拥抱他人拥抱自己英语演讲稿35Word下载.docx
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我们都有一个自我,但我并不认为这是与生俱来的。
你看那些刚出生的小婴儿,他们认为自己属于任何事物,他们并不是脱离的。
这种最基本的同一性会很快从我们身上消失,如同最初始的状态已经结束。
同一性:
婴儿期、未成形的、原始的,将不复存在,取而代之的是分离。
在婴儿期的某一点,关于自我的意识开始萌芽。
我们同一性的一小部分被赋予了一个名字,被告知关于它自己的任何事情。
这些细节、观点和想法变成事实,这些都帮我们形成自我,以及自己的身份。
然后这个自我就成为一个工具,用来探索周围的这个世界。
但是这个自我实际上是一个以其他人的投影为基础的投影。
这就是真正的我们吗?
是我们真正想成为,或者应该成为的人吗?
IgrewuponthecoastofEnglandinthe70s.Mydadiswhitefrom
Cornwall,andmymomisblackfromZimbabwe.Eventheideaofusasafamilywaschallengingtomostpeople.Butnaturehaditswickedway,andbrownbabieswereborn.Butfromabouttheageoffive,IwasawarethatIdidn'
tfit.Iwastheblackatheistkidintheall-white
catholicschoolrunbynuns.Iwasananomaly.Andmyselfwasrootingaroundfordefinitionandtryingtoplugin.Becausetheselflikestofit,toseeitselfreplicated,tobelong.Thatconfirmsitsexistenceandits
importance.Anditisimportant.Ithasanextremelyimportantfunction.Withoutit,weliterallycan'
tinterfacewithothers.Wecan'
thatchplansandclimbthatstairwayofpopularity,ofsuccess.Butmyskincolorwasn'
tright.Myhairwasn'
tright.Myhistorywasn'
tright.Myself
becamedefinedbyotherness,whichmeantthat,inthatsocialworld,Ididn'
treallyexist.AndIwasotherbeforebeinganythingelse--evenbeforebeingagirl.Iwasanoticeablenobody.
我于上世纪七十年代生长在英格兰的海岸边。
我父亲是来自康沃尔的白人,我母亲是来自津巴布韦的黑人。
对于许多人来说,是无论如何也想不到我们是一家人。
但大自然自有意想不到的一面,棕色的孩子出生了。
但自从五岁开始,我就察觉出我的格格不入。
我是一个信奉无神论的黑人孩子,在一个由修女运转的白人天主学校,我是一个另类。
我的自我在不断寻找一个定义,并试图将自己套入定义。
因为自我都是愿意去融入,看到自己被复制,有归属感。
那能确认自我的存在感和重要性,这很重要。
这有一个极端重要的功能。
没有一个对自我的定义,我们简直不能和其他人交流。
我们无法制定计划,无法爬上潮流和成功的阶梯。
但我的肤色不对。
我的发色不对。
我的来历不对。
我的自我被他人定义,这意味着在社会上我并不存在。
我首先被定义为一个另类,甚至先于被定义为一个女孩。
我是一个引人注意的没有人。
We'
vecreatedentirevaluesystemsandaphysicalrealitytosupporttheworthofself.Lookattheindustryforself-imageandthejobsitcreates,therevenueitturnsover.We'
dberightinassumingthattheselfisanactuallivingthing.Butit'
snot;
it'
saprojection,whichourcleverbrainscreateinordertocheatourselvesfromtherealityofdeath.Butthereissomethingthatcangivetheselfultimateand
infiniteconnection--andthatthingisoneness,ouressence.Theself'
sstruggleforauthenticityanddefinitionwillneverendunlessit'
s
connectedtoitscreator--toyouandtome.Andthatcanhappenwithawareness--awarenessoftherealityofonenessandtheprojectionofself-hood.Forastart,wecanthinkaboutallthetimeswhenwedoloseourselves.IthappenswhenIdance,whenI'
macting.I'
mearthedinmyessence,andmyselfissuspended.Inthosemoments,I'
m
connectedtoeverything--theground,theair,thesounds,theenergyfromtheaudience.Allmysensesarealertandaliveinmuchthesamewayasaninfantmightfeel--thatfeelingofoneness.
