珍惜当下演讲稿15篇文档格式.docx
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当失去的时候，我们总会悔恨自己在拥有时没能好好珍惜，“如果还有一次拥有的机会，那我一定会好好珍惜”。
人总是这么可悲的想，当下一次的拥有降临时，这次拥有的是与上次不同的。
而这次的拥有只会让人陷入其中，而真正懂得珍惜的人却是少之又少。
如果懂得珍惜，学会珍惜，那么，就算这次的拥有失去了，你也不会心存遗憾，而会对自己说：
“这次的拥有让我感觉很幸福”。
如果是这样，那么你的心中必然会多了份甜蜜的回忆，这样的回忆是那些不会珍惜的人永远没有的。
懂得珍惜的人才是真正成熟的人。
他们不会抱怨命运的不公，而会乐观积极的对待生活。
他们会感受到人生的乐趣，更好的生活。
他们会珍惜当下的东西，不会太长久的考虑。
惟有珍惜当下，才能更好地拥有。
惟有更好的拥有，才能更好的生活。
惟有更好的生活，才能感悟到人生的意义，生命的真谛。
让我们学会珍惜吧！
学会珍惜，会使你的人生更加美好，生活更有乐趣！
珍惜当下演讲稿3
敬爱的老师、同学们：
大家早上好!
我是__班的__x。
__班是一个团结协作、积极进取的班级，在班主任__老师的带领下取得了优异的成绩。
在学习上，同学们争分夺秒，努力拼搏，图书馆里常常留下同学们求知的背影;
运动场上，身姿矫健的运动健儿们挥洒胜利的汗水。
今天我在国旗下演讲的主题是：
“珍惜当下，感恩母校。
”
回想大家初三的时候，一定和我一样，内心对柳高充满了向往和憧憬——立志要考上柳高，最后也终于如愿。
柳高是有着百年历史的全国名校，教师团队力量雄厚，教学方法科学先进。
它为我们提供了的教学平台，让我们受到的教育，为今后人生和事业上的平步青云打下了基础。
所以我们要珍惜当下，感恩母校。
在这个菁菁校园，我们度过了人生最美丽、最值得珍藏的岁月。
我们在实验室中探索自然的秘密，那幽蓝的光映射出别样的美丽;
我们盯着牛顿头上的苹果，热切地渴求知识;
我们参加各种形式的讲座，增长了许多见识。
文学社的古典浪漫情怀让我们学会涵养;
街舞社的自由帅气令我们赞叹;
纸艺社里走出了一个个灵动活泼的卡通人物;
环保社提高我们保护环境的意识……柳高给了我们太多太多，舞姿翩跹的五四文艺汇演，歌声悠扬的秋实杯大赛;
敏捷矫健的篮球争霸赛，英姿飒爽的田径赛事……我们在丰富的校园活动中收获喜悦和友谊，母校也同样为我们自豪。
岁月的沉淀和时光的洗涤，使我们走出了稚嫩无知与年少轻狂，走向成熟理智与虚心稳重。
泪水伴和着欢笑，鲜花印证着成功，母校就是我们求知的港湾，是我们生活的向导，是我们心灵的慰藉。
我们树立了自信，学会了坚强，明白了美丑，懂得了感恩，知道了诚信，三年的思想启迪了理性熏陶。
柳高啊，你是我们思想成长的熔炉，你用理性的光辉照亮了我们的人生之路!
韶逝，流水匆匆，短暂却令人难忘的高中生涯已过三分之二。
在看过迎曦坡羊蹄角的热烈绽放过后，在听过文渊湖里鱼儿的低声细语过后，在经过严峻的考验之后，高三的学长学姐们也要母校说一声：
再见。
但这一声道别，并不是永远的离别。
我们将不忘母校，谨记母校的教诲，在人生路上继续前行，为母校增添新的光彩!
最后，希望柳高能如搏击长空的雄鹰，始终翱翔在浩瀚的蓝天。
祝愿高三及兴柳学长学姐高考顺利，金榜题名。
我的演讲完毕，谢谢大家!
