初中体育有氧踏板操教学设计学情分析教材分析课后反思Word格式.docx
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难点：
踏板操动作上下肢的协调配合。
教学方法与手段：
根据踏板操的特点与练习形式，总体思路力求“新、活”，采用了设置情景，自主学习、合作探究的教学方法与手段。
场地器材：
篮球场、本人演示制作的教学图片、健身菜单图片、一副踏板、48块小垫子、音响、耳麦。
教学流程：
1、常规导入阶段：
（一分钟）
体育委员集合学生成双弧型队形在场地中央站好，我通过提问的方式进行课的导入：
“大家去过健身房吗？
那么你知道的在健身房里的健身课有哪些形式呢？
哦，有健美操、搏击操、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽……老师发现还有许多同学没有去过健身房，那么今天咱们就把篮球场模拟成一个健身房，让老师带领大家进入一个有氧健身的世界好吗？
通过提问及情景设置的方式轻松自然的做了课的导入，而且激发了学生的学习兴趣。
2、激发兴趣阶段：
（四分钟）
首先提出要求“希望大家跟上音乐的节奏，大胆的表现自己”。
然后在动感音乐的伴奏下，教师带领学生成双U型队形散开后，进行第一个环节—活力健身操的练习。
（此环节主要是使学生感受音乐、愉悦身心、充分热身，也为后面的环节做好铺垫）
3、运动参与提高能力阶段：
（二十四分钟）
这一阶段又分为六个部分，首先教师语言导入踏板操，并激情展示。
引发学生兴趣，使学生建立运动表象。
先是成套动作后是四个基本动作展示，让学生认真观察老师的动作，并配合老师打节拍。
建立运动表象后，老师带领学生进行四个基本动作的学习：
采用动作由下至上，由慢到快由易到难的方法进行教学。
并提出要求让学生跟随老师一起积极练习，并认真观察教师的教学方法，总结踏板操的学习方法。
需要说明的是，这里我采用在慢速音乐中进行教学，不光能让学生更集中精力，而且更能激发学生的学生兴趣。
集合后提问学生并总结出教学的三个原则，然后将学生分成四组运用这种学习方法，由小组长带领根据图板提示进行自主巩固练习；
教师巡回指导。
在教具方面，为了让学生在后面的巩固练习中提高效率，我特意设计了一幅展板，大家也已经看到了，是我示范的每个分解动作的照片及图解，学生自主进行巩固练习完之后，老师引导学生伴随音乐进行组合动作的展示。
在学生分组展示完后，老师展示组合动作，让学生对比老师找差距，提出建立良好姿态的要求。
并带领学生伴随音乐再次练习，让学生尽量改正自己的不足。
4、发展体能阶段：
（六分钟）
这一环节老师通过一段话自然的过渡过来：
“同学们，要想把踏板操做好，不光身体姿态要好，而且对身体素质也有很高的要求，例如，柔韧好，动作才能舒展大方；
上下肢有力量，动作才能有力度。
下面我们就来进行一些身体素质练习，名字叫健身世博会。
在图板背面老师给大家提供了一份健身菜单，我们还是以小组为单位，请同学们根据要求自主选择1-2个内容进行练习。
”这样设计不仅使身体素质练习与本课的主要内容衔接起来，又使器材小垫子得到了充分利用，而且将健身课模拟情景的各个部分环环相扣。
我设计的健身菜单有四个内容，推小车、仰卧举腿、跳跃障碍、穿越迷宫。
内容形式都比较新颖活泼能够起到吸引学生，调动练习积极性的目的，通过自主选择不光能调动学生的智力还能发扬团队协作精神。
5、调节与放松阶段：
（五分钟）
在传统民乐《茉莉花》的伴奏下师生进行有氧舞蹈的练习，不仅让学生体验一种新的形式，还要达到身心放松的目的，最后，老师进行小结让学生明白本课的目地，收器材，宣布下课。
初中一年级有氧踏板操课时计划
单位：
淄博高新区教育中心授课教师：
人数：
48人课次：
（一）
教材内容
1、有氧踏板操2、身体素质练习
学
习
目
标
了解踏板操这种运动形式，初步掌握锻炼方法,培养良好的身体姿态。
