我的职业规划六篇Word文档格式.docx
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所以在感情方面应该不会对职业生涯产生多少不好的影响。
总得说来，我是个积极乐观的人。
我知道怎么去面对和解决压力以及烦恼，即能正确掌握心态调整，而以积极乐观的心态拥抱压力。
正如法国作家雨果曾说过的那样：
“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。
”我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会；
另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。
如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。
因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
从这点看，我可以很好地处理工作与生活之间的平衡，可以使各方面都朝着良性的方向发展，而不必担心自己会因为工作不顺而影响自己甚至身边人的心情。
良好的心态是成功的先决条件！
其次，自我定位：
我准备做个什么样的人？
我喜欢读各种门类的书，无论是历史文学类还是自然科学类，也不管是人物传记类还是报刊杂志类；
喜欢关注时事，无论是国内还是国际的，也不管是地球还是太空的；
喜欢运动娱乐，无论是篮球还是羽毛球，也不管是唱歌还是跳舞……同时，我习惯自我思考与分析，而不会人云亦云。
我总会在各类__中发现有用的东西并加以吸收整合利用。
也就是说，我比较善于发现、创造并利用资源。
那么，我准备做个什么样的人呢？
无论你说什么，也不管你做什么，只要你感到快乐，那就是值得的！
因为你快乐了，所以生活就有意思了！
当然，还有个前提必须加以留意，那就是你真的快乐且永不后悔更不会良心不安！
否则，就表明你的所作所为错了，你也就感不到快乐……因此，我们就把让大家都快乐作为自己奋斗的最大目标!
只有大家都快乐了，自己也就快乐了。
根据上面所分析的那样，我要做个让大家都快乐的人！
最后，自我规划：
我要怎么做？
在金融危机严重渗入各处的时候，由于经济本就是一环套一环的关系，而全国上下所关心的大学生就业问题难免首当其冲地受到打击不小，同时获知众多正找工作之好友的情况也是不容乐观！
正如上周在我们郑州大学新校区的那场持续三天的招聘会所见，招聘企业较往年大幅减少，而求职学生倒不减反增，如此也就不难奇怪为什么会造成12月4号郑州人才中心大门被1.7万余求职者挤破的失控场面了！
如果此种就业形势严峻的问题还是得不到改善的话，真难以预料这百万毕业生会如何选择生存方式，尤其是在乐观估计一年后形势会比今年还要差一点点的情况下……
下面就简单谈些我个人对应聘者的一些看法：
（1）应聘者首先应该明确一点：
公司招聘职工的唯一要求是职工能够为公司赚钱！
公司的目的只有一个，那就是赚钱！
所以，无论是谁，只要能为公司获利即最终赚钱，那么你对于公司来说就是有价值的。
而评判一职工的价值大小，就看你能给公司带来多大的利益。
因此，作为员工就得牢固树立为公司赚钱的念头，且想法赚的越多越好，唯有如此，你才会受到公司青睐，才会发挥自身最大价值，同时才会获得自己想要的成就。
（2）应聘者理应明确自己的特点以及专长：
公司更喜欢“招来即用”型的人才！
你必须明白自己擅长什么，能做什么，不能迷糊消极度日而得过且过！
现在的社会可很难再有机会来了还停留在你面前而专等你抓了！
现在的公司也很难再愿花费大量的时间与精力来为日后、更甚者是为别人培养人才了！
所以，作为求职者，必须给自己定位好，并早作准备，使自己在擅长及爱好的领域里加强自身储备而有一定的实力，争取能够到公司就能为公司所用而可以立即给公司赚钱！
（3）应聘者最好有不错的人脉关系络：
如今社会，关系通了，通吃世界又何奇?
