少年宫活动记录表文档格式.docx

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直接起动法

活动过程

将空竹置于地上，使其轴垂直于身体。

将线绳从空竹下放入承线槽，并交叉半个扣。

一般左线外右线，左线长右线短，双手握杆将线拉直。

右手向右拉动，使空竹向沿地滚动，随着滚动加快将空竹提起。

右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复抖动则空竹转速加快，嗡嗡作响。

活动效果

通过开展空竹活动，使广大学生感受传统文化魅力，进一步增强爱国主义情感的同时，激发学生的学习兴趣。

对未成年人树立正确的道德观打下了良好基础。

9.24

捻转起动法

左手握双杆，右手将空竹放在线绳上并顺时针翻转，右手捏住空竹轮片顺时针捻动旋转后，右手及时将右杆接回，右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行。

随着转速加快，空竹嗡嗡作响。

通过空竹活动，使广大学生感受传统文化魅力，进一步增强爱国主义情感的同时通过这次活动，使孩子们树立了认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，激发爱党爱国爱社会主义情感。

，

10.8

绕线起动法

将空竹转向显于地上，右手杆用右线端部一段，顺时针绕轴旋转两圈。

右手提杆则空竹沿线向左滚动并自行解扣。

随着转速增快，右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行。

在提拉抖动过程中，必须不断向左转体，使空竹的轴始终对着右腿，随着转速增快，嗡嗡作响。

通过空竹活动，使学生感到空竹，蕴含着丰富的中华名族的传统文化。

10.15

操场辅导教师灿

左手握双杆，右手将空竹绕在线绳上并顺时针翻转一周，使线交叉。

右手捏住空竹轴把，顺时针捻动使其旋转，右手及时将右杆接回。

右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行。

同样要注意左转体的配合。

通过空竹活动，冶了学生的情操，进一步增强爱国主义情感的同时，也使学生们对未成年人树立正确的道德观打下了良好基础，而且孩子们的记忆能力很强，和以前相比有很大的进步。

10.22

脚蹬起动法

将空竹搭线后横置地上，左线外右线，交叉半个扣，双手握杆将线拉直。

以右脚踩空竹轴把向前蹬，使空竹顺时针旋转，同时将空竹提起。

右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行，并注意左转体配合。

在空竹活动中，得到民族优秀文化的滋养，砥砺品行、健全人格，为精神成长打下民族文化的根基，使他们成长为德行高尚、知识广博、行为优雅的现代中国人。

学生的表现较好，活动效果明显。

10.29

转体脱扣法

在空竹起动之初，就需要做转体配合，身体要随着空竹

的抖拉及时连续左转体，则可以及时脱扣。

通过空竹活动，使广大学生感受传统文化魅力，进一步增强爱国主义情感的同时，也使学生们对未成年人树立正确的道德观打下了良好基础，班级的活动氛围有了很大的改变，而且孩子们的记忆能力很强，和以前相比有很大的进步。

11.5

倒杆脱扣法

在抖空竹过程中，将右手杆从左手线后绕过或是将左手杆从右手线后绕过谓之倒杆。

通过倒杆可以调整外线的位置，如右手线在外，通过右倒杆可以将线调到；

左手线在外，通过左倒杆可以将线调到。

通过空竹活动，使广大学生感受传统文化魅力，进一步增强孝敬父母、尊敬长辈、诚实守信等得好传统，也使学生们对未成年人树立正确的道德观打下了良好基础，本次活动课，课堂效果较好。

11.12

甩线脱扣法

双手握杆将空竹甩绕一周，同样可以调整外线的位置，由下而上顺时针左甩，则右手线由外到。

反之，由下而上逆时针右甩，则右手线由到外。

通过本节活动，使广大学生感受爱国—是每一位少年不可推卸的责任，从少年就应树立远大的爱国情怀进一步增强爱国主义情感的教育，小组的活动氛围有了很大的改变，而且孩子们的记忆能力很强，和以前相比有很大的进步。