课的重点
课的难点
教学内容
主导活动
主体活动
组织形式
常规导入阶段
1’
1站队集合，师生问好。
2创设情景，引导学生进入有氧运动世界
语言导入，激发学生学习兴趣，建立融洽的师生关系。
集合快、静、齐
注意听讲
组织：
学生成两路弧形站立
激发兴趣阶段5’
热身练习：
活力健身操
带领学生在音乐伴奏下做热身操，激发学生的学习兴趣。
1、按照课前分组及报数站位。
2、在音乐伴奏下跟老师一起做热身。
认真投入，积极参与。
运动参与提高能力阶段
23’
1、教师成套动作展示
2、学习四个基本动作
2、学生分组进行自主巩固练习
1、教师语言导入踏板操，并激情展示。
2、带领学生进行四个基本动作的学习：
3、将学生分成四组，由小组长带领根据图板提示进行自主巩固练习；
1认真观察老师的动作，并配合老师打节拍。
2、跟随老师一起积极练习，并认真观察教师的教学方法，总结踏板操的学习方法。
3各组在小组长的带领下进行分组自主合作学习，根据图板提示完成基本动作的巩固练习。
组织形式1：
在动作教学中，将学生组织成双U形站立进行教学。
组织形式2：
按图示将学生分成四组，在小组长带领下根据图板提示自主巩固学习。
3、学生展示
4、教师提出建立良好姿态的要求。
并带领学生伴随音乐再次练习
4、引导学生伴随音乐进行组合动作的展示。
5教师总结，提出建立良好姿态的要求。
并带领学生再次练习。
4、集体展示相互观察完善技能。
5、师生共练。
组织形式3：
让学生在原地进行展示。
组织形式4（同上）：
师生共练
发展体能阶段
6’
身体素质练习：
健身世博会
创设情景，讲解练习做法及规则，让学生根据图板，分组合作，自主选择1-2项内容进行练习。
教师巡回指导。
根据老师的提示，分组合作，根据图板，自主选择1-2项内容积极练习。
培养团结的品质和合作的意识，发展全面的身体素质。
根据图示让学生按分组在场地内进行身体素质。
调节与放松阶段：
5’
1、身心放松
有氧舞蹈
2、小结本次课
3、收回器材，师生再见
1、带领学生进行放松。
2、语言激励，总结评价。
1、跟随音乐与教师共同练习。
2、认真听讲。
目标：
身心和谐放松。
场地
篮球场
器
材
小垫子：
48块
图板：
4个
录音机：
1个
预计效果
练习密度：
65%—75%
平均心率：
135—145
教后小记
学情分析
本次课授课对象为六年级学生。
这个年龄的学生活泼好动，竞争性和挑战性意识比较强，对新颖的事物充满了好奇心，参与体育锻炼的积极性高，乐于表现和展示。
而且男女生心理开始发生变化，男生喜于运动和表现自己的力量，女生则对有艺术特征和能表现美的韵律体操、舞蹈十分感兴趣。
因此，进入初中阶段，学习健美操和舞蹈，不仅能锻炼身体、发展体能、愉悦身心、塑造健美体形，还有助于促进神经系统的均衡发展。
能够充分地展现自己，使身心得到和谐的发展。
在课上适当安排一些韵律活动，例如集体舞或健美操，能有效的活跃气氛，激发学习兴趣。
但是他们刚进入初中，在小学阶段接触的韵律活动种类较少，对健美操项目并无过多涉及，基础薄弱。
但由于这个年龄的学生正处于身心发展的关键时期，身体柔韧性好，活泼好动，求知欲强，因此，对新动作的学习只要教师采用的教法得当，学生学练兴趣很快就会被调动起来。
因此，我在本节课中注重激发学生的学习兴趣，运用了小组合作进行教学、游戏、比赛。
使教学内容、教学手段更具新颖性、趣味性。
同时为学生营造了轻松、愉快、和谐的课堂教学氛围，促进学练效果提高。
培养了学生团结合作、积极展示自我的良好品质。
教学效果分析
本节课采用有氧踏板操作为主教材，身体素质练习:
健身世博会进行辅助，采用三段式结构，五个环节进行，采用了“情景导入-激发兴趣-运动参与提高技能—发展体能-调节放松”的学练流程，每个环节时间分配合理，条理清晰，形式新颖，目的明确，结构紧凑，环环相扣，一气呵成，课堂整体性较好。