！
公司的发展，本身就是与各种关系打交道。
显然，你有良好的人脉关系络，本身就说明你擅长交际、知道怎样打通以及处理与各种人物的关系，而或许在某些时候，你的关系对公司的发展来说就是至关重要的便利！
由于我现在所学的专业是水利水电工程，本专业培养具有水利水电工程的勘测、规划、设计、施工、科研和管理等方面的知识，能在水利、水电等部门从事规划、设计、施工、科研和管理等方面工作的高级工程技术人才。
同时，本专业要求学生学习水利水电工程建设所必需的数学、力学和建筑结构等方面的基本理论和基本知识，使学生得到必要的工程设计方法、施工管理方法和科学研究方法的基本训练，具有水利水电工程勘测、规划、设计、施工、科研和管理等方面的基本能力。
因此，如果要从事此专业，那么我必须应获得以下几方面的知识和能力：
1．具有较扎实的自然科学基础，较好的人文社会科学基础和外语综合能力；
2．掌握工程力学、流体力学、岩土力学、工程地质、工程测量、工程水文学、河流动力学、管理学等基本理论、基本知识；
3．掌握工程结构设计基本理论、知识和技能；
4．掌握大中型水利水电枢纽、河道治理工程的勘测、规划、设计、施工和管理技术；
5．具有较强的计算机应用能力；
6．具有水利水电工程所必需的测绘制图、运算和基本工艺操作技能。
但同时，由于我的性格特点以及优势与爱好所在，并且对应聘者的固有认识，我也会在策划营销、市场管理以及商业运作等方面进行发展。
所以，近一年的目标就是根据需要，多积累知识、多加深能力、多扩宽人脉，同时对一些公司进行了解与把握，以便使自己达到相应职位求职时所需要的各方面要求。
不管是现在还是将来，我都会在以下几方面加以注意：
1.时间管理——关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事；
2.提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力；
3.活在今天——集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美；
4.生理调节——保持健康，学会放松；
5.日常减压
以下是在日常生活中能帮助自己减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：
1）、早睡早起。
在家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。
2）、同家人和同学、同事共同分享学习、工作的快乐。
3）、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。
4）、利用空闲时间锻炼身体。
5）、不要急切地、过多地表现自己。
6）、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。
7）、学会说“不”。
8）、生活中的顾虑不要太多。
9）、偶尔可听音乐放松自己。
10）、培养豁达的心胸
要注意：
（1）学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。
（2）公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
（3）对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。
（4）一定要在大四之前把简历制好，留下更多的时间来找工作。
（5）要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
结束语：
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。
然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
成功，不相信眼泪；
未来，要靠自己去打拼！
实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；
要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；
成功最终会属于你的，每天要对自己说：
“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。
”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
在这里，这份职业规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅刚开始。
现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。
我的职业规划篇2
IT行业的景气、时尚和优厚待遇使很多人争先恐后地加入IT人的行列，然而，激烈的竞争氛围，高强度的工作压力，相较狭窄的发展空间，封闭的工作环境，这些都让从业者开始怀疑，在表面上的华丽背后，IT职业岗位真的是你的理想选择吗？
怎样铸就IT职场人的最佳职业生涯发展路线？
近日，向阳生涯职业咨询机构接待了多位有类似困惑的职场人士，于利（化名）就是其中的一位。
案例曾经的选择，是我的Mr.Right吗？
于利三年前毕业于上海市一所重点高校的计算机专业，现从事IT络工程技术服务方面的工作。
