小学二年级表格式体育教案Word格式.docx
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31.1.复习《七彩阳光》2.投活动篮
32.1.复习《多瑞米》2.小足球接力
33.1.复习《七彩阳光》2.长江、黄河
34.1.复习《多瑞米》2.乒乓球对墙击球
35.1.复习《七彩阳光》2.《夺球战》
36.期末考试《多瑞米》
37.期末考试《七彩阳光》
返回目录汉沽管理区第一小学2018-2019学年度第一学期学科教学计划
学科
体育
册次
水平一
班级
二年级
任课教师
教材分析
一、二年级按课程标准要求,学习水平划分为水平一。
教材内容以发展身体基本活动能力为主,即走、跑、跳、投掷的能力,穿插韵律活动、基本体操、小球类等内容,教学方式以游戏式、主题式为主,精讲多练,多示范、多练习、技术要求不高,旨在激发、培养学生的运动兴趣和习惯。
教学目标要求
运动参与:
具有积极参与体育活动的态度和行为;
运动技能:
获得运动基础知识,学习和运用运动技能,并能安全的进行体育活动;
身体健康:
形成正确的身体姿势,发展体能,懂得营养、环境和不良行为对身体的影响;
心理健康和社会适应:
正确的理解体育活动与自尊、自信的关系形成克服困难的坚强意志品质;
建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
学生知识现状分析
经过一年的学习,学生对体育课的目的、要求有了初步认识。
掌握了一些基本的体育知识和运动技能,集体意识逐步建立,比较喜欢体育活动;
在进行游戏、竞赛时安全意识较弱;
独自完成简单技术动作的能力需要锻炼加强,展示自己的意愿强,记忆仍以机械记忆为主,模仿能力较一年级时有提高,身体控制能力逐步增强。
空间方向感仍然较弱。
提高质量措施
1.加强课堂常规训练,强化并形成正确的行为习惯,养成正确的身体姿势。
2.教学中多采用示范、模仿,适当加入教学口诀,使学生逐步建立动作的概念。
3.在重视健身价值的同时,重视培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力,促进学生认识与能力提高。
4.多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学。
5.坚持“以学生为本”,从学习领域目标和学生实际出发。
返回目录汉沽管理区第一小学2018-2019学年第一学期教学进度表
周次
教学日期
教学主题
课时
中心备课人
1
2
1.游泳课
(一)水中行走屏气下潜
3
1.学习广播操《七彩阳光》
4
1.学习广播操《七彩阳光》
2.学习广播操《七彩阳光》
6
7
1.复习广播操《七彩阳光》
2.测试广播操《七彩阳光》
8
1.原地高抬腿跑2.游戏:
1.窄道跑2.游戏:
9
1.复习《七彩阳光》2.迎面接力跑
1.复习《七彩阳光》2.老鹰和小鸡
10
1.复习《七彩阳光》2.《滚球接力》
1.复习《七彩阳光》2.《冲过战壕》
11
1.复习《七彩阳光》2.游戏《套圈赛跑》
1.复习《七彩阳光》2.游戏《追持球的人》
12
1.复习《七彩阳光》2.游戏《挑战应战》
1.复习《七彩阳光》2.游戏《换物接力》
13
1.集体舞《多瑞咪》
14
15
16
1.复习《七彩阳光》2.投活动篮
1.复习《多瑞米》2.小足球接力
17
1.复习《七彩阳光》2.长江、黄河
1.复习《多瑞米》2.乒乓球对墙击球
18
元旦放假1.复习《七彩阳光》2.《夺球战》
19
1.期末考试《多瑞米》
1.期末考试《七彩阳光》
20
汉沽管理区第一小学2018-2019学年第一学期课堂教学设计
返回目录总课时:
1月日第周星期主备课人:
课题
安全的上好体育课
第1课时
教学
目标
知识与技能
通过本课的教学,使学生掌握上体育时应该注意的安全问题与卫生问题,学会自我保护,防止发生意外事故。
过程与方法
情感态度
与价值观
重难点
重点-让学生懂得上体育课时要注意哪些安全和卫生问题
难点-让学生从思想上重视,防止意外事故的发生
准备
教师黑板
过程
一、课堂常规
二、思考参加体育锻炼对穿着有哪些要求?
