超星泛雅幸福心理学课后作业Word文档格式.docx
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C得分：
据世界卫生组织统计，全世界的十大疾病中，精神抑郁症排第五位，预计到2020年将跃升为世界第二位。
1.3幸福与心理学（三）已完成成绩：
心理学的目标不包括（）。
∙A、预测发生的事情
∙B、控制发生的事情
∙C、理解发生的事情
∙D、改变人的命运
33.3分
心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。
异常聪明的人一般身体和心理上没有普通人那么健康。
1.4幸福与心理学（四）已完成成绩：
心理学的目标包括（）。
∙A、描述发生的事情
∙B、解释发生的事情
∙C、描述发生的事情和解释发生的事情
∙D、改变基因
心理咨询通常能解决（）。
∙A、客观现实问题
∙B、主观现实问题
∙C、客观现实问题和主观现实问题
∙D、实际问题
B得分：
斯滕伯格所提出的爱的内涵要素中不包括如下（）。
∙A、激情
∙B、亲密
∙C、承诺
∙D、思念
心理学知识可以运用到与人交往中。
2.什么是幸福
2.1什么是幸福
（一）已完成成绩：
“撒谎的孩子是好孩子”可以理解为（）。
∙A、撒谎是美德
∙B、撒谎的孩子想做好孩子
∙C、适当的谎言无关紧要
∙D、撒谎的孩子不是好孩子
“今天你有多幸福？
”这句话假定的一个前提是（）。
∙A、今天的你是幸福的
∙B、今天的你是不幸的
∙C、今天的你是消极的
∙D、今天的你是幸运的
不同个体对幸福的描述是完全相同的。
幸福的暗示很重要。
2.2什么是幸福
（二）已完成成绩：
（）提倡积极进取、奋发有为的人生，内向修身养性，形成仁义礼智良好的道德品质。
∙A、道家
∙B、儒家
∙C、佛家
∙D、法家
西方哲学的幸福观包括（）。
∙A、快乐论和客观论
∙B、快乐论和禁欲论
∙C、实现论和禁欲论
∙D、快乐论和实现论
幸福心理学的两种概念模式是（）。
∙A、心理幸福感和社会幸福感
∙B、主观幸福感和客观幸福感
∙C、心里幸福感和客观幸福感
∙D、社会幸福感和主观幸福感
幸福感和文化密切相关。
2.3什么是幸福（三）已完成成绩：
微观经济学创始人是（）。
∙A、马歇尔
∙B、丹尼尔.卡尼曼
∙C、保罗.萨缪尔森
∙D、苏格拉底
快乐论是一种（）。
∙A、心理幸福感
∙B、客观幸福感
∙C、主观幸福感
∙D、现实幸福感
心理学、哲学、社会学、文化学、经济学等学科领域都在关注幸福感。
马歇尔认为财富能够使人摆脱贫困，从而获得幸福。
3.幸福的体验与探讨
3.1幸福的体验与探讨已完成成绩：
只有当人们的人格与（）相适应时，个体才会体验到高水平的幸福感。
∙A、品德
∙B、秉性
∙C、信仰
∙D、情境
以下哪一项不属于幸福心理学理论（）。
∙A、精神分析理论
∙B、需要层次理论
∙C、环境弱化理论
∙D、适应理论
弗洛伊德认为，在人的无意识领域中，存在大量的追求快乐和（）的本能倾向。
∙A、避免痛苦
∙B、解决痛苦
∙C、实现目标
∙D、追求财富
威尔逊研究表明：
幸福的人应该是“年轻的、受过良好教育的、内向的、无信仰的和结了婚的”。
4.幸福的途径
4.1幸福的途径
（一）已完成成绩：
幸福的心理结构不包括（）。
∙A、情感
∙B、需要
∙C、认知