当年填报高考志愿的时候，主要考虑到计算机是热门专业，今后就业形势好。
尽管此后几年IT业整体发展趋势有所回落，但于利还是深信进入IT行业发展很有前途。
于利一个很要好的高中同学，他哥哥就是计算机专业出身，一直做软件编程，听说三十岁不到月薪就过万了，于利暗暗期待，自己将来也能有这么高的收入。
毕业前一个学期，于利特意拽来好朋友跑到其在上海的哥哥家讨教求职、就业经验。
令他倍感意外的是，好朋友的哥哥说，要是于利是他的亲弟弟，他不希望于利也做编程。
朋友的哥哥接下来说，编程表面上看起来薪水高、待遇好，很是风光，实际上是份不折不扣的苦差事，有时候甚至都觉得不是人干的。
整天就围着蚂蚁一样密密麻麻的英文字母和数字转，还必须得集中精力，一点都错不得，真的很累。
虽说这两年是赚了一些钱，但是付出的精力和健康代价实际上远不如此。
而且，编程的工作环境封闭，整个人的精神状态也大不如以前了。
听完朋友哥哥一番话，于利觉得编程类工作的确有些可怕，而且自己也没有很好的功底，工作起来想必更吃力。
而且，自己的性格是偏外向的，也不喜欢整天大部分时间与电脑字母打交道的封闭环境。
考虑后，于利决定找偏硬件类的IT技术工作，而且自己在这方面也有一些功底。
毕业后，于利顺利在现在这家IT公司找到了络工程技术服务工作，待遇虽然没有编程的同事高，但是比起同龄人中其他行业的人来说已算不错了。
刚开始，于利觉得挺满足，然而，做了两年后，慢慢地，于利开始焦躁起来。
这时的他，手上的工作已经很熟练了，没有了原先的新鲜感。
在现在这家公司也看不到有晋升的空间。
最要害的是，于利总觉得技术工作也有点像吃青春饭的，自己也不是非凡喜欢，总不可能一辈子做技术；
即便自己愿意，客观环境也不一定答应，技术更新换代的那么快，自己很轻易就被后来的年轻人淘汰了。
可是不做技术，自己又能干嘛呢？
抱着这样的念头，于利又做了一年，最近，他开始对自己的工作产生了明显的厌倦，对未来也从未感到如此的迷茫，迫切地，于利想要为自己的将来选择一条更好的出路，于是，他来到了向阳生涯。
职业规划师分析
没有完美选择，适合自己最好由于国内长期缺乏职业生涯教育，绝大多数学生在选择大学专业的时候、职场新人在选择自己的第一份职业的时候往往表现出不够成熟与理性。
他们中大多数人会跟随大流的思想，认为最热门的即是最好的。
热门的的确是公信力好，普遍意义上靠的住的选择，但对个人来说未必是最好的。
向阳生涯CCDM职业规划师认为，于利很早就瞄准了当时热门的IT行业作为自己以后职业发展的空间平台，在大学专业选择的时候义无返顾地选择了热门的计算机专业。
应该说他在当年中学刚毕业的时候就能根据当前的就业形式来考虑自己的专业选择，这种眼光值得肯定，但他同时也忽略了一点，他始终都是站在大众的角度上来考虑问题，却忘了想想对于自己来说什么才是最合适的。
事实上，职业选择是个十分个性化的，它不仅关系到社会的需求，更重要的是必须基于自身的个性、能力、价值观等进行综合考虑。
每个人的个性千差万别，能力有别，价值观也可能各式各样，所以，并没有完美的选择，适合自己的才是最好的。
职业规划师建议
找到职业选择的真命天子先定位，后择业有句歌词叫有多少爱可以重来，选择也是这样，没有多少选择可以重来。
一次职业选择一旦付诸实践就意味着时间和精力的投入，而这些都是不可重来的。
要使职业选择可能面临的遗憾最少，在选择之初对自我准确的定位是必不可少的。
定位是一个自我了解的过程，是一个对就业形势把握的过程，也是一个将自己与就业环境紧密结合的过程。
好的定位可以发现自己的优势优点，发掘最适合自己发展的就业空间。
当然，定位除了自己主观上的深入思考以外，借助一些专业的测评也是有必要的。
根据向阳生涯CCDM职业规划师对于利深入的互动交流以及专业的测评分析，于利的职业偏好、职业性格和职业技能是可以与IT行业工作较好结合的。
于利的案例给那些想要进入IT行业的年轻人一点重要的启示，倘若你只是项目IT行业的高科技、高待遇，而并不确定这个行业是否是自己的爱好所在，是否希望在这个行业长远发展，那么，最好先明确自己的职业定位。
目前，市场上已经有IT职业培训机构开始将职业规划引入培训课程。
不久前，慧识达教育培训机构与向阳生涯职业咨询机构合作，在学员报名参加IT培训时，先由向阳生涯职业咨询机构对报名者进行基础测评分析，确定报名者是否适合从事IT领域职业，以及适合IT领域哪方面细分职业。
课程过程中向阳生涯CCDM职业规划师会对学员进行职业生涯发展规划的培训与引导，协助学员制定最适合自身发展的职业规划。
择业同时需规划既然专家的测评结果显示于利的职业选择是适合其职业发展的，那为什么于利还会如此的焦虑和不安呢？
最大的原因在于择业的同时于利没有进行科学合理的职业规划，缺少长远的发展目标。
从目前于利的情况分析，他在技术的纵深方面还有很大的发展空间。
同时，于利的职业气质中体现出很好的团队组织、协调能力和良好的治理技术潜能，建议于利可以从进一步提高技术技能着手，同时补充一些组织治理方面的知识能力，逐渐过渡到向治理层面发展。
经过这次职业咨询后，于利对自己的职业建立起了足够的信心，如今，他正自信满满地进一步细化自己将来的发展目标。
事实上，IT行业的确是个布满着机遇的行业，要害，就看你能否在从中找到适合自己的舞台。
我的职业规划篇3
高校的不断扩招与严酷的就业形势，已经成为一个社会热点问题。
面对着一年一年刚刚毕业的几百万大学毕业生，一年一年涌现的后起之秀，对于老员工而言所带来的职业威胁也越来越明显。
此时此刻，已经工作多年的你是否渐渐的有了危机感?
