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简易取穴法:
臂外展或向前平举时,肩部出现两个凹陷,前方的凹陷即是本穴。
20.迎香
[定位]在鼻翼外缘中点旁开0.5寸,当鼻唇沟中[主治]鼻塞,鼻衄,口喎等局部病;
胆道蛔虫症。
[操作]直刺或向上斜刺0.3~0.5寸。
足阳明胃经承泣→厉兑
胃肠病,头面五官病、神志病、皮肤病、热病及经脉循行部位病证。
腧穴(共45穴,左右90穴)承泣地仓颊车下关头维梁门天枢梁丘犊鼻足三里条口丰隆内庭厉兑
1.承泣[定位]在面部瞳孔直下,眼球与眶下缘之间。
[主治]眼睑瞤动,迎风流泪,夜盲等目疾;
口眼喎斜,面肌痉挛。
[操]以左手拇指向上轻推眼球,紧靠眶下缘直刺0.5~1.5寸。
注意缓慢进针,得气即止,不宜提插,以防刺破血管,引起眶内出血。
出针时稍按压。
4.地仓
[定位]口角向外旁开约0.4寸,上直对瞳孔。
[主治]口眼喎斜,流涎,三叉神经痛。
[操作]斜刺或平刺0.5~0.8寸。
可向颊车穴方向透刺。
6.颊车[操作]直刺0.3~0.5寸,或平刺0.5~1.0寸。
可向地仓穴方向透刺。
[定位]下颌角前上方约1横指,按之凹陷处。
当咀嚼时咬肌隆起最高点处。
[主治]口眼喎斜,齿痛,颊肿,牙关紧闭等局部病。
7.下关[操作]直刺0.5~1.0寸。
留针时不可作张口动作,以免折针。
[定位]在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。
闭口张,张口闭。
[主治]牙关紧闭,三叉神经痛,齿痛,口眼喎斜等;
耳鸣,耳聋。
8.头维
[定位]当额角发际上0.5寸,头正中线旁开4.5寸处。
主治]头痛,目眩,目痛。
[操作]平刺0.5~1.0寸。
21.梁门
[定位]脐上4寸,前正中线旁开2寸处。
[主治]纳少,呕吐,腹痛等胃病。
[操作]直刺0.8~1.2寸。
过饱者禁针,肝肿大者慎。
25.天枢大肠募穴
[定位]脐中旁开2寸处。
[主治]腹痛,腹胀,痢疾,便秘,腹泻等胃肠病;
痛经,月经不调等妇科病。
[操作]直刺1.0~1.5寸;
孕妇不可炙。
34.梁丘郄穴[操作]直刺1.0~1.2寸。
[定位]屈膝,髂前上棘与髌骨外上缘连线上,髌骨外上缘上2寸。
[主治]急性胃病;
膝肿痛,下肢不遂等下肢病;
乳痈,乳痛等乳疾。
35.犊鼻
[定位]屈膝,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
又名外膝眼。
[主治]膝关节肿痛、屈伸不利、下肢麻痹等病。
[操作]向后内斜刺0.5~1.0寸。
36.足三里合穴,胃下合穴[定位]犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘外1横指处。
[主治]胃痛,呕吐,腹胀,肠鸣等胃肠病;
下肢痿痹证;
癫狂等神志病;
乳痈、肠痈等外科病;
虚劳诸证,为强壮保健要穴。
(胃肠外科足三里虚劳神志)[操作]直刺1.0~2.0寸。
强壮保健常用温炙法。
38.条口
[定位]当犊鼻下8寸,距胫骨前缘1横指处。
[主治]下肢痿痹;
肩臂痛;
脘腹疼痛。
[操作]直刺1.0~1.5寸。
40.丰隆络穴[操作]直刺1.0~1.5寸。
[定位]外踝尖上8寸,条口穴外1寸,距胫骨前缘外2横指。
[主治]头痛,眩晕;
癫狂;
痰饮病症;
下肢痿痹;
腹胀,便秘。
(丰富痰)
44.内庭荥穴[定位]足背第2、3趾间缝纹端赤白肉际处。
[操作]直刺或斜刺0.5~0.8寸。
[主治]齿痛,咽喉肿痛,鼻衄等五官热病;
热病;
吐酸,便秘,痢疾,泄泻,等胃肠病;
足背肿痛。
(五官胃肠热内停)
45.厉兑井穴[操作]浅刺0.1寸
[定位]第2趾末节外侧,趾甲根角旁0.1寸。
[主治]齿痛,鼻衄,咽喉肿痛等五官热病;
多梦,癫狂等神志病。
。
足太阴脾经隐白→大包
脾胃病,妇科,前阴病,及经脉循行部位的病证。
腧穴(共21穴,左右42穴)
1.隐白井穴[定位]在足大趾末节内侧,趾甲角旁0.1寸处。
[操作]浅刺0.1寸。
[主治]便血,尿血等慢性出血证;
月经过多,崩漏等妇科病;
癫狂,多梦;
惊风;
腹满,暴泻。
3.太白输穴;
