体育中考基本知识理论考试常见试题集附答案.docx
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体育中考基本知识理论考试常见试题集附答案
体育中考基本知识理论考试常见试题集
一、单项选择题共40题,每小题1.5分,合计60分
1、在初中阶段,身体形态和生理机能将进入发育__时期。
（）
A、低落
B、高峰
C、平均
2、人体的运动,离不开骨骼、__和肌肉的相互作用。
（）
A、器材
B、场地
C、关节
3、克托莱指数=__/身高×1000。
（）
A、肺活量
B、体重
C、心率
4、身体形态的发主要育受__和后天环境影响。
（）
A、遗传因素
B、营养
5、初中生心率一般每分钟__次左右。
（）
A、80
B、50
C、45
6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由“__”的生理机能决定的。
（）
A、好营养
B、超量恢复
C、休息好
7、__是检测运动负荷常用的简便方法。
（）
A、呼吸
B、眼神
C、测定脉搏
8、适宜的运动脉率=（最高脉率-__）65﹪+安静时脉率。
（）
A、运动时间
B、安静时脉率
C、休息时间
9、休息的方法有多种,通常可分为消极性休息和__性休息两类。
（）
A、积极性
B、睡觉
10、俗话说;笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。
充分说明了__对生理的影响。
（）
A、动作
B、心理
11、内向性格的人,可以通过参加__的体育活动,使自己变得开朗、豁达,性格得到改
善。
（）
A、集体性
B、独立性
12、__是一种重要的体育精神,也是一切运动比赛的基本准则。
（）
A、志在参与
B、公平竞争
13、__是运动之母。
（）
A、足球
B、田径
C、篮球
14、练习耐久跑时,一般采用跑__一呼气,跑2步或3步一吸气的方法。
（）
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A、1步或2步
B、2步或2步
C、2步或3步
15、__跳高是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式。
（）
A、跨越式
B、背跃式
C、俯卧式
16、__跳远是自然而简单的助跑跳远方法,它是单脚起跳,双脚落地,跳起时要有一定
的高度后,再向远处伸腿落地。
（）
A、走步式
B、蹲踞式
17、同学们在练习耐久跑时,跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪
低落的情况,这种状态叫__。
（）
A、盲点
B、冰点
C、低点
D、“极点”
18、体育运动中的安全防范主要体现在__的准备、运动中的注意事项和运动后的行为调
节。
（）
A、运动前
B、休息
C、饭前
19、体操运动员不仅动作美,而且他（她）们的__、姿势也十分健美。
（）
A、眼睛
B、形体
20、世界杯足球比赛是世界上水平最高的足球大赛,一般是每__年举行一次。
（）
A、8
B、2
C、4
21、一般来讲,进攻队员在对方半场踢（触）一瞬间,在离对方端线区域内,对方队员少
于两人,即为处于__位置。
（）
A、越位
B、超前
22、守方队员在罚球区内故意犯规,应罚__。
（）
A、角球
B、球门球
C、点球
23、__比赛是世界篮球水平最高的职业联赛。
（）
A、NBA
B、CBA
C、NBL
24、中国男篮在历届世界篮球锦标赛、奥运会比赛中,最好比赛成绩为第__名。
（）
A、八
B、三
C、二
25、排球比赛,双方上场队员各为__人。
（）
A、4
B、9
C、6
26、__是我国的宝贵文化遗产。
（）
A、乒乓球
B、排球
C、羽毛球
D、武术
27、健身拳由__个动作组成。
（）
A、6
B、12
C、8
28、学习武术的目的,是为了__,强壮筋骨。
（）
A、打抱不平
B、锻炼身体
29、学习健美操,目的是培养优美的体态,形成__的体形。
（）
A、健美
B、苗条
C、修长
30、健美操的动作变化多,又是在__、速度较快的音乐伴奏下进行的。
（）
A、优美
B、柔和
C、节奏感强
31、田径比赛项目分为田赛__项目和径赛项目。
（）
A、田赛
B、越野比赛
32、耐久跑是人体在氧气供应__情况下用较长的时间跑完较长的距离,发展耐久力的练
习。
（）
A、不足
B、较充足
33、入水前要识别泳池__区,严禁在泳池或不明情况水域中跳水或潜水。
（）
A、深浅
B、水温
