大学生职业生涯发展与规划Word下载.docx
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他们大多具有建筑设计或工业民用建筑专业、钢结构设计专业背景，曾经在公看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。
我的优势在于我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。
懂得开导自己，并以己推人。
己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。
我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。
感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。
我的缺点是兴趣虽广，但没有专长的一面；
有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；
不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。
但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。
对自己的身材缺乏信心，以至有时自卑。
SWOT分析：
内部环境因素
优势因素（S）：
性格开朗乐观，不怕挫折；
具有较好的领导才能，能与他人团结合作；
具有很强的自信心与自强心；
生活学习能够独立，自理
能力强；
做事认真积极负责。
。
弱势因素（W）：
不够塌实严谨，比较急躁；
在朋友同学中没有威信，可能是因为性格比较温和，做事不能按自己预期方向发展；
文学功底比较差，普通话不够标准；
英语能力不够强；
遇事有时不够冷静，容易冲动。
外部环境因素
机会因素（O）：
当今社会是科技经济飞速发展的社会，我所学的电气信息领域在中国正是严重缺乏人才的时代，这个就决定了我们这个专业毕业后的就业率要高与其他专业的学生；
这一类的人才的需求量大并且需要的范围广，无论的国企、民企、还是外企都需要。
而且，随着各类企业数量的增加以及企业对竞争力的要求的增高，这一行业的就业发展前景目前比较看好。
也正是由于电子工程人才对企业的重要性，其薪酬方面也相当可观。
威胁因素（T）：
这一行业的专业性较高，对专业知识的学习就十分重要，而我目前的专业与这方面的要求又有出入，在基础理论与技术方面就
缺乏竞争力；
现在的公司在招收电子工程人才时，对工作经验的要求较高，而工作经验的积累又是件不太容易是事；
目前大学毕业生的就业形势相当严峻，有许多企划相关专业的毕业生仍然未能就业，因而，这一岗位的竞争也会相当的大，并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来，就业压力就更加巨大。
三，专业就业方向及前景分析：
电气工程专业大部分毕业生就业都选择在电力系统及其相关领域就业。
电力系统单位主要包括：
发电企业，供电企业和电气设备制造公司三大类。
除些之外还包含有电力设计院，电力规划院，电力建设，电力科研开发等部门。
电力工业的迅速发展为本专业毕业生提供了大量的就业机会及就业岗位。
2007年全国电力工业继续保持快速健康增长的势头，全国电力装机容量突破7亿千瓦。
电网建设方面，四川－上海±
800千伏特高压直流输电示范工程开工建设；
三峡输变电工程全面建成通过了国家验收。
全国新增220千伏及以上输电线路回路长度4.15万公里。
新增220千伏及以上变电设备容量18848万千伏安。
以华北电力大学为例，近三年来电程专业毕业生的供需比都在1：
12以上，毕业生的总就业率达到96%以上。
这种状况在今后几年内不会有太大变化。
但同时我们也应该看到中国电力工业的发展正在趋于成熟。
2007年，全国电力供需形势总体基本平衡。
中国电力市场正在不断完善。
可以肯定的是，电力企业对人才的需求正趋于饱和，对于复合型人才的需求比例正在逐年加大。
对于人才的需求已开始着眼于复合型、专业化和高学历的毕业生。
如2007年国家电网公司和南方电网公司校园招聘条件已孜为：
国家重点大学电气工程专业的毕业生。
当然随着时代的发展，电力行业对人员素质的要求逐年提高；
然而基于电力系统的饱和状态，毕业生就业质量却相对降低。
就供电企业而言，2003年，电气工程专业本科毕业生大部分都在省会或市级供电局工作；
但2008年的电气工程专业本科毕业生更多的是在县级供电局任职。
所以，现在越来越多的本科生也未能例外。
中国人口压力大是众所周知的,每年的毕业生,待业人数的数量也是巨大的,这使得此专业的竞争性很强,此外还有相当一部分的公司需要有工作经验的应聘者,这样无形中给就业增加了难度.且现在全球受金融危机的影响,下岗人数大量增加,这样一来此专业的就业前景并不十分乐观.
