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从昨天的小学,到今天的中学,有许许多多的变化。

老师、父母、学校、社会对我们的期望和要求变高了,我们对自己的要求也变高了。

正是这种种变化,使我们以前所未有的步伐,经历成长,走向成熟。

对我们来讲,一个最重要的身份就是学生,所以,我们理所当然的任务就是学习。

那我们就先从中小学学习上的变化谈起吧!

  2、讨论

  1)中小学学习方面的变化

  课本多少_____________________________

  课程内容____________________________

  老师讲课特点_________________________

  学习方式____________________________

  作业_______________________________

  总结:

进入中学,课程的门类多了,课程的内容加深和系统化了,学习任务变重了,难度也加大了,这就需要我们在学习上更加主动、更加认真、更加努力。

找到自己在学习方面存在的不适应的地方,这是解决问题的前提。

同时,初中教师会更多地指导和启发我们自己去发现问题、研究问题和解决问题。

因此,我们需要调整自己的学习方法,逐步培养自主学习的能力。

  2)你认真看过中学生日常行为规范了吗?

  3)你认识到自己的角色发生变化了吗?

(中学生与小学生的角色变化,课本第16页)

  生理上的发育——长大了

  心理上的发展——更有思想、更独立

  不能还是把自己当小孩子,不能再一味依赖长辈,要培养自己独立承担责任的意识和能力,自己能做的事自己做。

  4)思考:

我心目中的中小学生(课本P16)

  能够基本生活自理、能够独立完成学习任务、能够独立进行一些是非判断

  3、总结

成为中学生,我们有了新的身份、新的角色、新的任务。

在学习和日常生活中,我们要规范自己的言行举止,争做一名合格的中学生。

  1、作业:

怎么样成为一名合格的中学生?

  2、初中生学习生活适应不良解决方法

  1)转变角色,改变看法。

自己已经从一个小学生转变为中学生了,要认识这一点,承认这一个变化,尽快实现角色的转换。

  2)建立融洽的人际关系。

  3)培养学习能力,改变学习方法。

学会预习、复习,不仅善记忆,还要善思考,这样才能理解老师和教科书的要求,找出自己的问题,并能自己纠正、补救,努力做到自主学习。

 

第三课《新的起点》教学设计

  1、学会确立新目标、制定新计划;

  2、懂得珍惜新的学习机会,实现自己制定的目标和计划。

1~2课时

新的学习,新的规则,新的角色,我们又站在一个全新的起点上,现在,让我们一起开始新的努力。

但是,我们必须先确立新的目标,制定新的计划,才能够实现自己的理想。

  2、放飞理想

周总理,为中华之崛起而读书。

你们呢?

让学生讲述自己的理想(愿望)

  教师总结:

个人理想不但要考虑自己的发展,还应与祖国的未来相互关联,制定目标、树立理想既要从自己的实际情况出发,又要考虑社会环境、国家利益等方面。

  3、第二、第三框题

  1)制定计划的注意事项,如何制定计划

  2)理想如何成为现实?

  3)教材第21页:

埃米的故事。

说明:

光有理想没有行动,理想就是幻想、空想。

  教材第22页:

双面神寓言。

理想和目标的实现必须从今天做起,从现在做起;

计划必须落实到每一天的具体行动中。

我们对自己的理想、目标有了大概的认识,但是,理想只是我们对未来发展目标的一个设想,要实现它,还要把它具体化为切实可行的计划,然后付诸行动,点点滴滴累积,这样,理想才有变成现实的可能。

  理想是导航灯,计划是航线,而光有导航灯和航线是不够,还需要动力。

那么,什么是动力呢?

就是行动。

同学们,不要以为理想离我们很遥远,只要你们愿意从生活中的每一点细节做起,理想就在离你不远的地方!

如果我们只有理想、计划而没有行动,那别人将会对你产生“一屋不扫何以扫天下”的疑问,你们愿意自己的才能、自己的能力被人怀疑吗?

相信在座的哪一位同学都不愿意。

  1、没有计划、行动,理想就是空想、幻想,或是无所事事的自我陶醉。

  2、理想的树立要根据自己的主观和客观条件确定,理想的实现要求我们学会制定具体计划,并付诸行动。

  3、中学生的理想:

朦胧、不切实际、易变,要加以引导。

作业总结课

  教学目标

  总结学生作业(怎样成为一名合格的中学生?