我们创造了整个价值系统,以及一个客观的现实,用以支持自我的价值。
看看由个人形象带动的产业,还有它提供的工作,以及它创造的价值。
我们可能会假设,这个自我是真实存在的。
但我们错了;
这只是一个投影,是由我们聪明的大脑创造出来的,来欺骗我们自己无需面对死亡的现实。
但总有一些事,能赋予自我终极无尽的联系,那就是同一性,我们的本源。
自我对于真实性和定义的挣扎永远不会停止,除非自我能够与创造者相连——与你,与我。
这和意识的觉醒一同存在,意识到同一性的现实,以及自我的投影。
一开始,我们可以想想那些我们失去自我的时候,当我跳舞时,表演时。
我根植于我的本源,我的自我被抑制了。
在那些时刻,我与万物相连——大地,空气声音,观众的能量。
我的所有感官都是警觉和鲜活的,如同一个婴儿感受到的一般——那种同一性的感觉。
AndwhenI'
mactingarole,Iinhabitanotherself,andIgiveitlifeforawhile.Becausewhentheselfissuspendedsoisdivisivenessand
judgment.AndI'
veplayedeverythingfromavengefulghostinthetimeofslaverytoSecretaryofStatein20XX.Andnomatterhowothertheseselvesmightbe,they'
reallrelatedinme.AndIhonestlybelievethekeytomysuccessasanactorandmyprogressasapersonhasbeentheverylackofselfthatusedtomakemefeelsoanxiousandinsecure.IalwayswonderedwhyIcouldfeelothers'
painsodeeply,whyIcouldrecognizethesomebodyinthenobody.It'
sbecauseIdidn'
thaveaselftogetintheway.IthoughtIlackedsubstance,andthefactthatIcouldfeelothers'
meantthatIhadnothingofmyselftofeel.Thethingthatwasasourceofshamewasactuallyasourceofenlightenment.AndwhenIrealizedandreallyunderstoodthatmyselfisaprojectionandthatithasafunction,afunnythinghappened.Istoppedgivingitsomuchauthority.Igiveititsdue.Itakeittotherapy.I'
vebexxeveryfamiliarwithitsdysfunctionalbehavior.ButI'
mnotashamedofmyself.Infact,Irespectmyselfanditsfunction.Andovertimeandwith
practice,I'
vetriedtolivemoreandmorefrommyessence.Andifyoucandothat,incrediblethingshappen.
当我表演一个角色时,我进入了另一个自我,我在一段时间内赋予其生命。
当自我被抑制时,它的多样性和判断也会一同被抑制。
我出演过许多角色,从奴隶时代想要复仇的鬼魂到20XX年的国务卿。
无论这些角色是多么的不同,他们全都与我相连。
我诚恳地认为,我作为一个演员能够成功的关键,以及作为一个不断进步的人,是因为自我的缺失让我觉得非常焦虑和不安。
我总是在想,为什么我能如此深切地感受到他人的痛苦,为什么我能辨认出一个被忽视的人。
那是因为我没有一个自我挡在中间。
我想我缺少一种介质,我能
够感受他人这个事实说明我感受不到我自己。
这曾经导致了我的羞愧,其实是给我启蒙的源头。
Crucially,wehaven'
tbeenfiguringouthowtoliveinonenesswiththeEarthandeveryotherlivingthing.We'
vejustbeeninsanelytryingtofigureouthowtolivewitheachother--billionsofeachother.Onlywe'
renotlivingwitheachother;
ourcrazyselvesarelivingwitheachotherandperpetuatinganepidemicofdisconnection.Let'
slivewitheachotherandtakeitabreathatatime.Ifwecangetunderthatheavyself,lightatorchofawareness,andfindouressence,ourconnectiontotheinfiniteandeveryotherlivingthing.Weknewitfromthedaywewereborn.Let'
snotbefreakedoutbyourbountifulnothingness.It'
smorearealitythantheonesourselveshavecreated.Imaginewhatkindofexistencewecanhaveifwehonorinevitabledeathofself,
appreciatetheprivilegeoflifeandmarvelatwhatxxesnext.Simpleawarenessiswhereitbegins.