在教师的组织下,每一位学生积极参与练习，课堂气氛活跃。
通过观察和学生展示发现绝大部分学生掌握了运动技能。
认知、技能、情感目标都达到了预期目标，目标达成度高。
从学生参与的态度、广度和深度上发现，教学效果良好。
主要表现在以下方面：
1.时间分配合理，运动量运动密度适中，最大限度的保证了学生学练运动技能的时间，通过课堂观测发现学生平均心率135-145/分钟，练习密度在70%以上，运动曲线合理，完全符合学生年龄特点及运动规律，学生身体得到了有效锻炼，达到了全面锻炼身体、提高体能的目的。
2.场地、器材布局合理，设计新颖，简便时效。
小垫子作为唯一器材，做到了一材多用、一材巧用，有效开发了教学资源，发挥了场地器材的最大效益，场地器材利用率高，安全措施到位。
3.教学手段灵活多样、方法得当；
教学方法深入浅出、富有情趣。
采用图片、音乐、最直接的手段，强化学生的视觉效果和印象，不同的音乐伴奏，始终贯穿于课堂教学活动，给学生创设了一个愉悦的学习情景，有利于激发学生的表现欲与创造欲。
4.课的组织生动活泼，规范严谨，管而不死，活而不乱，课堂气氛活跃，师生关系和谐。
教师创设了平等、愉快、科学的合作氛围，教师乐教，学生乐学。
教学中既注重了体育基础理论的及时传递，又加强了纪律等习惯养成。
充分发挥学生学习体育的兴趣和求知欲望。
5.能够以运动技术教学和身体锻炼为载体，切实有效的促进学生的身心健康，教学安排符合运动技能的学习规律。
6.教师肢体语言丰富，动作感染力强。
具有扎实的基本功和较强的掌控课堂的能力，个人素质高，有独特的教学风格，彰显出教师个人魅力。
韵律活动与舞蹈是体育与健康课程的规定教材内容之一，其目的是健身、健心、陶冶情操、培养良好的人际关系和社会交往能力。
义务段教学形式主要是集体性组合动作，通过课内外相结合的形式，反映社会生活和学习生活，充分发挥学生的表现力，锻炼身体，愉悦身心，促进身心的全面发展。
本节课教学主题是《有氧健身操》，属于健美操范畴，健美操是在节奏鲜明、韵律感强的音乐伴奏下，进行身体各部位的练习，是以塑造人体自身健康、健美体型为目标，融体操、舞蹈、音乐为一体的新兴体操项目。
通过徒手和使用器械的组合性身体练习形式，达到增强体质，健美形体、发展素质、焕发精神的目的。
它起源于现代社会人们对健身、健美的需要，符合现代学生“求新、求趣、求知、求动、求美”的心理，具有鲜明的时代气息。
本节课选自《体育与健康》教育出版社六年级教材第六章健美操专题。
健美操是在音乐的伴奏下，通过身体动作的表现、由律动和拍节融合而成，是富有情感和节奏的教材内容。
本课通过选取国家体育总局体操中心出版的《全国健美操大众锻炼标准（三）》中规定动作中的初级套路作为基本内容，对学生进行中等强度的有氧练习。
本节课学习的组合动作由4-5个基本步法组成。
所有的动作和变化都是有有氧操练习中的常见动作和经典动作，适合六年级学生的身体发展。
在此基础上结合我校校本课程内容、场地器材的实际情况选用小垫子作为辅助器械，融合成有氧踏板操进行教学。
不仅让学生了解了一种新的健身形式，增加了练习的趣味性，同时教会学生利用现有器械进行多种形式的锻炼方法。
评测练习
本节课评价方式主要采取两种方式：
学生自评和分组互评，辅以教师即时评价和终结性评价，进行教学效果评价。
在基本部分，通过教师讲解示范学生掌握基本动作后，教师要求分小组进行巩固练习，然后分组进行展示，由教师和学生共同作出评价。
展示前，教师提出评价标准及要求，明确评价的目的和意义，根据教学目标达成，学生完成动作的情况、提高的程度，进行较科学、相对准确的评价。
评价重点不只是看学生对动作完成的好与差，更重要的是看学生参与的态度，进步的程度，在练习的整个过程中，锻炼习惯的养成，学习方法的掌握，相互帮助的态度，勇于自我表现的精神，全面进行评价
评价中要求教师特别重视过程评价，重视学生的学习态度评价，以及学生的自我评价和同学间的相互评价，把过程性评价与阶段性综合评价结合进行。
