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”但是很多时候只要有一个人意见不统一,其他的人几乎也就没了出去玩的兴趣。

作为同窗,能在一起住四年真的很不容易,我们都应该学会珍惜彼此,包容彼此,彼此理解,别再像小孩子一样任性,自尊的同时,学会尊重他人,我们才能步向成熟。

  再就是中午作息,室友们的习惯各有不同。

有的中午要午休,有的想玩电脑,有的听歌,有的在说话……寝室一片嘈杂声。

我是个爱睡午觉的人,在一片嘈杂声中昏沉的感觉很难受,我想爱睡午觉的同学都有同感。

睡不好的人心情会很糟糕,这时同学之间就很可能产生矛盾。

最好的解决方案就是,不午休的同学尽量小点声,学会体谅他人是很重要的,创造一个舒适、安静的环境需要我们每个人去努力。

  作为朋辈心理辅导员,我很荣幸,很欣慰。

我们寝室的同学都很乖,到目前

  为止没有夜不归宿的,她们学习都很努力、刻苦。

虽说偶尔会有些小矛盾,但我们从来没有争吵过,我们都很努力地把关系和气氛弄好。

相处都会有一个磨合期,总的来说我们是一个很不错的集体,相处一年多之后,我们之间越来越亲切,女生之间的小秘密也开始和彼此分享。

每次布置寝室,打扫卫生,我们都合作得很愉快;

每次室友生日,我们都给她办个温馨的小part,或一起出去吃顿饭给她庆生;

有哭泣的室友,我们会第一时间陪在她身边;

郁闷时,烦恼时,我们会开夜谈会集体去解决问题;

晾干的衣服会有她们帮着收;

周末睡到自然醒,会有人带饭;

忘拿的东西有人帮带……这些是多么幸福的事啊,它就发生在我们的小集体里,没有理由说不快乐。

  作为一个集体,我们都应怀有一颗宽容的心,善解人意的心,我们是一个整体,在顾自己感受的同时,要多为别人的着想。

互相理解,互相帮助,我们才能在最美好的青春年华留下最美好的回忆。

在成长中想收获更多快乐,那就要更多地为别人着想,多理解多关心他人,那么生活就多一份快乐,少一分烦恼。

以宽容之心容纳百川,让生活充满阳光,认真倾听,用心与心交流。

  作为朋辈心理辅导员,我觉得认真倾听是很重要的,听懂并去解决难题是朋辈心理辅导员的责任,我一直都在努力地为身边的朋友们服务,尽我所能去帮她们解决困惑。

  以上是我这一年以来的心得,恳请校领导批准我!

  此致

  敬礼!

  数计院10级计算机班杨琴珍XX/11/25

篇二:

心理咨询室的申请书

  心理咨询室申请书

  尊敬的系领导、系党总支:

  你们好!

  由于系部学生心理困扰的增加,为帮助他们解决心理困惑;

使心理咨询师更好的指导、帮助学生适应学校生活、规划生涯发展、协调人际关系、寻找合适的解决问题的办法,心理健康部特向系部申请成立”心理咨询室”。

  一.申请理由如下:

  1.在新生的心理普查中,XX级有3.16%的新生,XX级有7.61%

  的新生,XX级有12.15%可能存在不同程度心理问题。

具体心理症状中,强迫症状、人际关系敏感、敌对和抑郁4种症状表现得比较为严重、明显。

  2.各班心理委员向我部反映班上有多名学生强烈渴望进行朋辈

  心理咨询的需求。

特别是新生各班心理委员自身对心理方面困惑需求量的增加。

  3.由于大学生处于身心发育的关键时期,需要设计和组织开展更多丰富多彩的心理团体主题辅导活动,促使学生在交往中通过观察、学习、体验来认识自我,改善与他人的关系,形成良好的态度和行为

  方式,达到开发学生内部潜能的目的。

  因系部没有心理咨询室,不适宜开展以团体为单位的心理辅导活动

  4.身边的事实:

XX年清华大学刘海洋硫酸伤熊事件

  XX年10月20日西安音乐学院药家鑫伤人案XX年4月1日复旦大学黄洋中毒案

  XX年3月2日怀化女大学生被杀

  5.有利于心理咨询师接待有心理辅导需求的学生,对有一般心理问题的学生进行个别辅导,帮助他们解决心理困扰;

使心理咨询师更好的指导、帮助学生适应学校生活、规划生涯发展、协调人际关系、寻找合适的解决问题的办法,并对有心理障碍或轻微精神疾病的学生进行初步诊断和适度的矫治。

  6.有利于开展面向系部学生的心理健康教育活动,如开展心理保健操、团体心理训练等;