∙D、想象
积极心理学对幸福的定义不包括（）。
∙A、赞美
∙B、快乐
∙C、参与
∙D、意义感
在“我看到……，我感到……”的游戏中，以下哪种心理结构没有参与（）。
∙D、行为
幸福的产生不仅有赖于需要满足与否，还需要认知过程的参与。
4.2幸福的途径
（二）已完成成绩：
相对于正面信息，人（）关注负面信息。
∙A、绝对不会
∙B、很少
∙C、一定只会
∙D、更容易
我们有很多的（）是被建构起来的。
∙A、需要
∙B、认知
∙C、行为
∙D、情感
“有房可住”属于幸福心理结构的哪一个方面（）。
∙A、认知
∙B、行为
∙C、需要
为了让快乐更加持久，人们应该亲自参与到事情当中去。
4.3幸福的途径（三）已完成成绩：
以下哪项是积极情绪（）。
∙A、强烈的
∙B、紧张的
∙C、内疚的
∙D、神经质的
以下哪项是消极情绪（）。
∙A、警觉的
∙B、活跃的
∙C、敌对的
∙D、鼓舞的
积极情绪与神经质有关，消极情绪与外向型有关。
积极情绪与高职位的工作和婚姻满意度密切相关。
4.4幸福的途径（四）已完成成绩：
以下哪项不是主观幸福感的基本特点（）。
∙A、主观性
∙B、比较性
∙C、稳定性
∙D、整体性
以下哪项不是主观幸福的指标（）。
∙A、积极情感
∙B、消极情感
∙C、生活满意度
∙D、生活感悟
积极情绪更容易把我们的注意力转移到那些负性的东西上。
太淡定的人不容易幸福。
4.5幸福的途径（五）已完成成绩：
相比之下，幸福的人会比不幸福的人取得（）。
∙A、更坏的评价和更少的报酬
∙B、更坏的评价和更多的报酬
∙C、更好的评价和更少的报酬
∙D、更好的评价和更多的报酬
幸福的人普遍会（）自己的能力。
∙A、低估
∙B、正确评价
∙C、高估
∙D、不评价
我们总是想象所有令人害怕却从未发生过的情景使我们很难幸福。
有安全感的孩子，解决问题的能力更弱。
4.6幸福的途径（六）已完成成绩：
一份英国调查表明，无论现在幸福值是高还是低，人对未来幸福预期值与现在相比（）。
∙A、更低
∙B、更高
∙C、一样
∙D、都有可能
提升幸福感不仅可以使人们感觉良好，还可以带给人们很多（）。
∙A、虚荣心的满足
∙B、预期的收获
∙C、目标的实现
∙D、额外的收获
积极情绪与现在有关，而与过去、将来无关。
同样一个问题，因调查方式不同，得出的结论也不同。
4.7幸福的途径（七）已完成成绩：
社会关系与幸福感的关系模型有（）。
∙A、主效应模型
∙B、缓冲器模型
∙C、主效应模型和缓冲器模型
∙D、苏格拉底模型
参加宗教活动的人比其他人幸福的原因不包括（）。
∙A、宗教信仰使人们能够发现生活的意义
∙B、定期参加宗教活动，成为宗教组织的一员能够为他们提供社会支持
∙C、宗教常常是和生理与心理上更为健康的生活方式联系在一起的
∙D、参加宗教活动可以为所欲为
公平的社会文化能够给民众带来更强的主观幸福感。
社会关系不会影响幸福感。
5.社会文化与幸福感
5.1社会文化与幸福感
（一）已完成成绩：
幸福的人与愁眉苦脸的人相比，（）被别人选做朋友和信任对象。
∙A、更容易
∙B、更难
∙C、同等程度
∙D、都不容易
在（）文化背景下的同居者幸福程度比已婚者高。
∙A、共产主义
∙B、资本主义
∙C、个人主义
∙D、集体主义
一般来说，相似的两个人之间的友谊比不相似的两个人之间的关系要深厚很多。
