高中学习方法五十问Word格式.docx
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多思考。
5、很多人说：
到了高中女生就会比男生笨，这种说法对吗？
这种说法显然是错误的，科学研究表明，从总体上看男女在在智力水平上并没有什么差异
，只是因男女性别的差异，会导致在智力上各有特点，各有优势，比如，在思维特点上，男生在抽
象思维方面有一点优势，而女生在形象思维方面又胜男生一筹。
但具体到某一个人智力水平还是有
区别的，但不能因此得出女性不如男性的结论，生理上的不同并不能成为智力水平高低的理由，只
它只是导致智力特点差异的生理基础。
试想，居里夫人的成就，又令多少男性自叹不如、羡慕不已
。
从现实状况来看，确实，有一部分高中女生成绩有下降，但这不是因智力因素引起的，而是由非
智力因素引起的，更何况这也不是普遍现象，实际上，女生在智力水平上超过男生的事例也举不胜
举，另外，任何学生，随着知识面的扩展，智力都是表现为发展的趋势，到了高中女生就会变笨显
然没有科学依据，当然，我们也要看到到了高中女生在生理上比男生的变化要大一些，会给学习带
来不利人影响，因此，女生需要更多的努力，需要比初中时更多的自制力。
6、我总觉得时间不够用，希望一天能有48小时，自己原本计划好的工作有时也无法完成，我该
怎么办？
对于一个有较强求知欲的学生来说，会感到时间非常的紧张，记得鲁讯先生曾说过，时间
好比海绵上的水，只要会去挤总会有的，但挤时间也要讲方法，制订一个切实可行的计划，使自己
做任何事心中有数，这是经济地安排时间的首要条件，同时，要明确计划的实施过程就是艰苦奋斗
的过程，要时常反省自己，是否已按计划行事，是否具有落实行划的具体措施，如果计划未能按时
完成，就得分析是主观原因还是客观原因，如果是因主观上没有按计划行事，或坚持了一段时间因
缺乏坚强的意志而半途而废，那就得努力加强意志力的培养，如果以上原因都不是，那么，就得对
计划进行必要的修改，因为计划的可行性是保证计划完成的前提，而自己的主观努力是影响能否完
成计划的关键，如果做到了以上两点，又能采用一些有效的科学方法，在一天24小时中发挥出过去
要用48小时的学习效果是完全可以办到的。
7、我特爱看一些精彩的杂志，每当遇到好杂志时，会情不自禁地看下去而顾不上其他，由此也
浪费了一些时间，您说这习惯应怎样改正呢？
爱看一些精彩的杂志，可以拓展自己的知识面，发展自己的兴趣，这本身是非常好的事情
，但俗话说物极必反，好事也会变坏事，如看杂志一但入迷到不顾其他的程度，也会对你的全面发
展对来不利，每个人都会有自己的兴趣爱好，同样每个人也会有自己的不足之处，如果要使自己全
面发展就应把更多的精力放在自己的薄弱之处，更何况中学正是打基础的时候，否则，会有偏科的
危险，当然，自己的兴趣、特长也不要放弃，事实上，发展自己的爱好，并不一定需要更多的时间
来保证，因为，对自己感兴趣的东西，效果特别好，因为你会使自己的注意力高度集中。
8、在晚自修，有时题目做不出，总喜欢马上去问别人，憋在心里难受，我也知道这种习惯不好
，既影响别人学习，又破坏了班级的秩序，那么，我该怎能么办呢？
一般情况下，安静有序地晚自修是学校加强纪律性的内在要求，同时，也为鼓励学生独立
思考，独立完成作业创造良好的客观环境，因此，首先得维护学校的纪律，但是，学习要进步，好
问是必要的，那么，又如何达到此目的呢？
我想应安排好问问题的时间，掌握好问问题的技巧，你
可以在课外时间进行，同时，问问题也不能每道题不懂就马上询问，这样，也会失去更多独立思考
的机会，在晚自修时也不是说就完全不可以问，可以用笔头提问法，这样也可以让被问的同学留有
充分思考的时空，另外，切记直截了当地问答案万万不可取，最好问一些解题思路、技巧效果会更
佳。
9、一天中的有效学习时间是多少？
一天的时间是有限的，作为学生除了休息等日常生活时间的支配外，其他时间都可用于学
习，一般来说，可以保证10小时左右，但有效学习时间应是一个变量，以及效果的高低也会因人、
因地、因时各有不同，如今，学生之间存在的竞争，是效率的竞争，方法的竞争，一个人的学习动