指导学生自助,促进学生良好心理素质和健康人格的形成;

建立系部学生的心理档案。

  以下是我个人对心理咨询室建设的想法:

  二:

心理咨询室

  1.室内设施配备

  咨询室的座椅应该柔软、舒适,这样的话,咨询人容易放松。

由于认知的恒常性,尽量避免使用一般教室中的座椅作为咨询室的座椅,那样的话,来访者会感到冷漠、紧张,产生防御心理,影响接受咨询的愿望。

另外,来访者和咨询师的座椅之间要有一定角度,避免来访者与咨询外人直接面对面,因为,每个人在与别人交流时(或是咨询师与来访者交流时),围绕交流者身体周围有一个看不见界限而又不受他人侵犯的一个个人空间,直接的近距离的面对面交流,有些不想要的信息,如面孔、身体气味等感觉和感性认识,会汹涌的扑来,通过视觉、听觉、嗅觉会扰乱或抹杀谈话的内容,直接损坏咨询效果。

咨询师要有自己的办公桌椅,咨询室要配备两个单人沙发,一个茶几。

根据房间的大小确定沙发的大小,摆放时要成约60度角。

书架一个,用来摆放前一些内容健康且适合咨询人员年龄特点的书籍、报纸和杂志,包括介绍不同年龄身心发展规律和心理健康知识等方面内容的专业书刊。

一方面,咨询人员通过阅读可以了解和丰富有关心理发展与心理健康的知识;

另一方面,阅读可以减少咨询人员在等待过程中由于无事可做而产生的烦躁心理。

钟表一个,用来控制咨询时间,同时

  也能起到装饰的作用。

钟表放在来访者的背后,咨询师容易看见的地方,因为,如果咨询师多次看手表的话,容易使来访者不能平静地谈话等等。

另外,在会谈咨询室中,咨询者的旁边要有放笔记用具的地方,可以随时将来访者的姓名、班级、手机号码、qq等心理问题困惑情况记下,以防忘记;

准备必要的纸巾、饮水机,以备咨询者使用。

办公桌椅、沙发、茶几、书架、料橱、钟表等室内设施的选择(色彩、质地)要与咨询室的总体环境布局统一和谐,创造一个温馨、人与环境优化统一的心理咨询环境。

  此外,在开展正常的心理咨询中还需配备以下一些器材:

  电脑,不仅可以作为存放咨询人心理咨询材料的工具,并且在心理测试、网上咨询等方面日益呈现出重要性。

  信箱,在咨询室门外的墙上挂一个咨询信箱,可以为不好意思当面咨询的咨询人留一些空间。

  电话,如有条件,可以考虑开设电话咨询。

  录音机,不仅可以作为音乐疗法的必要工具,还可以作为做必要的咨询记录时采用。

  总之,一个简练、温馨、富有生活气息的、理想的、人与环境优化统一的心理咨询环境,可以使咨询人感觉温馨、松弛,并有安全感,不必担心“泄露”秘密,以便心情轻松毫无顾忌地讲述有关事情,很安全地谈论个人生活的细节问题,畅所欲言。

而心理咨询师可以仔细倾听他们的谈话,并帮助他们认清问题,帮助他们探索解决问题的方法,

  从而促进了咨询工作的开展。

  2.常用心理测量工具

  心理咨询的重要任务是帮助咨询人了解自身心理发展的状况,消除心理障碍,恢复和保持健康心理。

为了能“对症下药”,咨询师需要准确地了解自己的心理发展状况,并分析自己产生心理或行为问题的原因。

为此,咨询室必须配备相应的心理测量工具,以帮助咨询人准确诊断咨询人的心理和行为问题。

开展心理咨询工作至少应准备如下几类心理发展与心理健康测查工具。

  

(1)智力测查量表。

  智力测查可以帮助咨询人员了解自己的智力发展水平,判断咨询人员在感知、注意、记忆、思维、言语,以及解决问题、动手操作等方面的潜力和局限,更好地制定教育和教学计划。

  常用的智力测查量表有:

比奈智力测查量表、韦克斯勒智力测查量表、瑞文推理测查量表。

  

(2)个性与性格测查量表。

  个性与性格测查可以帮助咨询人员了解自己的个性特点与性格类型,判断自己个性发展的长处与不足,帮助自己在学习和生活中“扬长避短”。

篇三:

心理部申请书

  学生会心理部申请书

  尊敬的学生会干部,评委们您们好:

我是新闻与文学传播学院14级新生翟羽,性格活泼开朗,乐观向上,同时我对心理学有

  着浓厚的兴趣,我喜欢倾听他人的故事,乐于助人,有良好的沟通能力,懂得开导他人。

  在有幸在这里表达我由来已久的愿望。

我想申请加入学生会心理部。

我在这里郑重承诺:

“我

  将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务,成为心理部得力助手和同学们信赖的伙伴。

”假如我有幸成为心理部一员,我会进一步完善自己,提高自己各方面的素质,要进一步

  提高自己的工作热情,以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情;

要进一步提高责任心,

  在工作中大胆创新,锐意进取,虚心地向别人学习;

要更好的为同学服为,做到有错就改,

  有好的意见就接受,同时坚持自己的原则。

假如我当上了进入心理部,我会进一步学习相关的心理研究知识,以“奉献校园,服务

  同学”为宗旨,真正做到为同学们服务,代表同学们行使合法权益,为校园的建设尽心尽力。

  在利益面前前,我会坚持以学生的利益为重,决不以公谋私。

将更多的机会让给他人。

我知

  道,再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情,朴实的行动才是开在成功之路上的鲜

  花。

我想,如果我当选的话,一定会言必行,行必果。

如果我能进入心理部,我会做到以

  下几点:

  1、认真学习并积极宣传大学生心理健康知识,在本系积极开展心理健康教育和宣传活动。

  2、协助学校开展各种活动,并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用,带动其

  他学生积极参与。

  3、注意发现学生中出现的各种心理异常现象,给予力所能及的帮助,并及时向学校心理

  健康辅导教师反映,使其得到尽快解决。

  4、帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导,负责向心理辅导教师提供

  同学的表现,以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈。

  5、协助学校开展心理普查和问卷调查。

  6、在心理健康教育中担任学生助理,为老师、同学提供力所能及的服务。

同时也将遵守

  有关学生会心理部的章程,履行学生会心理部成员的相关义务,积极参加学生会心理部组织

  的活动,并将进一步加强自身修养,努力提高和完善自身的素质,时时要求自己待人正直、

  公正办事;

要求自己严于律己、宽以待人;

如若能够得到各位评委信任,请投我一票,给我一个施展才能的机会,当然如果我不能

  入选,我也决不气馁,一定好好努力,争取有更好的表现!

此致

  申请人:

翟羽

  申请时间:

XX年9月27日篇二:

心理委员申请书心理委员申请书

  尊敬的老师:

  您好,我是XX级****院,*****专业的*****,现申请心理委员一职,首先谢谢老师抽

  出时间读我的申请书。

  我先陈述一下我竞选的原因,也许有人会说心理委员不重要,事儿少,但是我觉得不然,

  我很重视这个职位,也充满了热情。

我分为两部分阐述我的原因与计划。

心理

  首先我要强调一下“心理”这两个字的重要性,大家都能感觉到,现在我们的生活和工

  作节奏很快,竞争压力增大,包括就业、学业、感情等的压力都再潜移默化的增大,平时在

  学习,生活,人际关系和自我意识等方面都可能会遇到一些失衡的情况,我们平时或许重视

  体质健康,却忽略了心理健康,熟知心理因素同样影响着我们的一样,不管是现在的学习生

  涯还是以后走向社会的职场生涯,心理健康是我们成长的必备。

委员

  说到委员,就应该对得起“委员”这两个字,尽到委员的责任与义务,我觉得心理委员

  不能只是一种形式,1)自身应该热爱生活、品德优秀、责任心强,热衷于心理健康服务工作;

  2)心理委员应该是同学们的知心闺蜜或知己,与同学们同甘共苦,运用自己积极的心态去引

  导同学,分忧解难;

3)平时要做个有心人,密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通,

  了解班级里一些同学的心理状况并及时做好信息反馈,将有可能发生偏激行为的同学及时的

  跟老师或者同学进行沟通;

4)认真参加心理服务部的会议,并作好相应的总结和记录,并将

  会议内容及时有效传达给同学;

5)收集本班同学的心理健康信息,掌握本班同学心理健康状

  况、心理动向。

6)在开展班级心理健康教育中要做好保密工作,严格保护同学隐私,维护同

  学权益。

  心理健康对我们来说太重要了,影响我们的一生,平时同学们总会遇到各种烦恼、叹息

  或焦虑,我非常愿意做一个静静的倾听者,倾听同学的声音和疑惑,我愿意做一个善解人意

  的疏导者,慢慢解除这些焦虑,我愿意以一颗诚恳善良的心与同学们同甘共苦,ipromise,

  同时作为一个班级委员,我也会及时的跟老师沟通,积极完成老师所给的任务,做好这个服

  务者,谢谢老师能给我这个机会。

ps:

来*****学校1个多月了,我已经深深地爱上了这片热土。

o(∩_∩)o******XX年10月

  篇三:

心理咨询室的申请书尊敬的系领导、系党总支:

你们好!

