强烈推荐安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000芦笋基地建设工程可研报告Word文件下载.docx

上传人:b****4 文档编号:16486596 上传时间:2022-11-24 格式:DOCX 页数:29 大小:54.82KB
下载 相关 举报
强烈推荐安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000芦笋基地建设工程可研报告Word文件下载.docx_第1页
第1页 / 共29页
强烈推荐安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000芦笋基地建设工程可研报告Word文件下载.docx_第2页
第2页 / 共29页
强烈推荐安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000芦笋基地建设工程可研报告Word文件下载.docx_第3页
第3页 / 共29页
强烈推荐安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000芦笋基地建设工程可研报告Word文件下载.docx_第4页
第4页 / 共29页
强烈推荐安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000芦笋基地建设工程可研报告Word文件下载.docx_第5页
第5页 / 共29页
点击查看更多>>
下载资源
资源描述

强烈推荐安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000芦笋基地建设工程可研报告Word文件下载.docx

《强烈推荐安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000芦笋基地建设工程可研报告Word文件下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《强烈推荐安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000芦笋基地建设工程可研报告Word文件下载.docx(29页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。

强烈推荐安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000芦笋基地建设工程可研报告Word文件下载.docx

王传仁(工程师)

制图文印:

尤莉孟艳丽

第一章总论1

一、项目概况1

二、项目承办单位简介2

三、项目建设规模及内容3

第二章项目建设背景及必要性5

一、项目建设背景5

二、项目建设的必要性7

第三章芦笋产业发展的国内外现状及分析9

一、国际市场:

9

二、国内市场:

10

第四章项目建设的优势14

一、专业合作社优势14

二、产品目标市场占有份额分析15

三、项目产品的优势15

四、项目的地理环境优势20

第五章项目选址分析22

一、场址建设条件22

二、项目区经济水平分析28

第六章产品营销发展方案30

一、产品营销发展战略30

二、市场推广策略31

第七章产品栽培管理技术方案36

一、主打新品种的选择36

二、芦笋栽培技术方案44

三、芦笋病虫害管理方案47

第八章项目实施进度51

一、建设工期51

二、项目实施进度安排51

三、项目实施进度表(横线图)51

第九章项目投资估算52

一、估算依据52

二、估算条件52

三、估算范围52

四、建设投资52

第十章项目效益分析54

一、项目年均收入估算54

二、年总成本年均估算54

三、年均纯利润估算54

四、经济效益评价54

五、社会效益评价55

第十一章研究结论及建议56

一、结论56

二、建议58

附件

第一章总论

一、项目概况

(一)项目名称:

安徽省萧县远大芦笋专业合作社5000亩芦笋基地建设工程

(二)项目承办单位:

(三)项目性质:

改扩建

(四)项目选址:

萧县大屯镇南海村

(五)项目法人代表:

张智远

(六)可研编制单位:

萧县工程咨询研究所

(七)可研编制依据及范围

1、编制依据

(1)《萧县国民经济和社会发展第十一个五年规划纲要》

(2)《建设项目环境保护管理条例》国务院令第235号

(3)安徽省供销社安徽省财政厅《关于做好2009年省级“新网工程”项目申报工作的通知》(供业[2009]23号)

(4)财政部关于印发《新农村现代流通网络工程专项资金管理办法的通知》(财建[2009]630号)

(5)农业部关于加快农业产业化发展的意见

(6)财政部农业综合开发项目可行性研究报告编写要求

(7)国家农业综合开发项目可行性研究报告编写要求

(8)《建设项目评价方法与参数(第二版)》

(9)《宿州市统计年鉴》2008年;

(10)项目单位提供的背景资料、技术数据等。

2、编制范围

本可行性研究报告的研究范围包括:

(1)项目提出的背景及建设的必要性

(2)项目的选址与建设环境条件

(3)项目建设规模与主要建设内容

(4)项目建设优势

(5)国内外市场分析

(6)工程技术方案

(7)产品营销方案

(8)投资估算与资金筹措

(9)效益分析

(10)可行性研究报告结论与建议

二、项目承办单位简介

“远大专业”位于大屯镇南海行政村南海村,成立于2006年5月16日,由萧县大屯供销合作社参股发起筹建,同年5月注册为萧县大屯镇芦笋种植协会,2007年9月通过县工商部门注册为安徽省萧县远大芦笋专业合作社,注册资金155万元,社员由2006年106户到2009年发展到4357户,2009年专业合作社注册资金增至215万元。

其中:

大屯供销社76万元,占股本的35.3%;

