职业生涯规划作业和霍兰德职业分析Word文件下载.docx

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IAS：

普通经济学家、农场经济学家、财经经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家。

IAR：

人类学家、天丈学家、化学家、物理学家、医学病理、动物标本剥制者、化石修复者、艺术品管理者。

ISE：

营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。

ISC：

侦查员、电视播音室修理员、电视修理服务员、验尸室人员、编目录者、医学实验定技师、调查研究者。

ISR：

水生生物学者，昆虫学者、微生物学家、配镜师、校正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生。

ISA：

实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床心理学家、目标学家、皮肤病学家、精神病学家、妇产科医师、眼科医生。

五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员。

护士。

IES：

细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院药剂师、工业药剂师、药房营业员。

IEC：

档案保管员、保险统计员。

ICR：

质量检验技术员、地质学技师、工程师、法官、图书馆技术辅导员、计算机操作员、医院听诊员、家禽检查员。

IRA：

地理学家、地质学家、声学物理学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、地震学家、声学物理学家、原子、分子物理学家、电学和磁学物理学家、气象学家、设计审核员、人口统计学家、数学统计学家、外科医生、城市规划家、气象员。

IRS：

流体物理学家、物理海洋学家、等离子体物理学家、农业科学家、动物学家、生物化学家、食品科学家、园艺学家、植物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药物学家、生物化学家、生物物理学家、细胞生物学家、临床化学家、遗传学家、贩子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射性治疗师。

IRE：

化验员、化学工程师、纺织工程师、食品技师、渔业技术专家、材料合测试工程师、电气工程师、土木工程师、航空工程师、行政官员、冶金专家、原子核工程师、陶瓷工程师、地质工程师、电力工程量、口腔科医生、牙科医生。

IRC：

分二级领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员、农业技术专家、动植物技术专家、生物技师、油管检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纺织品检验员、照相机修理者、工程技术员、编计算程序者、工具设计者、仪器维修工。

CRI：

薄记员、会计、记时员、铸造机操作工、打字员、按键操作工、复印机操作工、。

CRS：

仓库保管员、档案管理员、缝纫工、江苏元、收款人。

CRE：

标价员、实验室工作者、广告管理员、自动打自己操作员、电动机装配工、缝纫机操作工。

CIS：

记账员、顾客服务员、报刊发行员、土地测量员、保险公司职员、会计师、估价员、邮政检查员、外贸检查员、

CIE：

打字员、统计员、支票记录员、订货员、校对员、办公室工作人员。

CIR：

校对员、工程职员、海底电报员、检修计划员、发扳员。

CES：

接待员、通讯员、电话接线员、卖票员、旅馆服务员、私人职员、上学教师、旅游办事员。

CSR：

运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、薄记员、出纳员、银行财务职员。

CSA：

秘书、图书管理员、办公室办事员。

CER：

邮递员、数据处理员、办公室办事员。

CEI：

推销员、经济分析家。

银行会计、记账员、法人秘书、速记员、法院报告人。

ECI：

银行行长、审计员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。

ECS：

信用办事员、保险人员、各类进货人员、海关服务经理、售货员、购买员、会计。

ERI：

建筑物管理员、工业工程师、农场管理员、护士长、农业经营管理人员。

ERS：

仓库管理员、房屋管理员、货栈监督管理员。

ERC：

邮政局长，渔船船长、机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班。

EIR：

科学、技术、和有关周期出版物的管理员。

EIC：

专利代理人、鉴定人、运输服务检查员、安全检查员、废品收购人员。

EIS：

警官、侦查员、交通检查员、安全咨询员、合同管理员、商人。

EAS：

法官、律师、公证人。

EAR：

展览室管理员、舞台管理员、播音员、驯兽员。

ESC：

理发师、裁判员、政府行政管理员、财政管理员、I程管理员、职业病防治、售货员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员。

ESR：

家具售货员、书店售货员、公共汽车的驾驶员、日用品售货员、护士长、自然科学和工程的行政领导。

ESI：

博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理员、技术服务咨询者、超级市场管理员、零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度‘

ESA：

博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材销售员、广告商售画营业员、导游（轮船或班机上的）事务长、飞机上的服务员、船员、法官、律师。

