六年级第一学期教案Word文档下载推荐.docx
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2'
1、集队做到快、静、齐。
2、调整情绪，为上课做好准备。
3、培养良好的组织纪律性。
课堂常规
1、提前安排好场地，检查器材。
2、接受体育委员报告，师生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。
1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、安排见习生。
4、提出安全措施和要求。
要求：
精力集中，认真
听讲，完成目标。
组织：
如图
☆☆☆☆☆☆☆☆
◎◎◎◎◎◎◎◎
★
1
小
激
情
引
趣
7′
1、体会蹲距式起跑的动作要领
2、掌握基本的动作和听口令起跑
蹲距式起跑
1、讲解动作要领和基本知识
2、示范动作
3、巡回检查学生情况
1、认真听讲动作要领
2、分解动作练习
3、集体分解动作练习（各就位——预备——跑）
4、听口令跑出约15米
4
中
序号
教师指导
学
习
体
验
20′
1、体会加速跑的动作要领
2、学生展示自己的速度
30—50米加速跑
1、讲解加速跑的要领
2、示范动作
3、发口令指挥学生练习
1、认真听讲动作要领
2、听口令跑出30米
3、听口令跑出30—50米
1′
2′
6′
10′
大
提
高
阶
段
8′
展示自己的运动技能
打羽毛球
1、安排场地
2、巡回指导学生练习
两人一组进行对打练习
3
调
节
评
价
3'
在轻松愉快的气氛下调整身心，放松自我，陶冶情操。
放松运动：
徒手操
1、放松：
师生共练，学会听节奏自我放松，身心得到调整。
2、小结：
师生交流，小结本课，布置收拾器材。
四列横队
要求：
心情愉悦，气氛和谐。
安全提示
练习密度
50%—60%
平均心率
130—140次/分
强度指数
1.4—1.6
课后反思
第1周第2次课任课教师：
1、通过练习，增强学生的耐力素质，培养学生刻苦耐劳的意志品质。
2、学生能够掌握基本的篮球技术。
1、400—600米自然地形跑
2、篮球练习
篮球28个
队形队列操练——耐力跑——篮球练习
1、培养学生听从指挥的良好习惯
2、为进行剧烈运动做好准备
队形队列操练
1、用口令指挥学生练习。
2、提出做徒手操的要求
听从指挥练习：
原地踏步、齐步走
学生以小组为单位围圈做徒手操练习
发展学生的耐力和锻炼学生的顽强意志品质，刻苦耐劳的精神
400—600米自然地形跑
1、说明耐力跑的意义和方法。
2、提出耐力跑过程中要注意的问题。
1、徒手操练习：
摆臂练习、高抬腿、行进间高抬腿、30米加速跑。
2、400—600米自然地形跑练习
展示自己的传接球技术水平
篮球练习
胸前传、接球
1讲解胸前传、接球的动作要领
3、巡回检查学生练习
2、徒手练习
3、两人面对面练习
第1周第3次课任课教师：
1、提高耐力素质，培养学生的顽强意志。
2、让学生掌握正面击球的正确姿势。
3、让学生掌握比赛规则。
1、600—800米耐力跑
2、打羽毛球（女生）
3、篮球赛（男生）
羽毛球14副
篮球：
4个
队形队列操练——耐力跑——打羽毛球、篮球赛
培养学生的组织纪律性
为耐力跑做好准备活动
老师叫口令指挥
巡回检查学生做操情况
1、听从口令练习：
原地踏步立定、向左右转
2、学生以小组为单位进行身体各部位的徒手练习
形成克服困难的坚强意志品质，了解自己的身体状况及以后的奋斗目标。
600—800米耐力跑
1、说明耐力跑的方法和要注意的安全事项。
2、特别强调学生如果真的不舒服一定要请假
学生以小组为单位按照不同的要求（时间），分别完成耐力跑。
1、培养学生打羽毛球的兴趣。
2、了解初步的篮球规则。
打羽毛球（女生）
篮球赛（男生）
老师巡回指导学生练习
1、两个人一组互相对打
2、以小组为单位进行篮球比赛
第2周第1次课任课教师：
1、初步掌握快速跑的基本技术。
1、熟悉传接球的正确姿势，提高学生的集体合作意识。
1、50米快速跑
2、游戏：
迎面传、接球
准备活动——50米快速跑——游戏