张智远96.75万元,占股本45%;

股民42.25万元,占股本的19.7%。

合作社以供销合作社参股、民办、民管、民受益为宗旨,通过几年来的合理运作、供销社的指导和政府项目资金扶植,芦笋产量、种植面积和笋农的收入逐年增加。

笋农收入由2006年人均增收532元到2009年人均增收1350元。

2008年初专业社上马芦笋深加工项目,主要生产芦笋速冻软包装精品,芦笋转向市场,取得了较好的经济效益和社会效益,市场销售供不应求,发展前景十分看好,注册商标为佳福得,本年度利润在156万元。

本社现有经营场地8.66亩,房屋68间,运输车辆3台,扶垅机3台,冷库和加工设备,冷库面积50平方容量40吨。

并设立产品供销、技术咨询和推广、农药化肥供应已形成产供销一条龙服务的较为完整的企业集团。

随着我国人民生活的逐年上升,芦笋这一绿色食品在人民心目中重视度逐年提高,特确定2009年扩大生产规模,建成5000亩现代化芦笋生产基地,形成管理制度完善,财务独立核算,盈利返还的运作方式,得到镇政府的表彰和广大笋农的一致好评和大力支持,2009年度被授予县委人民政府十佳农民专业合作组织称号,并被评为出席省先进单位。

三、项目建设规模及内容

(一)项目建设规模

项目基地建设面积5000亩,其中扩建基地面积3000亩,项目总投资977万元。

基地正常年份可生产鲜芦笋3000多吨,年产值1500多万元,实现利润450多万元。

(二)项目建设内容

1、2000亩芦笋基地良种更新

2、3000亩新增芦笋基地种植面积

3、新打机井6眼及配套设施设备

4、3000亩土地平整、10000米排水沟开挖及配套设施

5、5000亩滴灌配套设备(其中2000亩配套完毕)

6、新建基地病、虫、害防治监测站及配套设备

7、小型涵洞桥60个

8、小型农机具200台套

第二章项目建设背景及必要性

一、项目建设背景

近年来,随着人民生活水平的不断提高,种植、生产安全食用蔬菜等农产品日益成为广大消费者的迫切需要,同时随着全社会的环保意识和保健意识的增强,无公害蔬菜的生产和流通开始备受世人关注。

无公害蔬菜的种植和生产既是保护农业生态环境、保障食品安全、不断提高人民物质生活质量的需求,同时也是提高我国蔬菜产品在国际市场上的竞争力、提高农业经济效益、增加农民收入,实现农业可持续发展、科学技术进步和人民生活富裕达到一定阶段的必然要求。

为了解决农产品的质量安全问题,农业部从2001年就开始在全国范围内组织实施了“无公害食品行动计划”。

要实现无公害蔬菜产品的生产,就需要对蔬菜的种植、加工及流通进行全过程质量控制,其中最重要的是实现种植生产及加工过程的监控。

在种植无公害蔬菜时要选择良好的环境条件,防止大气、土壤、水质的污染,在不断提高菜农的生态意识、环保意识、安全意识的同时,开展无公害蔬菜生产的综合技术集成和关键技术的推广应用。

萧县远大芦笋专业合作社成立于2006年,在此之前,全村每亩地年收入不超过500元,2006年3月萧县大屯供销社会同张智远先生在详细考察了市场之后,发现在农副产品中芦笋算是“零库存”,因其防癌、降血脂的特殊功效,在市场上供不应求,而且畅销海外,芦笋的嫩茎当菜吃,也可以榨汁,芽尖可以制茶叶,秸秆可以当饲料,可以说芦笋全身都是宝,因此围绕芦笋深加工能带动起一条产业链。

通过周密科学的调研后,在肖庆岭的带领下,2006年底萧县远大芦笋专业合作社正式成立,注册资金155万元,其中供销社股份占35%,合作社采取股份制经营,企业化管理。

张智远占股36%,村民占股29%,共有106户村民入股,年终合作社拿出效益的20%来按股分红。

2008年远大芦笋专业合作社的芦笋总种植面积已达1000亩。

2008年合作社扩大种植面积,南海1000亩的土地承租权流转到合作社,在10月底全部完成定植,合作社经营总体种植面积已达2000余亩。

在这种大的社会需求及合作社打下了良好基础的背景下,在萧县大屯镇政府及有关部门的大力支持下,依托远大芦笋专业合作社原有的农户联产优势及合作社多年的芦笋种植经验,2009年远大芦笋专业合作社,新增种植面积3000亩。