你是否开始察觉到自己目前的职业只有短期的发展前景?
你是否开始对自己的未来焦虑重重?
职业案例：
36岁的陈女士已经算是职场老兵了。
来到独之秀时，她看上去似乎有些憔悴。
陈女士学的是会计专业，大专毕业后的两年时间里，她边工作边学习，又在上海一所高校里函授完了本科课程并且学习了中级口译课程。
在工作以来的近十年时间里，陈女士竭尽了自己的能力和努力，在职业—学业—家庭三点一线上拼搏。
迄今为止，她考取的证书已经是厚厚一沓了。
相较于同个年龄段的人来说，陈女士的学习经历算是比较丰富的了。
然而，厚厚的证书并没有给她带来职场上的顺利。
毕业至今，她当过银行职员、公司会计、报关员、业务经理助理等职务，如今的陈女士是某外企总经理助理，听上去很体面，可她工作的并不开心。
陈女士告诉我们说：
“自己的工作内容主要是翻译，以及协助总经理对公司运作与各职能部门进行管理、协调内部各部门关系以及事务处理，配合总经理处理如政府、重要客户等外部公共关系，传达总经理的指示，并督促业务部门完成，向上汇报等等。
”时长日久，她发现自己就像是“夹心饼干”两头受气。
有时候属下不服她，没完成任务，她还要陪着挨批评。
更让她担心的是，部门新进了一位男员工，外语水平与她不相上下，有时竟跳开她，直接与总经理对话，陈女士感到了威胁，觉得自己总经理助理的位置也快保不住了……现在的她对工作也没了兴趣，想想之前自己的付出，陈女士心里很不是滋味。
换了这么多份工作，自己也觉得越来越迷茫，对目前的工作也没有了激情，她不知道下一步该这么办?
职业顾问分析：
陈女士所面临的问题其实是很多人的困惑。
经过详细的测评和深入的沟通，独之秀的职业顾问找出了陈女士的症结所在：
陈女士所面临的最大的问题在于缺乏核心竞争力，尽管她有很多的证书，可是它们的含金量并不高，陈女士目前工作的可替代性也很强。
陈女士犯的第二个错误是放弃自身优势，把自己变成一个面目模糊的常人。
我们根据她在职业价值观、职业满意度、职业个性、管理能力等方面的测评分析结果显示，陈女士的亲和力非常强，思维条理清楚，效率高，是个外向型性格的人，感情化，对人或事有着极高的敏感度，而且会倾注自己的感情，是个非常适合做如市场、销售等外向型工作的人才。
可是她却一直从事行政之类的偏于稳定和琐碎的工作，完全把自己的优势浪费掉了。
陈女士犯的的第三个错误是选择了一个不太适合自己公司。
陈女士所在的单位是外企，在高手云集的工作环境里，陈女士除了有工龄优势外，其他的优势几乎没有。
而在外企，相对于工龄来说，老板更看重的是你的工作能力和整体素质。
就拿外语来说，尽管对于陈女士个人而言，她的外语水平是其拿手强项，可是公司里的小青年外语水平一点都不比自己差，在这里陈女士丝毫没有优越感，想要出类拔萃更是难上加难。
在分析了整个行业现状以及陈女士的具体情况，权衡了一系列利弊之后，独之秀的职业专家为陈女士进行了科学大胆的规划，将物流行业做为她新的职业切入口。
继而又在简历和面试上给她做了相应的辅导。
再次来到独之秀时，眼前的陈女士容光焕发事业顺利，与之前的她简直判若两人，她开心的告诉我们说：
“自己现在已经在着手准备升职的事了，因为领导准备提拔她为部门主管了!
