拥抱他人拥抱自己英语演讲稿35Word下载.docx

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拥抱他人拥抱自己英语演讲稿35Word下载.docx

我们都有一个自我,但我并不认为这是与生俱来的。

你看那些刚出生的小婴儿,他们认为自己属于任何事物,他们并不是脱离的。

这种最基本的同一性会很快从我们身上消失,如同最初始的状态已经结束。

同一性:

婴儿期、未成形的、原始的,将不复存在,取而代之的是分离。

在婴儿期的某一点,关于自我的意识开始萌芽。

我们同一性的一小部分被赋予了一个名字,被告知关于它自己的任何事情。

这些细节、观点和想法变成事实,这些都帮我们形成自我,以及自己的身份。

然后这个自我就成为一个工具,用来探索周围的这个世界。

但是这个自我实际上是一个以其他人的投影为基础的投影。

这就是真正的我们吗?

是我们真正想成为,或者应该成为的人吗?

  IgrewuponthecoastofEnglandinthe70s.Mydadiswhitefrom

  Cornwall,andmymomisblackfromZimbabwe.Eventheideaofusasafamilywaschallengingtomostpeople.Butnaturehaditswickedway,andbrownbabieswereborn.Butfromabouttheageoffive,IwasawarethatIdidn'

tfit.Iwastheblackatheistkidintheall-white

  catholicschoolrunbynuns.Iwasananomaly.Andmyselfwasrootingaroundfordefinitionandtryingtoplugin.Becausetheselflikestofit,toseeitselfreplicated,tobelong.Thatconfirmsitsexistenceandits

  importance.Anditisimportant.Ithasanextremelyimportantfunction.Withoutit,weliterallycan'

tinterfacewithothers.Wecan'

thatchplansandclimbthatstairwayofpopularity,ofsuccess.Butmyskincolorwasn'

tright.Myhairwasn'

tright.Myhistorywasn'

tright.Myself

  becamedefinedbyotherness,whichmeantthat,inthatsocialworld,Ididn'

treallyexist.AndIwasotherbeforebeinganythingelse--evenbeforebeingagirl.Iwasanoticeablenobody.

  我于上世纪七十年代生长在英格兰的海岸边。

我父亲是来自康沃尔的白人,我母亲是来自津巴布韦的黑人。

对于许多人来说,是无论如何也想不到我们是一家人。

但大自然自有意想不到的一面,棕色的孩子出生了。

但自从五岁开始,我就察觉出我的格格不入。

我是一个信奉无神论的黑人孩子,在一个由修女运转的白人天主学校,我是一个另类。

我的自我在不断寻找一个定义,并试图将自己套入定义。

因为自我都是愿意去融入,看到自己被复制,有归属感。

那能确认自我的存在感和重要性,这很重要。

这有一个极端重要的功能。

没有一个对自我的定义,我们简直不能和其他人交流。

我们无法制定计划,无法爬上潮流和成功的阶梯。

但我的肤色不对。

我的发色不对。

我的来历不对。

我的自我被他人定义,这意味着在社会上我并不存在。

我首先被定义为一个另类,甚至先于被定义为一个女孩。

我是一个引人注意的没有人。

  We'

vecreatedentirevaluesystemsandaphysicalrealitytosupporttheworthofself.Lookattheindustryforself-imageandthejobsitcreates,therevenueitturnsover.We'

dberightinassumingthattheselfisanactuallivingthing.Butit'

snot;

it'

saprojection,whichourcleverbrainscreateinordertocheatourselvesfromtherealityofdeath.Butthereissomethingthatcangivetheselfultimateand

  infiniteconnection--andthatthingisoneness,ouressence.Theself'

sstruggleforauthenticityanddefinitionwillneverendunlessit'

s

  connectedtoitscreator--toyouandtome.Andthatcanhappenwithawareness--awarenessoftherealityofonenessandtheprojectionofself-hood.Forastart,wecanthinkaboutallthetimeswhenwedoloseourselves.IthappenswhenIdance,whenI'

macting.I'

mearthedinmyessence,andmyselfissuspended.Inthosemoments,I'

m

  connectedtoeverything--theground,theair,thesounds,theenergyfromtheaudience.Allmysensesarealertandaliveinmuchthesamewayasaninfantmightfeel--thatfeelingofoneness.