使心理咨询师更好的指导、

  帮助学生适应学校生活、规划生涯发展、协调人际关系、寻找合适的解决问题的办法,心理

  健康部特向系部申请成立”心理咨询室”。

  一.申请理由如下:

  1.在新生的心理普查中,XX级有3.16%的新生,XX级有7.61%的新生,XX级有12.15%可能存在不同程度心理问题。

具体心理症状中,强迫症状、人

  际关系敏感、敌对和抑郁4种症状表现得比较为严重、明显。

  2.各班心理委员向我部反映班上有多名学生强烈渴望进行朋辈心理咨询的需求。

  3.由于大学生处于身心发育的关键时期,需要设计和组织开展更多丰富多彩的心理

  团体主题辅导活动,促使学生在交往中通过观察、学习、体验来认识自我,改善与他人的关

  系,形成良好的态度和行为方式,达到开发学生内部潜能的目的。

因系部没有心理咨询室,不适宜开展以团体为单位的心理辅导活动

XX年清华大学刘海洋硫酸伤熊事件XX年10月20日西安音乐学院药家鑫伤人案XX年4月1日复

  旦大学黄洋中毒案

  5.有利于心理咨询师接待有心理辅导需求的学生,对有一般心理问题的学生进行

  个别辅导,帮助他们解决心理困扰;

使心理咨询师更好的指导、帮助学生适应学校生活、规

  划生涯发展、协调人际关系、寻找合适的解决问题的办法,并对有心理障碍或轻微精神疾病

  的学生进行初步诊断和适度的矫治。

  6.有利于开展面向系部学生的心理健康教育活动,如开展心理保健操、团体心理

  训练等;

建立系部学生的心理档

  案。

以下是我个人对心理咨询室建设的想法:

二:

  1.室内设施配备

由于认知的恒常性,尽量

  避免使用一般教室中的座椅作为咨询室的座椅,那样的话,来访者会感到冷漠、紧张,产生

  防御心理,影响接受咨询的愿望。

另外,来访者和咨询师的座椅之间要有一定角度,避免来

  访者与咨询外人直接面对面,因为,每个人在与别人交流时(或是咨询师与来访者交流时),

  围绕交流者身体周围有一个看不见界限而又不受他人侵犯的一个个人空间,直接的近距离的

  面对面交流,有些不想要的信息,如面孔、身体气味等感觉和感性认识,会汹涌的扑来,通

  过视觉、听觉、嗅觉会扰乱或抹杀谈话的内容,直接损坏咨询效果。

咨询师要有自己的办公

  桌椅,咨询室要配备两个单人沙发,一个茶几。

根据房间的大小确定沙发的大小,摆放时要

  成约60度角。

书架一个,用来摆放前一些内容健康且适合咨询人员年龄特点的书籍、报纸和

  杂志,包括介绍不同年龄身心发展规律和心理健康知识等方面内容的专业书刊。

一方面,咨

  询人员通过阅读可以了解和丰富有关心理发展与心理健康的知识;

另一方面,阅读可以减少

  咨询人员在等待过程中由于无事可做而产生的烦躁心理。

钟表一个,用来控制咨询时间,同

  时此外,在开展正常的心理咨询中还需配备以下一些器材:

电脑,不仅可以作为存放咨询人心理咨询材料的工具,并且在心理测试、网上咨询等方

  面日益呈现出重要性。

  信箱,在咨询室门外的墙上挂一个咨询信箱,可以为不好意思当面咨询的咨询人留一些

  空间。

录音机,不仅可以作为音乐疗法的必要工具,还可以作为做必要的咨询记录时采用。

总之,一个简练、温馨、富有生活气息的、理想的、人与环境优化统一的心理咨询环境,

  可以使咨询人感觉温馨、松弛,并有安全感,不必担心“泄露”秘密,以便心情轻松毫无顾

  忌地讲述有关事情,很安全地谈论个人生活的细节问题,畅所欲言。

而心理咨询师可以仔细

  倾听他们的谈话,并帮助他们认清问题,帮助他们探索解决问题的方法,从而促进了咨询工作的开展。

  2.常用心理测量工具

  心理咨询的重要任务是帮助咨询人了解自身心理发展的状况,消除心理障碍,恢复和保

  持健康心理。

为了能“对症下药”,咨询师需要准确地了解自己的心理发展状况,并分析自己

  产生心理或行为问题的原因。

为此,咨询室必须配备相应的心理测量工具,以帮助咨询人准

  确诊断咨询人的心理和行为问题。

开展心理咨询工作至少应准备如下几类心理发展与心理健

  康测查工具。

  