1.运动服(冬季,夏季)
2.运动鞋
不佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
不戴各种发卡。
尽量不戴眼镜上体育课,不别胸针、纪念章等;
上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
为什么不能带硬质物品?
三、天气问题
炎热天气
1.不宜长时间在太阳照射和高温环境下运动。
2.强度不宜太大,着装应易透气、易排汗。
寒冷天气
准备活动时间加长,身体以微微出汗为宜。
准备活动
进行锻炼前,先热热身,特别是冬季。
四、体育课应该注意哪些安全事项?
1.短跑等项目:
不能串道,人体冲力很大,精力集中在竞技之中,思想上无戒备,一旦相互绊倒,可能严重受伤。
2.跳跃类项目:
必须严格按照老师的指导助跑、起跳。
起跳脚要踏中起跳板,起跳后要落入沙坑之中。
3.投掷训练时:
一定要按老师的口令进行,不能马虎。
如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中。
4.做垫上运动时:
做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生碰伤、扭伤或咬住舌头等等。
5.参加篮球、足球等项目时:
要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
6.参加游泳项目时:
参加游泳时要进行健康检查,凡是有心脏病、肾脏病、高血压、肺结核、中耳炎、癫痫、皮肤病等疾病者都不宜参加游泳。
每年夏天红眼病高峰,注意佩戴防水眼镜,游泳完毕要滴眼药水预防。
饭前饭后1小时内不游泳,饥饿引起头晕,饱腹消化不良。
肌肉痉挛,冷热刺激,准备不足。
耳朵进水,侧头朝进水方向单脚跳,把水颠出。
7.剧烈运动后不宜立即停下,要坚持做好放松活动或深呼吸等,如慢跑,使心脏逐渐恢复平静。
8.运动后,不要立即洗澡或吹空调。
因为这时皮肤中的毛细血管高度扩张以利于散热,此时洗澡喝冷饮或吹空调,它就会突然收缩,不利于散热,易患伤风感冒。
五、结束部分
小结
下课
板书
反思
第一节室内体育课,讲授上好体育课的要求,学生回答问题较积极,有少数学生过于活跃,要控制好。
2月日第周星期主备课人:
1
学习广播操《七彩阳光》
第课时
学习广播体操基本动作。
讲练结合,通过集体练习、分组练习学习广播操。
培养集体观念、服从指挥的意识。
重点-掌握基本广播体操动作。
难点-做操整齐,节奏准。
空旷场地一块
集合整队,师生问好,清点人数,安排课的内容,安排见习生
二、准备部分
慢跑热身
活动关节,拉伸韧带
三、学习广播体操
预备节:
(8拍×
4)
预备姿式:
直立
第一个八拍:
1-2左脚向侧一步成开立,同时两臂体侧屈肘,两手置于背后(左手握右腕,右手成拳)
3-4还原成直立
5-7起落踵3次
8还原成直立
第二个八拍:
1-2左臂侧举,右臂左斜前下举(掌心向后,臂靠近身体)
3-4两臂侧上举(掌心向外)
5-6左臂成胸前平屈
7-8左臂体前下举(掌心向后)
第三个八拍:
1-2右臂侧下举
3-4左臂胸前平屈,右臂侧上举(掌心向外)
5-8还原成直立
第四个八拍:
1-7左脚开始,踏步7次,两臂前后自然摆动,握拳
第一节伸展运动(8拍×
8)
1-2左脚前点地,两臂体前交叉向外绕至侧上举(右臂在前),稍抬头
3-4左脚还原,两腿屈膝,同时两臂肩侧屈肘,两手置于头后,稍低头