关键在于,我们尚未找出怎样与地球和万物一起,生活在同一性中。
我们一直在疯狂地寻找怎样和数十亿的其他人一起生活。
我们并非只是和其他人一起生活。
我们疯狂的自我们在一起生活,与他人的隔断也如同传染病一般蔓延。
让我们生活在一起,歇一口气,慢慢来。
如果我们能进入那沉重的自我,点燃一支觉察的火炬,寻找我们的本源,我们和永恒以及万物的联系,我们从出生那天就知道的联系。
我们无须因为大量的空虚而慌张。
相比于我们创造出的那些,这空虚更加真实。
想像我们能有怎样的存在方式,当我们正视自我不可避免的死亡,感恩生命的权利,惊异于即将到来的事物。
这些都来自于简单的觉察。
篇二:
英语口语天天向上-拥抱他人,拥抱自己
英语口语天天向上:
拥抱他人,拥抱自己
1.IalwayswonderedwhyIcouldfeelothers'
painsodeeply,whyIcouldrecognizethesomebodyinthenobody.
【翻译】我总是在想,为什么我能如此深切地感受到他人的痛苦,为什么我能辨认出一个被忽视的人。
【解说】今天的每日一说选自TED演讲《拥抱他人,拥抱自己》
recognize认出
2.Whathappenedtoyou,DamonYouusedtobesosweetandpolite.
【翻译】达蒙,你这是怎么了?
以前很乖巧很有礼貌啊。
【解说】今天的每日一说选自美剧《吸血鬼日记》
polite有礼貌的
3.Ismiledatthelittlefingerprintsonmymirror.Ididn'
twipethemoff.
【翻译】我对着镜子上的小指印微笑,没去擦。
【解说】今天的每日一说选自美文《遗留在时光背后的思念》
fingerprint指印
wipe擦拭
4.Ifwecanfacethemhead-on,that'
swhenwe'
dfindouthowstrongwereallyare.
【翻译】如果我们能正面困难,我们就会发现自己其实很坚强。
【解说】今天的每日一说选自美剧《绝望主妇》
head-on正面,直接地
5.Hehadthathappy-to-be-aliveattitudethatmadeevenhisoccasionalmischievousnessdelightful.
【翻译】他是个乐天派,所以即便是他偶尔的调皮捣蛋,也依然讨人喜欢。
【解说】今天的每日一说选自美文《赞美他人,永远不迟》
attitude态度
occasional偶尔的
6.IjustthoughtifIwasn'
tworriedaboutmydiet,thenIcouldfocusmoreonmystudies.
【翻译】我只是想如果我不必担心怎样控制饮食,我就可以把更多精力集中在学业上。
【解说】今天的每日一说选自美剧《实习医生格蕾》
diet饮食,节食
7.Makeeverydaycount.
【翻译】让每一天过得有价值。
【解说】今天的每日一说选自美文《生命的故事》count有价值,起作用
篇三:
拥抱你内心的少女英语演讲稿
EveEnsler:
Embraceyourinnergirl
Goodmorning.I'
mveryhappytobehereinIndia.AndI'
vebeenthinkingalotaboutwhatIhavelearnedovertheselastparticularly11yearswithV-Dayand"
TheVagina
Monologues,"
travelingtheworld,essentiallymeetingwithwomenandgirlsacrosstheplanettostopviolenceagainstwomen.
WhatIwanttotalkabouttodayisisthisparticularcell,orgroupingofcells,thatisineachandeveryoneofus.AndIwanttocallitthegirlcell.Andit'
sinmenaswellasinwomen.Iwantyoutoimaginethatthisparticulargroupingofcellsiscentraltotheevolutionofourspeciesandthecontinuationofthehumanrace.
AndIwantyouimaginethatatsomepointinhistoryagroupofpowerfulpeopleinvestedinowningandcontrollingtheworldunderstoodthatthesuppressionofthisparticularcell,theoppressionofthesecells,thereinterpretationofthesecells,theunderminingofthesecells,gettingustobelieveintheweaknessofthesecellsandthecrushing,eradicating,destroying,reducingthesecells,basicallybegantheprocessofkillingoffthegirlcell,whichwas,bytheway,patriarchy.
Iwantyoutoimaginethatthegirlisachipinthehugemacrocosmofcollective
consciousness.Anditisessentialtobalance,towisdom,andtoactuallythefutureofallofus.AndthenIwantyoutoimaginethatthisgirlcellisxxpassion,andit'
sempathy,andit'
spassionitself,andit'
svulnerability,andit'
sopennessandit'
sintensityandit