在老师的指导下认真完成规定动作的练习，为快速跑做好准备
准备活动
老师带领学生完成基本动作练习。
学生在老师的带领下完成如下徒手操：
1、头部运动2、扩胸运动
2、腰部运动4、踢腿运动
3、正压腿6、侧压腿
4、摆臂练习8、高抬腿练习
1、掌握快速跑的正确姿势
2、观察同伴的运动动作
3、示范所学的运动动作
50米快速跑
1、讲解快速跑的正确动作要领
2、指出快速跑后蹬动作中易犯的错误
3、指出快速跑中摆臂动作的正确姿势
2、30米快速跑练习
3、50米快速跑练习
1、巩固传、接球动作
2、提高学生的集体主义观念
游戏：
1、讲解游戏的方法、规则和注意事项
2、指挥学生进行游戏
1、认真听讲游戏方法、规则
2、分小组进行游戏活动
第2周第2次课任课教师：
1、进一步提高学生的奔跑能力，提高竟争意识。
2、让学生体会互相帮助、互相配合的品德。
救护伤员
标志杆：
4枝
明白、清楚所做的动作名称
老师叫口令指挥学生完成动作
学生在老师的指引下做如下动作：
1、头部运动
2、扩胸运动
3、踢腿运动
4、正压腿
3、侧压腿
6、摆臂练习
7、高抬腿
进一步提高学生的身体素质，发展速度
1、指挥学生完成准备活动
2、指挥学生进行快速跑的练习
1、15米行进间高抬腿跑
2、30米快速跑
3、50米快速跑
培养学生互相关心、互相爱护的思想品德
1、讲述游戏方法和规则
2、提出安全措施的落实
1、认真听取游戏的方法和规则
2、分小组进行游戏
第2周第3次课任课教师：
1、进一步提高学生快速跑的能力，发展学生的身体素质。
2、让学生掌握篮球运球的技巧和动作要领。
运球接力
队形队列操练——准备活动——50米快速跑——游戏
培养学生一切行动听指挥的良好行为习惯
学生能够清楚所做动作的名称
老师叫口令指挥学生
巡视学生练习情况
1、清楚所做动作的标准
2、在老师的指挥下完成：
3、在体育委员的带领下做各种徒手动作练习
1、提高学生的快速跑能力
2、提高竟争意识
1、指出上次课存在的问题
2、提出改进方法
3、指挥学生练习
1、纠正存在的问题
2、50米快速跑练习
3、自由组合四人一组进行竟赛
1、熟悉篮球运球技术
2、培养学生团结合作的集体主义观念
2、提出要注意的问题
1、听讲游戏方法和规则
2、分组进行游戏
第3周第1次课任课教师：
1、检查快速跑学生学习情况。
1、让女生初步掌握跳长绳进、出绳的方法。
1、50米快速跑测试（男生）
2、跳长绳（女生）
长绳：
4条
准备行动——快速跑测试（男生）——跳长绳（女生）
为课的基本内容做好准备活动
老师巡回检查学生做操情况
以小组为单位进行徒手操的练习
通过检测了解学生的学习情况
50米快速跑测试（男生）
1、提出测试的标准和要求
2、特别强调学生要做好充分的准备活动
3、按排调试
4、计时
1、学生做好准备活动
2、每人测试三次
3、登记最好成绩
4、测试完毕进行篮球练习
了解进、出绳的技巧，掌握一定的方法
跳长绳（女生）
强调要注意安全、互相轮流练习
6—8人一组互相轮流练习
第3周第2次课任课教师：
1、让学生初步掌握篮球比赛的规则和提高学生的竟争意识。
1、50米快速跑测试（女生）
2、篮球赛（男生）
1、篮球：
2、羽毛球：
14副
准备活动——50米测试（女生）——篮球赛（男生）
为完成课的基本内容做好准备活动
准备活动：
巡回指导学生
以小组为单位进行了徒手操的练习
50米快速跑测试（女生）
4、计时
1、学生做好准备活动
2、每人测试三次
3、登记最好成绩
4、测试完毕进行羽毛球练习
让学生掌握比赛的基本规则和提高竟争意识
特别提醒学生在比赛的过程中要注意安全。
分成四个小组进行比赛
第3周第3次课任课教师：
1、进一步发展学生下肢力量和跳跃能力。
2、学会简易的救护方法。
发展负重奔跑能力。
1、蹲距式跳远
救护战友
准备活动——蹲距式跳远——游戏：
通过复习广播体操前面四个动作，进一步提高学生做操的质量，纠正一些同学的错误动作。
广播体操（复习）：
预备节
伸展运动
扩胸运动
踢腿运动
叫口令带领学生做广播体操动作
1、认真听讲动作的要领，注意纠正错误的动作
升级会员 