)存在的问题以及需要注意的地方。

1课时  

  1、遵守中学生日常行为规范

  2、生活能够自理:

自己能做的事自己做(不等于“自己的事自己解决”),不过分依赖父母,自觉、独立、自主(不等于自由)

  3、注重仪表:

穿着整洁大方,符合学生身份

  4、提高自身道德修养、处事能力以及处世能力,学会关心、尊重、体谅、宽容

  5、注意言行举止文明

  6、敢于承担责任

  

第一单元复习及知识拓展

  1、对整个单元的知识点进行串联总结,让学生掌握知识的整体性以及连续性。

  2、了解什么叫友谊以及妨碍交往的心理因素

  3、了解如何改善人际关系  

  1、了解中学生日常行为规范

  2、了解中小学学习方面的变化

  3、不适应初中学习生活怎么办?

  4、意识到自身角色的变化

  5、怎样成为一名合格的中学生?

  6、理想的重要性

  7、如何制定计划?

制定计划的注意事项是什么?

  8、理想如何成为现实?

  9、什么是友谊?

  友谊是一种和谐平等的关系。

真正的朋友之间应该学会互相帮助。

  1)情感互利:

互相信任、亲近、关心、抚慰

  2)精神互助:

互相激励、启迪

  3)物质互酬:

互相接济、馈赠

  4)能力互酬:

在人际交往、生活事宜中互相帮助,朋友与人有矛盾:

出面调解。

  10、择友的基本原则:

坦诚、可靠、正直、有共同志向或兴趣

  11、妨碍交往的心理因素:

自卑、恐惧(害怕、紧张)、自我封闭、嫉妒、猜疑、自傲、过分干涉、敌意

  12、如何改善人际关系

  1)优化个人形象:

言行举止文明,衣着整洁;

知晓并遵守基本的道德准则;

遵纪守法,严于律己;

自尊、自爱、自信

  2)克服心理障碍,主动与人交往、交流,不宜消极等待

  3)正确认识、深入了解对方

  4)学会谅解、宽容他人

13、词语归纳:

适应、坚强、坚持、努力、自信、自觉、自律、珍惜。

第四课《工欲善其事,必先利其器》教学设计

  树立时间观念,学会初步安排自己的学习生活的时间,珍惜时间,学会制定自我有效的学习计划。

  重点:

  安排自己的学习生活的时间,珍惜时间。

  难点:

  制定自我有效的学习计划。

  教学步骤:

  一、复习上节内容

  二、引入:

  乞丐不要金子要秘诀的故事,说明“授人以鱼,不如授人以渔”的道理。

  三、新授

  1、学习方法的含义

  学习方法分为多种类型,有针对不同科目的、不同环节的学习方法,也有普遍适用的方法。

  2、时间是_____、______、______、

  (无偿的、无价的、公正的)

  3、怎样珍惜时间(珍惜时间的体现)

  ①珍惜每一个今天;

  ②珍惜和充分利用零星的时间;

  ③合理安排时间;

  ④分出轻重缓急,排好先后顺序。

  4、怎样合理地安排学习时间:

  ①学习时间的安排要结合学习计划和学习任务,并考虑自己的各种实际情况。

  ②合理安排时间也包括科学地安排学习、劳动、休息、健身、娱乐的时间。

  5、课文中出现的几则名言及古诗文的含义及分别告诉我们什么。

  四、回忆本节内容

  五、讨论练习

  P26忙?

盲?

  板书设计:

第五课《文武之道,一张一弛》教学设计

[教学依据]

1、懂得用脑卫生,能合理的安排休息,在学习过程中劳逸结合。

2、懂得生活的丰富多彩,理解休闲的意义,积极参加休闲娱乐活动,陶冶高雅生活情趣。

[教学目标]

情感、态度、价值观:

懂得勤奋不是打疲劳战,适当正确的休闲能促进更有效的学习,做个勤奋加策略型的学习者。

能力:

提高处理好休闲娱乐与学习的关系的能力。

知识:

了解劳逸结合的做法和原理;

掌握健康的娱乐休闲的方法和原则。

[教学准备]

1、上网搜集有关过度读书造成危害的故事或者资料。

2、从学生中选取典型的有关劳逸结合的正反两方面的事例,贴近学生生活,更具有说服力。

3、布置课前的预习,并填好老师课前所发的表格。

4、指导好参加小品表演的同学。

[教学活动]