ASE：

戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人、报刊、专栏作者、记者、演员、英语翻译。

ASI：

音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥、合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、作家、广告经理、时装模特。

AER：

新闻摄影师、电视摄影师、艺术指挥、录音指导、魔术师、木偶戏演员、骑士、跳水员。

AEI：

音乐指挥、舞台指导、电影演员。

AES：

流行歌手、舞蹈演员、电影导演、广播节目主持人、舞蹈教师、口技表演员、袭击演员、模特。

AIS：

画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、男演员、文学作者。

AIE：

花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家、复制雕刻品大师。

AIR：

建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家、包装设计师，陶器设计师、绣花工、漫画工。

SEC：

社会活动家、退伍军人服务官员、工商会事务代表、教育咨询者、宿舍管理员、旅游管理员、饮食服务管理员。

SER：

体育教练、游泳指导。

SEI：

大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、家政经济学家、职业学校教师、资料员。

SEA：

娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。

SCE：

部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员。

SRI：

外科医师助理、医院服务员。

SRE：

体育教师、职业病治疗者、体育教练、专业运动员、房管员、儿童家庭教师、警察、引座员、传达员、保姆。

SRC：

护理员、护理助理、医院勤杂工、理发师、学校儿童服务人员。

SIA：

社会学家、心里咨询者、学校心里学家、政治科学家、大学或学院的教育学教师、大学农业教师、大学工程和建筑课程的教师、大学法律教师、大学数学、医学、物理、社会科学和生命科学的教师、研究生助教、成人教育教师。

SIE：

营养学家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、税务稽查员、校长。

SIC：

描图员、兽医助理、诊所助理、体检检查员、监督缓刑犯的工作者、娱乐指导者、咨询人员、社会科学教师。

SIR：

理疗员、救护队工作人员、手足病医生、职业病治疗助手。

表3—1霍兰德职业兴趣类型：

类型

喜欢的活动

重视

职业环境要求

典型职业

实用型R

（Realistic）

用手、工具、机器制造或修理东西。

愿意从事实物性的工作、体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作

具体实际的事物，诚实，有常识

使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物等进行操作，与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力更为重要

园艺师、木匠、汽车修理工、工程师、军官、兽医、足球教练员

研究型I

（Investigative）

喜欢探索和理解事物，学习研究那些需要分析、思考的抽象问题，喜欢阅读和讨论有关科学性的论题，喜欢独立工作，对未知问题的挑战充满兴趣

知识，学习，成就，独立

分析研究问题、运用复杂和抽象的思考创造性地解决问题的能力，谨慎缜密，能运用智慧独立地工作，一定的写作能力

实验室工作人员、生物学家、化学家、心理学家、工程设计师、大学教授

艺术型A

（Artistic）

喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视作品的原创性和创意

有创意的想法，自我表达，自由，美

创造力，对情感的表现能力，以非传统的方式来表现自己；

相当自由、开放

作家、编辑、音乐家、摄影师、厨师、漫画家、导演、室内装潢设计师

社会型S

（Social）

喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服务

服务社会与他人，公正，理解，平等，理想

人际交往能力，教导、医治、帮助他人等方面的技能，对他人表现出精神上的关爱，愿意担负社会责任

教师、社会工作者、牧师、心理咨询师、护士

企业型E

（Enterprising）

喜欢领导和支配别人，通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标，希望成就一番事业

经济和社会地位上的成功，忠诚，冒险精神，责任

说服他人或支配他人的能力，敢于承担风险，目标导向

律师、政治运动领袖、营销商、市场部经理、电视制片人、保险代理

事务型C

（Conventional）

喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准

准确、有条理、节俭、盈利

文书技巧，组织能力，听取并遵从指示的能力，能够按时完成工作并达到严格的标准，有组织有计划

文字编辑、会计师、银行家、薄记员、办事员、税务员和计算机操作员

职业倾向测验量表

个人基本信息

1、性别：

B女2、是否独生子女：

B否

3、来自：

A城市;