机、学习态度、学习方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品行都会影响学习的有
效性，因此，提高学习的有效性，增加时间不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的
素质，特别是一个人的意志品质。
10、该不该与同学有书信往来，如保持通信最好的限度又是多少？
同学间的友谊的维系离不开书信的往来，更何况如今已是开放的年代，问题的关键是中学
生如何通信更有利于双方的成长，中学生通信目的应该是为了发展纯洁的友谊，同时应以要围绕中
学生的中心任务，比如谈一些对社会、人生的看法、学习方法方面的切磋，以及多写一些互相鼓励
的内容，从通信的次数来看，要具体情况具体分析，有的同学往往在与同学的通信过程中完全处于
被动境地，认为写信必须是勤而多才显得朋友情深，其实不然，内容空洞的信要少写，最好不写，
同时，你也可以礼貌的向朋友建议应注意的方面。
只要觉得写信有利于学习与进步，可适当进行，
但需知如果把大快的时间花在写信上，把较多的心思用在发展朋友的感情联络上，你会走上得不偿
失的困境。
11、如何保持注意力的高度集中？
（一）认识到保证注意力集中的重要意义
注意力是人智力的有机组成部分，心理学研究表明，有意记忆的效果比无意记忆的效果好，保
持注意力的高度集中是有效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件
（二）保持注意力的高度集中的方法：
培养对学科的兴趣，因为，对越感兴趣的东西，很自然
会觉得有吸引力，就自然会保持注意力的高度集中，而兴趣产生于需要，因此，要端正学习的态度
，明确学习的目的，使自已保持有较旺盛的求知欲，那么，对不感兴趣的东西，除了去培养兴趣的
努力外，关键是发挥意志力的作用，另外，有一个良好的心情也是非常重要，再次，应及时调整自
己的情绪，培养良好的情感，平时不要小看文体活动，尽量做到劳逸结合。
12、作业做错了，订正不出该怎么办？
有错必改才会进步，订正错题有时*自己的力量是不够的，学问学问，不懂就问，但不是问
答案，而是去问解题的思路，问后再去总结自己错的原因，查漏补缺，犹未为晚。
13、该怎么样制订第二天的学习计划？
学习计划可分这长期、中期、短期，一天的学习计划应属短期计划，它应该与长期、中期
计划相一致，如在某一时段学什么应保持相对的稳定性，因此，一天的计划应是根据当天的实际情
况，是对中期计划的局部调整，是对具体学习内容在有限时空中的科学安排，针对此计划内容少，
一般不必写成书面形式，也不必留出整快时间，可以在睡觉前想一下，或在当天早上考虑一下即可
14、我的英语成绩总是不能提高，常在及格附近排徊，该怎么办？
任何结果都是有一定的原因引起的，那么，你首先得去找一找原因，找到其原因，不是以
努力与否就可简单下结论，我想你可以用发散思维，比如，你为什么能把理化学好？
为什么别人能
把英语学好？
其中的原因是什么呢？
或许从中有所启发，另外，根据你多次失利的现实，首先要在
心理上消灭害怕情绪，如中国男足要出线一样，必须克服恐韩症。
另外，需要更多的时间、更多的
努力，不要急于求成，坚持、坚持、再坚持，一定要相信只要有付出必会有收获。
15、如何做好理化的预复习工作？
预习的直接目的是为了能在听课中提高效果，因此，预习必须做到找出重点与难点，为此
，必须明确内容的思维过程，对其中内容进行理解，有的同学认为预习只是把内容看一遍即可，这
是一种肤浅的认识，没有思考的浏览是一种无效的劳动。
为了理解知识点，必须坚持理论联系实际
，展开丰富的联想，回顾一下已学的知识，把新旧知识联系起来，同时，想一想新知识与现实内容
的联系。
在预习过程中，必定会有较难理解或不懂的地方，这时，要动笔记上记号，以便听课时，
集中精力搞懂它。
复习是巩固知识的过程，同时还要做到温故知新，特别对以前做错的地方进行再
思考，总结出错的原因，从而对相关知识点进行整理，做到查漏补缺。
比较复习法是最常见的复习
方法，把相同或相近的知识点进行归类复习，也可把相对的知识点进行对比归类学习。
以上是预复