原穴[操作]直刺0.5~0.8寸。
[定位]足第1跖骨小头后缘,赤白肉际凹陷处。
[主治]胃痛,腹胀,肠鸣,泄泻,便秘等胃病;
体重节痛。
4.公孙络穴;
八脉交会穴,通于冲脉[定位]第1跖骨基底部的前下方。
[操作]直刺0.6~1.2寸。
[主治]胃痛,呕吐,腹痛,泄泻,痢疾等胃病;
心烦失眠,发狂等神志病;
逆气里急、气上冲心(奔豚气)等冲脉病。
6.三阴交肝脾肾三经交会穴[定位]足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
[操作]直刺1.0~1.5寸。
孕妇禁针。
[主治]肠鸣,腹胀,泄泻等胃病;
月经不调,阴挺,滞产,不孕;
阳痿,遗精,遗尿;
心悸,失眠,高血压;
下肢痿痹。
8.地机郄穴[定位]内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。
[主治]腹痛,泄泻等胃病;
崩漏,月经不调,痛经等妇科病;
小便不利,水肿等脾不运化水湿病。
9.阴陵泉合穴
[定位]胫骨内侧髁下缘凹陷中。
[主治]腹胀,水肿,小便不利,泄泻,黄疸等脾不运化水湿病;
膝痛。
[操作]直刺1.0~2.0寸。
10.血海
[定位]屈膝,在髌骨内上缘上2寸处。
患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,第2至5指向上伸直,拇指呈45°
斜置按下,当拇指尖下即是本穴。
对侧取法仿此。
[主治]月经不调,痛经,闭经等妇科病;
瘾疹,湿疹,丹毒等血热性皮肤病。
21.大包脾之大络
[定位]在胸胁部腋中线上,当第6肋间隙处。
[主治]气喘;
胁肋痛;
全身疼痛;
岔气;
四肢无力。
[操作]斜刺或向后平刺0.5~0.8寸。
手少阴心经极泉→少冲
心、胸、神志病和经脉循行部位的病证。
腧穴(共9穴,左右18穴)
3.少海合穴[操作]直刺0.5~1.0寸。
[定位]屈肘,在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处[主治]心痛,癔病;
肘臂挛痛,臂麻手颤;
头项痛,腋胁痛;
瘰疬。
5.通里络穴[定位]当尺侧腕屈肌腱桡侧缘,腕横纹上1寸处。
[主治]心悸,怔忡等心病;
暴喑,舌强不语;
[操作]直刺0.3~0.5寸。
不宜深刺,以免伤及血管和神经。
留针时,不可作屈腕动作。
7.神门输穴;
原穴[定位]腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱桡侧陷中。
[主治]心痛,心烦,惊悸,怔忡,失眠,健忘,癫狂痫等心病神志病;
胸胁痛;
高血压。
[操作]直刺0.3~0.5寸。
8.少府荥穴[定位]手掌面第4、5掌骨之间,握拳时小指尖所点之处。
[主治]心悸,胸痛等心胸病;
痈疡;
阴痒痛;
小指拘痛。
9.少冲井穴[定位]小指桡侧指甲角旁约0.1寸处。
[主治]心悸,心痛,癫狂,昏迷等心病神志病;
胸胁痛。
[操作]浅刺0.1寸,或点刺出血。
手太阳小肠经少泽→听宫
头面五官病,热病,神志病,以及经脉循行部位的病证。
腧穴(共19穴,左右38穴)
1.少泽井穴[定位]在小指尺侧指甲角旁0.1寸处。
[主治]头痛,目翳,咽喉肿痛等五官病;
乳痈,乳少;
热病,昏迷等急热病。
[操作]浅刺0.1寸或点刺出血。
孕妇慎。
3.后溪输穴;
八脉交会穴,通督脉[定位]微握拳,在第5掌指关节后尺侧,掌横纹头赤白肉际处。
[主治]头项强痛,腰背痛,手指及肘臂挛痛;
疟疾;
癫狂痫;
耳聋,目赤。
6.养老郄穴[定位]微握拳,在第5掌指关节后尺侧,掌横纹头赤白肉际处。
8.小海合穴
[定位]屈肘,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。
[主治]肘臂疼痛;
癫痫。
11.天宗
[定位]在肩胛骨冈下窝的中央,约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点。
[主治]肩胛疼痛,肩背部损伤;
气喘。
[操作]直刺或斜刺0.5~1.0寸。
18.颧髎
[定位]在目外眦直下,颧骨下缘凹陷中。
