第一单元做自尊自信的人Word文件下载.docx
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想一想：
当我的建议被老师采纳的时候，我会觉得__________________。
当我期末考试取得好成绩或有很大进步时，我希望老师、父母_________。
当我穿了一件漂亮的新衣服参加同学聚会的时候，我希望_____________。
当我给外地的游客指路，受到感谢与称赞的时候，我会觉得__________。
说一说：
在你的生活经历中，你觉得自己做的最有尊严的事是什么？
你被人尊重最难忘的经历是什么？
填一填：
课本P5页活动设计，填写句子，体验自尊与快乐。
（可以选择其中的1、2项进行）
让学生在体验中感受自尊的存在，以及由自尊带来的快乐。
每个人都有不如别人的地方，只要自己尊重自己，就可以通过努力，赢得别人的尊重。
举例子：
“耻辱戒指”
议一议：
“耻辱戒指”的故事可以给我们哪些启发？
知耻是自尊的重要表现。
知耻的人首先做到正确全面地看待自己，正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。
（在分析事例时，重点分析坏事可以转变成好事，关键是如何正确地认识自身的不足。
对待自身的不足要敢于正视，要有勇气改正，这是对自尊的有力维护。
）
智慧泉：
你有哪些缺点呢?
能否参照小明的方案将它们改造一下。
结合课本“帮小明制定改造方案”教师可在班上以小组讨论的形式组织学生为自己制订改造方案，然后在班内交流。
现有的缺点
改造方案
将拥有的优点
活动过程：
①参照书中样子为每个同学印制一张表格。
②组织学生填表。
如果填写有困难，可以分小组讨论，然后再填写。
③教师要善于发现学生存在的问题，必要时要加以引导。
④填写完毕，学生展开讨论，在相互支持与鼓励中找到自尊。
P8页三种情景，你认为他们的言行反映怎样一种心理？
是虚荣的表现。
中学生在追求自尊带来的满足时，常常会陷入虚荣的误区。
虚荣的行为表现是追求表面上的荣耀、光彩。
虚荣是扭曲的自尊心。
你能举出身边类似的事例吗？
通过活动多角度体验自尊的含义。
课堂小结:
这节课我们学习了自尊的含义，了解了人必须有知耻之心，这是自尊的重要表现，同时我们也知道了自尊不是虚弱，两者要区分开来。
巩固案
课堂练习:
（一）明辨是非（辨别下列观点的正误，正确的在相应括号内填“√”，错误的填“×
”。
1．自尊是一种健康良好的心理状态，自尊与被人尊重都能使我们体验到快乐。
（√）
2．认识到自己的缺点会使人否定自己，所以承认自己有缺点是一种不自尊的表现。
（×
3．自尊与虚荣不同。
自尊是对自己负责，追求的是踏实；
虚荣是为自己化妆，追求的是浮华。
4．李军总爱拿同学开玩笑，同学们都不喜欢和他一起玩儿。
为了维护自尊，李军也决定不再理他们了。
课后作业:
作业本和每课必练
第二框“尊重他人是我的需要”
知识与技能：
了解自尊的含义和表现，理解自尊与尊重他人是相互关联的，懂得知耻是自尊的重要表现。
过程与方法：
帮助学生懂得自尊，理解尊重他人是获得尊重的前提，学会换位思考，能够与人为善，不做有损人格的事。
情感态度价值观：
学会尊重他人，形成自尊自重和尊重他人的良好心理。
重点与难点：
重点是理解尊重他人是获得尊重的前提，难点是理解自尊与尊重他人是相互关联的。
预习案：
通过上节课的学习，说一说你所理解的自尊是什么？
新课导入：
我们对自我的认识是根据他人对自己的评价与判断而形成的，也就是说我们的自尊常常是在他人的鼓励、认同中形成的。
要得到他人的尊重首先要尊重他人。
新课教学：
课本第九页“给我自尊的那个他”。
活动开展时可播放轻松、舒缓的音乐。
学生在小组内交流“和他交往的故事”。
你同样会是别人的那个“他”。
你的存在对他人有什么意义？
称谓被选中的原因和他交往的故事
爸爸
同学
老师
……
他人对我们的尊重与关爱，使我们充满了自豪与快乐。
那我们也有责任去维护他人的尊严，这是自尊的需要。
课本P10的情景：
如果你有类似的经历，你能怪别人不尊重你吗？
说明：
尊重他人，就是尊重自己
感动续写，让我们用自己的热情、尊重、关爱去温暖他人，让我们共同回味那温馨的一刻。
第一次第二次第三次
时间
地点
事件
影响
体会：
同样的自尊，同样的快乐。
由学生谈谈本课的收获。
最佳选择（把你认为最符合题意的选项找出来，填在相应的括号内。
1．小菊这次期末考试成绩不太理想，自尊的她应该这样想（C）
A．我考得这么差，我真是一无是处
B．我才不在乎成绩呢，我在运动会上总能为班级争光，一样可以得到尊重