习工作的基本的普遍使用的方法，当然也适合理化的学习，而在具体展开时结合具体内容灵活运用
16、对于政治，读起来淡而无味，一点也读不进去，该怎么办？
政治不同于语文，语文读起来会感到有味，这是因为它是人们感情的直接流露，语言生动
形象，语言的节奏感较强，而政治的语言比较抽象，它主要表达的不是人的情感，而是一种思想，
理论性较强，那么，政治是否原本就是淡而无味的呢？
不是的，政治内容所体现出来的辩证思维是
任何学科无法比拟的，要学好政治必须把握其特点，因此，不能象读语文一样去读政治，关键是去
理解政治的思想观点，坚持理论联系实际，理解书中举的例子是如何来论证原理的，同时，自己也
必须举一些已了解的例子，只有这样，才能使抽象的知识转化为生动的现象，当然，举例并不是目
的，应该在具体的事例中归纳出本质，这个过程也是锻炼自己的思维过程，你也就会在思考中找到
乐趣。
17、学英语感到特别吃力，背书总是背了这段忘了那段，这到底是怎么一回事？
学好英语少不了读与背，但既使是背书也要讲究方法，有意记忆比无意记忆的效果好，因
此，尽量在记英语时用有意记忆，先了解英语的译文，把整段文章归纳出典型的几个情节，这有利
于记忆。
还有，学英语的方法也不只是背书这一种，最有效的方法是在实际生活中处处使用，不要
怕说错，要象婴儿学说话一样，出错的机会越多，越有利于提高英语的水平。
只有反复训练，才能
熟中生巧，才能感到学英语原来是怎么简单。
18、上课时精力无法集中，会经常走神，这是为什么？
你很可能上课目的性不够明确，有趣时能集中精力，无味时，就会走神。
因此，首先得做
好预习工作，明确上课有许多该听的东西，听课时尽量做好笔记，紧跟老师的讲课思维，甚至用批
评的眼光去听课，找出老师讲课的优缺点，上课时有一点压力未尝不可，当然，也需要意志力的参
与。
19、我常常把时间排得满满的，但真正有效利用的只是小部分，有时一节自修课只做几道题，
可以说，是否有计划对我来说一个样，对此不知怎么办？
你会花时间，会不断地做习题，敢于吃苦，如果能吃苦加巧学必定会有较大的进步，对你
来说抓重点非常必要，计划是必需的，但你原先的计划需改进，时间可减少点，让一点时间去活动
一下，题目也得有所选择，要牢牢抓住典型题目，那怕一节课做一道题，只要去深深地去体味它，
思考它，记住它，今后如能举一反三，这比粗做十道题还强。
请试试看。
20、地理书的内容我能看懂，但许多题目以不会做，这是什么原因？
能看懂书中的内容，并不一定能深刻地理解它，初次看懂书中的内容，往往还只停留在表
面，既使真正懂了，也不等于你已经记住了它，如果已记住了它，也不等于你会运用它。
因此，有
些题目不会做是可以理解的。
一般来说，学习可分为三个层次，即识记——理解——运用，理解是
关键，只有理解才能很好地记住它，只有理解才有可能灵活地运用它，而运用离不开记忆，更需要
理解、训练，做作业就是运用的过程，如果连记忆关、理解关都未能攻破，自然过不了运用关，更
何况运用是一般原理到具体实例的运用，其中也有一些技巧，只有在不断训练中提高的自己解题能
力，从而达到掌握知识的目的。
21、我对英语、化学不感兴趣，连上课也不能认真地听，考试成绩也很差，我该怎么办？
首先，要明确兴趣也不是天生的，它可以培养，其次，找出影响你兴趣的主要原因，或许
，是基础不好，听课时感到困难，影响了听课兴趣，或许是考试成绩差，信心不足，影响了学英语
、化学的兴趣，从而，又产生恶性循环。
如果是这样，首先得补好基础课，把容易学好，有收获就
会有信心，信心也就会有兴趣，有了兴趣又会增强信心，从而取得更大的进步，这就形成了良性循
往。
22、我自控能力很差，想好了要做作业或看书的，因受外界影响又放弃原定的计划，对此我该
我们常说有压力就会有动力，易受外界影响除意志力原因外，我想你的目标可能不太明确
，也可以说没有制定出具体的措施，没有一个限定的时间，因此，压力不够，要求不严，自己也觉
得完不成任务无关大局，就这样放松自己，因此，一定要有一个严格的计划方案，给自己一点压力
，会有所改观。
23、在礼拜天，既使我想去做一点作业，但思想总不能集中，这是为什么？
在礼拜天，休息一下理所当然，但应该有前提，也要有一个时间问题，方法问题，有的人