4、政治面貌：

团员

5、所学专业：

财务管理学历：

大学年级：

一

6、生源地：

__省____市____县（区）；

7、家庭经济状况：

C一般；

如果问你有哪些兴趣爱好，很容易回答，你能列举出很多：

养鱼、养宠物、种花、种菜、唱歌、跳舞、听音乐、滑汗冰、游泳、打篮球、踢足球、健身、上网、摄影、绘画、旅游、书法、写作、弹钢琴、公益活动、组装电脑、修理物品、美容美发、服装设计、家居装潢等等。

但是，如果问你这些兴趣与职业以及个人的生涯发展有什么关系时，可能就不那么容易回答了。

为了帮助你认识兴趣与职业生涯的关系，许多心理学家做了大量的实验研究，其中最着名的是职业指导专家霍兰德创立的职业兴趣理论。

他将人的兴趣及社会职业划分为六种基本类型，并以此建立了目前世界上应用最广泛的霍兰德职业兴趣测验。

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。

如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；

如果您至今尚未确定职业生涯方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。

本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制，但请您尽快按要求完成。

第一部分您心目中的理想职业（专业）

对于未来的职业（或升学进修的专业），您也得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。

不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

1、咖啡店店主__________；

2、酒吧店主________________；

3、小学老师_________________；

第二部分您所感兴趣的活动

下面列举了各种活动，请判断你是否喜欢这些活动。

如果某些活动没有经历过，请凭你对该活动的认识和感觉进行判断。

喜欢的，请在“是”栏里打√，不喜欢在“否”栏里打X。

请按顺序回答全部问题。

R：

现实型活动是否

1、装配修理电器或玩具?

2、修理自行车?

3、用木头做东西?

4、开汽车或摩托车?

5、用机器做东西?

6、参加木工技术学习班?

7、参加制图描图学习班?

8、驾驶卡车或拖拉机?

9、参加机械和电气学习班?

10、装配修理机器?