11.19

抖空竹

前面已经介绍了空竹的起动和旋转脱扣，可以说已经能够抖了。

一般来说抖空竹有两种姿式，一是上下抖动，二是横向抖动。

通过本次活动，调动起学生的参加活动积极性，学生的热情高涨，兴趣浓厚，课堂效果好。

11.26

1、

上下抖动

空竹的上下抖动，主要手法是右拉左送，要做到轻拉慢抖线不松。

右手用力，要大臂带动小臂，以小臂带动手腕，要把空竹抖得平稳，要把空竹抖得嗡嗡直响，空竹在身前上下浮动。

当空竹出现两头不等高时，要会调整，其方法就是加大两线交角，以右线在抖拉过程中压高的一端。

12.3

2、

横向抖动

空竹的横向抖动，是在抖的过程中，空竹在身前左右移动。

抖时右手用力向右上方抖拉，左手紧随，空竹右移。

右手松线时，左手向左下回拉，以保持线不弯，空竹向左回落。

此抖法有利于提高转速，空竹的响声会更大。

通过空竹活动，使广大学生感受传统项目魅力，进一步增强对劳

动人民的热爱与尊敬，养成良好的习惯。

这节课的课堂效果较好。

12.10

捞月

捞月也称水中捞月，基本手法是在抖空竹的基础上，

右转身解扣，右手上提使空竹离线，左手线从空竹头部脱扣，在空竹下落时右手线从空竹外侧搭线接住，再向上提拉，反复进行。

空竹始终作上下运动。

在捞月过程中，初学者容易捞不住或是越捞越歪，以致不能连续进行。

除了加强练习外，有两点必须注意，一是捞月时线与空竹的轴必须垂直。

二是在右手线接空竹时，左手要上举，将线拉直并保持竖直状态，这样通过练习，很快就会掌握。

通过空竹活动使广大学生感受传统项目魅力，激发学生的活动的热情。

12.17

竖向盘丝

竖向盘丝的基本手法是：

在抖空竹的基础上，通过右手的甩动把空竹从右前方盘到左后方。

右手在右前方搭线甩出，左手在左右方脱扣，空竹以水平状态在身前按右、下、左、上的顺序竖直绕大圈旋转，而在整个过程中空竹不离线，此动作反复进行谓之盘丝。

这中间须注意两点，一是盘丝以右手为动力，而左手辅助，右手动作幅度大而左手应尽量减少摆动；

二是盘丝过程中，要不断做左旋体配合，这样才能连续进行。

通过空竹活动使广大学生感受传统项目的魅力，激起学生的活动热情。

12.24

横向盘丝

横向盘丝的基本手法是：

在竖向盘丝的基础上，右手有意识向前甩绕，从而使空竹在盘丝过程中慢慢立起，随着身体的不断左转把空竹盘平。

使空竹在站立状态下，在身前按右、前、左、后的顺序水平绕大圈旋转。

此过程十分圆顺均匀，空竹在自身旋转的同时，又始终在线的控制下水平绕大圈旋转。

这中间也要注意两点；

一是左右线的交角不能过大，否则空竹易于脱线；

二是转体要快，配合要及时。

通过空竹活动，使广大学生感受传统项目魅力，本次活动课，课堂效果较好。

12.31

蚂蚁上树

交叉绳或开绳都可做；

当空竹的转速稳定时就可以试试看。

右脚向右跨一步成弓步姿势，同时，右手棍向下拉，左手棍往上，铃会自然向上爬；

铃尚未碰到左棍时，就要把右脚收回，并把手放下，以

免碰到棍头绞绳。

通过空竹活动，使广大学生感受传统活动魅力，进一步增强尊师重教的思想，学生称赞老师的教诲，如沐浴春风，学生感老师的培育如同春雨的滋润。

本节课的效果较好。