在平常就盼它，盼到了它就无约束地拼命玩，比如用较多的时间看视连续剧，到电脑游戏厅就废寝
忘食。
这是不可取的，实际上在礼拜天是最好的预复习时间，因为承前启后，如果完成了此工作，
也可看看电视，但不能是连续剧，而是新闻、文体节目为宜。
也可以参加一些文体活动，这样，才
是正确处理好学习与休息的矛盾，提高自己的学习班效果。
你在休息天做作业思想集中不起来，这
是因为你心不在焉，理智告诉你应看点书，心里却向往着外面丰富的世界，如果这样就先玩个够，
再回来看点书，但这不能成为你的努力方向。
试想一下，如果你对学习有强烈的兴趣，你会有这样
的体验吗？
24、为什么我记忆的速度越来越慢？
你自我感觉记忆效果不如以前，这不能表明你的记忆能力已在下降，因为你只有16岁，导
致你的想法，很可能是因为记忆的内容比以前深了，难度本身加大，也可能你没有掌握好记忆的方
法，你过去或许以机械记忆为主，那时对掌握一些简单的知识影响不大，而如今你必须培养自己理
解记忆的良好习惯，只有这样，才会提高记忆的效果。
25、我的英语口语差得要命，怎样才能锻炼自己的口语？
锻炼自己的英语口语关键是做到勤练，充分利用空闲时间，充分抓住对话的机会，不要认
为英语的训练只是在早读的时候，而是随时随地用英语交谈，当然，会遇到许多不会的生词，这没
有关系，可用汉语代替，这样会犯许多语法错误，这也不必理会，试想，我们学本国语言的时候不
也是经过这一过程吗？
怕就怕你认为这是丢面子的事，不敢开口说，这是很难提高自己的口语的，
所以，创造时机勇敢地开口说，你就会有收益。
26、怎样培养自己的自觉性，改正陋习？
良好的习惯是个人宝贵的精神财富，可我们又难免有一些陋习，要下决心改变它。
努力培
养好习惯，要培养自觉悟性，就得清楚哪些方面该有自觉性，我想应就包括德、智、体、美、劳各
方面素质的发展，发展素质从习惯开始，比如学习习惯包括自觉地去预习与复习，能积极思考，不
耻下问，行为习惯表现为能自觉地遵守纪律，能对自己一天的言行进行反省，做到自我激励，自我
调整，自我发展，习惯的养成需要有坚强的意志，用它去克服陋习，用它去重塑新的自我。
播下的
是习惯良种，收获的将是优秀品行。
27、如果弄一些小资料卡片放在口袋里，在休息时看看，行吗？
这是好方法，但愿成为你的好习惯，在收集资料时应有分类，比如，外语单词、诗词名言
、公式定理、政治历史、科技动态、青年博览等。
用后放在一起，装订成册，到时还会有用。
28、我这些天不知该怎么好？
当拿出历史书时觉得该补化学，在做化学时又想到快点去读英语
，如何解决呢？
看来你有一种紧迫感，也有较旺盛的求知欲，这首先得肯定，问题是如何科学的安排，我
们都知一心不可两用，欲速则不达，心中要有一个打算，排出先后，只要能学进去的，都是自己的
，请记：
紧迫感不是坏事，但给自己太多的压力，太多的心理负担会影响学习效果。
29、我做英语时，刚开始很有劲，但越做越不想做，这种情况如何办？
开始做时，精力充沛自然效果好，效果好自然有劲，到后来慢慢地疲劳了，精力越来越不
集中，效果越来越差，就不想做了，对不对？
方法很简单，换换口味，或休息一下。
30、我觉得数学课老师说得快，有时还在回味前一步，而老师以讲到后一步了，怎么办？
这是一个如何适应的问题，自己速度不行，在教师如果为了整体不能改变的情况下，只能
自已改变，课内不行课外补，认真做好预习工作对你至关重要。
明确了听课的重点，上课时认真地
听，这会有改善，如果还不行，课后补，仔细消化一下，直到弄懂为止。
31、语文老师常常要我们发散性思维，那么，具体又如何操作的呢？
思维要活跃必须发散性思维，而不能墨守陈规，定向思维，那么怎样才能做到呢？
第一、解放思想、转变观念，破除迷信，不能迷信书本、迷信权威、做到实事求是。
第二、要善于观察各种各样的现象，从不同角度、不同侧面进行仔细观察。
第三、发散性思维具体表现为求同思维、求异思维、逆向思维、辩证思维，因此学好哲学也非
常重要。
32、我知道学习要努力，但一有空就克制不住自已跑出去玩，有什么办法对付？
思想上已有求进步的理念，行动上又很难把握住自己，克服贪玩的习性需要多方面的努力
，当然合理的玩一下也有助于学习，而有“贪”字带头，就得有所控制，玩对你有较大的诱惑力，