[主治]口眼呙斜,眼睑閏动,齿痛,三叉神经痛等。
[操作]直刺0.3~0.5寸,斜刺或平刺0.5~1.0寸。
19.听宫
[定位]在耳屏前,下颌骨髁状突的后缘,张口呈凹陷处。
[主治]耳鸣,耳聋,聤耳;
齿痛。
[操作]张口,直刺1.0~1.5寸。
留针时保持一定张口姿势。
足太阳膀胱经睛明→至阴
头面五官病,项、背、腰、下肢部病证及神志病,位于背部两条侧线的背俞穴及其他腧穴主治相关的脏腑、组织和器官的病证。
腧穴(共67穴,左右134穴)
1.睛明
[定位]目内眦角稍内上0.1寸凹陷处。
[主治]目赤肿痛,流泪,近视,夜盲,色盲等目疾;
急性腰扭伤,坐骨神经痛;
心动过速。
[操作]嘱患者闭目,医生左手轻推眼球向外固定,右手缓慢进针,紧靠眶缘直刺0.5~1.0寸(轻捻缓进得气即止),不提插。
出针后按压针孔片刻,以防出血。
禁灸。
2.攒竹
[定位]在眉头陷中,眶上切迹处。
[主治]头痛,眉棱骨痛;
目赤肿痛,目视不明,流泪,眼睑闰动,口眼呙斜,眼睑下垂等目疾;
呃逆。
[操作]向眉中或向眼眶内缘平刺或斜刺0.5~0.8寸。
10.天柱
[定位]在后发际正中直上0.5寸(哑门穴)旁开1.3寸,当斜方肌外缘凹陷处。
[主治]后头痛,项强,肩背痛等痹症;
鼻塞;
癫狂病;
热病。
[操作]直刺或斜刺0.5~0.8寸,不可向内上方深刺,以防伤及延髓。
12.风门
[定位]在第2胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
[主治]感冒,咳嗽,发热头痛等外感病;
项强,胸背痛。
[操作]斜刺0.5~0.8寸。
13.肺俞肺背俞穴
[定位]在第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
[主治]咳嗽,气喘,咯血等肺病;
骨蒸潮热,盗汗等阴虚证。
15.心俞心背俞穴
[定位]在第5胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
[主治]心痛,心悸,失眠,健忘,癫痫等神志病;
咳嗽,吐血;
盗汗,遗精。
17.膈俞八会穴之血会
[定位]在第7胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
[主治]呕吐,呃逆,气喘,吐血等上逆证;
贫血;
瘾疹,皮肤瘙痒;
潮热,盗汗。
18.肝俞肝背俞穴
[定位]在第9胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
[主治]黄疸,胁痛等肝胆病;
目赤,目视不明,夜盲等目疾;
癫狂痫证;
背痛。
19.胆俞胆背俞穴
[定位]在第10胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
[主治]口苦,胁痛,黄疸等肝胆病;
肺痨,潮热。
20.脾俞脾背俞穴
[定位]在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
[主治]腹胀,纳呆,呕吐,腹泻,痢疾,便血,水肿等胃肠病;
21.胃俞胃背俞穴
[定位]在第12胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
[主治]胃脘痛,呕吐,腹胀,肠鸣等胃病。
23.肾俞肾背俞穴
[定位]在第2腰椎棘突下,旁开1.5寸处。
[主治]阳痿,遗精,早泄,遗尿等生殖泌尿病;
月经不调,带下,不孕等妇科病;
头昏,耳鸣,耳聋,腰背酸痛等肾虚证。
[操作]直刺0.5~1.0寸。
25.大肠俞大肠背俞穴
[定位]在第4腰椎棘突下,旁开1.5寸处。
[主治]腹胀,腹痛,便秘等胃肠病;
腰腿痛。
[操作]直刺0.8~1.2寸。
28.膀胱俞膀胱背俞穴
[定位]在第2骶椎棘突下,旁开1.5寸,约平第2骶后孔处。
[主治]遗尿,小便不利等膀胱气化功能失调证;
泄泻,便秘;
腰骶痛。
[操作]直刺或斜刺0.8~1.2寸。
32.次髎
[定位]第2骶后孔中,在髂后上棘下与后正中线连线中点处。
[主治]遗精;
小便不利;
疝气;
痛经,月经不调,带下等妇科病;
腰骶痛,下肢痿痹。
40.委中合穴;
膀胱下合穴
