国旗下讲话运动会动员Word格式文档下载.docx

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同时，为了保证这次运动会能够安全、文明、有序进行，我强调三个方面：

第一方面：

任何一项活动，安全都应该是最重要的。

为确保安全，我提一下几点要求：

1、赛前，体育老师进行场地、器材的安全检查。

2、各班要作好交通安全、饮食卫生、运动常识宣传教育等。

对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解。

目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生不准参赛。

3、严禁一切闲杂人员进入学校和学生无故出学校。

禁止学校门口等人，召集校外人员。

4、要遵守赛场纪律，服从调度指挥，没有比赛任务的学生不要随意进入比赛场地，要在指定的地点观看比赛，以免碰撞等意外发生。

5、每天要吃好早饭，参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。

6、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，使心脏逐渐恢复平静。

7、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮。

第二方面：

运动员在比赛期间要服从裁判，尊重对手，互助谦让，增进友谊。

场上是对手，场下是朋友。

对手赢了要祝贺，对手输了要安慰，出了问题要致歉。

一句对不起，伸手拉一把。

即会避免矛盾，又是您风格的体现。

相反，动辄就火冒三丈，满口脏话，行为粗鲁，只会小事闹大，双方都不愉快。

又显得你小肚鸡肠，素质低下。

所以，我们一定要友谊第一，比赛第二。

第三方面：

刚才说到，运动会也是对我们行为规范、精神风貌的一次检阅。

希望大家继续保持我们良好的日常行为习惯，不随手乱丢废弃物，主动弯弯腰保护我们的环境。

正常打扫班级所属卫生区域及会场卫生，遵守纪律，讲文明话，办文明事，做文明人。

这次运动会我们要依据纪律、卫生等评选精神文明班集体。

同学们，面对激烈竞争、形势复杂的21世纪，让我们用更强健的体魄迎接更激烈的挑战与困难，为了中华民族的腾飞，为了我们个人的健康，让我们以运动会为契机，加强日常的锻炼，强健我们的体魄，磨练我们的意志，振奋我们的精神！

最后预祝本届运动会圆满成功！

谢谢大家！

篇二：

关于运动会的国旗下讲话稿

七年级国旗下讲话

老师们,同学们：

今天我们演讲的主题是发扬运动会吃苦耐劳的精神，创造双语学校新的辉煌。

青春见证努力，微笑期待成功，上一周我校举办了学校春季运动会.各位运动员顽强拼搏，赛出了坚强的毅力，赛出了青春的活力、；

回顾总结这场声势浩大、气势恢宏的盛会,我们欣喜的发现,在这次活动中,我们有了三方面的收获

首先我们收获了一种奋勇争先、自强不息的拼搏精神,

体育是力量的较量，体育是意志的比拼，体育是激情的飞扬！

运动会让我们学到了很多东西，从摔到了又爬起来的同学身上我们学到勇敢和坚强，从箭一般冲过终点的同学身上，我们懂得了自信和力量，从3000米比赛中那些成绩落后但仍然坚持跑完全程的运动员身上，我们体会到了坚韧和挑战自我，从4X100米接力比赛中我们学会团结和激励.一切的一切都在诠释着拼搏精神的丰富内涵。

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体育舞台是人生大舞台的一个缩影，运动会已经结束,但是我们的拼搏精神却刚刚被点燃,体育比赛是短暂的，而学习的道路却是漫长的，在平时的文化课学习中，我们更需要这种坚忍不拔的拼搏精神。

运动会后，我们又将迎来新的挑战——九年级的同学们在争分夺秒的备战今年的中考，他们废寝忘食，尽心尽力挥洒着辛勤的汗水。

八年级七年级的同学要为期中考试积蓄力量,.这一切都要求我们继续发扬拼搏精神,让我们抖擞精神，努力争先，用优异的成绩来向我们的师长汇报！

用最好的努力焕发最绚丽的色彩！

其次:

本届运动会我们还收获了”奉献、奋斗、互助、进步”的双语精神。

运动员永远是赛场上最闪耀的明星，但有一抹浓郁的色彩也在很多人的心中留下了深刻的印象，那便是我们运动会的参与者们。

他们默默无闻，悄无声息；

他们挥汗如雨，毫无怨言。

没有鲜花，没有掌声，可他们却依然像这沉默的空气，于无形中撑托起了耀眼的传奇。

我们应该感谢运动会的组织者群体,那些充满活力而又热情的老师们和家长们！

为了运动会的成功举办，他们牺牲了多少个休息日，多少个夜晚在排练舞蹈，多少个清晨在摇动彩旗，初二全体师生在烈日下整齐划一的排练，初一彩旗方队的同学在挥汗如雨的走正步、排方队。