C．我会奋起直追，努力把成绩赶上去
D．谁问我成绩，谁就是伤害我的自尊
2．“晏子使楚”的故事说明（B）
①自尊的人最看重自己的人格②不知羞耻的人永远不会有自尊
③维护自己的地位和面子就是维护自尊④强烈的自尊心就意味着自傲自负
A．①④B．①②C．②③④D．③④
3．苏霍姆林斯基说：
人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。
对这句话理解正确的是（C）
A．有没有自尊心都一样
B．只有少数人才能拥有自尊心
C．自尊心是一种高尚的品格
D．自尊心人人都具备
4．对于知耻与自尊之间的关系，同学们看法不同，你不同意的观点是（A）
A．吴雨认为一个有自尊的人做了不恰当的事不会感到惭愧
B．小奇认为知耻是自尊的重要表现
C．刘方认为真正有自尊心的人必定是知道羞耻的人
D．杨斌认为对自己不合适行为不知道惭愧就是不知羞耻，就是没自尊心
第三框“彼此尊重才能赢得尊重”
教育目标；
知识与技能目标：
引导学生认识自身青春期发育过程中，培养自尊和尊重别人的意识，正确的对待自己的优缺点，学会接纳别人。
过程与方法目标：
通过讨论及案例分析，学会怎样自尊，怎样彼此尊重。
情感态度与价值观目标：
通过自我感受，体会自尊的感觉，学会自尊。
学会尊重他人，尊重他人就是尊重自己，彼此尊重才能赢得尊重。
如何做到自尊，通过填写缺点和优点的方式，认识缺点，发掘优点的方式，体验自己对自己的尊重与喜爱。
自尊是人人都需要的。
怎样学会自尊，怎样学会彼此尊重？
演一演《晏子使楚》的故事
春秋时期，齐国和楚国都是大国。
有一回，齐王派大夫晏子出使楚国。
楚王知道晏子身材矮小，就叫人把城门旁边开了一个五尺来高的洞。
晏子来到楚国。
楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞钻进去。
晏子看了看，对接待他的人说：
“这是个狗洞，不是城门。
只有访问‘狗国’，才从狗洞进去。
我在这儿等一会儿。
你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？
”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。
楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。
问：
晏子为什么坚持从大门进？
自尊的人最看重自己的人格，决不做有损人格的事。
维护人格对自己的意义，维护人格对自己所代表的国家、集体也有着重要意义。
引入一则故事：
以前有一支旅行队，当一切置办齐全时，队长发现还缺少两样东西，于是他大声叫到：
“我们还缺少一个犹太人和一条狗。
”一个犹太人听到了，便回敬道：
“我和你一起，不就齐全了吗？
！
”
要维护人格，捍卫尊严
P13页，遇到下列情况你会怎样想，怎样做？
在你身边有类似的事例发生吗？
要维护自己的人格，提高对自尊的理解。
遇到这些情况会让我感到自尊受伤害吗？
1、有些人说话尖刻，不注意他人的感受，常常直抒胸臆，直指问题。
2、有些人爱说笑话，活跃气氛，虽然并不针对谁，但有时使人感到尴尬。
3、有人认为，在对待自己的有可能引起他人耻笑的缺陷上，敢于并善于自嘲，也是一种达观的生活态度，它帮助我们轻松化解流言蜚语。
你同意这种观点吗？
自尊要适度，不要过分在意他人的态度和议论，议论只能代表个别人的意见，未必正确。
批评是对事不对人。
我们应该做到“有则改之，无则加勉”。
讨论课本15页事例，陶校长为什么反而给他四块糖？
总结：
尊重他人的原则：
民主、平等、合作、宽容。
陶行知给糖的教育活动告诉学生如何做到尊重他人：
一是要站在对方角度看问题，二是善于欣赏、接纳他人，三是不做有损他人人格的事。
在相处时发生碰撞、产生矛盾是不可避免的。
面对不同的个体，要想做到彼此尊重，就要宽容大度。
对他人的优势、长处是诚心赞美还是嫉妒挖苦，对他人的缺点错误是以宽容之心对待。
只有尊重他人才能的得到他人的尊重，才能真正赢得自尊。
辨别分析（辨别以下观点是否正确，简要说明理由。
为了维护自尊，人有时要放弃许多东西，甚至是人格。
[参考答案：
（1）这个观点不正确。
（2）自尊的人最看重自己的人格，人格尊严是人的第二生命。
（3）有时，为了维护自尊可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
]
阅读思考
1．这天，李勇放学后踢足球，很晚才回家。
恰好，阿姨一家来他家做客。