珍惜当下演讲稿4
有人说：
人的一生有三天：
昨天，今天，明天。
这三天组成了人生的三部曲。
但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。
乐观的人，喜欢描述明天的美好憧憬；
悲观的人，总担心明天发生什么不测。
但生命的内涵只在于今天。
生命是宝贵的，它是有一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，如果在昨天，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷进了昨天的泥潭。
同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。
每个人都会乘坐今天这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景。
趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天！
在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想。
在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一得的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间。
老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课？
再上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉？
在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光？
在周末，你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本？
同学们，我们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一份每一秒，努力学习，以饱满的激情来迎接期中考试，实现自己的理想。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；
愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。
一个有价值的人生应该是：
无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天！
朋友们！
让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
珍惜当下演讲稿5
尊敬的评委、同学们，大家好!
今天我演讲的题目是——“珍惜现在，快乐生活”。
时间总是在我们不经意之间悄悄溜走，朋友，谈到我们心中的十年，你们会有怎样的回忆?
又会有怎样的感慨呢?
十年前，我还是一个天天被妈妈喊着赶紧吃饭的小丫头，十年后，我已成为了一个寒暑假都在外打工很少陪伴家人的女儿;
十年前，我还是一个天天只知道玩耍，听老师话的小学生，十年后，我已成为了一个时常思索人生努力为将来充电的大学生;
十年前，我还是一个无忧无虑、天真单纯的孩子，十年后，我已成为了一个惦念家人，珍惜朋友，想要主宰自己生活的青年。
我心中的十年，有太多太多的回忆，充满酸甜苦辣，但此时此刻，我最想告诉大家的是——珍惜现在，快乐生活!
朋友，你是否也有过朝夕相处的邻家姐妹?
你是否也玩过弹玻璃球、丢沙包?
你是否也觉得童年的回忆都是幼稚的，活泼的呢?
但那些阳光格外灿烂的日子只能成为我们最美好的回忆了
初中高中的时候，我曾经一心一意地学习，曾经获得了许许多多的荣誉，也曾经名落孙山，曾经感到终日拼搏的艰辛。
但我从未后悔过，因为我知道那一切都是我的财富，奋斗也罢，松懈也好，我从中都收获了经验，吸取了教训，最重要的是我一直憧憬着未来，向着心中的梦想一路前行!
朋友，再怎么眷恋过去我们也回不到过去，梦想未来的关键是珍惜现在，况且我们过去梦想的和未来眷恋的不正是——现在吗?
人生没有彩排，更不能重来，所以我们要珍惜现在的朋友，珍惜现在的自己，珍惜当下的每一分钟，把每一秒都过得充满意义并乐趣无穷。
总之，我们要珍惜现在的拥有，快乐的享受生活!
其实，我心中的十年，感慨最多的还是大学的生活。
曾经总想着快快长大，可真的长大了却不愿承担那么多的责任;
曾经那么向往自由，可真的自由了却感叹自己的散漫，生活的单调;
曾几何时，我因种种压力而感到透不过气来;
因复杂的人际关系而疲惫伤心，因残酷的现实而失落痛苦，因失去方向而迷茫困惑那些日子里，我感到很苦恼，感到很忧虑，但一味地苦恼、忧虑又有什么用呢?
有一天，我终于释怀了，终于想通了一切：
人生就像打牌，牌已到手时，抱怨无用，运气不佳更不能放弃!
你所能做的就是把手中的牌打到，并且快乐地享受那属于你的过程!
不要怨天尤人，不要自暴自弃，很多时候，我们不能决定结果，但是我们可以选择接受的方式，我们不能改变现实，但是我们可以选择面对的态度。
每当你烦恼的时候，你可曾想过，快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不选择天天快乐呢?
朋友们，在人生的道路上，无论迎面而来的是前途的迷茫，失败的打击，还是一路的鲜花与掌声，让我们沿着自己的方向，珍惜现在，快乐生活!
