大学生学业生涯规划doc孟彦辉Word文档格式.docx
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”是每个人穷尽一生都在思考的问题，这也是职业生涯规划要回答的第一个关键问题。
以下是你的各种特点：
1、适合我的领域:
兴趣是最好的老师！
当一个人对某一工作或职业感兴趣时，他能更加积极思考和探索，更好地发挥自己的才能，更容易取得成绩，并且能较长时间保持高效率而不感到疲劳。
因此，了解自己的兴趣能帮我们找到适合的职业生涯发展领域。
下面是我的兴趣特点：
每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况;
兴趣类型
特点
最热衷的事
最讨厌的事
现实型
手脚灵活，擅操作，爱运动
摆弄机器或工具
大型社交活动
研究型
理性、精确，求知欲、思维力强
复杂的推理论证
游说别人
艺术型
理想化，崇尚美、个性、创新、激情
创造有美感的新事物
单调重复，按部就班
社会型
爱结交，重人脉，乐于助人
其乐融融地和别人打成一片
独自操作机器或工具
企业型
喜欢竞争，追求掌控感
在辩论中胜利，或组织、指导
复杂深奥的纯理论研究
常规型
有条理，循规蹈矩，脚踏实地
组织或整理繁冗的信息和资料
快速应对出其不意的变更
表示你最强的两类兴趣
表示你最弱的兴趣
根据你最强的兴趣，可见你的特点是：
你喜欢使用机器等工具来处理技术性事务，注重行动，条理性强，也许你给人的感觉就像一个工具箱，各种工具都按类别放置在恰当的格子里，既实用又规范。
你的为人一般不擅交际，但十分真诚、谦虚、耐心。
做事时，你务实、严谨，喜欢明确的目标，稳定而处于良好控制之中。
你擅于制定计划，并能自觉有条不紊地依序推进。
你身上有一股脚踏实地的韧性，恪守制度，信守诺言，对负责的事情，有非做好不可的决心。
但对创造性高、多变突发、人际交往多的任务感觉适应不良。
你会希望将来能在环境安定、人际关系简单、上下班时间固定的地方中工作。
使你如鱼得水的环境：
环境安定，制度明确，责任明晰，有较高技术和自律性要求，但不过分变化或挑战性过高。
你乐衷的活动或课程：
数据处理、金工实习等。
你特别钟爱的专业有：
计算机科学与技术、信息技术、工程等。
你可能喜欢的职业有：
检验员、测试员、编程人员等。
根据你最弱的兴趣，提醒你要避免自己不怎么感兴趣的事：
你在艺术表达方面兴趣不强烈，因此，在职业生涯规划过程中，你可能要避免特别需要发挥自己创意的文艺、表演、设计领域发展方向，一些文学创作类的发展方向同样需要这种自由而无拘束的表达，所以可能也不是很适合你。
2、适合我的职业环境
性格是人的一个非常稳定的态度、习惯系统。
人的性格特征只有与工作、生活的环境要求一致时，人才可以感觉到环境的和谐与融洽，并充分发挥自己的才能与潜力。
一、我们与世界相互作用的方式
外
向
外向的人更关注自己如何影响外部环境和与他人的交往，喜欢聚会、讨论、聊天。
内向的人更关注外部环境对自己的影响，注重内心体验，喜欢独立思考，避免成为注意焦点。
内
二、我们获取信息的主要方式
感
觉
感觉的人关注由感器获得的具体信息，关注细节、喜欢使用已知的东西。
直觉的人关注事物的整体和发展变化趋势，重视灵感和推理，富于想象和创造。
直
三、我们的决策方式
思
考
思考的人重视事物之间的逻辑关系，理智、客观、公正，认为原则比人情更重要。
情感的人重视自己和他人的感受，富有同情心，认为人情比原则更重要。
情
感
四、我们的做事方式
判
断
判断的人喜欢计划和控制，希望井然有序，重视结果，尊重时间期限。
知觉的人灵活、能适应环境，喜欢宽松自由的生活方式，重视过程，喜欢有多种选择。
知
综合你在四个维度上的倾向，总体来说，你的类型是：
博爱型——基于博爱的理想，设身处地的关怀他人
你的特点:
∙你有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，乐于探求独特的方式以获得有意义的成长和发展。
∙你通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有很强的说服力，你可以成为伟大的领导者。
你的贡献被人尊敬和推崇。
他人能随时体会到你的善良和体贴，但不太了解你，因为你总是做的含蓄和复杂。