父母看到他又不遵守回家的时间，很生气，当着大家的面就批评李勇，还把他学习成绩差，不做家务，不懂得体谅家长这些坏毛病一一数出来，李勇觉得很难为情、很羞愧。
（1）李勇觉得很难为情、很羞愧是自尊的表现吗？
为什么？
（2）你认为李勇可以怎样避免这种事情再度发生？
[参考答案提示：
（1）这是自尊的表现。
李勇对自己不合适的行为感到惭愧，难为情是知耻的表现，知耻就是自尊的重要表现。
（2）接受父母的批评，严格要求自己，遵守承诺，努力学习，全面提高自己。
2．一次课间休息时，吴林无意中听到有同学在背后议论他，说他是一个虚伪的人，吴林从来没有听到过有人这样说他。
他气坏了，冲过去就对那个同学挥了一拳，结果把同学的鼻子打出血。
有人说吴林的行为是一种自尊的表现，对别人的错误评价就是不能留情，一定要立即予以反击。
你赞同这种观点吗？
你认为吴林该如何做呢？
（1）不赞同。
（2）其实别人的议论只能代表个别人的意见，未必正确。
批评是对我们行为的评价，针对的是具体的行为，而不是人本身。
（3）对待议论和批评，我们应该做到“有则改之，无则加勉”。
]
第二课《扬起自信的风帆》
A、了解自信与自负和自卑的心理特征，以及它们与成功的关系。
B、了解树立和增强自信的方法
A、学会正确评价自己
B、尽量避免自信的两大误区——自负与自卑
C、学会运用正确的方法增强自信心
A、树立自信的生活态度
B、在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和价值观
自信的含义、自信与成功的关系及树立自信的方法。
区分自信、自负、自卑三者之间的不同表现。
第一框“我能行”
故事导入：
小泽征尔是日本的名扬世界的指挥家。
在一次音乐指挥家大赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏时，发现有几处不和谐的地方。
开始，他以为乐队演奏错了，便停下来重奏，结果依然如故。
这时，在场的作曲家和评委郑重申明：
乐谱没有问题。
面对几百位权威人土，小泽征尔思考片刻，大吼一声：
“不，一定是乐谱错了!
”话音刚落，评判席上立即响起了热烈的掌声。
原来，这是评委精心设计的一个“圈套”。
前两名参赛者就是因为盲从权威而被淘汰了。
小泽征尔终于获得大赛的桂冠。
教师提问：
他的成功说明了什么？
学生回答，教师总结，引入课题——“我能行”。
“我能行”是一种信念，是人们在沙漠中看见的一片绿洲；
“我能行”是一种胆量，是载着人们走向成功之路的思想之源；
“我能行”是一种精神，无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。
试一试：
1、唱一首你喜欢的歌
2、画一幅你最擅长的画
3、朗诵一篇文章：
《欣赏自己》（书本22页）
刚才这几位同学表现非常出色，敢于说出“我能行”，敢于表现“我能行”，敢于体验“我能行”，这种我能行的态度就是自信。
导出自信的概念：
自信又叫自信心，是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。
简单地说，就是指一个人对自己的积极感受。
比一比：
请同学们看下列图表，你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？
在同意的项目前画“√”。
评选“自信之星”
演一演：
评选之后，请大家观看自信者风采的几幅照片并在脑海中想象他们自信
的神态，并在内心体验一下，同学上台展示自信者的风采。
然后请同学们完成一道连线题：
从学生的讨论中引入自负、自卑与自信的话题。
欣赏几幅漫画，结合《青蛙的故事》
自负者、自卑者有何特点？
自负者只看到自己的优点
自信者既看到优点，又看到缺点
自卑者只看到自己的缺点
这三者言谈举止各有不同。
自负和自卑各会给人带来什么影响？
说明自信、自负、自卑的区别，对人产生的不同影响。
巩固案
1、张小东在中学的时候成功的秘诀是什么呢？
进入大学以后，他先后出现过哪两种不良的心理现象？
张小东在中学的时候成功的秘诀是相信自己，坚信"
我能行"
，不断努力。
"
进入大学后的他发现同学的分数都没有自己高，开始瞧不起别人。
这是自负，骄傲自大的心理在作怪。
在遇到一个又一个失败，竞选学生会主席失败，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题......张小东开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。
这是自卑心理。
2、在众口一词的批评与反对意见面前，罗丹为什么能够坚持自己的艺术主张?