(1)智力测查量表。

智力测查可以帮助咨询人员了解自己的智力发展水平,判断咨询人员在感知、注意、记

  忆、思维、言语,以及解决问题、动手操作等方面的潜力和局限,更好地制定教育和教学计

  划。

比奈智力测查量表、韦克斯勒智力测查量表、瑞文推理测查量

  表。

  

(2)个性与性格测查量表。

  个性与性格测查可以帮助咨询人员了解自己的个性特点与性格类型,判断自己个性发展

  的长处与不足,帮助自己在学习和生活中“扬长避短”。

篇四:

优秀心理委员申请书优秀心理委员申请

  作为班级的心理委员我已经工作将近一年。

从最初对工作的一无所知到如今我可以熟练

  的完成心办布置的各项任务。

在工作中我学到了许多许多,这一路走来,让我成长了起来。

我们心理委员日常的工作其实相对别的部门还是蛮轻松的。

每礼拜只有礼拜一和礼拜四

  这两天才去系办四楼签到。

其实对于签到这项工作,说实话刚开始我真的不是很适应,觉得

  很麻烦,潜意识也不是很重视。

但是工作了几个月的时间。

我渐渐发现其实着看似鸡肋的环

  节却是很重要的。

每次签到的时候都会看到其他班级的心理委员,在交流的过程中无论是工

  作呀、学习、还是生活等方面都让我们去发现彼此的优点,互相借鉴和学习。

不得不在此提到的一项心理委员的“特色任务”,那就是每周的晴雨表(这学期改成两周

  交一次了)填写和上交。

我们心委们在私下都亲切的称呼这张表格的谐音“情侣表”。

其实,

  这是一种关于同学们的思想动态反馈表。

心理委员们在私下要多关注同学们的心理动态和与

  同学们多进行沟通,将同学们遇到的一些生活上、心理上的一些问题反馈在晴雨表上面。

  个任务看似简单,但要想做好确是不容易。

同学们是来自四面八方,性格等方面也有一定的

  差异。

所以我们在私下交流和沟通的过程要特别注意我们的言语。

其中的艰辛,我相信是每个心理委员都经历过的。

有耕耘就是一定会有收获,我们的付出同学们

  是看在眼里的。

我们最大的收获就是在班级里和同学们相处得十分融洽,在举办活动的时候

  也会得到同学们的大力支持。

每学期我们也会响应“心办”的号召,展开心理课堂。

我觉得这是对我们心理委员的一

  种考验,也更是一种锻炼。

当心理课堂的题目下发后,我们就开始积极准备。

从开始的计划

  书、和实际操作所需要的人员、活动开展时所需要注意的各项事物、到活动开展完我们要交

  的总结和会议记录,都需要我们去用心做。

值得欣慰的是,上学期和这学期我们班的心理课

  堂都举办的非常成功。

  在平时的工作中我们还有一些小的方面也是需要注意的。

例如每个月至少要上交两片心

  理方面的稿件,还有就是每个月一次的例会不能迟到等等,这些都是我们日常工作中的一部

  分。

  其实,当初竞选班级心理委员的时候是抱着一个好奇的态度,因为从未接触过这个职务。

  在心态上也是并未怎么重视,对工作

也并未百分百尽力。

但是,随着担任的时间长了,在思

  想上我发生了潜移默化的改变,不知从什么时候起,我已经深深的为我能成为一个心理委员

  而骄傲。

或许别人并不看好这项小小的职务,但是,我因为它而骄傲。

我想是上个学期的7

  次心理委员的通体辅导为我这颗骄傲的心奠定了基础。

这团辅中,我认识了许许多多的心理委员。

我们在团辅老师的指导下,一起做游戏,

  一起学习当好一个心理委员所需要学的方法。

这一群息息相关的人,我们从陌生到熟悉,从

  开始的散漫到之后的团体凝聚力,这一点一滴的改变已经深深的刻在记忆深处。

我相信,在

  若干年后,想起大家一起经历的这些,嘴角勾起的一定是一抹灿烂的笑容。

在这一年的工作中,心办的同学们也为

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