统计“是”一栏得分计：

____

A：

艺术型活动是否

1、素描／制图或绘画

2、参加话剧／戏曲表演

3、设计家具／布置室内

4、练习乐器／参加乐队

5、欣赏音乐或戏剧

6、看小说／读剧本

7、从事摄影创作

8、写诗或吟诗

9、进艺术（美术／音乐）培训班

10、练习书法

______

I：

调研型活动是否

1、读科技图书和杂志

2、在试验室工作

3、改良水果品种，培育新的水果

4、调查了解土和金属等物质的成分

5、研究自己选择的特殊问题

6、解算术或数学游戏

7、物理课

8、化学课

9、几何课

10、生物课

_______

S：

社会型活动是否

1、参加学校或单位组织的正式活动

2、参加某个社会团体或俱乐部活动

3、帮助别人解决困难

4、照顾儿童

5、出席晚会、联欢会、茶话会

6、和大家一起出去郊游

7、想获得关于心理方面的知识

8、参加讲座会或辩论会

9、观看或参加体育比赛和运动会

10、结交新朋友

E：

企业型（经营型）活动是否

1、说服鼓动他人

2、卖东西

3、谈论政治

4、制定计划、参加会议

5、以自己的意志影响别人的行为

6、在社会团体中担任职务

7、检查与评价别人的工作

8、结交名流

9、指导有某种目标的团体

10、参与政治活动

C：

常规型（事务型）活动是否

1、整理好桌面和房间

2、抄写文件和信件

3、为领导写报告或公务信函

4、检查个人收支情况

5、参加打字培训班

6、参加算盘、文秘等实务培训

7、参加商业会计培训班

8、参加情报处理培训班

9、整理信件、报告、记录等

10、写商业贸易信

第三部分您所擅长或胜任的活动

下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在“是”栏里打√；

反之，在“否”栏里打X。

请回答全部问题。

现实型能力是否

1、能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具

2、知道万用表的使用方法

3、能够修理自行车或其他机械

4、能够使用电钻床、磨床或缝纫机

5、能给家具和木制品刷漆

6、能看建筑设计图

7、能够修理简单的电气用品

8、能修理家具

9、能修收录机

10、能简单地修理水管

艺术型能力是否

1、能演奏乐器

2、能参加二部或四部合唱

3、独唱或独奏

4、扮演剧中角色

5、能创作简单的乐曲

6、会跳舞

7、能绘画、素描或书法

8、能雕刻、剪纸或泥塑

9、能设计板报、服装或家具

10、写得一手好文章

________

调研型能力是否

1、懂得真空管或晶体管的作用

2、能够列举三种蛋白质多的食品

3、理解铀的裂变

4、能用计算尺、计算器、对数表

5、会使用显微镜

6、能找到三个星座

7、能独立进行调查研究

8、能解释简单的化学

9、理解人造卫星为什么不落地

10、经常参加学术会议

社会型能力是否

1、有向各种人说明解释的能力

2、常参加社会福利活动

3、能和大家一起友好相处地工作

4、善于与年长者相处

5、会邀请人、招待人

6、能简单易懂地教育儿童

7、能安排会议等活动顺序

8、善于体察人心和帮助他人

9、帮助护理病人和伤员

10、安排社团组织的各种事务

企业型能力是否

1、担任过学生干部并且干得不错

2、工作上能指导和监督他人

3、做事充满活力和热情

4、有效利用自身的做法调动他人

5、销售能力强

6、曾作为俱乐部或社团的负责人

7、向领导提出建议或反映意见

8、有开创事业的能力

9、知道怎样做能成为一个优秀的领导者

10、健谈善辩

_____

常规型能力是否

1、会熟练地打印中文

2、会用外文打字机或复印机

3、能快速记笔记和抄写文章

4、善于整理保管文件和资料

5、善于从事事务性的工作

6、会用算盘

7、能在短时间内分类和处理大量文件

8、能使用计算机

9、能搜集数据

10、善于为自己或集体作财务预算表

第四部分你所喜欢的职业

下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在“是”栏里打√；

如果你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打X。

请全部作答。

现实型职业是否

1、飞机机械师

2、野生动物专家

3、汽车维修工

4、木匠

5、测量工程师

6、无线电报务员

7、园艺师

8、长途公共汽车司机

9、火车司机

10、电工

社会型职业是否

1、街道、工会或妇联干部

2、小学、中学教师

3、精神病医生

4、婚姻介绍所工作人员

5、体育教练

6、福利机构负责人

7、心理咨询员

8、共青团干部

9、导游

10、国家机关工作人员

调研型职业是否

1、气象学或天文学者

2、生物学者

3、医学实验室的技术人员

4、人类学者

5、动物学者

6、化学者

7、数学者

8、科学杂志的编辑或作家

9、地质学者

10、物理学者

企业型职业是否

1、厂长

2、电视片编制人

3、公司经理

4、销售员

5、不动产推销员

6、广告部长

7、体育活动主办者

8、销售部长

9、个体工商业者

10、企业管理咨询人员

艺术型职业是否

1、乐队指挥

2、演奏家

3、作家

4、摄影家

5、记者

6、画家、书法家

7、歌唱家

8、作曲家

9、电影电视演员

10、节目主持人

常规性职业是否

1、会计师

2、银行出纳员

3、税收管理员

4、计算机操作员

5、簿记人员

6、成本核算员

7、文书档案管理员

8、打字员

9、法庭书记员

10、人口普查登记员

统计“是”一栏得分：

第五部分您的能力类型简评

下面两张表是您在6个职业能力方面的自我评定表。

您可以针对自己在每一个方面的能力，先与同龄者比较，然后经斟酌后再对自己的能力逐一评价。

请在表中适当的数字上画圈。

4分代表中等水平，数字越大，表示您的该项能力越强，数字越小，表示您的该项能力越弱。

注意：

请勿全部画同样的数字，因为人的每项能力不可能完全一样。

表A（注：

从7——1代表这种能力依次从高——低。

）

R型

I型

A型

S型

E型

C型

机械操作能力

科学研究能力

艺术创作能力

解释表达能力

商业洽谈能力

事务执行能力

表B（注：

体力技能

数学技能

音乐技能

交际技能

领导技能

办公技能

第六部分统计和确定您的职业倾向

请将前面第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的6种职业倾向（R型、I型、A型、S型、E型和C型）得分填入下表，并作纵向累加。

测试

所感兴趣的活动

所擅长的活动

所喜欢的职业

能力类型自评

表A

表B

总分

请将上表中的6种职业倾向总分按大小顺序依次从左到右排列：

_____型、_____型、_____型、_