整个运动会从准备到圆满结束，组织的井然有序，安全顺利,有赖于他们和付出，每个角落都有他们的身影，他们忙碌的工作着，只希望能在运动会期间让比赛的顺利进行。

我们要把这种“不怕吃苦、坚韧不拔”的精神运用到日常学习中，我们的学习就是一场运动会，

需要我们用饱满的精神，昂扬的斗志，不怕吃苦的态度去拼搏，去奋斗、去赶超、去出彩。

第三方面本届运动会我们最大的收获便是展现了双语全体学生的文明举止和良好的精神风貌

我们为自己班级同学呐喊，也为其他班级同学加油，这是一次团结友爱的运动盛会，我们尊重对手，我们赛出了友谊。

我们在看台上（:

国旗下讲话运动会动员）整齐有序的观赛和助威，我们有序的退场，并带走座位上的垃圾，点点滴滴都是文明的举止，都是良好的风貌。

这就是我们双语的学子的素质。

运动会结束了，但是我们还有更大的舞台去展示去提升双语学生的良好素质，我们的一言一行，不仅代表着个人，更代表着双语优秀学子，代表着成为未来建设者的合格公民的精神与素养。

我们是双语大家庭中的一员，在校内，我们要好好学习，珍惜时光，维护学校声誉，为学校争光，爱护学校财产，爱护花草树木。

在校外，我们更应该遵守交通规则，语言文明。

在一些公共场所更应该讲秩序、举止文明、轻声细语。

时时刻刻以优秀的双语精神激励自己。

春天里，百花争艳，青春里，百舸争流，当有凌云之志，做敢于登攀的双语人，做敢于争先的双语人，做堂堂正正吃苦耐劳的中华儿女。

我的演讲完了。

谢谢大家。

篇三：

运动会国旗下讲话

运动会

在和谐的清晨里，学校将举行一场激动人心的运动会。

我没有去参加比赛，但我是一名观众，我给我的同学及其他参赛者最响亮的掌声。

“十年磨一剑，用在一时”，运动会就是检验的时刻。

抛开你的烦恼全力向前冲，让汉水散落在赛场上，检验你努力的成果，用青春的激情托出你的光芒，记着我们给你的掌声，那将成为你的动力，跑吧！

跑吧！

在赛场上不一定得第一名才算是冠军，只要心付出了，只要努力了，在感情你就是第一。

我们也一样给于你最热情的掌声。

因为你的参与，这场比赛才会更加完美。

水在大海中流动，因此大海因水的流动而澎湃；

石在高山之间矗立，因此高山因石的耸立而巍峨。

你们在比赛中，因此比赛因你们的参加而更加精彩。

生命在于运动

同学们：

早上好！

每天清晨，当你很早背着书包进入校园时，你有没有看到学校环行跑道上，有一个矫健身影在一圈圈地飞奔着呢？

那就是我在晨练。

法国思想家伏尔泰曾说过：

“生命在于运动”，我今天讲话的题目就是“生命在于运动”。

新陈代谢是生命的基本特征，不断进行着新陈代谢，使人体充满活力，运动正好能够促进新陈代谢，给生命“大屋”增添活力。

新陈代谢的进行，需要充足的氧气和营养物质，运动使呼吸功能增强，心脏强大有力，每分钟从心脏泵出更多血液，将更多氧气运送往全身各器官、组织，给组织、细胞的新陈代谢提供充足的“燃料”；

运动促进消化吸收功能，提高消化酶的活性，使食物营养素更充分消化吸收，向各器官组织提供更充分的养料，使细胞的衰老步伐明显推迟；

运动能使骨骼、关节、肌肉保持良好功能，使生命的“机器”运转正常，延长各种“零部件”的使用寿命；

运动还能增强人体免疫功能，对预防各种疾病以至癌症都有重要作用。

可见，运动不足将导致加速生命之泉的枯竭，而坚持运动，定能使生命之树常绿。

就拿我自己来说，坚持每天运动，从小的方面来说，为了自己，身体好，牙好，吃饭倍香，也为了家人，从大的方面来说，有了好的身体，才能更好地工作，才能更好地报答祖国。

同学们，你们是祖国的未来，是人民的希望，现在的主要任务是学习，但学习重要，锻炼身体更重要，没有好的身体，你想学习都不可能，或者说，你学习好了，长大成才了，但在工作岗位上老是生病，能实现报效祖国的愿望吗？