做着适合自己的工作，拿着更高的薪水，现在心情也变好啦，对未来自己要走的道路也更加胸有成竹了!
”
职业专家张平老师建议：
像陈女士的情况，是典型的职业危机病，而这又是职场上的流行病。
很多职场人士往往是因为没有把握好自己的职业生涯，缺乏系统的职业规划意识，所以当遇到职业危机时，他们不知道要怎么样去实现自己的职业目标，甚至不知道自己要实现什么样的目标。
所以当遭遇职业危机你又无法解决时，你可以试着寻求一些专业的职业咨询师或专家的帮助。
通过有关职业专家来为你深入剖析你的问题所在，“重构”你所面临的问题并协助你做出关键性的决定，找到科学合理的出路。
当然未雨绸缪也很重要，你也可以趁着十一假期静下心来为自己把把脉，在危机来临之前就做好防范工作，这样在遭遇危机时也就有备无患了。
我的职业规划篇4
一．大学毕业后的十年总体规划
时间：
20__年-20__年
美好愿望：
做一家养生堂老总
职业方向：
私企老板
总体目标：
做成一家集养生,保健,医疗为一体的企业
已进行情况：
正在自我研究食疗
二．社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：
2、职业特殊社会环境：
三．行业环境分析
行业分析：
这将是一个很有前景的新兴职业.随着人们生活水平的不断提高,人们对养生和保健看得更重.人们将不仅讲究吃饱,更会讲究吃好,吃得健康.
四．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：
一位即将毕业的大学生
（2）性格、特长、爱好：
活泼,开朗,外向,善于交往,篮球,集邮,收藏等等
2．角色建议（周围的人给自己的评价及建议）：
父母：
活泼,积极.孝顺
老师：
开朗,有责任心,有领导才能
同学：
仗义,讲原则.善于交往
五．职业目标分解与组合
职业目标：
分阶段阐述
成果目标；
办一家集养生,医疗,保健,食疗为一体的企业
学历目标：
大专
职务目标：
能力目标：
经济目标：
有车有房,能养家糊口
六.短期目标：
在校期间目标规划
大学生活匆匆而过，我还有一年的大学生活可把握，职业生涯规划《我的职业规划书》。
在这一年的时间里，我必须好好把握自己，为了自己毕业后能够顺利实现自己的人生目标。
我的职业规划篇5
我的未来不是梦!
我一直认为“未来尽在掌握”是要有规划做前提的。
有一份职业生涯规划，对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。
经过一番斟酌，我决定将我今后的职业生涯规划付诸于文字。
但它所代表的.仅是我想发展的大体框架，决不是细节，它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种催化动力的添加剂。
虽然这两个“仅”字听来有些微不足道，但它包括了职场生涯中的两个重要元素:
目标和动力。
在拥有能力及动力的前提下为自己的目标拟订职业生涯规划是不可或缺的前提!
当我在确定目标之前，我做了一番自我盘点。
用“不妄自菲薄，不随意浮夸”的态度看待自己，清楚地知道自己在社会中所扮演的角色，以及自己的优势和劣势。
优势盘点:
口齿伶俐，能说会道，做事绝不拖拉。
考虑事情详尽周全。
在学校曾担任广播站主播及主策划员。
擅长文科，大专文化和文字基础非常扎实。
学习中有种不完事不罢手、不完美不结束，锲而不舍的态度和精神。
好强的性格形成了我越挫越勇的学习态度。
对待困难决不服输，挑战自我的个性非常明显，当然这些是在自己所及的能力之内，从不耍嘴上功夫，而是用实际行动证明一切!
劣势盘点:
感性化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。
好强的性格同时也常常导致我
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