该专业社是一家集芦笋种苗培育、种植、产品回收、深加工、出口贸易为一体的综合性民营企业,专业社班子供销社及张智远的带领下,根据种植合作社的优势制定了专业打造芦笋现代化高效种植及深加工产业化开发基地的总体长远战略发展规划。

二、项目建设的必要性

该芦笋深加工产业化开发基地项目符合国家农业产业政策,项目建成后不仅能解决大量当地就业问题,还能带动一大批当地农户快速致富、促进地方经济的发展,同时能推动密云县国家级生态县的生态农业工程建设,为首都水源地的保护做出积极而长远的贡献。

1、符合国家农业产业结构调整政策,加快现代农业建设步伐

自党的十六大提出了全面建设小康社会的宏伟目标后,党中央、国务院对“三农”问题十分关注,根据当前农村经济发展的形势提出了建设社会主义新农村的新要求,其根本点是如何有效地增加农民收入,促进社会和谐发展,为此,河北省还特地将芦笋产业列入到了四大新兴主导产业之一,对产业的发展予以政策资金等支持。

2、快速提高农民收入,促进地方经济发展

芦笋是多年生植物,栽培得当,寿命高达10年以上,可谓一年种植,十年受益,并且芦笋适应性极强,对土壤要求不严,管理方便,是一种高产值蔬菜,芦笋生长进入第二年亩产可达500公斤左右,到第三年亩产750公斤以上。

 根据近几年的芦笋价格每公斤在5—8元的市场形势,每亩可收入4000—6000元,比传统的品种种植可增收4—6倍。

过去当地每亩地纯收入也就500元左右,种植芦笋后,每亩地收入不低于5000元,全村农业可净增值400多万元。

合作社社员除愿意在合作社上班拿工资外,按照协议每亩土地还可以拿到600元至1000元的分红。

另外芦笋除食用部分外,其它都可利用,农民又可以间接地增加附加产品收入。

建立芦笋种植合作社并进行初级农产品深加工的产业化开发、向企业化基地发展的思路,也是当前农民加快发展、敲开市场大门的有益探索。

目前,下屯村已成为密云县第一个“一业一品”特色村。

3、满足市场需求,增强出口创汇能力

本项目产品以出口日本、韩国、东南亚、欧洲等地为主,这一项目的实施,可以增加地方经济出口创汇能力,提高当地参与国际市场竞争的能力,打造知名品牌,有利于促进企业新形象的树立。

第三章芦笋产业发展的国内外现状及分析

在20世纪80年代之前,世界芦笋主要生产国集中在欧美等发达国家,但由于芦笋种植不适合于大面积机械化生产,其采收和加工又主要依靠手工,属于劳动密集型产业,而发达国家劳动力紧缺,生产成本过高及受地理条件的制约,致使芦笋在发达国家的种植面积急剧下滑,产量大幅下降。

在联合国粮食及农业组织的号召下,中国、波兰、墨西哥、南非等发展中国家将芦笋作为重要的经济作物进行栽培,种植面积迅速扩大。

据在日本举行的第十届国际芦笋研讨会统计,全世界目前栽培芦笋面积共达22万公顷,其中中国种植面积最大为5万公顷,生产芦笋11.4万吨,占到了22.73%。

国际上用于进出口的芦笋制品主要是罐头产品,全世界年产芦笋罐头约20万吨,欧洲每年需要进口约8万吨,其中主要进口国是德国,其次是法国和荷兰;

美国每年需进口10万吨,日本需进口0.3万吨。

主要出口国有中国和西班牙,占世界出口量的80%-90%。

近年来国际市场对芦笋的需求变化较大,首先表现在对芦笋的需求量日益增加,特别是北半球的发达国家;

其次,人们逐渐由喜欢罐头制品转向食用鲜绿芦笋,从而使绿芦笋的生产量逐渐超过白芦笋,呈上升趋势。

国内其他市场则几乎是绿芦笋一统天下。

其原因主要是绿芦笋的营养价值明显高于白芦笋,风味和口感也好于白芦笋;

其次是栽培白芦笋所花劳力比栽培绿芦笋多,从培土起垄进行软化栽培到扒土采笋等全靠手工劳动,不宜采用机械化操作;

