小学心理健康教育《做最好的自己》优质课教案教学设计Word文档下载推荐.docx

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【活动过程】一、暖身导入1、开心大竞猜

师：

同学们，我们先来做个游戏热热身好不好？

游戏的名字叫“开心大

竞猜”。

请仔细看图，谁猜出来就站起来大声说出你的答案。

课件出示：

职业组图爱因斯坦姚明

姚明9岁的时候，就进入少年体校学习篮球了；

13岁，也就是同学们这么大的时候，进入了上海市篮球队，18岁时，进入国家篮球队，22岁，进入美国休斯敦火箭队，成了举世瞩目的篮球明星。

可是，你们知道吗？

姚明一开始并不喜欢打篮球，他的理想是做一个考古学家。

【课

件出示】

（“我从小就想当个考古学家，到世界各地去猎奇探险”。

）在成长的过程中，他发现自己更适合做一名篮球运动员。

事实证明，他的选择是对的，他也做到了最好的自己。

你，想不想做最好的自己？

怎样才能做最好的自己呢？

今天，我们就一起来谈谈这个话题。

板书课题。

【设计意图：

入门游戏“低开高走”，由医生、消防员的简单的猜图引入职业话题，再由爱因斯坦激发学生好奇心，最后一张姚明的图则真正揭示本课的主题，小游戏层次分明，有趣又烧脑，切合主题，真正“暖身”，也

激发了学生探索、体验的兴趣，为后面开展的活动做好了铺垫。

】二、体验感悟：

我的优势智能

1、确定自己的优势智能

其实，人的智能是多元的。

学语文是能力，跑步是能力，交朋友也是能力。

哈佛大学心理学家佳德纳教授把人的智能分成了8大类，它们是——（课件出示）语言智能、数学逻辑智能、空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际智能、自我认知智能、自然认知智能。