珍惜当下演讲稿6
各位老师、同学们：
大家早上好！
我是__，今天我演讲的主题是——“珍惜时光，赢在当下”。
清晨，我们相聚在此，能够在国旗下讲话，我感到很荣幸，期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗？
在这里，我想从我自身经验出发，给大家提几点小建议。
第一，与时间赛跑
时间就是生命，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。
在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
第二，与汗水相伴
锲而不舍，金石可镂，坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。
美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，就是以永不言败的信念创造了奇迹，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，可见，成功是与汗水相伴的。
机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。
其实不是这样，原来基础较差的同学更应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。
哪怕期末考试的时候没有名列前茅，但只要尽力了，也是第一名。
第三，不心急如焚
临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其实这样是不对的，保持一颗平稳的心是最重要，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。
你可以向往毛泽东的问苍茫大地，谁主沉浮的高瞻远瞩，拥有足够的信心，做好充分的准备，迎接期末考试的到来。
最后，也为大家明日的考试提供一些小小的建议：
1、调理大脑思绪，提前进入考试科目情境。
考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，进而酝酿该科目思维，提前进入“角色”。
通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，以转移自己对焦虑紧张情绪的关注，减轻压力，使思维单一化、学科化，确保自己以平稳自信、积极主动的心态进入考试。
2、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神。
良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的。
拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个容易的或者熟悉的题目，让自己产生“旗开得胜”的快意，获得成功的体验，拥有一个良好的开端，以振奋精神、鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”。
之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低难度的题，见机攻高难度的题。
各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。
此时此刻，祝愿大家明日考试顺利！
珍惜当下演讲稿7
今天我演讲的题目是《把握青春，珍惜当下》。
今天我演讲的内容可以用四个关键词来大致概括一下。
青春、梦想、现在和未来。
在这里有三个问题值得我们去共同思考一下。
第一个问题是：
你觉得青春是什么？
、
第二个问题是：
我们正处于一生中最幸福美好的阶段，那么你们该如何去把握它?
第三个问题是：
对于现在和未来，你们是否能珍惜当下，对未来是否充满着信心？
青春像一场马拉松比赛，有起点，也有终点。
有人说：
青春像一朵花，花会开，也会凋零。
还有人说：
青春是一幅画。
同学们，你们觉得青春是什么呢？
我请几位同学来回答一下。
看来每个人对于青春都有自己的一个比喻句。
恩，这是很正常的。
在我心中也有那么一个比喻句。
我觉得青春像一本书，一本有厚度的好书。
至于这本书是厚重还是单薄，是一本好书还是一本坏书，这完全取决于我们自己。
如果现在的我们每天都感到充实、快乐，每天能以积极进取的心态去面对学习和生活，那么那本书一定厚重且精彩。
如果我们每天是一种浑浑噩噩的状态，天天沉醉于网络游戏中，活在一种虚拟的梦幻世界里，等我们回到现实中，会感到浓浓的失落感。
从而惶惶终日，不知所为。
那这个人的青春之书一定是不益之书了。
所有请在座的同学的青春是一本有厚度、有意义的好书。
前面我已经说了，青春是我们人生中最美好、最幸福的一个时期，所有我们一定要好好享受这个时期。