  我们创造了整个价值系统,以及一个客观的现实,用以支持自我的价值。

看看由个人形象带动的产业,还有它提供的工作,以及它创造的价值。

我们可能会假设,这个自我是真实存在的。

但我们错了;

这只是一个投影,是由我们聪明的大脑创造出来的,来欺骗我们自己无需面对死亡的现实。

但总有一些事,能赋予自我终极无尽的联系,那就是同一性,我们的本源。

自我对于真实性和定义的挣扎永远不会停止,除非自我能够与创造者相连——与你,与我。

这和意识的觉醒一同存在,意识到同一性的现实,以及自我的投影。

一开始,我们可以想想那些我们失去自我的时候,当我跳舞时,表演时。

我根植于我的本源,我的自我被抑制了。

在那些时刻,我与万物相连——大地,空气声音,观众的能量。

我的所有感官都是警觉和鲜活的,如同一个婴儿感受到的一般——那种同一性的感觉。

  AndwhenI'

mactingarole,Iinhabitanotherself,andIgiveitlifeforawhile.Becausewhentheselfissuspendedsoisdivisivenessand

  judgment.AndI'

veplayedeverythingfromavengefulghostinthetimeofslaverytoSecretaryofStatein20XX.Andnomatterhowothertheseselvesmightbe,they'

reallrelatedinme.AndIhonestlybelievethekeytomysuccessasanactorandmyprogressasapersonhasbeentheverylackofselfthatusedtomakemefeelsoanxiousandinsecure.IalwayswonderedwhyIcouldfeelothers'

painsodeeply,whyIcouldrecognizethesomebodyinthenobody.It'

sbecauseIdidn'

thaveaselftogetintheway.IthoughtIlackedsubstance,andthefactthatIcouldfeelothers'

meantthatIhadnothingofmyselftofeel.Thethingthatwasasourceofshamewasactuallyasourceofenlightenment.AndwhenIrealizedandreallyunderstoodthatmyselfisaprojectionandthatithasafunction,afunnythinghappened.Istoppedgivingitsomuchauthority.Igiveititsdue.Itakeittotherapy.I'

vebexxeveryfamiliarwithitsdysfunctionalbehavior.ButI'

mnotashamedofmyself.Infact,Irespectmyselfanditsfunction.Andovertimeandwith

  practice,I'

vetriedtolivemoreandmorefrommyessence.Andifyoucandothat,incrediblethingshappen.

  当我表演一个角色时,我进入了另一个自我,我在一段时间内赋予其生命。

当自我被抑制时,它的多样性和判断也会一同被抑制。

我出演过许多角色,从奴隶时代想要复仇的鬼魂到20XX年的国务卿。

无论这些角色是多么的不同,他们全都与我相连。

我诚恳地认为,我作为一个演员能够成功的关键,以及作为一个不断进步的人,是因为自我的缺失让我觉得非常焦虑和不安。

我总是在想,为什么我能如此深切地感受到他人的痛苦,为什么我能辨认出一个被忽视的人。

那是因为我没有一个自我挡在中间。

我想我缺少一种介质,我能

  够感受他人这个事实说明我感受不到我自己。

这曾经导致了我的羞愧,其实是给我启蒙的源头。

  Crucially,wehaven'

tbeenfiguringouthowtoliveinonenesswiththeEarthandeveryotherlivingthing.We'

vejustbeeninsanelytryingtofigureouthowtolivewitheachother--billionsofeachother.Onlywe'

renotlivingwitheachother;

ourcrazyselvesarelivingwitheachotherandperpetuatinganepidemicofdisconnection.Let'

slivewitheachotherandtakeitabreathatatime.Ifwecangetunderthatheavyself,lightatorchofawareness,andfindouressence,ourconnectiontotheinfiniteandeveryotherlivingthing.Weknewitfromthedaywewereborn.Let'

snotbefreakedoutbyourbountifulnothingness.It'

smorearealitythantheonesourselveshavecreated.Imaginewhatkindofexistencewecanhaveifwehonorinevitabledeathofself,

  appreciatetheprivilegeoflifeandmarvelatwhatxxesnext.Simpleawarenessiswhereitbegins.