"
罗丹塑像"
的故事给我们什么启示？
罗丹相信自己通过这样的方式来表现巴尔扎克是正确的；
相信自己的艺术主张必将会被人们所接受。
罗丹是十分自信的，相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。
一句"
，让我们持有的是相信自己、必定成功的态度。
每一个成功者都应该坚信"
。
3、你行吗？
你发现你有哪些"
吗?
请把它记录在你的课本上。
我们每个人的能力，都是一座待开发的金矿。
回首走过的成长之路，每个人在自己的成长道路上都说过很多的"
：
比如，有的同学说：
勤学苦练，我能行，唱歌跳舞，我能行；
吹箫弹琴，我能行；
打球下棋，我能行；
做风筝，做手工，我能行；
与其他同学友好相处，我能行；
孝敬父母，我能行；
做好英语练习，我能行；
科学生活，我能行；
学习电脑，我能行；
锻炼身体，我能行......
4、什么是"
自信"
呢?
自信就是自己相信自己，也就是指我们人对自己的力量的确信，深信自己一定能够做成功某件事，相信自己一定能够实现自己所追求的目标。
5、自信的人有哪些共同的心理特点？
自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点:
自信的人活泼乐观、坦诚开朗、虚心大度、宽容豁达、诚信谨慎、幽默风趣、好奇专注、英勇果断等。
第二框自信是成功的基石
教学目标：
'
进一步了解自信与自负、自卑的区别，引导学生认识自负和自卑使人远离失败。
让学生认识自信为什么有助于成功，了解自信的三种心理品质。
使学生养成自信的品质。
自信者的哪些心理品质有助于成功
自信与自负、自卑的区别是什么？
教学案
《自信的力量》希腊神话里有一个雕刻家，名叫皮格马利翁。
他爱上了自己雕塑的一个女神的雕像，他把雕像当成是有生命的美丽女郎，日夜倾诉着自己的期望。
在皮格马利翁的期望和爱护下，雕像果然变成了真人，与他“白头偕老”了。
讨论：
这个故事说明什么？
自信对理想的实现有着巨大的力量，只有自信才能助人攀登成功之颠。
引入故事两则：
周婷婷——中国的“海伦•凯勒”，罗慕洛（可以选择其中一个加以说明）
周婷婷南京一名哑女，能背圆周率小数点1000多位……
罗慕洛，一位国际政治舞台上有名的矮子。
只有1、63米，他长期担任菲律宾的外交部长。
有一次，在巴黎举行的联合国会议上，苏联代表团长维辛斯基不无轻蔑地讥讽他：
“你不过是个小国家的小人罢了。
”这时罗慕洛跳起来身来告诉联合国大会的代表说：
“此时此地，把真理之石向狂妄的巨人眉心掷去——使他们的行为有些检点，是矮子的责任。
讲一讲：
自信助我成功的一件事，你认为自信的人有哪些心理品质?
自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，自信的人热情，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点……
你认为是自信的哪一个品质助你成功的？
体验自信是成功的基石。
1、阅读教材第23页回答：
小铭为什么未能当选？
小铭升人初中后，各科成绩都不错，还获得了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然了，觉得班级的荣誉都是他的功劳。
1）小铭这时是一种什么心理?
