心理活动策划书（六）：
一.活动目的及意义:
经过活动让广大同学了解健康心理的新概念;
让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;
同时，让同学们在简便的气氛下调节身心。
同时，我们班委还特意精心选了一部切合大学生生活的电影片《那时的他们》，相信看到他们，我们也能看到自我大学的身影，并能思考自我以后的路。
二.活动背景大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会提高的重要推动力量。
大学生要做
德智体美全面发展的人才，锻造健康的心理显得尤为重要。
大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。
大学生的生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观构成的重要时期。
大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性，但缺乏成熟的理性思考本事，思维方式单一，容易产生偏激的看法;
大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪;
大学生精力充沛，兴趣广泛，活动本事强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感;
大学生的情绪不甚稳定，极易产生心理矛盾、心理冲突。
所以，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。
我校一向注重学生的心理健康教育，走出了一条课程+讲座+咨询+干预+社团+自我调适的新路子，有力地维护了学校的稳定和发展，
升级会员 