  关键在于,我们尚未找出怎样与地球和万物一起,生活在同一性中。

我们一直在疯狂地寻找怎样和数十亿的其他人一起生活。

我们并非只是和其他人一起生活。

我们疯狂的自我们在一起生活,与他人的隔断也如同传染病一般蔓延。

让我们生活在一起,歇一口气,慢慢来。

如果我们能进入那沉重的自我,点燃一支觉察的火炬,寻找我们的本源,我们和永恒以及万物的联系,我们从出生那天就知道的联系。

我们无须因为大量的空虚而慌张。

相比于我们创造出的那些,这空虚更加真实。

想像我们能有怎样的存在方式,当我们正视自我不可避免的死亡,感恩生命的权利,惊异于即将到来的事物。

这些都来自于简单的觉察。

  篇二:

英语口语天天向上-拥抱他人,拥抱自己

  英语口语天天向上:

拥抱他人,拥抱自己

  1.IalwayswonderedwhyIcouldfeelothers'

painsodeeply,whyIcouldrecognizethesomebodyinthenobody.

  【翻译】我总是在想,为什么我能如此深切地感受到他人的痛苦,为什么我能辨认出一个被忽视的人。

  【解说】今天的每日一说选自TED演讲《拥抱他人,拥抱自己》

  recognize认出

  2.Whathappenedtoyou,DamonYouusedtobesosweetandpolite.

  【翻译】达蒙,你这是怎么了?

以前很乖巧很有礼貌啊。

  【解说】今天的每日一说选自美剧《吸血鬼日记》

  polite有礼貌的

  3.Ismiledatthelittlefingerprintsonmymirror.Ididn'

twipethemoff.

  【翻译】我对着镜子上的小指印微笑,没去擦。

  【解说】今天的每日一说选自美文《遗留在时光背后的思念》

  fingerprint指印

  wipe擦拭

  4.Ifwecanfacethemhead-on,that'

swhenwe'

dfindouthowstrongwereallyare.

  【翻译】如果我们能正面困难,我们就会发现自己其实很坚强。

  【解说】今天的每日一说选自美剧《绝望主妇》

  head-on正面,直接地

  5.Hehadthathappy-to-be-aliveattitudethatmadeevenhisoccasionalmischievousnessdelightful.

  【翻译】他是个乐天派,所以即便是他偶尔的调皮捣蛋,也依然讨人喜欢。

  【解说】今天的每日一说选自美文《赞美他人,永远不迟》

  attitude态度

  occasional偶尔的

  6.IjustthoughtifIwasn'

tworriedaboutmydiet,thenIcouldfocusmoreonmystudies.

  【翻译】我只是想如果我不必担心怎样控制饮食,我就可以把更多精力集中在学业上。

  【解说】今天的每日一说选自美剧《实习医生格蕾》

  diet饮食,节食

  7.Makeeverydaycount.

  【翻译】让每一天过得有价值。

  【解说】今天的每日一说选自美文《生命的故事》count有价值,起作用

  篇三:

拥抱你内心的少女英语演讲稿

  EveEnsler:

Embraceyourinnergirl

  Goodmorning.I'

mveryhappytobehereinIndia.AndI'

vebeenthinkingalotaboutwhatIhavelearnedovertheselastparticularly11yearswithV-Dayand"

TheVagina

  Monologues,"

travelingtheworld,essentiallymeetingwithwomenandgirlsacrosstheplanettostopviolenceagainstwomen.

  WhatIwanttotalkabouttodayisisthisparticularcell,orgroupingofcells,thatisineachandeveryoneofus.AndIwanttocallitthegirlcell.Andit'

sinmenaswellasinwomen.Iwantyoutoimaginethatthisparticulargroupingofcellsiscentraltotheevolutionofourspeciesandthecontinuationofthehumanrace.

  AndIwantyouimaginethatatsomepointinhistoryagroupofpowerfulpeopleinvestedinowningandcontrollingtheworldunderstoodthatthesuppressionofthisparticularcell,theoppressionofthesecells,thereinterpretationofthesecells,theunderminingofthesecells,gettingustobelieveintheweaknessofthesecellsandthecrushing,eradicating,destroying,reducingthesecells,basicallybegantheprocessofkillingoffthegirlcell,whichwas,bytheway,patriarchy.

  Iwantyoutoimaginethatthegirlisachipinthehugemacrocosmofcollective

  consciousness.Anditisessentialtobalance,towisdom,andtoactuallythefutureofallofus.AndthenIwantyoutoimaginethatthisgirlcellisxxpassion,andit'

sempathy,andit'

spassionitself,andit'

svulnerability,andit'

sopennessandit'

sintensityandit

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