[定位]腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。
[主治]腰痛,下肢痿痹;
腹痛,急性吐泻;
遗尿,小便不利;
丹毒。
[操作]直刺1.0~1.5寸,或用三棱针点刺腘静脉出血。
52.志室
[定位]在第2腰椎棘突下,旁开3寸处。
[主治]遗精,阳痿等肾虚病;
小便不利,水肿;
腰脊强痛。
54.秩边
[定位]平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸处。
[主治]腰骶痛,下肢痿痹;
便秘,痔疾;
阴痛。
[操作]直刺1.5~2.0寸。
57.承山
[定位]在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端。
[主治]腰腿拘急、疼痛;
痔疾,便秘。
[操作]直刺1.0~2.0寸。
58.飞扬络穴
[定位]在小腿后面,当外踝后昆仑直上7寸,承山外下方1寸处。
[主治]头痛,目眩;
腰腿痛;
痔瘘。
60.昆仑经穴
[定位]在外踝尖与跟腱之间凹陷处。
[主治]后头痛,项强,腰骶痛,足踝痛;
癫痫;
滞产。
[操作]直刺0.5~0.8寸。
孕妇禁用。
经期慎用。
62.申脉八脉交会穴,通阳蹻脉
[定位]外踝直下缘凹陷中。
[主治]痫证癫狂,失眠;
头痛,眩晕;
腰腿酸痛。
67.至阴井穴
[定位]在足小趾外侧端,趾甲角旁0.1寸处。
[主治]头痛,目痛;
鼻塞,鼻衄;
胎位不正,滞产。
[操作]浅刺0.1寸;
胎位不正用灸法。
足少阴肾经涌泉→俞府
妇科、前阴病和肾、肺、咽喉病,以及经脉循行部位的病证。
腧穴(共27穴,左右54穴)
1.涌泉井穴
[定位]在足底(去趾)前1/3处,足趾跖屈时呈凹陷中央。
[主治]头痛,头昏,失眠;
咽喉肿痛,失音,咯血;
便秘,小便不利;
小儿惊风,癫狂,昏厥;
奔豚气;
足心热。
3.太溪输穴;
原穴
[定位]在足内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
[主治]头痛、目眩、失眠、健忘等肾虚证;
咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋等五官病;
咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺病;
消渴、小便频、便秘;
月经不调;
腰脊痛、下肢厥冷。
6.照海八脉交会穴,通阴蹻脉
[定位]在足内踝下缘凹陷中。
[主治]痫证,失眠等精神、神志病;
咽干咽痛,目赤肿痛等五官病;
小便不利,癃闭;
月经不调,痛经,赤白带下。
7.复溜经穴
[定位]在太溪直上2寸,跟腱的前方。
[主治]泄泻,肠鸣;
水肿,汗证;
下肢痿痹,腰脊强痛。
手厥阴心包经天池→中冲
心、胸、胃、神志病,以及经脉循行部位的其他病证。
腧穴(共9穴,左右18穴)
3.曲泽合穴
[定位]在肘横纹中,当肱二头肌腱尺侧缘。
[主治]心痛,心悸;
胃痛,呕吐,泄泻;
暑热病;
[操作]直刺0.8~1.0寸,或点刺出血。
4.郄门郄穴
[定位]在尺泽与大陵连线上,腕横纹上5寸处。
[主治]心痛,胸痛;
呕血,咳血;
疔疮。
[操作]直刺0.5~1.0寸;
可灸。
5.间使经穴
[定位]在曲泽与大陵连线上,当腕横纹上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
胃痛,呕吐;
热病,疟疾;
癫狂痫。
6.内关络穴;
八脉交会穴,通阴维脉
[定位]在腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
[主治]心痛,心悸,胸闷;
胃痛,呕吐,呃逆;
癫痫,失眠;
上肢痹痛;
眩晕症,如晕车,晕船,耳源性眩晕。
7.大陵输穴,原穴
[定位]在腕掌侧横纹正中,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
桡腕关节疼痛。
8.劳宫荥穴
[定位]在掌心,第2、3掌骨之间。
简便取穴法:
握拳时中指尖下穴。
[主治]心痛,癫狂痫;
口疮,口臭;
中风昏迷、中暑等急症;
