二年级上下册健康教案Word格式文档下载.docx
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体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。
（3）生活制度：
合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替，有利于身体各部分的充分发育。
（4）疾病：
无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。
第3课
身高与体重的测量
让学生学会测量身高、体重的方法，已便观察自己的生长发育状况。
测量身高、体重的正确方法和有关注意事项。
测量身高、体重的意义。
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：
从进小学一年级到现在，每年我们都要体检。
我们的身体有什么明显的变化？
（身体长高，体重变重）
（学生回答，教师引出测量身高、体重、脉搏内容）
2、揭示本课学习内容。
板书课题
二、学习课文。
1、介绍脉搏。
（1）说明什么是脉搏。
（2）脉搏与心脏跳动的一致性。
（3）指导学生阅读课文第5自然段。
2、学习正确测量身高、体重、脉搏的方法。
（1）你们在体检时是怎样测量身高、体重、脉搏的？
（学生回答）
（2）身高、体重、脉搏与哪些因素有关？
（1）学习正确测量身高、体重、脉搏的方法（阅读课文第二自然段）。
3、学生试册脉搏。
三、教师总结。
我们要经常测量自己身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况。
第4课保护眼睛
一、课文说明
眼睛是人体的重要器官，也是非常容易生病、非常容易受到伤害的器官。
本课要使儿童从小就知道眼睛的重要性，知道怎样保护眼睛、预防近视。
本课是健康教育课，与《保护牙齿》一课构成“人体”单元。
课文分为两部分。
第一部分指导学生认识眼睛的重要性。
课文中有5幅插图，分别表示人在工作、学习、娱乐等方面都需要眼睛。
这5幅图是：
开车、做实验、看电视、游戏、侦察兵侦察敌情。
教师在教学这部分内容时，可以启发学生充分讨论，使学生认识到眼睛是人的宝贵器官。
第二部分指导学生认识怎样保护眼睛。
保护眼睛需要从许多方面来讲，本课讲了三方面的内容，因此这部分课文分为三层：
第一层是预防近视，这是本课的重点。
近视眼是儿童的常见病，要保护好视力，就要以预防为主。
课文首先以插图说明了预防近视的三种正确的做法：
正确的读书、写字姿势；
学习时间不宜过长，中间要适当休息，向远处眺望；
课间要认真做眼保健操。
然后，课文又图示了四种不正确的做法：
长时间玩游戏机，眼睛距电视屏幕太近；
边走路边看书；
躺在床上看书；
读书、写字眼睛距书本太近。
这样，课文从正反两方面向儿童介绍了在预防近视方面，应该怎样做，不应该怎样做。
第二层是从卫生的角度讲保护眼睛，课文介绍的主要内容是：
每天早晚洗脸，脸盆、毛巾应当专人专用，不要与家里其他人合用；
不要用脏手揉眼睛。
第三层是防止眼睛受到意外伤害。
课文中的两幅插图分别表示：
点鞭炮时，如果眼睛不躲开就可能被炸伤；
用棍棒打闹，很容易扎伤眼睛。
二、目的要求
1．使学生了解眼睛的重要性和保护眼睛的重要意义。
2．使学生知道保护眼睛预防近视的方法（应该怎样做，不应该怎样做）。
3．培养保护眼睛的良好卫生习惯。
三、课前准备
教师准备：
保护眼睛、预防近视的挂图或幻灯片。
四、教学过程
导入新课
1．猜谜语：
上边毛，
下边毛，
中间一颗黑葡萄。
2．谈话：
今天我们就来学习有关眼睛卫生方面的知识。
（板书课题）
学习新课
1．指导学生了解眼睛的重要性
提问：
眼睛有什么用？
学生分组讨论。
汇报讨论结果。
小结：