你还没有觉得知识同样会有很大的诱惑力，如要发现它，就得从培养兴趣开始，可当你学习时就出
现玩的情景，使你不安心又怎么办？
这时也需要意志克服自己，开始时有些困难，你可以逐步努力
，减少玩的次数，玩的时间，增加学习的时间，这时你也会觉得学习有困难，没兴趣，有困难多求
助老师与同学，从基础开始，有了努力就会有收获，有有了收获就会有兴趣，有了兴趣就会有更大
的进步，那时你就不会贪玩，你就会越爱学习。
33、上课时我听了几分钟就要开小差，我该怎么克服它？
你对上课内容预习是吗？
不预习就不知重点听什么，在听课时要求自己记笔记吗？
如果要
记好笔记，就会减少开小差的时间，在上课时能紧跟老师的思维积极思考、发言吗？
如果能你就开
不了小差。
34、物理老师要我们做好错题集，这有什么好处？
做错题目的难免的，有错就改才能进步，因此，必须做好订正工作，把错题汇集起来，是
个好办法，但不要把它当成任务，把错题重做一遍，是订正的过程，另外，错题集的另一好处是对
今后复习提供了重要内容，可以节省时间，希望你养成做错题的好习惯。
35、成绩不好时该如何鼓励自己？
如果你已尽了力，成绩仍不好，该如何鼓励自己呢？
第一、成绩只能说明过去，不能代表明天。
第二、失败是成功之母，最后的胜利属于勤奋者
第三、失败的只是成绩，真正的失败是意志的失败
第四、失败中总结出经验、给你决心、给你勇气，给你希望。
36、开夜车有效吗？
人的精力是有限的，学习首先得抓45分钟课堂效果，提高自修课的学习效果，现在，从早
上6点起床，晚上9点休息，应该说时间已充分，如果到晚上9点仍无睡意，也不能开夜车，因为我们
过得的集体生活，应有纪律观念，如果精力真的很好，可躺在床上回忆一下当天学的内容，也可出
一作文题自我构思一下，这也是可行的。
37、理科是记多于理解还是理解多于记？
学习任何知识都离不开理解与记忆，在理解的基础上记忆，这是最基本的学习方法，因此
，不能以多少来对比理解与记忆的关系。
当然数理化的记忆与政治、历史显然有区别，文科该记的
内容相对于理科来说要多一些，但不是说理科就不必记忆，没有记忆的学习等于白学，理科中的公
式、定理是必记的，除此外，还得记住一些解题技巧、解题方法。
只要是知识的东西就需要记，但
要掌握理科的知识更需做一些习题才行。
38、怎样做才能使做过的题型不会忘掉？
德国著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象作了比较系统的研究，指出遗忘是一个先快后慢，
不均衡的逐渐变化过程，因此克服遗忘最有效的方法是及时复习，较好的典型习题最好能准备一本
笔记本把它记下来，以后如碰到类似的题目就把它放在一起，同时也复习一下以前的习题，这样，
就不会忘记，又能增加知识。
39、怎样问老师问题好？
（一）课间提问法——经过预习会遇到问题，在经过听课后仍未能搞懂，就可举手提问。
（二）课后提问法——上课时间紧，有时没有机会提问，那么就得在课后抓机会提问。
（三）计划提问法——经过一段时间学习，把不懂的地方集中起来，有计划地去问。
（四）该注意的几点：
要问思路、问方法，问后多体会、多复习。
40、学理科有没有要诀？
抓住三环节，思考是关键；
勤做练习题，主要*自己；
学好数理化，成才还得怕；
文理要结
合，人才算合格。
41、在考试屡遭失败后，怎样恢复信心？
找出失败的原因，从新开始，要相信天生我材必有用，如果是过去不够努力，那么就永远
和它分手，如果是方法不行就先过方法关，如果是基础不行必须抓紧补上，不久就会改变屡遭失败
的局面。
从而树立信心。
42、学好政、史、地，关键是什么？
关键是根据其特点而学，学政治抓住其理论观点，学历史主要抓住其历史史料，因此要关
注时间，学地理一定要抓住地图。
43、怎样培养不喜欢学科的兴趣？
问一问感兴趣的同学，为什么感兴趣？
也要问一问自己为什么不感兴趣？
对比后归纳出原
因及对策，一般来说不感兴趣是因为你还没有感受到其魅力，或许是因为你在这方面成绩差，基础
不好，那么就得从基础补起，从
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