（自负）。
2）小铭为什么未能当选?
（因为自负心理的影响，他认为谁都不如自己，甚至连老师也不放在眼里，所以他未能当选。
）当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸，这时的小铭还是自负吗?
转化成了什么呢?
（不是，转化成了自卑。
2、自负、自卑为什么会导致人们远离失败？
1）自负者之所以必然失败，就是因为自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己优点，看不到缺点，他们对自己的认识和分析是不切实际的，他们所追求的目标是不切实际的，不正确的，从一开始就是虚假的。
自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废、不知所措，半途而废，从而使自己远离成功，走向失败。
2）自卑的人往往会过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。
只看到自己的缺点，看不到优点，会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，即使自己可以做得很好，也不敢尝试，从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功的机会。
3）自负和自卑常常会在一个人身上并存，是"
一对孪生子"
，因为它们都是产生于对自己的不正确的认识，它们都是以自我为中心，过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价，结果都会使人远离成功。
自负和自卑就像一根潮湿的火柴，自负的人和自卑的人永远也无法燃烧起成功的火焰！
古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。
而自信则恰恰相反，有助于我们获得成功。
第三框唱响自信之歌
知道树立和增强自信的方法。
学会正确地认识自我，对自己作客观的评价；
能运用正确的方法，增强自信心。
情感态度价值观目标：
树立对自我的正确认识基础上的自信的生活态度,在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和价值观。
教学重点和难点：
重点：
树立自信的方法。
难点：
做自信的中国人。
如何正确地认识自我？
《庄子》中有这样一个故事：
有个叫子舆（yu）的人，上天赋予他很多缺陷：
驼背、隆肩、脖筋朝天。
朋友问他：
“你讨厌自己的样子吗？
”他回答说：
“不！
我为什么要讨厌自己呢！
假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；
假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠（jiu）烤了吃；
假如上天使我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界。
上天赋予我的一切，都可以充分使用，为什么要讨厌它呢？
看图说话：
谁的本领大？
从中悟出的道理？
每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处；
应多看自己的优势和长处，不过分关注缺点。
以小组为单位，分发纸片，让学生写出自己欣赏的同学姓名及他的的优势和长处，收上来后请被写的同学谈感受。
善于发挥优势与长处大胆尝试接受挑战创造成功
自信是成功的产儿，没有成功，就不会自信。
什么是成功呢？
是不是只有名人、学习优秀者才有成功呢？
应该说，在每个人的生活经历中都有成功的记录。
例如，你第一次学会了做饭、第一次独立生活、第一次因进步受到老师的表扬、第一次在某项比赛中取得好名次等等。
成功的生活经历，给我们带来无限的喜悦，是我们前进的动力，使我们更加自信。
现在就让我们通过活动来回忆那幸福的时刻。
活动题目：
《成功的喜悦》活动步骤：
每个人找出自己成功的生活经历，在小组或在全班进行交流。
那一次，我成功了!
时间
目标
行动
结果
内心体验
通过回顾自己成功的生活经验，增强自己的自信。
教师：
每当回忆起自己成功的生活经历，都会给我们带来喜悦，增强了信心。
但是任何一次成功都不是等来的，哪怕是一次微小的进步，也需要我们为之而努力奋斗。
我们也要勇于面对自己的不足，积极行动，增强自己的实力。
教师举例：
在我所教的学生中有这样一个学生：
王某从小说话就结结巴巴，说一次话要停顿几次。
升入初中后，他勇于正视不足，并积极付诸行动。
课上他积极举手发言；
多次主动要求时政演讲；
课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，都不放过。
几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名。
做自信的中国人
自信之歌，回荡在个人成长的努力之中，回荡在民族振兴的奋斗之中。
我我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。
一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，因为人格和国格，即个人的尊严和国家民族的尊严，在同外人交往中，这两者是血肉相联的。
没有国家民族的尊严，个人的尊严得不到保障；
同样，没有个人的尊严，国家民族的尊严也难以得到维护。
P30抗日战争时，我国著名实验胚胎学家童第周正在比利时留学。
一天，他在乘电车返回寓所途中，突然有一瘦个子的人拍他的肩膀，并以命令式的口吻说：
“喂！
你站起来！
”童第周回答：
“为什么？
”那瘦个子指着一个手持文明杖的矮胖子说：
“因为这位
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