踏板操组合动作评价标准
通过本节课的学习，能够说出四个基本动作的名称、动作要领、顺序、以及对身体姿态的要求，能够在不看图板、不受提示的情况下独立完成组合动作，并能做到动作熟练、舒展大方有力度；
身体挺拔、姿势正确优美，节奏感强。
请根据踏板操评价标准进行评价。
参与兴趣
身体姿态表现
动作掌握情况
音乐感受能力
优★★★★★
参与兴趣浓厚，能积极主动参加练习，表现的欲望强烈，有良好的锻炼习惯。
通过练习，姿态端庄、优美，有气质，有正确的审美能力。
练习中，能积极主动配合教师，掌握良好的学习方法，动作掌握快。
对音乐感受能力强，通过音乐的配合练习，节奏感强，心情愉快，表现力强烈。
良★★★★
喜欢参加练习，能完成活动任务，并能和同伴一起合作并乐于帮助别人。
联系后，改变了不良的身体姿势，给自己树立了良好的形体意识。
练习中能相互观察、分析、纠正动作，并能正确掌握动作。
有一定的音乐感，并能配合音乐完成动作，勇于表现自己。
中★★★
在同伴的鼓励下，能完成活动内容。
练习中，能有意识地做抬头挺胸，矫正不良的身体姿态。
在同伴的配合下，能基本上掌握动作。
能完成动作，但配音乐练习时，有一定的难度。
弱★★
练习兴趣不大，心理不满足。
练习作用不大，姿态没有明显地改变。
练习不主动，动作掌握困难。
跟不上音乐节奏，做动作手忙脚乱。
身体素质练习评价
身体素质练习：
健身世博会，在图板背面教师提供了一份健身菜单，要求以小组为单位，根据图板要求自主选择1-2个内容进行练习，在5分钟时间内，看看哪个小组组织的最好，完成次数最多。
课后反思
宋代教育家朱熹曾说过：
“教人未见意趣，必不乐学”，这句话充分说明了兴趣对学习的重要意义。
本课始终围绕这一原则采用了灵活、多样的教学方法，不断调动学生积极性，充分发挥学生的潜能，让每个学生在学习中体会到参与、体验、快乐、成功的愉悦感受，发挥了学生的主体作用，培养学生的自主合作能力，引导学生参与教学过程和结果的评价。
一.我认为本次课的教学特点有以下几个方面：
1.教学目标明确、教材运用灵活、教学形式新颖。
本次课教师选用了健美操与小垫子融合而成的有氧踏板操作为主教材，用健身世博会游戏作为辅助教材。
教材形式新颖、难易适中、易于接受；
教学目标明确，重难点突出。
教学手段灵活多样，学生学习兴趣浓厚，效果良好。
2.采用情境教学、小组合作、游戏比赛等手段和学习方式，活跃课堂气氛，使学生以情入境、以境乐练，真正体验到运动的乐趣，充分激发了学生参与体育活动的热情，提高了教学效果。
3.课的结构紧凑，环环相扣，一气呵成。
教学措施得当，充分体现了学生的主体地位，学生活动时间充足，平均心率在140次/分左右，练习密度高于70%，保证了课的的运动密度和强度。
4.质疑问难，精讲多练，凸显了教师启发和指导的魅力。
在学习前，教师提出要求，让学生认真观察教师是怎么进行踏板操教学的，然后师生共同总结出学习规律为：
由下至上、由慢到快、由易到难。
随后要求在自主练习中运用这样的方法。
在教授知识时不仅要教会学生基本动作，还要告诉学生学习的原理。
正所谓：
“授人以鱼，不如授人以渔。
5.课堂气氛活跃，展现了课堂教学的组织张弛有序。
课的组织规范严谨，管而不死，活而不乱，课堂气氛活跃，师生关系和谐。
例如：
课堂教学中注重发挥骨干学生的作用，兵教兵，为学生搭建施展才能的平台，每个环节教师都提出具体要求，注重了条理性，学生带着目标的去学去练，学习气氛热烈，学生天真活泼天性得以充分施展。
6.采用了较为直观的教学方法—图板，形象地向学生说明动作的方法。
其次，不同的音乐伴奏，始终贯穿于课堂教学活动，给学生创设了一个愉悦的学习情景，有利于激发学生的表现欲与创造欲。
7.合作展示，强化了课堂评价的导向功能。
在学生练习中，教师通过适时、及时的鼓励，赞许的表情，正向肯定学生在学习中的点滴成绩和进步，强化了学生在学习中努力和表现。