第三是人们的消费习惯也从过去吃罐头而转向吃新鲜食品。

因此,绿芦笋及其加工产品在国际市场上长期处于供不应求的状况。

鉴于国际芦笋市场的这种状况,2007年4月以来,中国国内的芦笋产区,原料收购出现几十年未有的抢购局面。

以前芦笋收购,加工企业按出口标准要求一定的粗度和长度,而07年从开始收购,到7月10日结束的3个月内,芦笋收购一直按毛笋(不分粗细长短,是芦笋都要)收购,而且价格一直在10-19元公斤之间,这是我国30年的种植历史上从未有过的最高纪录。

我国自七十年代以来,芦笋种植面积一直呈扩大趋势,1981年为10万亩,1989年为28万亩,1998年为50万亩,2002年已发展到150万亩。

由于芦笋对自然环境的适应性较强,我国从南方的福建、广东到北方的辽宁均有大面积种植,但主要品种是极落后的F2代芦笋,优质的F1代绿芦笋则由于品种、栽培技术等原因种植较少。

我国国内省份的芦笋产区,自1974年引进美国品种加州500,(又称UC500或玛丽华盛顿500),并在浙江、山东、辽宁、福建等省进行商品性生产种植获得成功后,鉴于当时白芦笋罐头在国际市场的畅销势态,使紧接着的80年代和90年代,我国大陆20个省(市、自治区)的芦笋栽培面积迅速扩大至约5万公顷。

这一段时期,在白芦笋产区,曾引进德国品种“西德全雄”,荷兰品种“Franklim(弗兰克林)”、“Gynlim(吉列姆)”、“Boolim(波列姆)”,美国品种“JerseyGriant(泽西巨人)”、“Idalea(爱德里)”,及西班牙品种“达马斯”等,个别地区还有“鲁芦笋1号”等我国育成的品种,在绿芦笋产区,曾引进日本品种“Welcome(欢迎)”、“Accell(阿克赛露或称超级芦笋)”、“Shower(秀威或称展示者)”和荷兰的“Limbras10(林普拉斯10号)”及新西兰的“JWC1”、“Taramea”等,但上述这些品种,仅局限在试验圃或小面积种植。

而芦笋产区大面积广为栽培的品种,主要采用美国加州的玛丽华盛顿及UC系列品种。

由于芦笋产业在短期内发展迅速,生产面积急增,势必导致美国种苗公司对我国芦笋种子供应不足,种植过程中曾出现过种性混杂、发芽率低等情况,故导致目前我国芦笋生产在产品的质量和投入中应获得的单位面积产量及经济效益等方面均受到影响。

当前,随着我国加入WTO和国际市场芦笋贸易量趋于饱和、甚至供过于求的状况下,国际市场对芦笋质量要求越来越高,竞争更趋激烈。

为此,广大老芦笋产区在进行笋田更新时,对全雄系品种和F1杂种的选用已开始引起重视,尽管优良品种F1杂种种子的价格昂贵,但其植株群体的长势均匀、嫩笋的合格晶比率和单位面积产量也有一定程度的提高,可以增强我国芦笋产品在国际市场的竞争力和提高生产者的经济效益,这一点已经开始被人们所认识。

我国95%的芦笋产品出口西方以及经济发达国家和地区。

国际市场上芦笋的供求缺口一直维持在30%以上。

2006年后由于我国主要芦笋产区遭受严重的涝灾,面积减少40%约50万亩以上,从而导致世界芦笋市场供应的更加紧张,芦笋价格也有了很大的提高。

不仅国际市场上芦笋供不应求,国内的芦笋市场也日益扩大,夏季盛产期仅仅上海一个蔬菜市场,日销售量就达到30-50吨。

保护地种植的绿芦笋,在春节前后上市,市场销售价格非常高,达到了50元公斤。

为了提高芦笋栽培的经济效益和社会效益,加强出口竞争能力,这就要求我们必须掌握绿芦笋的高产优质栽培技术,而建设芦笋产业化开发基地则成为当前芦笋生产和发展的重要课题。

芦笋种植基地可以将世界各主要芦笋产业发达国家的最新选育出的优质芦笋无性系F1代品种、国际国内高产优质芦笋栽培技术、国内外高产高效设施化芦笋栽培模式等高度集中地凝缩在一起,让农民看得见、摸得着地学习芦笋栽培的新品种、新技术、新理念,从而引导我国的芦笋产业尽快地实现与国际接轨,提高我国芦笋产品在国际市场的竞争能力,使我国早日成为真正的世界芦笋大国。