看古时十年寒窗、埋头只知读书的白面书生，往往是手无缚鸡之力，差别就在于运动，看三寸金莲、娇喘微微林黛玉似的阁楼女人，被束缚在柔弱的世界里，无怪乎出了个花木兰便足可闻名。

其原因也在于运动，所以我们要运动！

运动，可以放飞心情。

运动，可以缓释压力。

同学们，既要学习好，又要身体好，举一个我们身边的例子吧，五（9）班的朱梁同学，在班级数学考试经常考第一，在这次校运动会上获得了200米第一和100米第二的好成绩，张静雯同学在两次全校考试中，总分都名列全校第一，这次校运动会上，她也参加了，也取得了不错的成绩，这样的同学很多，在这里就不一一细说了。

有同学说，锻炼没时间没工具，我说，你错了，锻炼无处不在，跑跑步，弯弯腰，要工具吗？

因此我建议：

1、离家不远的同学，能步行的就步行，我们学校不少老师上班都是步行的，像六年级的江老师，陶老师，五年级的陈老师等。

2、能自己骑车上学的就不要爸妈送，这样也可以达到锻炼身体的目的。

3、学习一段时间后，要锻炼几分钟。

4、尽量做到每天锻炼1小时，这样才能健康工作五十年，幸福生活一辈子。

同学们，运动起来吧，运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！

自己修改吧

位老师、同学们:

大家早上好!

我是来自高一七班的刘思琪。

今天我讲话的主题是——生命不息，运动无止境。

生命在于运动，坚持体育活动不仅可以增进健康，还可以预防疾病。

锻炼身体是提高身体素

质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷。

锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循环更加通畅。

锻炼还有调节紧张的情绪的作用。

它能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使我们能更加精力充沛地投入到学习中去。

锻炼可以消除学习带来的压力，让我们保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高我们的自信心。

也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。

其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。

跑步和走路是所有体育项目中最适合我们青少年的一种锻炼方式。

这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

那么,我们在学校里可以怎样锻炼身体呢?

首先是跑操。

跑操可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们的节奏感。

要知道，大课间跑操这段时间就是专门用来跑步的，自己也无法做其它的事情，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

跑操上楼梯时，也最好小跑几步，一达到锻炼的效果，二不至于走得较慢，把楼道堵住了，节约一点时间。

最主要一点是跑操后不要马上休息，应该充分的放松。

虽说回到班没几分钟就上课了，但也还是/要尽量站一站，到走廊上呼吸一下新鲜空气。

其次是上好体育课。

在体育课上，老师会教给我们各种锻炼的方法,有助于我们提高锻炼的技能。

热身时动作要到位，活动时打篮球的运球和投篮是最好不过了，还有羽毛球，乒乓球，跳绳等等都可以。

再就是课间十分钟，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体。

课间最好到室外活动，呼吸新鲜空气，即使不走出教室，我们也可以离开座位，环视四周，看看绿色植物。

让身体得到舒展，让眼睛得到休息。

眼保健操其实也很重要，这时可以扭扭脖子，活动一下手腕和肩膀。

叹气虽说是不招人喜欢的动作，可它能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动，可使使血液循环得以加强，对于解除疲惫，放松情绪,相当于深呼吸了。

可以在课间时，身体坐直，通过鼻子缓慢地呼吸，呼出时间比吸气时间长，深呼吸至少一分钟，保持节奏舒缓，不要强求自己。

注意呼吸的深度和完全程度，并使身体放松。

现在冬天，是中长跑的好时候。

早上也可以锻炼。

比如走读生如果家不是太远，可以从家一路小跑过来，但不要太快，跑操的速度就可以了，既节约了时间，又锻炼了身体。

住读生可以绕操场跑两圈再进教室。

迟到或没交作业的惩罚也可加至下晚自习后绕操场跑圈。

锻炼无时无刻不在，所以从今天开始，从现在开始，让我们掀起体育锻炼的热潮。

让我们用实际行动投身到活动中去，去做操、去跑步、去跳绳、去锻炼.展示我们坚强的意志，练出我们健康的体魄，搏出我们生命的精彩。

我的演讲完了，谢谢大家。

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