S0904班健身活动计划书Word文档下载推荐.docx

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经过一周的精心策划，集齐“天时地利人和”。

3月8日下午，我们S0904班和K0922班的篮球联谊赛在掌声和助威声中徐徐拉开了帷幕。

本场比赛是一场真正的争夺——男生5 

VS 

5的比赛，16:

10分比赛按照规定时间进行。

随着双方运动员跳球，比赛正式开始，而强度也骤增，每一次的争夺彼此都拼尽全力，三秒区，三分线内，甚至连外线都发生着精彩的争夺，双方你来我往，互不相让，一方打进一球，另一方马上还以颜色，就这样，比分一直紧咬。

而观众早已看得目不暇接，不时爆发出热烈的掌声来向双方运动员致敬。

而双方运动员也将自己最优异的表现奉献给了现场观众，本场比赛值得一提的是，我们S0904班的啦啦队，他们身着统一的班服，精神抖擞，有序的站在赛场观众区，为比赛呐喊助威…赛后，双方队员均大呼过瘾，而这也实现了我们举办这场比赛的初衷，加深了双方之间的友谊，丰富了同学们的课余生活，而这次的比赛也将成为同学们心中那份美好的回忆。

或许一场篮球赛在大学来说并不会让人感到新鲜，但对于我们这些班来说，通过篮球赛形成更浓的班级凝聚力，让篮球场上的拼搏与努力化成学业上的无形动力，让一场简单的比赛，达到无可比拟的效果，这就是我们期待的成功！

这是我们班的绝对主力——刘勇

篮球比赛中的终极对抗!

从没见过如此疯狂的啦啦队

中场休息时，喘口气继续努力

我们的吴老板小秀球技

全家福

S0904班2011年健身活动计划书

全民健身关系人民群众身体健康和生活幸福，是综合国力和社会文明进步的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要内容，是全面建设小康社会的重要组成部分。

为了响应全民健身计划（2011—2015年），我们市场营销0904班决定在班级内制定并开展健身计划。

根据班委会的讨论研究并决定，从客观实际出发，S0904班决定分组完成健身任务，周一至周五早上7：

30由小组长带队，在学校田径场进行跑步健身，跑步时间与训练强度根据个人情况制定。

周末则由班委组织进行新兴的户外活动，如组织班上同学爬岳麓山等。

具体任务分配见附录表格

基于学校体育设施完善的良好前提，我们的活动在一开始就获得了阶段性的成功。

下面是活动中留下的精彩瞬间。