5-6左脚向侧一步成开立,同时两臂侧上举,稍抬头
7-8还原成直立
1左脚前点地一次,同时两手叉腰
2左脚收回
3同1,但方向相反
4还原成直立
5起落踵一次,同时两臂侧举
6起落踵一次,同时两臂经侧至头上击掌,稍抬头
7-8起落踵一次,还原成直立
第三和、四个八拍:
同一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍:
同第一至第四个八拍
四、游戏
游戏方法:
将学生分成三到四路纵队。
起点到终点距离20M。
哨音响起后,排头跑向终点线并用手摸线然后立即返回,待第二名学生与该生击掌后继续进行,第一名同学到队尾排队。
最先完成的一组为获胜队。
1.放松
2.小结
3.下课
课前常规较好,下课排队不够好,在课堂常规上还可以话功夫。
个别学生较调皮捣蛋,须要引起重视。
3月日第周星期主备课人:
游泳课
(一)水中行走屏气下潜
游泳是在水里凭借肢体动作同水的相互作用力而进行的活动技能。
游泳运动不仅适合青年人参加,而且更适合老年人和儿童参加。
经常进行游泳锻炼,能改善体温调节的机能,提高呼吸系统的功能,改善神经系统的机能,游泳还是有效的体育医疗手段,对体弱者健身效果尤为显著。
重点-体会在水中身体的感觉和掌握屏气的技巧。
难点-消除害怕心理。
游泳池一个,浮板若干。
二、徒手操+关节牵拉
三、逆向转圈
目的:
熟悉水环境,掌握水中移动技能。
方法:
学生分内外两圈,手拉手站在水中,开始时内圈逆时针、外圈顺时针移动,听到哨音,立即反方向移动。
注意:
游戏时注意相互把手抓牢,防止池底打滑,失去平衡。
四、逆向转圈(低头屏气潜行)
学生分内外两圈,手拉手站在水中,开始时内圈逆时针、外圈顺时针移动,移动时尝试低头屏气潜行,听到哨音,立即反方向移动。
五、学习屏气下潜
1、捏鼻子,深吸一口气,闭紧嘴巴,整个头部逐渐沉到水中,时间越久越好;
2、松开手,鼻子屏气,嘴巴闭紧,整个头部逐渐沉到水中,时间越久越好;
六、水中吹泡泡
熟悉水性,感受水的压力,吐气时,锻炼呼吸肌,克服对水的恐惧。
学生站在水中,听到哨音,吸足气后蹲下沉入水中。
头部潜入水中后,用嘴吐泡泡,直到吐不出来为止,最后以吐泡时间长者为胜。
游戏时注意睁开双眼,看自己吐出的气泡。
七、水下猜拳争当火车头
在玩耍中体会水中睁眼的乐趣,掌握水中睁眼的技能,克服怕水心理。
学生在水中自由行走,当听到哨音,立刻止步,与相邻的同学在水下做猜拳游戏,负者将双手搭在胜者的肩膀上随其行走,继续游戏等待下一个哨音口令,比赛最后的胜者做火车头。
猜拳时,整个肩膀、头部要沉入水中,抬头时不能用手抹脸。
八、小结
集队离开泳池,更换衣服,清点人数离开。
新学年第一次游泳课,少数没带泳装,学生积极性很高,须要控制好课堂纪律。
4月日第周星期主备课人:
广播操《七彩阳光》
第2课时
初步学习广播操《七彩阳光》的动作,培养学生身体正确姿势,促进身体正常发育和身体全面发展,增进健康;
通过讲解示范,集体、分组练习以及游戏发展速度、灵敏培养合作意识和集体荣誉感。
空旷场地一块录音机
三、《七彩阳光》
第二节扩胸运动(8拍×
1起落踵一次,同时左臂前举,右臂前下举,握拳(拳心相对)
2同1,但方向相反
3两腿屈,两臂胸前平屈后振(握拳)
4两腿伸直,两臂前举(掌心向下)
5-6左脚向左前一步成弓步,同时两臂经前至侧举后振
1-4左脚向侧一步成开立,同时两臂经前向上,向后绕环至前举(掌重叠,左手在上),3拍时右脚并左脚成直立