四，职业选择分析：
⑴电子工程师：
我想我们这个专业的毕业生对于这个工作是最满意的了，毕竟这个与我们所学的专业完全吻合，我们所学习的关于电子电器等面的知识能够以致用。
这个职业我们主要是进入到发电企业，供电企业和电气设备制造公司三大类企业单位。
⑵电子类研究员：
这个职业同样与本专业的学习相吻合，它需要的是更加严谨科学的学习研究态度，为祖国的发展奉献力量。
这个职业主要是到电力设计院，电力规划院，电力建设，电力科研开发等部门。
⑶编程师：
或许我们从事的职业不能与我们的专业完全吻合，然而，对于编程，我们是很熟悉的，我们这个专业会学习好几种编程语言，例如C++，C语言，VB等
五，未来三学年的行动计划：
大二努力学习各门必修课及选修课力争各门成绩都是自己尽最大努力的结果。
学好并学精一种计算机软件，如photoshop或flashMX，这主要靠自学。
并积极参加体育运动，掌握一门体育技能，如游泳等，加强锻炼，为学习提供充沛的精力。
积极参加文艺活动（诸如知识竞赛什么的），把小学初中学习的手风琴重新练好。
尽量在这一年通过计算机二级和英语四级考试。
大三继续努力学习各门功课，同时不能放过每一个锻炼自己能力的机会，参加学校举办的活动，譬如演讲赛，辩论赛，征文活动，甚至flash设计大赛，电子竞技大赛等等。
同时不放松英语数学及专业课的学习。
大四的时候，自然会走出校门去实习，到于此同时，我仍然会继续我平时坚持下来的学习与锻炼，并会在大四的时候，找到一两个成功企业的电子方面人才，向他们取经，借鉴成功经验。
在学校学习时间，对于我来说是决定后半生命运的尖峰时刻，因此，我做出具体计划如下：
（一）思想政治及道德：
认真学习马列主义，毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想以及八荣八耻先进荣辱观，树立正确的人生观、世界观、价值观、道德观、创业观。
认真学习党的章程，并以此严格要求自己的言行举止，定期递交对党章的学习、认识及实践，以及自己对党的认识的变化和感受。
积极参加党团活动，争取早日加入中国共产党。
（二）社会实践：
利用暑假寒假参加社会调查活动，并写出调查报告。
适时参加义务献血、青年志愿者、植树活动、烈士陵园扫墓活动等公益事业。
（三）技能考试：
参加英语四，六级考试和计算机二级考试，可以考虑在寒暑假参加海贝等考试培训，大二参加英语四级考试，争取在大三第一学期通过英语六级考试。
并在大三大四假期时考驾驶执照。
（四）科学技术学术研究方面：
在扎实掌握专业技能基础上，充分利用学校图书馆、电子阅览室、泰安市新华书店购书等方式，开拓视野，自主学习地理信息系统科学的相关学科，扩展知识储备，从而激发开拓思路，尝试进行学术创新、科技创新。
（五）平时学习：
无特殊情况做到不迟到早退。
请假旷课，保证学习时间和学习效率。
在课余时间注意预习和复习回顾，还要多攻读专业书籍，和其他实用书籍，不看闲书，不漫无目的地上网。
知识积累做到广、博、精、专，力争在毕业时取得优异成绩。
（六）文体艺术、社团活动、身心健康等等；
积极参加校内外的各项活动，在课余可以适当进行下象棋、练钢笔字、吹口琴、练手风琴、健身等有益身心的问题活动，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采，增加自我优势。
认真对待每天早上的跑操，积极参加身体锻炼，为今后的学习打下坚实基础。
六，结语
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。
这一点时刻都不能被忘记。
任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。
然而，现实是未知多变的。
定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。
这一点，每个人都应该有充分心理准备。
当然，包括我自己。
因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。
相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
姓
名：
xxx
性
别：
男
民
族：
汉
年
龄：
22
籍贯：
黑龙江省齐齐哈尔
身份证号码：
XXXXXXX
政治面貌：
中共党员
所在学校及学院：
xxx建筑工程学院
年级专业：
2006级土木工程专业
联系地址：
xxx西区七公寓543室
联系电话：
137XXXXXXE-
mail：
职业规划理念：
想就是问题，做就是答案；
会想能做，为人生交一份满意答卷。
目
录
卷首语
………………………………………………………………………………………04
1.自我认知
1.1朗图职业生涯规划测评
………………………………………05
1.2霍兰德职业兴趣测试……………………………………………06
1.3MBTI性格测试……………………………………………………13