鹅掌风。
9.中冲井穴
[定位]在手中指末节尖端中央。
[主治]中风昏迷,舌强肿痛,小儿夜啼,中暑,昏厥。
[操作]浅刺0.1寸,或点刺出血。
手少阳三焦经关冲→丝竹空
头、耳、目、胸胁、咽喉病,热病,以及经脉循行部位的病证。
腧穴(共23穴,左右46穴)
1.关冲井穴
[定位]在第4指尺侧端,指甲角旁0.1寸处。
[主治]头痛,目赤,耳聋,喉痹;
热病,中暑。
3.中渚输穴
[定位]在手背第4、5掌指关节之间后方凹陷中,液门穴后1寸处。
[主治]头痛,目赤,耳鸣,耳聋,喉痹;
手指不能屈伸。
5.外关络穴;
八脉交会穴,通阳维脉
[定位]腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间
[主治]热病;
头痛,颊痛,目赤肿痛,耳鸣,耳聋;
瘰疬;
上肢痹痛。
6.支沟经穴
[定位]在阳池与肘尖连线上,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。
[主治]耳鸣,耳聋;
暴喑;
便秘;
14.肩髎
[定位]在肩峰后下方,上臂外展平举时,当肩髃穴后约1寸凹陷中。
[主治]臂痛,肩重不能举。
17.翳风
[定位]在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。
口眼喎斜,牙关紧闭,齿痛,颊肿;
23.丝竹空
[定位]在面部,当眉梢凹陷处。
[主治]眼睑闰动,头痛,目赤肿痛;
齿痛;
癫狂,痫证。
[操作]平刺0.3~0.5寸。
足少阳胆经瞳子髎→足窍阴
肝胆病,侧头、目、耳、咽喉病,以及经脉循行部位的病证。
腧穴(共44穴,左右88穴)
1.瞳子髎
[定位]在目外眦外侧0.5寸,当眶外缘凹陷处。
[主治]头痛;
目赤肿痛,目翳,青盲。
[操作]平刺0.3~0.5寸,或点刺出血。
8.率谷
[定位]在耳尖直上,入发际1.5寸处。
[主治]偏头痛,眩晕;
小儿急、慢性惊风。
[操作]平刺0.5~0.8寸。
15.头临泣
[定位]目直视,瞳孔直上入前发际0.5寸处,神庭与头维中点。
[主治]头痛,目眩,流泪,鼻塞,小儿惊痫。
20.风池
[定位]在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷中,与风府穴相平处。
[主治]癫痫,中风,头痛,眩晕,耳鸣,耳聋;
感冒,目赤肿痛,鼻渊,鼻衄;
颈项强痛。
[操作]针尖微下,向患者鼻尖方向斜刺0.8~1.2寸,或平刺透风府穴。
本穴深部为延髓,必须严格掌握针刺角度与深度。
21.肩井
[定位]肩上,当大椎与肩峰连线中点处。
左手搭右肩,中指尖下是穴。
[主治]头项强痛,肩背疼痛,上肢不遂;
难产,乳痈,乳汁不下;
[操作]直刺0.5~0.8寸,深部正当肺尖,不可深刺,孕妇禁针。
24.日月胆募穴
[定位]在乳头直下,第7肋间隙。
[主治]呕吐,吞酸,呃逆;
胁肋疼痛,黄疸。
[操作]斜刺或平刺0.5~0.8寸,不可深刺,以免伤及内部重要脏器。
30.环跳
[定位]侧卧屈股,在股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。
[主治]腰胯疼痛,半身不遂,下肢痿痹;
风疹。
[操作]直刺2.0~3.0寸。
31.风市
[定位]在大腿外侧部的中线上,当腘横纹上7寸处。
直立垂手时,中指尖在大腿外侧中线所点之处。
[主治]半身不遂,下肢痿痹;
遍身瘙痒。
34.阳陵泉合穴;
胆下合穴;
八会穴之筋会
[定位]当腓骨头前下方凹陷处。
[主治]胁痛,口苦,呕吐,黄疸;
小儿惊风;
半身不遂,下肢痿痹,脚气。
[操作]直刺l.0~1.5寸。
39.悬钟八会穴之髓会
[定位]在外踝尖上3寸,腓骨前缘处。
[主治]项强,胸胁胀痛,下肢痿痹;
痴呆,中风。
[操作]直刺0.8~1.0寸。
40.丘墟原穴
[定位]外踝前下方,趾长伸肌腱外侧陷中。
[主治]颈项痛,胸胁痛,外踝痛;
足内翻,足下垂;
目赤肿痛,目翳等目疾。
41.足临泣输穴;
八脉交会穴,通于带脉
[定位]在第4、5跖骨结合部前方,小趾伸肌腱外侧凹陷中。
[主治]目赤肿痛,胁肋疼痛,偏头痛;
月经不调,乳痈;
44.足窍阴井穴