（指导学生看书第36页插图）眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们做游戏、看书学习、工作都离不开它。
2．指导学生认识怎样保护眼睛
谈话：
如果眼睛有了病，就会看不清、甚至看不见东西了，那将会很痛苦。
谁知道眼睛会得什么病？
我们怎样预防眼病、保护眼睛？
（1）预防近视
讲述：
眼睛非常容易得的一种病叫做近视。
近视眼不能像正常的眼睛那样看东西，必须要把书本放得很近才能看清楚。
坐在教室后排的同学如果得了近视眼，就看不清黑板上的字了，必须戴眼镜。
戴着眼镜，许多活动都不方便。
长大以后参加工作，有许多工种患近视眼的人都不能做。
（如果班上有患近视的学生，可以请他们说一说感受）
近视眼是怎样得的？
汇报。
出示挂图、幻灯片或看课本第38页插图。
照图说说，这些小朋友在做什么？
这样做对眼睛有坏处吗？
讲解：
写字、看书时眼睛离书本太近，常躺在床上看书，常走路、坐车看书，常在昏暗的光线下看书，都会得近视眼。
我们班里哪位同学有这样的坏习惯，要马上改正。
出示挂图、幻灯片或看书第37页插图。
这样做对眼睛有好处吗？
眼睛离书本的距离要适当，大约一尺左右；
连续看书的时间不能太长，中间要休息一下，眼睛往远处看；
为了预防近视眼，我们应该怎样做，不应该怎样做？
（2）注意眼睛清洁卫生
眼睛还会因为不干净得病。
怎样保持眼睛清洁卫生呢？
我们每天洗脸时，要用自己的毛巾，自己的脸盆，不要与其他人合用，这样可以防止传染上眼病。
另外，眼睛痒痒或进了沙子，不要用手揉眼睛，要用干净的手绢擦，这样可以保持眼睛清洁，不得砂眼等其他眼病。
（3）防止意外伤害
眼睛除了以上两种病以外，还可能受到外伤。
谁来说说，眼睛怎么会受伤流血？
有些同学平时爱打闹，有的同学爱拿棍子打着玩，不小心就会扎伤眼睛。
在元旦、春节期间，大家还爱放鞭炮，可是每年都有许多孩子的眼睛被炸伤。
所以大家最好不要放鞭炮。
巩固
1．概述本课内容。
2．两人一组，互相检查看书和写字的姿势是否正确，并用尺子量一量眼睛与书本的距离是否合适。
布置作业
下节课将刷牙用具带来，并在上课前倒入水杯多半杯凉水。
五、参考资料
近视近视眼只能看清近处的东西，看不清远处的东西。
近视是由于总看近的东西，或在光线比较暗的情况下看书，使肌肉总处于紧张状态，眼球的晶状体和视网膜的距离过长，或晶状体折光力过强，使进入眼球的影像不能正好落在视网膜上，而落在视网膜前，物体看起来就不清晰了。
青少年发生近视，主要由于看书写字的姿势不正确，或者光线不合适，场所不适宜，持续用眼过度，使眼的调节装置过度紧张，屈光能力增强造成的。
这种屈光性近视称为“假性近视”，这时只要注意用眼卫生，坚持做眼保健操等，可以使视力恢复正常。
发生假性近视以后，如仍不注意，不采取有效措施，就会造成眼珠前后径过长，变成真性近视。
这时，视力就不容易恢复正常了。
第5课用眼卫生
一、教学目的、要求：
让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。
二、教学重点、难点：
让学生知道眼睛的重要性。
让学生懂得用眼卫生。
三、教学时数：
一课时
四、教学过程：
1、介绍眼睛的重要性。
眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们才能
看见各种各样的东西，分辨和物件的远近、
大小和光线，
依靠眼睛去感知和了解
周围的事物。
如果一个人的眼睛看不见或看不清东西，就会行动不便，
严重影响
学习、工作和日常生活。
我们应当爱护眼睛，不让它受到任何伤害。
2、介绍良好的用眼卫生。
爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就
要讲究用眼卫生。
良好的用眼卫生包括：
（1）
注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛；