1.4360度评估…………………………………………………………13
1.5自我认知小结……………………………………………………14
2.职业认知
2.1外部环境分析………………………………………………………16
2.2目标职业分析……………………………………………………18
2.3职业认知小结………………………………………………………20
3．职业定位
3.1职业定位及路径……………………………………………………23
3.2SWOT分析…………………………………………………………23
4.规划实施
4.1短期目标……………………………………………………………24
4.2中期目标……………………………………………………………27
4.3远期目标……………………………………………………………28
5.评估调整
5.1动态反馈调整………………………………………………………28
5.2备选职业规划方案…………………………………………………30
结束语…………………………………………………………………………………………3
张英伟的文章
多少个清晨，雄鹿睁开眼睛，所想的第一件事就是:
我必须跑得比最快的老虎还要快，否则，我就会被老虎吃掉，而同时从睡梦中醒来的老虎，它的脑海里闪现着这样一个念头：
我必须追上跑得最慢的雄鹿，否则，我就会饿死。
于是，雄鹿和老虎一跃而起，迎着朝阳奔跑，就这样，新的一天开始了。
这就是一个物竟天择，适者生存的竞争激烈的社会环境。
21世纪是一个充满竞争和挑战的世纪。
21世纪竞争的关键是人才，怎样成为人才，这是一个值得深思的问题！
当今社会充满竞争和挑战，提前给自己规划一下未来的方向，为我们能更好的适应社会打下基础，身为现代社会的大学生，对自己所处的社会应该有一个清醒周全的认识，对现在的就业形势、社会的政治环境、经济环境等都应该有所认识，对自己自身的特色、情况要有一个周全、清晰的认识。
这样，当我们走上社会才能更好的适应社会，才能在这个社会上立足，继而才能为社会做出自己应有的贡献，更好的实现自己的价值。
在走进社会前为自己做一份职业生涯规划，能引导我们确定每个阶段的所要做的事，所要到达的目的。
有条不紊的提高自身的各方面能力，为我们美好未来增加筹码。
为自己规划好人生是我们胜利的第一步，一块空白的画板等着我们去美化，去勾勒美丽的蓝图。
不积跬步，无以致千里；
不择细流，无以成江海。
胜利的人生就是由一点一滴构成的，规划也属于我们胜利人生的一局部，我们不能等花已凋零才来珍惜，也不能等机会远去才来悔恨，更不能等己经失败才懊恼。
因此给自己的将来做一个合乎实际的规划，给自己竖立一个航标，为自己的职业生涯勾勒出轮廓，把命运牢牢地掌握在自己手中。
那样才能对得起我们的美丽的人生，实现人生的意义。
第一章
自我认知
1.1朗途职业生涯规划测评报告
1.1.1动力测试结果及分析
经过朗途职业生涯规划测评得到下面图示，其中数字是我的动力人群指数。
表明我在人群中的站位。
成功愿望：
85%
影响愿望：
77.6%
挫折承受：
55.2%
人际交往：
76.6%
0%
50%
100%
动力人群指数
由以上图示信息可以反馈出我在四个方面的主要特征：
（77.6%）
主要特征：
-愿意主动影响、控制或引导他人
-愿意干预他人的情绪、做事方式、进度，期望结果可控
-希望处于那些能够表现个人（张英伟文章）影响力的职位上
-非常在意自己行为的影响力和在他人心目中的位置
（85%）
-做事主动、意志坚强，不达目的不罢休
-对自己有较高的期望，重大局，不贪小利，较少感情用事
-有较强的责任心
-做事有较强的目标方向性
（55.2%）
-意志顽强，在逆境中不失斗志
-在新的或不确定的情境下敢于探索，不惧怕失败
-对情绪能进行很好的自我调节
（76.6%）
-愿意在人际关系上投入时间和精力
-能够获得广泛的人际支持
-具有良好的人际交往技巧
【自我分析小结】在现实生活中我很希望影响、控制他人的行为、情绪的倾向，愿意引导或说服他人走同一条路，或按照自己的想法行事；
面对工作，我一直以积极主动的心态，做事的持久性、意志力、自信心、追求卓越的程度较强；
能够正视在现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败；
在生活和工作中加强对人际关系的关注程度、具有与他人建立并保持良好关系的愿望。
这些动力测试的结果分析与我完全符合，因此我适合做工程项目的管理层职业。
为了更好的反映我个人心理动力模式，用下面的图示说明，彩色方框所在的象限代表我的心理动力类型。
由图可知：
我的动力类型为：
主宰型、坚守型。
（1）彩色方框的宽度代表我在水平方向上偏好的明显程度，宽度越宽，表示我越符合“坚守型”的特点，而不是“安定型”的特点；
彩色方框的高度代表我在垂直方向上偏好的明显程度，高度越高，表示我越符合“坚守型”的特点，而不是“开拓型”的特点。
（2）彩色方框的宽度代表我在水平方向上偏好的明显程度，宽度越宽，表示我越符合“主宰型”的特点，而不是“寄托型”的特点；