课前，我们已经一起做了这八项智能测试，并找到了自己的优势智能。

记得测试结果吗？

那就进入我们的第一个环节：

我最闪亮！

（课件）

请根据你的优势，选择自己喜欢的方式，站起来亮个相吧！

首先，请语言智能比较突出的同学亮相！

数学逻辑智能占优势的同学亮一下！

有请音乐智能突出的同学！

人际智能突出的同学！

……

心理课不强调好坏对错，要让学生知道自己的拥有的智能

是值得骄傲的，以此增强自己的自信心。

】

2、利用团体动力，强化再认自身的优势智能

我们都亮出了自己的优势智能，现在，我们要进行下一个环节：

优势事件轰炸。

请开动你的脑筋，想想自己或伙伴在以往的学习和生活中，哪些事件能证明自己的优势智能。

小组成员可以互相帮忙。

记住，一定要

确保每个人都找到3个事件。

全部找完的小组组长可以向我招手示意。

生：

那个组愿意起来分享一下？

3、运用优势智能，选择喜欢的职业

别人帮你证明优势的时候你有什么感觉？

优势智能是我们最擅长的能力，有了它，我们可以收获更多获得伙伴们的认可，可以增强自己的自信心，甚至，可以更准确地选择适合自己的职业。

下面，就让我们一起进入“职业超市”！

请大家打开信封，拿出那张粉色的职业清单，找到自己具有优势的那项智能，仔细地读一读对应的职业。

刚才智能测试的结果显示，你非常适合做这些工作，你的能力很容易去胜任这些工作。

现在，请你反复斟酌一下，在这些职业中挑出最喜欢的一项打上对勾。

选好了，请你牢牢的记住它。

三、未来畅想

1、冥想未来

（播放音乐）

记住了吗？

请你仔细看大屏幕，我们马上就要开始下一个环节！

（课件：

梦幻旅行）好，在脑海里记住这幅画。

现在，请你在座位上寻找一个最舒服的姿势坐好。

现在，请你闭上眼睛，深呼吸，放松，从头

到脚，每一个关节都放松。

你觉得太阳正照着你，一股轻松舒适的气流流遍你的全身。

现在，你信步走在一个优美的公园里，天空很蓝很蓝，鸟儿在树上欢快地叫着。

你的眼前有一条弯弯的小路，顺着小路往前走，你看到了一座非常别致的小房子，小屋门上挂着一个小牌子，上面写着：

“时光小屋”。

你打开了房门，看到小屋里面非常舒适、整洁，柔软的小床边，摆着一张小桌子，桌子上的日历上显示着今天的日期：

2019年4月10日。

你倚在小床上，很快睡着了。

你很快睡着了。

当你醒来的时候，发现日历上的日期变了，变成了2039年4月10日。

原来，这真的是一间时光小屋，现在，你已经32岁了，你已经32岁了。

你已经获得了自己喜欢的工作。

你正准备去上班，你现在长得什么样子？

你穿什么样的衣服去上班？

你的工作内容是什么？

你取得了令你满意的成绩，是什么样的成绩呢？

结束了一天的工作，你再次返回小屋，累了一天，你很快又睡着了。

当你再次醒来的时候，你发现自己又变回了12岁的样子，你沿着那条小路往家走，在路上，你碰到了你的同学，他们跟你一样，也经历了这样一场神奇的旅行。

好，现在我数1..2.3，你就能看见他们。

我数

1.2.3，你就睁开眼睛。

1-2-3，好，请睁开你的眼睛！

和你的同学打个招

呼吧！

2、交流冥想内容

在刚才的冥想中，你都看到了什么？

20年后的你，长得是什么样子？

穿什么样的衣服？

你取得了哪些令你满意的

成绩？

（课件提示）

组内交流。

谁愿意和大家分享一下？

生：

分享冥想内容。

（教师评价与要及时跟上，要有针对性。

）

明确了自己的优势智能后，想象也变得有了根据。

美好的想象让学生给将来的自己描绘了一幅非常美好的画卷，而理想中的自己的

形象也必然是激励学生不断努力的动力。

3、制作名片

现在，请大家拿出信封中的白色卡片，用正面为自己设计一张名片。

名片内容包括姓名、年龄、职业、工作成绩。

设计名片。

（配乐）

好，现在，你就是名片上的年龄，名片上的职业。

今天，大家在这里进行小学同学聚会。

拿着你的名片，走下座位,去跟你的小学同学和老

师们去介绍你自己吧！

前面的配乐冥想，组内交流，是相对“静”的交流：

学生们在自己的脑海里完成了对自身理想形象的初步构建，在小组内小心翼翼地分享、并让这一形象逐渐丰满；

而“同学聚会”这一场景无疑又把交流的天地扩大，变成“动”的交流。

真正手持名片，“行走”在“成功”的未来同学中间，成为其中特别闪耀的一份子，学生们对自己理想中的形象进行

了进一步的美化、确认，体验到满满的成功的喜悦。

三、心灵寄语

1、学生寄语

（出示课件）现在，你就是名片上的年龄，名片上的职业。

请你站在未来对现在的自己说一句话：

亲爱的12岁的***，谢谢你一直的努力，

才让我成为现在的样子！

不要忘记你的优势是……希望你……生：

说一说。

2-3人。

全班齐说一遍。

现在，老师觉得特别骄傲。

因为在我眼前的，分明是未来的科学家、工程师、医生。

在刚才的冥想中，我们都是成功者，都做到了最好的自己。

可是，要想实现目标，光靠幻想是不够的。

那么，现在中的我们，应该做点什么呢？

你想对自己、或对全班同学说点什么呢？

静下心来想一想，

把要说的话写在名片的背面。

（音乐）

交流

“体验成功的喜悦”这一重头戏结束之后，要及时把学生拉

回现实，让学生明确自己现在的任务。

2、教师寄语

这节课你有什么收获？

对，我们应该学会为自己做成长规划，首先要找出自己的优势智能，

（板书）并在学习和实践中让这项优势越来越强大。

未来，你就可以根

据这项优势选择自己最喜欢的职业，继续发挥自己的优势。

希望同学们

能够坚定信心，从现在开始在自己的优势领域中努力，做唯一的、最好

的自己！

附：

板书做最好的自己

强大

优势智能