事实上你是非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候你也很紧张和敏感，但表现的深藏不露；
你倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。
∙你喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。
你忠诚、有责任心，喜欢解决问题，通常在认真思考之后行动。
∙你在同一时间内只专注一件事情，你独具洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事件的内在联系。
∙你有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚韧不拔取得成功。
生活中的你：
∙你信奉有爱就有这个世界。
∙你在社交场合会感到不太自如。
∙你的衣着倾向于保守，很少会穿戴浮华，一些时候是因为你节俭朴素，也有时候你会觉得昂贵的服装与其说是需要，还不如说是一种奢侈。
∙你在人际交往中并不活跃，喜欢一对一的关系，通常是很好的倾听者，能够让人觉得踏实和有情有义。
优势:
∙你诚实正直，与别人感情交融，能预见别人的需要，对别人真正关心，愿意帮助别人成长和发展。
∙你坚决果断，有说服力的领导，从而鼓励着人们重视你的想法，有高度的组织能力。
∙你能透视看到事情发展的宏观图像以及意识与行动间未来的潜在联系。
有理解复杂概念的能力。
有创造力，能提出独树一帜的解决问题的办法。
∙你很独立，有很强的个人信念。
对于那些你认为很重要的项目专注且执着，对自己信仰的事业尽职尽责。
有做出成绩、不达目的不罢休的干劲。
岗位特质:
∙工作性质符合你的个人价值观和信念，能让你在人格上和职业上都保持诚实正直的品质。
∙工作环境友好、没有紧张的关系，你的努力能得到别人的精神支持，想法能得到重视。
∙工作中最好能提供创立新颖的观点和方法的空间，有计划的解决工作中出现的各种问题。
∙工作方式上最好能一对一的开展工作，实施自己的想法，为别人的提供帮助或服务，促进别人的成长和发展。
∙工作中能够独立的工作，自由的表达自己，并自主安排自己的时间及环境，对自己的工作进程和工作成果有极大的支配权
∙工作内容能让你提供一种你所信仰并且为之自豪的产品或服务
不足和改进：
∙你的完美和固执，不够灵活，思维单一，有时过分的专心致志，结果可能导致死板，易走极端，易于仓促下判断，一旦决定后，拒绝改变和重新审视。
尤其是遇到和自己价值观冲突的事情时，会有抵制的心态以至于变的没有远见。
因此需要有开放和变化的心态，能够接受不同的观点和不同的做事方式。
∙你专注的追求一个理想，不会听取别人的客观意见，认为自己的地位是不容置疑的。
同时也很敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评都很介意，甚至会视为人身攻击。
在管理下属的时候，对你来讲，很难拉下面子客观、直接地训诫下属。
因此你需要客观的认识自己和周围的人际关系，学会自我鼓励和激励，积极地和他人一起检讨自己，更客观对待自己的不足和进步，学会培养坚决果断的风格，更好的促进事情向正面转化。
∙你总是探寻事情的意义和价值，过于专注各种想法，交流方式可能太复杂，或很难把复杂的想法简明地表达出来，令他人不易理解。
在别人看来你显得不切实际，而且经常会忽视一些常规的细节。
对计划的可行性有不切实际的倾向。
因此你需要留意周围的情况，并学会运用已被证实的信息，对于要做完一件事要花多少时间心中要有数。
这样可以帮助你更好的在现实世界中发挥你的创造性思维。
成功秘诀：
∙注意事情的细节和现实情况
∙开放、灵活一点
∙理智、客观的看待周围的人和事
3、我的行业定位
俗话说“隔行如隔山”，意思就是，从事某个职业都对我们的专业和能力有具体的要求。
因此，在职业生涯规划过程中，清楚了解自己的能力特长是什么，弱势是什么，有助于找到适合自己的职业发展方向。
任何探索都是对自己重新思考和认识的过程，你在评估自己技能的过程中，是不是对自己又有了进一步的认识和新的思考？
对于那些你不擅长的技能，你可以通过学习和锻炼来提高，但建议你不要选择那些以你薄弱技能为核心的工作。
以下是你认为你最擅长的5项技能：
数学思维:
运用数学方法或者数学知识解决问题
工具选择:
确定某项工作中所需的工具或设备的种类
修理
:
使用工具修理机器或系统
安装