也许等我们走出校门，参加工作了，我们再也没有这种幸福了，随之而来的只是巨大的压力。
所有我们应该好好的利用这个时期来好好地提升自己。
我建议大家在这个时期一定要去多读书，去博览群书。
这个时期可以不去做任何事，但是一定要去读书，要去充实自己。
可能同学会抱怨了，先不要抱怨读书累。
请大家想象一个这样的场景：
在一个冬日的下午，你坐在图书馆安静地捧着一本书，旁边放着一杯热茶，渴了就泯几口，阳光透过窗户暖暖地照在你身上，是多么地舒服呀。
你再想想你玩游戏有什么意义呢？
还有看书也要挑选，那些网络小说我们还是不看为好。
套用鲁迅先生的《拿来主义》里的一句话：
我们要动用脑髓，慎重挑选，勤于苦读。
最后一个问题是：
对于现在和未来我们要树立正确的观念。
对于现在我们唯一能做的就是珍惜。
我知道，可能有很多同学后悔来到我们江西科技学院。
我奉劝大家，千万不要后悔，因为我们已经来到这里了，后悔时光也不会回到初三。
我们人生中唯一一次中考已经过去了，不可能再让我们考一遍了。
所有我们要在这个学校度过五年，我们的青春所有美好的记忆可能全部都会发生在这里。
所有我们要做的是好好地把握和珍惜。
对于未来我们要有信心，很多同学都不自信。
有人说我们90后怎么怎么不好，其实这真的不能怪别人，别人为什么会这样说，肯定是我们自己的问题。
比如，人家说我们没有进取之心，这是实话，一些人天天沉醉于游戏和网络小说里，上课就呼呼大睡，现在大学生最流行的一句话就是：
大学不逃课，人生不完整。
你看这能怪别人老是说我们90后这不好那不好吗？
我们好吗？
好在哪？
同学们以这样的态度对待人生，当然就不会有什么自信了，因为你这样的态度，不仅人家不会信你，你自己恐怕也难以相信自己的。
所有同学们一定要努力改变自己对人生的态度，这样你的信心将会大增。
好了，从现在开始，请把握青春，珍惜当下。
希望大家很快就能看到不一样的自己。
谢谢大家！
珍惜当下演讲稿8
首先我要珍惜今天站在这里的时光，每一分每一秒。
那么，我今天演讲的题目是：
珍惜当下。
正如林清玄手说：
“所有时间时的事物，都永远不会回来。
你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你不能再回到昨天。
”是啊，没有人会为你等待，没有机会会为你停留，只有与时间赛跑，才有可能会赢。
这提醒着我们每一个人，要珍惜当下。
珍惜当下。
才会懂得时光的重要。
听说过一个人用别人喝咖啡的时间去学习的故事吧？
也听说过一个人在睡梦中不断思考问题的故事吧？
这些真实的故事，都是人们对于时间的珍惜，他们竟连一分一秒的时间都不浪费，可见时间对于他们是多么的重要啊！
珍惜当下，才能沿着梦想的微光前进。
一只毛毛虫要怎样才能变成蝴蝶呢？
——它必须十分渴望飞翔，因为渴慕，所以才会珍惜当下，以至于前进，我们要珍惜当下，要有梦想，而那梦想的微光，终究会把你带向不可知的远方。
珍惜当下，珍惜时光，珍惜梦想，珍惜生活，珍惜得到和失去的一切，以及那一切的一切。
我们要珍惜当下的美，青春，岁月不老。
最后，让我们一起静静地聆听这首《时间都去哪儿了》：
时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了……我的演讲到此结束，谢谢大家！
珍惜当下演讲稿9
各位老师，同学们：
今天，我在国旗下讲话的题目是：
珍惜青春，开创未来。
今天，是“五四”青年节，在这里，我们缅怀先辈的丰功伟绩，并把“五四”精神和时代精神紧密的结合起来，将其发扬光大。
所谓“五四”精神，可以用8个字来概括：
爱国、民主、进步、科学。
而最重要的，就是爱国。
我们作为青少年，要发扬“五四”精神，要勇于实践，大胆创新。
没有无畏的开拓者，就没有我们现在的生活。
开拓、前进，是我们时代的推进。
只有开拓、只有创造，我们青少年才能前不负古人，后无愧来者。
而就在今年的五四前夕，青海玉树发生了里氏7.1级的大地震。
它把无数阳光下鲜活的生命永远带入黑暗世界，灾难超越了地狱与时空，灾难是我们共同的伤痛。
在无法抗拒的大自然面前，只有爱，才是我们得以永恒的力量。
我们坚信“地震无情，人有情”。
在这次地震中，我们更看到一个民族的凝聚力，一群平凡人身上的伟大力量。
全国人民都动员起来了，为玉树捐资捐物。
这其中，青年志愿者们那光辉的背影深深的印在人们的脑海中，他们用诚挚的心挽救了一个个生命。
他们，是伟大的！
虽然我们现在不能像那些青年志愿者们一样亲临灾区。
但等到以后，我坚信，我们也一定会为祖国、为社会奉献我们的力量。
而我们现在努力学习文化知识和专业技能，实际上也是在为社会作出贡献打下基础。
有人认为，所谓爱国，就是要干出一番轰轰烈烈的大事，能够推动社会的进步，能得到大家的好评，那样才称的上爱国。
我想说，作为青少年的我们，正处在学习求知的重要人生阶段。
努力学习，提高自身素质，同样是爱国的体现。
人类知识不断更新，各行各业先进的知识和技术层出不穷，这就给人们的学习提出了更高的'