信赖的人际关系与幸福无关。
5.2社会文化与幸福感
（二）已完成成绩：
强烈的积极情绪和（）密切相关，而与人工环境不相关。
∙A、社会环境
∙B、家庭环境
∙C、学校环境
∙D、自然环境
房屋质量与生活满意度（）相关。
∙A、正比例
∙B、反比例
∙C、中等程度
∙D、几乎不
有研究发现，（）对快乐感、正向情感和负向情感具有较好的预测作用。
∙A、幸福模型
∙B、个体支持利用度
∙C、文化
∙D、饮食
在友谊开始的阶段，“匹配”很重要。
5.3社会文化与幸福感（三）已完成成绩：
工作满意度与幸福（）相关。
∙A、几乎不
∙B、正比例
∙D、反比例
受教育水平与幸福有（）的关系。
∙A、中等程度
∙C、几乎不
∙D、正相关
工作的是否开心快乐取决于是否是自己内在想要的。
参加休闲或运动组织，可以带来更高的幸福感。
6.幸福感的探讨
6.1幸福感的探讨
（一）已完成成绩：
幸福感产生的生理机制不包括（）。
∙A、脑机制
∙B、表达的机制
∙C、药物的影响
∙D、积极幻想
对幸福水平影响最大的是（）。
∙A、环境
∙B、遗传
∙C、教育
∙D、自我反思
基因使人类生来就有一个幸福的原点。
在不同家庭环境中抚养长大的同卵双生子具有相同的情感变化。
6.2幸福感的探讨
（二）已完成成绩：
（）是积极情感的传递素，过多会躁狂。
∙A、肾上腺素
∙B、多巴胺
∙C、内啡肽
∙D、复合胺
（）可以减轻痛苦，变得愉快。
∙A、甲状腺素
（）是奖赏系统的重要组成部分。
∙C、甲状腺素
幸福感和年龄、性别无关。
6.3幸福感的探讨（三）已完成成绩：
正性错觉不包括（）。
∙A、不真实的正性自我觉知
∙B、对未来过分乐观
∙C、高估对未来的控制力
∙D、善意的谎言
观察者对他人行为易做（）。
∙A、外在归因
∙B、防御归因
∙C、内在归因
∙D、自我贬损
乐观是天生的，不可以进行训练。
对过分乐观的研究表明，许多积极情感和积极的认知常同时产生，很难确定是认知产生情感还是情感产生认知。
7.个人改变的意义
7.1个人改变的意义已完成成绩：
无论改变的愿望有多大，一切都应从（）开始。
∙A、求救
∙B、自我
∙C、他人
∙D、周围环境
以下哪一位名人曾被老师认定不可能成为作曲家，可后来却成为了一名世界闻名的音乐家（）。
∙A、巴赫
∙B、舒伯特
∙C、爱因斯坦
∙D、贝多芬
一小步的改变往往会带动一连串的改变。
个人改变的意义在于目标的达成，而不是体现在实现目标的过程当中。
8.如何提升幸福感
8.1如何提升幸福感
（一）已完成成绩：
《幸福是陷阱？
》是（）的著作。
∙A、乔治·
赫伯特·
米德
∙B、保罗·
艾克曼
∙C、戴尔·
卡耐基
∙D、路斯·
哈里斯
恐惧是（）。
∙A、不能消除的
∙B、能消除的
∙C、很容易控制
∙D、完全不受控制
消极想法和消极情绪必然跟人类共存。
幸福是所有人的常态。
8.2如何提升幸福感
（二）已完成成绩：
人面对问题的策略包括控制策略和（）。
∙A、逃避策略
∙B、转移策略
∙C、战斗策略
∙D、麻痹策略
当争吵过激、需要冷静时，应采取（）。
∙A、控制策略
∙B、自嘲策略
∙C、逃避策略
∙D、转移策略
蚯蚓家族悲剧产生的原因是两个儿子处理问题的（）不对。
∙A、出发点
∙B、地点
∙C、方式
∙D、时机
当更有价值的事情受到妨碍时，应放弃使用控制策略。
9.认知的形成