第四章项目建设的优势

一、专业合作社优势

专业社有稳定的、优质的原材料供应基地和供应保障,有较强的产品开发能力,有国际一流的生产设备,有广泛和长期稳定的国际客户网络。

专业社的生产能力和在较好的市场份额决定了它良好的成长性。

⑴资源优势

专业社位于我国宿州市萧县地区,萧县地区四季分明,光照充足,雨量适中,雨热同期,工业污染程度低,具有生产加工绿色食品的自然条件。

专业社在萧县地区拥有长期的芦笋种植基地2000亩,这是专业社相对于国外制造商的比较优势。

⑵成本优势

专业社将始终按照签订的原料种植收购合同进行芦笋原料的收购,加之专业社与大多数客户均签订长期稳定的销售供货合同,因此随着专业社芦笋产业链的不断延长及芦笋制品品种不断的丰富,专业社抵御芦笋供应短缺的市场风险的能力进一步增强。

⑶政策优势

根据《萧县国民经济和社会发展第十一个五年规划纲要》关于加快现代农业建设,加快农业科技进步,调整农业生产结构,推进农业产业化经营,健全农业技术推广、农产品市场、农产品质量安全和农业社会化服务体系的相关惠农政策,专业社按规定要求可以享受重点龙头企业的税收优惠政策。

⑷品牌优势

专业社走“国际市场+专业社+基地+农工”的产业化发展模式,专业社芦笋产业将迅速发展。

专业社将在通过国内外相关食品组织认证的基础上打造名牌产品,创造知名度。

二、产品目标市场占有份额分析

萧县属暖温带半湿性季风气候区,四季分明,光照充足,雨量适中,雨热同期。

年日照时数为2220至2480小时,年均气温14.4℃,年均无霜期210天,年均降雨量860毫米左右。

萧县植被保存完好,是全国平原绿色先进县,林木覆盖率达32.8%,工业污染程度低,具有生产加工绿色食品的自然条件。

萧县地区的芦笋也因地理优势,具备了芦笋素高、品质好、无污染等特点,在国际上享有很高的声誉。

特别是芦笋素的含量大大超过世界其他国家的平均含量,深受国际市场的欢迎。

而中国的芦笋深加工产品的生产成本又远远低于世界其它国家的平均生产成本,成本优势尽显。

三、项目产品的优势

芦笋又名石刁柏、龙须菜,属于百合科天门冬属多年生草本植物。

早春嫩茎破土而生,形似芦茎,状如笋,因而得名芦笋。

芦笋的嫩茎出土,犹如我国古代的一种兵器石刁,茎枝长出像侧柏一样的叶子,又称石刁柏。

我国许多地区均有芦笋野生种的生存,在东北地区人们称芦笋为“药鸡豆子”;

在西北地区人们称芦笋为“假天麻”、“猪尾巴”、“假天门冬”;

由于芦笋的枝呈须状,所以北京人称为“龙须菜”、“蚂蚁杆”、“狼尾巴根”。

现在全国各地都将“石刁柏”的学名改变为通用名称“芦笋”。

芦笋的嫩茎是富含多种营养物质的高档蔬菜,被誉为世界十大名菜之一。

尤其芦笋对人体细胞的癌变具有很强的抑制作用,是目前世界上最为有效的防癌保健食品一。

芦笋的嫩芽出土后在光照下长成的是鲜绿芦笋,在沙土中埋着不见光长成的是白芦笋。

白芦笋可鲜食,但主要用于制作罐头。

绿芦笋主要鲜食,可速冻贮藏,也可做罐头,便于周年食用。

芦笋的起源的分布芦笋原产欧洲的地中海沿岸地区,已有2000多年的栽培历史。

15世纪传入西欧各国,17世纪由欧洲移民传入美国新泽西州,以后扩展到西海岸,如今加利福尼亚州已成为美国最大的产地。

18世纪末传入日本。

19世纪末传入我国,早期只在几个大城市近郊有少量栽培,专供外国侨民食用;

20世纪50年代,台湾省引种美国“玛丽&

#8226;

华盛顿”系列品种获得成功后,迅速得到推广,至60年代盛行栽培生产;

台湾的产量一度曾达到世界总产量的三分之一。

70年代以来其他省、区也引种美国的品种获得成功,并迅速推广开来。

上海是我国栽培芦笋最早的地区,至今已有近百年历史。

以后又先后引种到天津和福建。

我国大陆地区1974年开始种植芦笋,80年代以后得到迅速发展,其中以河北、福建、山东、江苏、河南、山西、天津、四川等地栽培较多。

主要集中产区由山东荷泽、山西运城、江苏徐州、福建漳州、和河北的赵县等。

河北省芦笋面积近5万亩,主要集中在赵县、宁晋、柏乡、高邑、沙河、新乐、临漳、南宫、元氏等地。

1、芦笋的药用价值优势:

芦笋的学名(AsparagusOfficinalis.Linn)中的“Officinalis”是拉丁名的种加词,即药用的意思。

芦笋的药用价值最早在《神农本草经》中就有记载,《神农本草经》中把野生芦笋-天门冬,列为“上品之上”,仅次于人参。

人类是先把芦笋作为药用,后训化培育为蔬菜的。

芦笋性微温,味苦、甘,有健脾益气、滋阴润燥、生津解渴、抗癌解毒等作用,可用于全身倦怠、食欲不振、急慢性肝炎、肝硬化、尼古丁中毒、动脉硬化、神经痛、湿疹、皮炎等症。

芦笋用于防癌治癌是世界瞩目的药物,研究证明,芦笋对淋巴肉瘤、膀胱癌、皮肤癌有特殊疗效。

还可作为癌症辅助治疗的保健品,它能够减轻化学药物治疗和放射治疗的副反应,使白细胞上升,并能改善和消除颈部放射治疗病人因唾液分泌减少而出现的口干、舌燥现象。

芦笋还能降低肾小管的重吸收,因此也具有利尿作用。

2、芦笋的食用价值优势:

“蔬菜之王”芦笋,质嫩味鲜,营养价值全面丰富,风味独特,深受世人喜爱.芦笋营养成分及其含量高于一般的蔬菜和水果几倍和上百倍,一般的叶类蔬菜与芦笋的营养成分差距较大。

(1)芦笋的营养成份及特点:

低糖、低脂、高纤维素和高维生素,符合现代营养学对保健食品的要求。

每100克鲜品芦笋的维生素C含量平均为41.04毫克,比蒜台高出5倍,维生素E和叶酸含量则更高,因此具有预防婴儿巨红细胞性贫血的作用,是孕妇极佳的保健食品。

氨基酸含量高且比例适当。

从内蒙古农业大学中心实验室对呼和浩特90种蔬菜营养成份的测定结果看,绿芦笋含氨基酸总量比其他90种蔬菜的平均值高27.1%,比人体必需的氨基酸平均值高34.2%。

其中天冬氨基酸含量高达1.826%,占氨基酸总量的13.23%。

精氨酸与赖氨酸的比值为1.06,根据营养学标准,此比值接近1.0的食物有降血脂作用。

具有甜味的亮氨酸苯丙氨酸和具有鲜味的谷氨酸、天冬氨酸含量较大,因此绿芦笋味甜美、鲜香可口。

富含矿物质元素,微量元素种类全、比例适当而且具有优越的微量元素谱。

常量元素钙、钾、铁的含量很高。

铁的含量为34.4毫克千克,比蒜台高81%,钾的含量高达6502毫克千克。

大量出汗的人例如运动员应该多补钾;

绿芦笋的含硒量达0.56毫克千克,比一般蔬菜的含量(0.006-0.237毫克千克)高几倍甚至几十倍,达到了富硒食品猪肝(0.589毫克千克)和磨菇(0.530毫克千克)的水平。

硒的抗癌作用已得到证实;

绿芦笋中锌含量高达12.63毫克千克,在90种蔬菜中排第9名,比例恰到好处,锌镉比值高达415-511,大大高于一般果蔬(水果平均锌镉比为39)。

锌能阻止肾脏对有害元素镉的吸收积累,对防治由肾引起的高血压有利。

(2)芦笋的营养价值:

第三次全国营养调查结果表明,中国人维生素和矿物质摄入不足及不均衡的现象普遍存在。

中国营养学会在大量调查研究中国人的饮食习惯基础上,提出了“维生素和矿物质组合配方”,对提高国民健康水平、减少疾病和延长寿命等方面起到了积极作用。

“配方”提出了11-13种需要补充的营养素。

每人每天如果食用150-200克鲜芦笋,可以满足β-芦笋素、叶酸、硒、铁、维生素A和锌的供应和对妇女、青少年维生素C的日供应量。

对于妇女需要补充的12种营养素可满足7种;

对青少年需要补充的11种营养素可满足6种;

对老人需要补充的13种营养素可满足6种;

尤其是对儿童需要补充的11种营养素,如果鲜绿芦笋日摄入量能达到100克时,叶酸和硒可以满足要求,维生素C满足8

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 求职职场 > 简历

copyright@ 2008-2022 冰豆网网站版权所有

经营许可证编号:鄂ICP备2022015515号-1