按照规范安装设备、机器、配线或程序
操作与控制:
操作与控制设备或系统
上面的这些技能是通过探索筛选出来的，又经过了你重新的梳理，希望你在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用，充分发挥自己的长项。
将来你可以考虑选择自己的优势技能对应的职业，这样在求职中你将更有竞争力，从事工作时也更得心应手。
以下是你认为你最薄弱的3项技能：
人员管理:
激励、促进和指导他人的工作，以及确定最佳工作人选
人际适应:
根据他人的表现，来调整自己的行为和表现
判断和决策:
权衡各种方案的得失利弊，并从中选出最优
你认为这些技能是你的软肋，你可能并不重视这些技能，也没有关系。
但如果你要提升这些技能，就需要付出比一般人更多的努力，对于这些你弱势技能对应的职业，你将来求职时要谨慎选择。
4、我的工作定位
当我们面临一些选择时，比如选择不同的岗位、不同的单位企业，心里总会有某些衡量的尺子，这些尺子就是价值观，即我们看重的东西。
当我们很清楚这些尺子时，选择也变得相对容易很多。
职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。
从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。
当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。
本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。
你最突出的职业价值观是支持满足、追求成就。
支持满足:
期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇
把“支持满足”视为自己重要的职业价值观的你，希望自己的工作：
1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行；
2.能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源；
3.能够及时获得上级的支持与肯定；
4.过程中有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作；
5.有一个合情理的、具有理解力的上司。
追求成就:
希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。
即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足
把“追求成就”视为自己重要的职业价值观的你，希望在工作中：
1.能够比较充分地展示自己的独特之处；
2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验；
3.能够提供自我提升与发展的空间与机会；
4.通过自己的努力付出，得到应有的成果。
注重关系:
期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识
崇尚独立:
你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。
而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行
工作条件:
你非常希望获得有充分保障的工作（包括拥有良好的工作条件），比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。
而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情
赞誉赏识:
对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导，并且这个职位是富有社会声望的
1.包装与包装工程的定义
首先需要明确“包装”和“包装工程”这两个基本概念。
我国国家标准对包装的定义如下：
“包装是为在流通过程中保护产品、方便储运、促进销售，按一定技术方法而采用的容器、材料及辅助物等的总称；
也指为了达到上述目的而采用容器、材料和辅助物的过程中施加一定技术方法等的操作活动”。
从这一定义可以看出，包装实际上包含了如下的四个要素：
