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一、课堂常规:

1、教师集队、清点人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、基本队列;

2、专项准备活动。

组织:

×

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求

4、师生一同练习。

1、学生站四路纵队。

2、学生认真听讲,注意观察。

3、听从指挥注意力集中

4、学生充分活动各关节

1

2

10

一、快快集合 

重点:

学会基本队列。

难点:

轻松协调,动作连贯。

二、游戏:

迎面接力

规则:

1、教师没有发令不许起跑。

2、起跑前不许推拉人。

一、放松;

二、小结;

三、下课

****

****

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分

解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导

4、找学生表演。

1、总结本次课的情况。

2、下课

1、学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

3

15

5

1、队列队形2、体育常识:

做早操的好处3、游戏:

迎面接力

1、教师集队、报告人数、检查服装。

1、基本队列:

稍息、立正、向前看齐、向前看、报数。

2、讲解做早操的好处。

一、复习快快集合 

1、教师没有发令或不许起跑。

第课-

1、队列:

排纵队,横队;

2、游戏:

蹦蹦跳跳

1、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

2、发展学生奔跑能力培养学生机智、果断和诚实的品质。

1、体育委员集队、报告人数、检查服装。

1、基本队列。

一、队列:

排纵队,横队。

1、教师发令后才能起跳。

2、错了就换人。

1、基本体操;

挑战应战

一、基本体操

各节动作的要求和熟练性。

动作的准去性。

原地转法2、游戏:

障碍赛跑

1、体育委员集队、清点人数、检查服装。

一、原地转法

1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、每个队员比赛次数相等。

游戏课:

1、端水平衡2、障碍赛跑

1、通过本次课的学习锻炼学生平衡能力和坚强意志。

2、培养学生团结协作和集体主意精神,发展学生的奔跑能力。

徒手操4×

8。

3、师生一同练习徒手操

一、端水平衡比赛 

球随水泼出应捡回碗内,并由裁判把水加满后再跑。

2、教师讲解游戏规则。

3、组织学生练习。

1、技巧:

基本体操2、游戏:

绕木棒接力

1、通过练习可以提高学生的柔韧性、平衡感和协调灵敏素质。

2、培养学生奔跑速度,发展动作的灵活性。

2、在穿行时不可碰到小木棒。

第课

1、跳绳2、各种姿势的走3游戏:

1、培养学生有意注意和认真的态度。

2、培养学生走的正确姿势,发展学生走的正确能力。

2、学生认真听讲,注意观查。

一、跳绳

学会跳绳的动作要领。

二、各种姿势的走

三、游戏:

1、复习各种姿势的走2、韵律活动

1、学会简单的韵律活动,发展学生的协调性,节奏感和审美能力。

2、培养学生良好的精神面貌。

3、师生一同练习。

一、复习各种姿势

二、韵律活动

游戏形式:

以踏步和走步动作为主,按一定节奏进行游戏。

-第课

仰卧起坐2、游戏:

跳垫子游戏

1、通过教学使学生学到仰卧起坐的技能,增强学生的身体素质。

2、培养学生双脚联系跳的方法,发展学生的弹跳力。

一、技巧:

仰卧起做

学会仰卧起坐的基本动作要领

在规定时间内完成。

1、发令后才能起跳。

2、垫子倒后要扶起才能起跳。

-

1、劳动模仿操2、游戏:

1、提高教学的协调性和准确性。

2、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。

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