最后通过合作展示引导学生大胆表现，对学习效果进行检测。
8.扎实的基本功，彰显教师个人魅力。
教师肢体语言丰富，动作感染力强。
具有扎实的基本功，较强的掌控课堂的能力，个人素质高，有独特的教学风格。
二、反思本次课存在的问题：
1.部分学生健美操基础薄弱、节奏感不强，在学习过程中略感吃力，展示的时候积极性不高。
需要教师寻找有效的方法手段、措施去提高这部分学生的技能、采用分层教学法来调动他们的积极性和学习能力。
2.通过健身世博会的形式，丰富了课堂教学内容，全面锻炼学生身体素质，加大了练习强度，提高了学生锻炼的兴趣和积极性，达到了活跃课堂气氛的效果。
但是在练习过程中，学生对每个项目都很感兴趣，都想尝试，而小组长没有统一调控好，导致在有限的时间内练习内容太多，摆放器械花费一部分时间，降低了练习强度。
3.在最后展示环节发现，学生的注意力都集中记忆动作，而忽略了教师强调的身体姿态及动作的表现力！
学生技能的形成大致经过四个阶段：
泛化阶段----分化阶段----巩固阶段----自动化阶段。
学生仅仅学了一节课的健美操，其技术动作还处于泛化阶段，这一阶段主要目标还应该是进行强化练习，在强化的过程中初步引入对身体姿态的关注。
课标分析
在2011版《体育与健康课程标准》中明确提出体育与健康课程的基本理念：
1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2.激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
3.以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康的学习。
4.关注地区差异和个体差异，保证每一学生受益。
课标中设置了课程目标体系及运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面的课程内容。
在义务教育阶段，体育与健康课程将学生的学习划分为四级水平。
在对水平三（5-6年级）课程内容的设置中，提出以下学习目标:
运动参与:
1.能够认识到适当的体育活动是一种有效的积极性休息方式并付诸实践。
2.体验运动乐趣与成功,感受多种体育活动和比赛的乐趣,获得成功的体验。
运动技能：
1.了解多种运动项目的知识，说出自己所知道的运用项目名称及其基本的健身价值。
如知道体操类运动、民族民间传统体育活动列及新兴运动项目中一些项目的名称及其基本的健身价值。
2.学会体育学习和锻炼。
初步具有自主学习、合作学习和探究学习的能力，初步掌握简单的科学锻炼方法，如运用已有的知识和技能改进和提高动作质量，改编简单的徒手操并相互进行评价。
身体健康目标：
1.塑造良好形体和身体姿态。
2.全面发展体能与健身能力，提高灵敏性、协调性和心肺耐力。
心理健康与社会适应目标：
培养坚强的意志品质，形成团队合作意识也能力，乐意融入团队体育活动并完成好自己的任务。
健美操和舞蹈的学习领域目标：
1、运动参与目标：
有积极参与体育活动的态度和行为。
水平目标：
水平三（根据学生自身水平而定），主动参与运动动作的学习。
2、运动技能目标：
a、获得运动基础知识（知道所练习的运动项目的术语）。
b、学习和应用运动技能（初步掌握一套健美操或舞蹈动作）。
3、身体健康目标：
a、形成正确的身体姿势（能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活）。
通过解读课程标准，同时结合我校体育校本课程内容及学校教学实际，我制定了本节课的教学目标：
培养学生积极的审美观及鉴赏
力，形成自信、自尊、乐观等良好的心理品质，促进身心全面协调发展。
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