老师收齐课前的调查表——我的作息时间表。

(教师事先设计一个表格,学生每人一份,根据平时的作息情况,利用课余时间填写该表。

表的内容和格式根据学生的具体情况而定)

时间段选项

学习玩耍休息其他(具体所做的事情)

课间10分钟

午休时间

下午放学后至晚饭前

晚饭后20分钟内

19:

00~20:

30

20:

30以后

选取典型的几份用多媒体展示,组织学生讨论并总结,在同学们的作息时间上存在两种问题:

多媒体展示:

1、学习时间过多,休息娱乐时间太少

我的作息时间

(问题)

2、休息娱乐时间过多,学习时间太少

当今的社会充满了竞争与挑战,我们的学习也如此,摆在我们面前的就是学习、学习、再学习!

也不知我们的老师和父母给我们灌输了多少刻苦勤奋读书而功成名就的故事,那么,是不是真的只有刻苦发奋读书才能让我们学有所成呢?

带着这个问题让我们穿越时空回到过去,看看我们的古代读书人是否因刻苦而真的求取了功名。

穿越时空——回到过去《勤奋的迟之悟》

小品表演一:

学生一人扮演迟之悟:

整天俯于案前刻苦用心读书,不注意保护眼睛,变成了近视。

幕后词:

“迟之悟,不要这么勤奋,要注意眼睛啊!

迟之悟:

不仅不听,还摇头晃脑,嘴中念念有词。

一天他给门上锁时,由于眼睛离锁太近,不小心把眼皮夹到了锁眼中。

“希奇,希奇,真希奇,锁头锁了上眼皮,当初若是听人劝,那能如今讨苦吃!

嗤之以鼻:

“哼!

囊萤映雪勤发奋,悬梁刺股苦读书,待到大比夺魁日,再与尔曹论赢输!

大比之日,迟之悟却怎么也看不清试卷上的考试题,一个题也没做,痛苦流涕,追悔莫及,猛然醒悟:

“唉!

早知今日瞽,何必苦读书,奉劝天下士,莫学迟之悟!

多媒体出示问题一:

穿越了时空,看到了古代读书人刻苦读书的经过,你有何感想?

看完小品组织学生思考

教师总结:

父母和老师从小就教育我们学习要刻苦勤奋,迟之悟的故事不是不让我们刻苦勤奋,而是让我们体会所谓的刻苦勤奋是要掌握“度”的,在学习一段时间后身心需要放松,适当安排休息和娱乐,使身体和大脑得到休息和调整,有利于提高学习效率。

勤奋不是打疲劳战,过于的勤奋,过度的读书不仅无益,而且有害!

今天在我们学习生活中仍然存在这样的现象,课前的调查表就说明了一部分同学存在这个问题。

那么是不是说明我们今后可以不刻苦不勤奋,多休息多娱乐呢?

让我们再穿越时空回到现在,看看我们的同龄人李伟是怎样做的。

穿越时空——回到现在《潇洒的李伟》

小品表演二:

镜头一:

课间,李伟穿梭于篮球场上,一会打球,一会和同学追逐打闹,直到上课的铃声响起,才恋恋不舍的向教室跑去。

镜头二:

午间,李伟匆匆吃完饭,作业也没来得及做,就又和同学征战与篮球场上,好朋友叫他做完作业再玩,不仅不听还大声呵斥:

“少管我的事!

精通三:

晚上回到家里,美美的吃完晚饭,就来到了电视机前,看上了喜欢的体育节目,妈妈怎么喊他去做作业,他不仅无动于衷,还强调:

“都上了一天学了,我要休息!

多媒体出示问题二:

李伟作的对吗?

为什么?

学生讨论后总结:

休息娱乐时间过多,会浪费时间,荒废学业,养成不良的行为习惯,不利于自己的进步和健康成长。

我们不能只劳不逸,也不能只逸不劳,而是要劳逸结合!

师:

劳逸结合真的有那么多的好处吗?

再一次让我们走进生活剧场

小品表演三:

生活剧场《小明的聪明药》

学生小明:

教室里埋头苦学,书山题海,头昏脑涨,遇到了一道难题怎么想也想不起,练习纸撕了一张又一张。

学生小强:

小明,走,我们去打会篮球,你除了去WC都快一天没动地方了,这样你受得了啊?

走走走,打会球,休息休息。

不去,不去,没看到我忙着啊,我可不象你那么聪明,也没见你多用功,成绩竟然那么好!