5左脚脚跟前点地,右腿屈,同时左臂经前至侧举,右臂胸前平屈后振
6左脚收回,两臂前举(掌心向下)
7同5,但方向相反
同第一、二个八拍,但方向相反
教法与学法:
1.讲解示范,巡场监督,指点纠错,选优展示
2.集体练习,分组练习,积极思考
四、结束部分
放松
5月日第周星期主备课人:
第3课时
三、队列队形练习
四、广播操《七彩阳光》
第三节踢腿运动(8拍×
1左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩),同时左臂下伸击打、右臂胸前平屈(拳心向内)
2手臂同1,但方向相反
3-4左脚收回,同时两臂经胸前平屈至侧上举(拳变掌)
5左脚向前一步成后点地,同时两臂胸前平屈
6右腿前踢至水平(直膝,绷脚尖),同时两臂侧举
7右腿还原同5
1-2两臂经左向右绕环一周(掌心向前)
3左腿侧踢至水平(直膝,绷脚尖),同时左臂侧举,右臂胸前平屈
5-8同1-4,但方向相反
大部分学生较能够认真的跟老师练习,个别学生调皮捣蛋须要引起重视,可以提醒他,多给次机会,否则扣除小红旗。
6月日第周星期主备课人:
第4课时
三、复习之前学过的预备节,伸展运动,扩胸运动,踢腿运动
第四节体侧运动(8拍×
1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两手合掌经休前上伸至上举,抬头
3-4两臂胸前平屈,手指重叠(左手在上)
5-6上体左侧屈
7-8同5-6,但方向相反
1-4左臂经上举绕至下举(手触膝)、右臂经下举绕至上举,同时上体左侧屈
5-6右手叉腰、左臂经侧绕至上举,同时上体右侧屈
每节课开始先复习前面学过的广播操,然后学习新的操,因为他们教难长时间保持注意,可以让他们排队慢跑下,低年级学生热衷跑步,然后继续练习广播操。
7月日第周星期主备课人:
第5课时
三、复习预备节,伸展运动,扩胸运动,踢腿运动,体侧运动
第五节体转运动(8拍×
1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂侧举(掌心向前)
3-4上体左转90度,左臂不动,同时右手拍击左手
5-6上体右转180度,同时左手叉腰,右臂侧举(掌心向上,眼看右手)
1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时上体左转90度,两臂侧上举(掌心向外),稍抬头
3-4上体还原,同时右臂至前举、左臂经下绕至前举(掌心向下)
5-6上体左转90度,同时左臂侧举、右臂胸前平屈
课堂常规还应该继续花功夫,广播操教学本比较乏味,还是应该多花心思,精心设计教学内容。
8月日第周星期主备课人:
第6课时
三、复习预备节,伸展运动,扩胸运动,踢腿运动,体侧运动,体转运动
第六节腹背运动(8拍×
1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂经前至上举(掌心向前)
3-4上体前屈90度,同时两臂侧举,抬头
5-8上体下振一次,抬上体,同时两臂经内向外绕环至体侧,还原成直立
1-2全蹲,两手扶膝(掌心向下,指尖相对),稍低头
3-4还原成直立,两臂经侧至侧上举(掌心向前)
5左臂屈肘90度
6左臂还原至侧上举,右臂屈肘90度
广播操教学本比较乏味,还是应该多花心思,精心设计教学内容。
9月日第周星期主备课人:
第7课时
三、复习预备节,伸展运动,扩胸运动,