要求。
我们青少年，应该大兴学习之风，树立“终生学习”的观念。
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，以取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。
在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。
二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪；
以新的作为，开创新事业。
在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。
最后，我想对在场的每位同学说，让我们珍惜青春年华，牢牢抓住时间骏马的缰绳，从知识海洋中不断吸取常青的营养，勤钻专业，刻苦学习。
发扬“五四”精神，让我们的青春燃烧的更加灿烂！
珍惜当下演讲稿10
今天我要演讲的题目是《幸福就是珍惜当下我们所拥有的》。
我们总是习惯性地认为，幸福应该是拥有最美好的东西，以致总感觉幸福离自己很遥远。
当有一天，我们耗费生命中所有的精力得到了想要的东西时，却突然发现，其实这些最美的东西并没有自己想象的那么美，而自己数去的东西却已经很多很多。
幸福只是一种感觉，而且它无处不在。
很多时候，人的不幸福是因为自己给幸福设下了限制——要是能有个房子，该多幸福！
要是我和他一样有钱，我何必给人打工、受气？
要是我当初嫁个有点钱的丈夫，也不至于像现在……殊不知，贪欲是无限的，得到了一个，还想要另一个。
更何况，现实是残酷的，不是每个人都能如愿以偿。
孩子不懂什么是幸福，更不会刻意去追寻幸福，但他们却很幸福。
因为他们不去想自己没有的，也不奢望要的，只是安心自在地握住手里的，珍惜眼前的。
他们关注的只是嘴里的零食，手里的玩具，一路走，一路停，看到好看的就开心地笑，父母陪着他们去游乐场玩就很满足。
幸福并不是要成就多大的事业，拥有多少的财富，而是懂得发现每一个幸福的瞬间，享受每一个幸福的时刻。
很多幸福就在我们眼前，只是我们习以为常，或是因为一点不满就心生抱怨，所以才体会不到幸福。
有时候，我们真该把自己当成孩子，少追寻无谓的幸福，多看看自己的拥有。
幸福就在我们身边，就是我们当下所拥有的，如果不懂得珍惜，等到失去了就再也找不回了。
接受现实，接受眼前所有的美好与磨难，这些都是生活赋予我们的财富，都是我们的幸福。
珍惜当下演讲稿11
大家好!
人的一生会拥有很多东西，从出生开始就拥有的父亲母亲、爷爷奶奶，上学后便拥有了同学朋友，到中年也会拥有爱人和孩子，可当我们拥有之后甚至习以为常之后，我认为我们最应该做的是珍惜拥有。
珍惜拥有，会使我们的人生没有遗憾。
我的一个小叔叔年轻的时候不爱学习，长大后一直碌碌无为，心情总是处于暴躁的状态，对于她母亲的关心十分厌烦，总是隔三差五和她无心吵架，还有几次甚至打了他的母亲，直到有一天他母亲因为一次意外去世了，走的时候也没能见我小叔一面，在那之后，他变得十分沉默寡言，常盯着一个地方发呆，嘴里念叨着他的母亲。
母亲的离去成为了他人生中一生的痛楚与遗憾。
想想人们就是这样，在拥有的时候不好好珍惜，失去了才会后悔。
在我们生命中需要珍惜拥有，才不会留下遗憾。
珍惜拥有，还会使我们懂得满足拥有幸福，人们常说知足常乐，说的就是当一个人处于满足状态时，他就会常常感到一种幸福感。
所以我们常说的幸福感并不是物质的多少带来的，是自己给自己一种满足的状态带来的。
真心拥有，就会使你处于这个状态之中。
只有当你十分看重你现在拥有的东西，那你就会发现它给你带来的点点滴滴都值得回味。
你就会觉得身边的一切都是那样的美好，有爱自己的父亲母亲，信任你的同学朋友，都会使你感到满足，所以我们应当好好珍惜拥有，使自己变得幸福。
说了那么多，那不仅要问了到底怎么样去珍惜着呢?
首先是珍惜我们的亲情，因为我们都知道世上最爱我们的是爸爸妈妈，所以在他们给予我们爱的同时，我们是不是也可以说一心暖心的话语，做一些力所能及的事情使他们高兴呢?
其次是朋友，朋友是一生中非常重要的财富，我们应该珍惜我们在一起的每一分每一秒，在他们寻求帮助时，伸出自己的双手，所以我们要好好对待我们拥有的，用心呵护他们。
我们生命中拥有那么多东西，我们应当用心珍惜他们，珍惜现在拥有我们生命会更加的美好。
珍惜当下演讲稿12
各位老师，各位同学：
今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。
时间对于每个人都是公平的。
一年365天，一天24小时，一小时60分，一分钟60秒，对每一个人都一样。
但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。
珍惜时间的人"
留下串串果实"
，不
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