你想不想变聪明啊!

我有让你变聪明的药!

陪我打会儿球,保证给你!

小强也没等小明回答硬是拉着小明来到了球场

晚上,小明在家做作业:

奇怪!

今天怎么做起作业特别顺手,在学校里那些很难的题今天竟然都解决了,我还没吃聪明药呢,怎么就聪明了呢?

多媒体出示问题三:

各抒己见导致小明变聪明的原因是什么?

学生讨论2分钟

学生:

(略)

世界上没有聪明药,小明之所以感觉自己变的聪明了,原因只有一个:

张弛有度,劳逸结合!

走进生活(也可以用图片的形式加以说明)

请你联系实际,举例说明你或你的同学平时是怎样做到劳逸结合的?

学生畅所欲言举例子(略)

出示几幅学生休息娱乐的图片如:

运动、睡眠、听音乐、阅读、唱歌、绘画书法、下棋...…

请同学们自己看教材总结劳逸结合的作用,并在课本上标明。

在紧张的学习一段时间后,适当的放松一下,使大脑神经得到调节,有利于提高学习效率,一张一弛,使我们的学习生活保持了合理的节奏,让我们轻松愉快,精神焕发,从而收到事半功倍的效果。

现在,我们回过头看看刚上课时的问题应该不难回答了。

1、学习时间过多,休闲娱乐时间太少

影响身体健康,降低学习效率

2、休闲娱乐时间过多,学习时间太少

(问题)浪费时间降低学习效率

教师针对上述两个问题,提出:

既然他们都对我们的学习不利,那么我们应该怎么做呢?

小结:

引领学生总结本节内容:

多媒体呈现:

在学习过程中要注意劳逸结合!

(建议:

教师在讲完本节后为了更好的引入下界课的教学可以设置悬念:

只要把休闲娱乐和学习相结合就一定能提高学习效率,达到事半功倍的效果吗?

为下节课上课做好铺垫)

第二课时

一、设疑激情,创设情景:

多媒体出示上节课的遗留问题:

在回答这个问题之前先组织学生分组讨论:

生活中休闲娱乐的方式有那些?

学生讨论2分钟

学生可以畅所欲言自己及同学在学习生活中的休闲娱乐的方式

运动郊游、课外辅导、电子游戏、上网浏览、唱歌跳舞、参加青年志愿者、书法绘画……

教师组织学生分组讨论:

上述休闲娱乐的方式能否都给我们带来有益的作用呢?

学生总结后会从反面列举身边的例子如:

无节制的上网聊天玩电子游戏沉溺于网络甚至彻夜不归

吸烟喝酒赌博打架斗殴拉帮结派

教师再次引导学生总结:

由此可见,以上休闲娱乐的方式不仅会影响我们的身心健康,还会影响我们的学习。

(补充内容)休闲娱乐的方式:

(1)文明高雅积极作用

休闲娱乐的方式

(2)低级庸俗消极作用

既然休闲娱乐的方式有高雅庸俗之分,有格调品位高低之别,那么我们必须加以鉴别挑选,只有文明高雅的休闲娱乐方式才能真正达到事半功倍的效果,所以在学习生活中要选择文明健康的休闲娱乐方式。

二、共同探讨:

项目二文明娱乐健康休闲

教师引导学生再来回顾上节课的问题:

我的作息时间2、休闲娱乐时间过多,学习时间太少

3、注意学习和休闲娱乐相结合(文明高雅)

有利于身体健康,提高学习效率

教师进一步加强引导:

既然文明健康的休闲娱乐能给我们带来积极的影响,那么今天就让我们结合实际来看一看,在同学们的学习生活中文明健康的休闲娱乐到底会带来那些作用?

(学习生活中同学们文明健康的休闲娱乐的图片,帮助学生进一步认识文明健康的休闲娱乐所带来的积极作用,从而激发学生选择健康高雅的休闲娱乐方式。

享受艺术陶冶情操增强体制促进健康热爱劳动亲近自然

相互交流增进理解充实知识开拓视野愉悦身心调节疲惫

同学们在紧张的学习生活中,向往可以自由支配的愉快的节假日,不少同学把自己的节假日安排的丰富多彩,下面看看我们的同龄人是怎样安排的。

(1)

(2)(3)(4)

以上四位同学的节假日安排如何?

并说明理由。

帮助学生概括上述几位同学的做法,肯定学生的回答。

随堂测试:

看看咱们同学平常是如何安排你的节假日和课余生活的?