（1）材料要素。
它构成包装的“骨肉”，是形成包装实体的物质基础。
包装工程所涉及的材料学科，是在造纸、高分子材料、硅酸盐材料、金属材料等工程材料基础上发展起来的边缘学科。
（2）容器要素。
实质上是包装的结构要素。
包装容器是具有一定空间结构形式的包装材料形体化。
同时，它又是包装技术和包装方法的载体。
在流通过程中，商品宣传的视觉信息也是靠容器来传达的，因此包装容器又是传递商品信息的媒介。
（3）技术要素。
它是根据科学原理、生产经验和设计要求，运用相应的工艺、工具和设备，使包装物和内装物组合成包装件的方法、技能及操作程序。
（4）信息要素。
通过包装件上设计的视觉要素——形、色、质所构成的视觉形象向人们传达商品信息。
包装工程则是人们运用包装学知识，在社会、经济、资源及时间等因素限制范围内，为满足包装的主要功能而采取的各种技术活动。
包装工程所包括的技术活动主要有：
（1）包装材料制备；
（2）包装工艺研究；
（3）包装机械设计、选型；
（4）产品包装结构、造型与装潢设计；
（5）包装系统设计（CPS）；
（6）包装企业管理。
2.包装工程学科领域与课程体系
包装工程是一个“工（程）”、“艺（术）”结合，多科交叉的应用技术学科。
包装工程专业的课程体系具有以工为主，“工”、“艺”结合，强基础，宽口径，注重实践等特点。
包装工程的课程体系包括以下部几个部分：
（1）宽口径的工科基础
这是为包装工程专业课的学习提供坚实的基础。
包括数学基础、电工基础、机械基础、力学基础、化学基础和工程图学等课程。
必要的工程技术知识可为学生发展创造性的没计构思提供科学技术依据，为学好专业技术基础课和专业课奠定基础，同时也可为学生解决一般工程问题打下扎实基础。
（2）包装技术基础与专业课
也可称为包装学。
材料、结构、设备和工艺等是构成包装工程的物质技术条件，也是学科的骨架。
所设课程与教学内容决定了本专业的基本培养规格。
专业课包括：
包装材料学、包装工艺学、包装结构设计、运输包装、包装机械设计、包装印刷及包装系统设计等课程。
（3）艺术类课程
艺术类课程的学习有利于使学生在包装设计中把包装的使用功能与外观功能结合起来，为训练学生的绘画技能、培养形象思维能力和提高文化艺术修养所必需的，也是达到专业规格不可或缺的成分。
应包括美术基础、包装造型与装潢设计、计算机图形图像处理技术、图案与广告设计等课程。
（4）计算机与测试技术
计算机与测试技术可为包装工程设计提供计算、分析、实验和数据处理的手段，以提高包装设计的质量、效率，并适应现代包装工程高速化、智能化、自动化的要求。
应包括包装CAD、包装测试技术、包装自动控制等课程。
（5）相关工程类选修课
这有利于拓展学生的知识面，可引导研究方向。
包括现代设计方法，包装标准与法规、防伪包装、绿色包装、食品包装、出口商品包装等课程．教学内容和形式应根据学科发展、人才培养要求而灵活安排。
有些内容可以用专题讲座的形式或组成兴趣小组进行讲授。
（6）相关人文社科类选修课
主要包括文学、艺术、哲学、宗教、历史以及科学等方面的课程。
任何一项包装设计都是与当时的社会文化历史背景息息相关的，应当培养学生“去粗取精．去伪存真”的思辨能力，学习继承中国文化传统的精华，借鉴和吸收外来文化，并结合自己的创作实践，努力形成富有中国气概又有时代感的包装设计风格。
以上所介绍的六类课程，构成了培养包装工程专业人才知识与技能结构的主要框架。
由此可见，包装工程专业所涉及的知识面非常之广，必须要求学生掌握上述六类课程的基本知识，并注意发展相应能力。
教学上要贯彻统一要求与因材施教相结合的原则，一方面坚持统一的人才培养基本规格，另一方面又能让学生发挥自身优势充分施展其才干，还要考虑到各地各校的特点。
因此，必须对课程设置充分进行研究。
必修课内容应少而精，重点突出，打好基础。
同时适当增加选修课及系列学术讲座，以利于扩大知识面，让学生按其所长有意识地选修一些课程，有利于在同一专业下培养出各具特长的包装人才。
3.业务培养要求与目标
通过学习保护产品、方便流通、促进销售的包装基础理论、包装设计原理和方法、包装材料、包装印刷、包装测试、包装艺术设计、包装设备等基本知识。
培养具备包装系统设计与管理等方面的能力，能在商品生产与流通部门、包装企业、科研机构、外贸、商检等部门从事包装系统设计、质量检测、技术管理和科学研究的高级工程技术人才。
4.包装工程专业人才需求