9.1认知的形成
（一）已完成成绩：
常见的控制策略是（）。
∙A、逃跑策略和争论策略
∙B、逃跑策略和战斗策略
∙C、争论策略和战斗策略
∙D、平静策略和抗议策略
想想你明天晚上要吃什么，这是大脑出现的信息不包括（）。
∙A、表现
∙B、感觉
∙C、幻想
∙D、思想
中国四大民间爱情传说不包括（）。
∙A、牛郎与织女
∙B、孟姜女
∙C、白蛇传
∙D、西厢记
如果一个人不幸福，那他就是有缺陷的。
9.2认知的形成
（二）已完成成绩：
“幸福”的迷思基本上产生于人的文化偏见以及现实中（）的权利关系。
∙A、不合理、平等
∙B、合理、不平等
∙C、合理、平等
∙D、不合理、不平等
消除消极故事的方法包括（）。
∙A、置之不理
∙B、倾诉
∙C、争论真假
下列哪项是错误的认识（）。
∙A、谨防对任何信念过于坚持
∙B、有的人能做到只有正面情绪，没有负面情绪
∙C、思想就是事实
∙D、好的想法要用，但它仍是个故事
10.认知改变与幸福感
10.1认知改变与幸福感
（一）已完成成绩：
认知改变的开始是（）。
∙A、观察
∙B、思考
∙C、想象
∙D、接受
下列哪项属于观察自我（）。
∙A、我很难过
∙B、我很伤心
∙C、我很失败
∙D、我知道我很失败
当思考自我广播有意的东西时，观察自我不去注意它。
当思考自我广播无意的东西时，观察自我不去注意它。
10.2认知改变与幸福感
（二）已完成成绩：
（）的人既考虑现在的利益又考虑将来的利益。
∙A、享乐主义型
∙B、虚无主义型
∙C、忙碌奔波型
∙D、幸福型
（）的人既不为现在考虑，又不为将来考虑。
∙A、忙碌奔波型
∙C、幸福型
∙D、享乐主义型
美国人是享乐主义的典型。
有关心理控制源与幸福感的研究有两种结果：
西方认为外控者的幸福感较高，中方认为内控者的幸福感较高。
11.认知缓解
11.1认知缓解已完成成绩：
缓解不快情感和负面情绪的方法包括电视屏幕法、字幕和旁白法、（）。
∙A、跑步
∙B、吃东西
∙C、唱歌
∙D、RPG游戏
遇到曾经和你有误会的人时，应该（）。
∙A、无所谓，任其发展
∙B、与其理论、斥责其过错
∙C、把握机会，解开误会
∙D、当陌生人，视而不见
当一件事情不在你控制范围以内时，就无需担心。
在人的一生中，遇见知己是一件比较容易的事情。
12.情绪与幸福
12.1情绪与幸福已完成成绩：
情绪知觉包括图案、故事和（）。
∙A、庆幸
∙B、孤独
∙C、羞愧
∙D、音乐
在马斯洛的需要层次理论中，最低需求是（）。
∙A、生理需求
∙B、安全需求
∙C、爱和归属需要
∙D、尊重需要
人不应该有不好的情绪。
不同对象对同一句话的理解是不同的。
13.怎样创造有价值、有意义的生活
13.1怎样创造有价值、有意义的生活已完成成绩：
一般情况下，有目标的人与没目标的人相比，成功率（）。
∙A、更高
∙B、更低
∙D、以上都有可能
当一个人以（）和自主追求的方式来追求目标的时候，主观幸福感才会增加。
∙A、外在价值
∙B、社会价值
∙C、他人价值
∙D、内在价值
口头上的承诺会（）。
∙A、增加逃避的几率
∙B、减小实现目标的几率
∙C、加强成功的几率
∙D、保证目标的实现
价值观的形成是社会的责任。
14.目标与幸福
14.1目标
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