说说我自己你是如何安排你的节假日和课余生活的?

畅所欲言

看来,同学们的课余生活和节假日还真是丰富多彩,可是,有些同学并不知道该如何科学健康的安排,有的同学除了完成作业,就知道睡懒觉、看电视、或是沉溺与电子游戏等,并没有真正品尝到“乐”的滋味,体会到“闲”的价值。

有位同学也想过一个有意义的假日,可是,她却遇到了烦恼

小品表演:

生活剧场《烦恼》

剧情简介:

一年一度的中考结束后,为了缓解紧张的情绪、放松身心,许多同学都选择了外出旅游。

家庭经济条件不太好的小丽也向父母提出到欧洲旅游的要求。

由于花费太高,被父母拒绝后,小丽很不高兴的说:

“我们班有四个同学报了名,我为什么不能去?

”为此,小丽好长时间都不理解自己的父母。

看完小品后,很多同学会有自己的不同见解,肯定急于发表自己的见解。

请让我来帮助你请你运用所学知识劝劝小丽

(可以结合课本玩的原则来帮助小丽解决烦恼。

适当的休闲和娱乐是必要的,但是不要攀比,我们中学生还属于消费者,不能因为休闲和娱乐给家长增加经济负担。

要玩的有原则,要根据个人的特点和需要来选择玩的方式,不要被时尚牵着鼻子走。

玩是必要的,但是在玩的过程中应该注意玩的原则。

玩的原则

(1)要玩的健康

(2)要玩的节制

玩的原则

(3)要玩的节俭

(4)要玩的有个性

教师可以针对以上四个原则联系学生实际进行理解,帮助学生认识在玩的过程中要依据以上四个原则。

不能漫无目的,更不能随心所欲!

我的收获

总结(略)

扩展启迪:

温馨提示

科学用恼小常识

1、用脑适度

2、左右脑并用

3、循序渐进,劳逸结合

4、学会主动休息

总结本节课知识:

师生共同总结。

课堂练习:

学习检测选择题

第六课《聪明以外的智慧》教学设计

教学目标:

  1、加深对学习态度的理解和体验,充分认识积极学习态度对学习的作用。

  2、认识学习习惯的意义,自觉培养良好的学习习惯,并制定有针对性的改进计划。

  3、体验合作的快乐,培养合作互助的精神。

  使学生认识积极学习态度的意义,认识积极学习态度对学习乃至以后的生活都具有重大的影响。

  通过了解态度的有关知识,认识自身的学习动机和学习态度,真正体验到积极学习态度的作用。

  一、复习回顾上节内容:

  1、娱乐休闲的作用(对中学生的意义)?

A

  2、休闲娱乐要加以选择。

  ⑴休闲有____、_____、____与否之分。

B

  ⑵玩的规则:

C

  二、引入

  1、以二子学弈的故事引入。

  2、两人基础相似,学习效果却相差很多,是他的智力不及人家吗?

  两人学习成败的区别在于是否专心专心致志。

事实上,正确的学习态度、良好的学习习惯、善于竞争,学会合作等与智力无关的东西对于大多数的人来说,是更重要的因素,成绩的好坏,更重要的取决于“聪明以外的智慧”(板书)

  三、新授:

  1、对绝大多数学生来说,成绩的好坏,20%与_____有关。

80%与_____有关。

  2、心理学家提出的“智力正常,个性成才”说明_____,其中的“个性”主要指_____因素。

  (中国一位心理学教授龚浩然先生在1985年前后提出一个关于人才成长的重要观点:

“智力正常,个性成才”。

  一个人,只要他具有正常的一般人所具有的智力,就能培养成才,关键是良好个性的培养。

著名的美国总统罗斯福“智力水平中等,但是性格却是上等的”。

  反之,有一些智商高的孩子,由于没有良好的个性,一生十分平庸:

中国古代有一个《伤仲永》的故事,讲的是一个叫仲永的小孩,聪明过人,记忆力好,而且能当场做诗做文。

他的父亲带着他到处表演,挣了不少钱。

然而过了若干年后,这个孩子已经“泯然众人”了,成了一个平平庸庸的人。

孩子的“智商”怎么不起作用了?

  这里的个性指的是一个人整体的精神面貌,包括情感、性格、气质、理想、信念、人际关系、价值观念、兴趣、爱好等诸多因素,主要是非智

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