34、__是身体俯卧水中,两肩与水平行,依靠两臂对称向后划水,两腿向后对称蹬夹水
而向前游进的姿势。
（）
A、自由泳
B、、蛙泳
C、蝶泳
35、、美籍华裔NBA球员__是纽约尼克斯队员。
（）
A、易建联
B、姚明
C、林书豪
36、2012年8月,第30届夏季奥运会将与英国__举行。
（）
A、伦敦
B、曼彻斯特
C、伯明翰
37、我国飞人刘翔将参加今年夏季奥运会__比赛。
（）
A、100米栏
B、110米栏
38、中山运动健将__,今年将代表中国参加伦敦奥运会,其主要比赛项目是田径100米。
（）
A、梁文冲
B、苏炳添
39、游泳姿势千姿百态,其中自游泳、蛙泳、__、仰泳是国际泳联规定的四个比赛姿势。
（）
A、反蛙泳
B、测泳
C、蝶泳
40、立定跳远项目主要考察身体素质的__。
（）
A、速度耐力
B、爆发力
二、多项选择题共20题,每小题2分,合计40分
1、体能包括与__有关的体能和与__有关的体能的两部分。
（）
A、健康
B、心理
C、运动
2、科学锻炼的基本原则有:
（1）__;
（2）树立目标、积极进取;（3）全面锻炼、注重实
效;（4）__;（5）运动有度、循序渐进;（6）__。
（）
A、了解自己、实事求是
B、运动有恒、坚持经常
C、遵循规律、自我保健
3、健康至少包括三个方面的内容:
身体（生理）健康、__健康和__良好。
（）
A、体质
B、心理
C、社会适应能力
4、以下是积极的情绪体验:
（）
A、快乐;
B、恐惧;
C、愤怒;
D、喜欢;
E、讨厌
5、调节心理紧张的方法有:
（）
A、参加有氧运动;
B、呼吸法;
C、肌肉放松法;
D、自我暗示法
6、在许多体育比赛中,假球、黑哨、服用兴奋剂、冒名顶替、搞小动作等属于违反规则、
违背__原则问题。
（）
A、良心
B、公平竞争
7、以下几方面是获取体育与健康知识的重要途径。
（）
A、学好体育与健康课程
B、积极参加课余体育文化生活
C、充分利用现代媒体
8、跑的__和__是决定跑速的重要因素。
（）
A、摆臂
B、呼吸
C、步频
D、步长
9、投掷需要力量,它也能发展力量。
__、多种俯卧撑、__都是发展力量的有效方法。
（）
A、举哑铃
B、引体向上
C、慢跑
10、初中阶段体操学习内容主要有:
（）
A、基本体操,
B、技巧,
C、吊环,
D、单杠,
E、鞍马
11、足球基本技术包括:
（）
A、踢球,
B、接球,
C、运球,
D、头顶球
12、以下属于篮球比赛犯规的有:
（）
A、拉人
B、撞人犯规
C、使球出界
D、持球跑
13、投篮技术的学习应以__投篮和__投篮为主,这两项是其它投篮技术的基础。
（）
A、原地单手肩上
B、跳起单手肩上
C、运球急停跳起
14、原地单手肩上投篮,动作要点:
持球正确,上下肢用力协调,
（1）、伸臂;
（2）、抬肘,
__、__。
（）
A、持球
B、屈腕
C、仰头
D、拨指柔和有力
15、发球、__、传球、__和拦网是排球比赛中最常用的技术。
（）
A、垫球
B、扣球
C、脚垫球
16、羽毛球比赛一般分为男女__、男女__和男女混合双打。
（）
A、单打
B、双打
17、长拳的手型主要有拳、__、勾等。
（）
A、指
B、掌
C、拳
18、学练健身之前先练习__、仆步压腿、__等准备活动。
（）
A、拱腰
B、弓步压腿
C、俯腰下压
D、踢腿
19、2012年中山市体育中考项目为男女__必考,选考的项目有篮球、1分钟踢毽子、_
_、__、游泳等（）
A、200米
B、实心球
C、立定跳远
D、足球
20、小步跑、__、__是练习短跑的三个基本技术练习。
（）
A、高抬腿跑
B、后蹬跑
C、加速跑
D、冲刺跑
中考体育基本理论知识考试题答案
一、单项选择题,共40题、每题1.5分,合计60分
1、B
2、C
3、B
4、A
5、A
6、B
7、C
8、B
9、
A10、B11、A12、
B13、B14、
C15、A16、B17、
D18、A19、B20、C21、A22、C23、A24、A25、C26、D27、B28、B29、A30、C31、A32、B33、
A34、
B35、C36、A37、B38、B39、
C40、B
二、多项选择题,共20题,每题2分,共40分,多项选择题全部选对给2
分,少选且选对给1分,错选、多选不给分。
1、AC
2、ABC
3、BC
4、AD
5、ABCD
6、B
7、ABC
8、CD
9、AB10、ABD
11、ABCD12、AB13、AB14、BD15、AB16、AB17、B18、BC19、ABC20、AB
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