彩色方框的高度代表我在垂直方向上偏好的明显程度，高度越高，表示我越符合“主宰型”的特点，而不是“自强型”的特点。
【自我分析小结】在现实生活中，我一直为自己设定较高的目标，不惜一切努力去实现。
主动性和进取心很强，尤为重视个人的做事的成败。
同时，也希望自己在人群中能够出人头地并且发挥重要作用，能够树立一定的权威，说服、影响和带动他人。
也就是说，我既关注取得个人成就，也希望通过影响和带动他人达到一个群体或者组织的目标。
做事谨慎，不轻易做出决断，对可能的风险和失败比较敏感，但是对正在进行中的事情很有责任心，遇到困难和阻力能够坚持不放弃，会努力克服压力达成目标。
因此，这些特点决定我从事领导工作。
1.1.2人格测试结果及分析
经过朗途职业生涯规划测评得到下面图示，即我的人格人群指数，人群指数的数值范围为1-100%。
100%
91%
0%
69%
60%
31%
人群统计比例
下面是具体的比例：
外向型人的比例占44%内向型人的比例占56%
感觉型人的比例占46%直觉型人的比例占54%
思考型人的比例占54%情感型人的比例占46%
判断型人的比例占49%知觉型人的比例占51%
我的类型：
外向直觉思考判断
我的测试结果为：
统帅型——切尽在掌握
【自我分析小结】在日常生活中，我是一个性格开朗外向，关注自己外部世界，愿意与他人交往；
善于关注事情的整体和发展变化趋势，有整体的预测，重视推理；
喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序；
完成任务时按部就班、有条理、不浪时间、追求实效；
这些特点让我对自己的职业有所定位，即成为项目的领导者。
1.1.3适合的岗位特质
朗途职业生涯规划测评报告显示我适合的岗位特质：
有组织、有条理的工作环境，在清晰而明确的指导原则下与他人一起工作；
充满挑战和竞争的氛围，创造性处理复杂而且难度较大的问题，提出合乎逻辑的解决办法；
领导、管理、组织和完善一个机构的运行体系，确保有效运转并达到计划目标；
能够提高并展示个人能力，能够不断得到提升，有机会接触到各种各样有能力而且有权力的人；
成果能够得到他人肯定，并得到合理的回报
【自我分析小结】工作的岗位特质与我非常匹配，我相信在从事这项工作时会更加如鱼得水，挥洒自如，更加顺利。
1.2霍兰德职业兴趣分析
霍兰德职业兴趣分析给我的发展建议：
选择类型
性格特点
典型职业
企业型：
（E）
善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望。
项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
常规型：
（Ｃ）
有责任心、依赖性强、稳重踏实、细致、有耐心，缺乏创造性。
秘书、办公室人员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
社会型：
（S）
为人友好、热情、善解人意、乐于助人。
教育工作者、社会工作者（咨询人员、信访接待人员、福利人员）、服务行业人员、医护人员等。
【自我分析小结】：
通过霍兰德职业测评，我了解到自己属于ECS型，我直率、果断，能够妥善解决组织的问题，逻辑性强，善于分析，能很快地在头脑里形成概念和理论，并能把可能性变成计划；
我看重智力和能力，讨厌低效率，如果形势需要，可以非常强硬；
我善于系统、全局地分析和解决各种错综复杂的问题，为了达到目的，我会采取积极行动，制定全盘计划和制度并安排好人和物的来源，推动变革和创新。
因此我对未来的土木工程项目管理充满信心。
1.3MBTI性格测试
1.3.1测试结果
MyersBriggsTypeIndicator是人类性格的外在状态模式。
MBTI是一种自我评核的性格问卷，在美国已广泛地受人采用，能帮助我了解自己属于那种性格类别。
根据最后的提交选择我的综合测评组合为ENTJ型
我的总得分为:
281
总体（ENTJ）倾向程度：
轻微倾向
E
I
N
S
F
T
J
P
精力来源
获取信息
判断决策
生活方式
注释:
如上图，如果某组（红色和绿色为一组）圆柱的其中一个和另一个高度相差很大，则说明你在这组维度中“相对高的圆柱上的字母所代表的倾向”越明显；
如果两个圆柱高度接近，则说明你在该维度没有明显的倾向，属于“未知”维度。
1.3.2
MBTI性格分析
MBTI测试认为ENTJ型的人是伟大的领导者和决策人。
他们能轻易地看出事物具有的可能性，很高兴指导别人，使他们的想象成为现实；
ENTJ型的人乐于完成一些需要解决的复杂问题，他们大胆地力求掌握使他们感兴趣的任何事情；
ENTJ型的人把事实看得高于一切，只有通过逻辑的推理才会确信；
ENTJ型的人渴望不断增加自己的知识基础，他们系统地计划和研究新情况；
ENTJ型的人是热心而真诚的天生的领
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