（1）包装设计人才需求
包装设计是一门综合性的交叉学科，它涉及力学、材料学、印刷技术、防腐保鲜技术和美学、心理学、设计学、市场学等诸多专业学科。
为此在课程设计上以培养具有创新能力的复合型人才为出发点，兼顾文、理、工、艺术等课程的结合。
包装设计要能体现包装保护产品、方便流通、促进销售三大功能以及近几年提出的社会功能，并能以先进的技术方法、合理的工艺操作来实现包装设计的材料生产、容器制作、表面印刷、产品包装和废弃物处理，因此包装设计所涵盖的内容很广。
包装设计的主要内容应包括以下几方面：
（1）包装的材料设计与应用
现代包装设计师应根据被包装产品的特点、性状，并参考其可能在储运、销售、消费和环保等方面的安全、方便和易加工等要求，设计一种能够真正达到上述各种要求的现代包装材料制作包装。
这是现代包装设计的第一步骤，也是最重要的内容之一。
因为没有包装材料，以后的设计就无法进行。
（2）包装的造型设计
根据被包装物的形体，包装材料性质、肌理特点及方便运储、堆码和携带等要求，设计漂亮而适用的包装造型。
（3）包装的结构设计
确保内容物安全，依据包装材料性质和易加工成型，牢固、便于拆装及节省工料等要求，设计一个最合理的包装结构形式。
（4）包装的装潢设计
以最优异、简练的美术形式，达到充分美化、宣传被包装产品的性质、特点、用途及品牌。
以精美的包装装潢手段和技法，发挥最大的视觉冲击，吸引消费者。
（5）包装工艺及设备设计
包装过程中工艺及设备的设计。
包装设计应该是一个系统设计，要考虑的因素错综复杂，除了装潢设计外，还要考虑商品的功能性需求，包装产品在生产和应用中的实际可操作性，要进行市场调研，要研究消费心理，地域间风俗差异等等。
诚然包装设计师没有相当的美术基础是不行的，但仅有艺术造诣，而不理解包装设计的特殊性，也是
绝对不能胜任的，所以说绝对不是会绘画的人都可以进行包装设计。
2004年7月1日，国家劳动部发布了14个新职业中，包装设计师就名列其中，足以说明了国家对包装设计领域的重视，但就从五级包装设计师N-级包装设计师所应具备的职业功能来分析，足以说明包装设计师不等于美术师，而且装潢方面的功能需求项多占到25％。
对于包装设计类人才的培养，应该在掌握了包装材料与印刷应用技术的基础上，学习包装防护原理与方法，包装设计原理及方法，包装结构及CAD，绿色包装设计、防伪包装设计理论与方法，包装管理与法规。
在培养计划中应重点开设平面设计、包装销售与心理学、运输包装、包装装演设计、防伪包装、现代广告设计、包装工艺学、条形码技术、包装结构设计、包装CAD等课程或内容。
向学生们介绍哪些已有或尚未开发的新材料、新技术是目前包装设计教学中急需的，这些新技术，新材料又将如何快捷地运用到现代包装设计中去。
让他们能了解和把握如何使用这些成果，如何将这些成果运用到新产品的设计中去。
（2）包装印刷类人才的需求
包装印刷人才也是企业非常缺乏的一种包装人才，现实市场需求量最大的是包装印刷类专业的技术型人才和技能型人才。
由于现代包装印刷业是一个跨行业、跨部门的综合性行业。
同时它又是劳动密集型和技术密集型相结合的产业，发展包装印刷业．不仅需要高级包装印刷类工程技术人才，同时也需要大量的包装印刷管理及营销人才。
包装印刷类人才应系统学习、掌握四大类包装材料的特性及应用，包装印刷原理与工艺，包装印品质量控制，防伪印刷原理与方法，包装工艺原理与方法，包装质量检测，包装废弃物的回收、处理与再利用，包装管理与法规。
在培养计划中应重点开设印刷包装材料学、包装印刷、印品质量控制、包装工艺学、特种印刷、防伪印刷、包装机械、包装过程控制、包装测试与实验等课程或内容。
（3）包装机械类人才的需求
企业需求的包装机械类人才主要是包装机械设计方面的人才。
企业要求这一类人才最好具有本科以上学历、熟悉包装学基本知识、熟悉包装工艺流程、熟悉机械设计原理，特别是包装机械设计原理、熟练使用机械设计软件，能独立完成对包装机械的设计过程。
在包装机械类人才的培养方
面，应开设包装机械概论与设计：
在学习机械基础的基础上增加包装机械设计、包装工艺、机构学等课程。
包装机械培养方向又分两种情况，一种是机械设计制造及自动化专业的包装机械培养方向，学生应具有包装机械设计，改造，维护等的能力，另一种是包装工程专业中以培养具有合理制定包
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