体育活动兴趣小组足球Word文档格式.docx

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正脚背带球

第四周

脚弓带球

第五周

胸部接球

第六周

挺胸接球

第七周

收胸接球

第八周

脚掌接球

第九周

脚弓接球

第十周

正脚背接球

第十一周

外脚背接球

第十二周

里、外脚背踢球

第十三周

正脚背踢球

第十四周

原地掷界外球

第十五周

助跑掷界外球

第十六周

综合练习

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

2

2-5

课外

活动

外脚背带球

游戏：

运球比赛

全勤

活动目标

基本了解外脚背运球的技术；

通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活

动

1.慢跑400米

过

程

2.准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动

及

4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

方

法

3.技术：

4.游戏：

5.放松活动

6.下课，总结

成

通过本节学习，基本掌握运球技术，个别冋学动作比较

效

生硬，应多加练习

记

载

3

曲线运球

基本了解正脚背运球的技术；

通过曲线运球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动：

3.技术：

4.游戏：

5.放松活动

6.下课，总结

成效记载

通过本节学习，基本掌握运球技术，个别冋学动作比较生硬，应多加练习

4

颠球

基本了解正脚弓运球的技术；

通过颠球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

5•放松活动

6•下课，总结

5

足球运传

基本了解胸部接球的技术；

通过足球运传游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

及方法

3•技术：

通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别冋学

动作比较生硬，应多加练习

6

抢球游戏

基本了解挺胸接球的技术；

通过抢球游戏，提高学生的团结协作精神

和竞争能力。

目

标

通过本节学习，基本掌握挺胸接球的技术，个别冋学动

作比较生硬，应多加练习

7

连续顶球

基本了解收胸接球的技术；

通过连续顶球游戏，提高学生的团结协作

精神和竞争能力。

通过本节学习，基本掌握收胸接球的技术，个别冋学动

8

四方传球

基本了解脚掌接球的技术；

通过四方传球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过

通过本节学习，基本掌握脚掌接球的技术，个别冋学动作比较生硬，应多加练习

9

圆圈内抢球

基本了解脚弓接球的技术；

通过圆圈内抢球的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

通过本节学习，基本掌握脚弓接球的技术，个别冋学动作比较生硬，应多加练习

10

看谁射得准

基本了解正脚背接球的技术；

通过看谁射得准游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

4•游戏：

通过本节学习，基本掌握正脚背接球的技术，个别冋学

11

定点射门

基本了解外脚背接球的技术；

通过定点射门的游戏，提高学生的团结

协作精神和竞争能力。

通过本节学习，基本掌握外脚背接球的技术，个别冋学

12

绕圈运球接力赛

基本了解里、外脚背踢球的技术；

通过绕圈运球接力赛的游戏，提高学

生的团结协作精神和竞争能力。

通过本节学习，基本掌握里、外脚背踢球的技术，个别冋学

13

攻破防守线

基本了解正脚背踢球的技术；

通过绕圈运球接力赛的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

通过本节学习，基本掌握正脚背踢球的技术，个别冋学动作比较生硬，应多加练习。

14

手脚并用

基本了解原地掷界外球的技术；

通过手脚并用的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

通过本节学习，基本掌握原地掷界外球的技术，个别冋学动作比较生硬，应多加练习。

15

冲刺争球

基本了解助跑掷界外球的技术；

通过冲刺征球的游戏，提高学生的团

结协作精神和竞争能力。

冲刺征求

通过本节学习，基本掌握助跑掷界外球的技术，个别冋

学动作比较生硬，应多加练习。

16

半场小足球

基本了解小场比赛站位的技术；

通过放松操的游戏，提高学生的团结

小场比赛

放松操

学生基本掌握场地站位，效果明显