洗
脸用的、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。
眼睛有生病，要告诉家长，赶
快找医生治疗。
（2）
不要长时间看书写字和看电视，每次看书写字半小时左右，就要休息几分钟。
因为长时间用眼，使眼睛常处于紧张状态，有损于眼睛的调节功能，导致近视。
另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书写字的人，他的眼睛会受到伤害，
导致近视或斜视。
（3）
坚持做眼保健操。
眼保健操的作用，是通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤
肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动的代谢产物，
消除眼睛疲劳。
课间做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，
而且对已
经近视的眼睛有控制近视加深，逐步恢复正常视力的作用。
五、思考题：
我们应该怎样去爱护眼睛？
第6课我们的牙齿
教学目的、要求：
让学生了解牙齿的作用，牙齿对健康的影响，传授有关牙齿的基本知识和保持牙齿清洁的做法。
牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。
教学难点：
从小养成良好的口腔卫生习惯。
教具：
牙齿模型、牙刷、录像带、幻灯纸、挂图、学生每人准备一支小牙刷
课前准备：
排练小品、准备小兔子和猫的头饰、牙医用具。
教学活动：
表演小品
教时：
一节
（一）设疑激趣，讲述牙齿对健康的重要性。
师：
拿起牙齿模型问学生，这是不是玩具?
生：
不是，是牙齿模型。
对。
牙齿有什么作用呢?
牙齿用来咬碎食物。
对，我们每天都要吃很多食物，首先需要牙齿咀嚼才能把食物吞进肚里，食物中的营养成分才容易被身体吸收，有利于身体健康成长，另外牙齿还对人的发音功能，面部形态起着重要的作用。
（二）认识牙齿的类型、乳牙和恒牙的区别和联系
同学们都知道了牙齿的重要性，那你们知不知道人一生有多少副牙齿呢?
两副
对，人一生有两副牙齿，一副叫乳牙，另一副叫恒牙，同学们你们知不知道乳牙和恒牙有什么区别呢?
第一次长出的牙叫乳牙，第二次长出的牙叫恒牙。
准确地说，出生到6个月开始长出的牙叫乳牙，乳牙长齐共有20颗，乳牙脱落以后，再长出来的牙叫恒牙，恒牙长齐最多有32颗，也有长28颗，恒牙是永久的。
乳牙和恒牙之间有没有联系呢?
没有，因为乳牙掉了，恒牙才长出来。
错了，乳牙帮助恒牙占据牙位。
如果乳牙引导得不好，恒牙就长得不整齐。
（三）讲述牙病的害处
师述：
恒牙只有一副，故要保护其用一生，如果牙齿不好，你的咀嚼功能，发音功能，面部形态都会因此受到影响，特别是青少年儿童中最常见的龋齿病，将会给生活带来许多不便和烦恼。
如：
在寒冷的冬季，吃不得热气腾腾的火锅；
在酷热的夏日，不能享受可口的冰淇淋；
因满口烂牙，口臭，牙龈萎缩、变形、错落不齐而不敢在人前开口畅笑；
难于忍受的牙痛令你食不甘味，夜不成眠，这将多痛苦啊!
真是太惨了。
（四）让学生懂得保护牙齿的做法
现在大家都知道了牙病的害处，因此我们平时应该注意保护牙齿。
那我们应该怎样预防牙病呢?
请同学们观看录像带并思考。
（看完《口腔卫生保健》录像带后，请学生谈谈自己的体会，让他们各抒己见，只要对牙齿有益的都给予肯定。
）老师出示自编的预防牙病的顺口溜，带读以后，让学生们朗读、背诵。
预防牙病早晚勤刷牙，饭后需漱口。
糖果应少吃，不要吃零食。
选含氟牙膏，牙齿要坚固。
用保健牙刷，消除牙菌斑。
定期查牙齿，可预防龋齿。
（五）教会学生正确的刷牙方法
出示刷牙方法的示意图，老师先介绍，示范正确的刷牙方法，教会学生刷牙后，出示幻灯片，教会学生唱刷牙歌，最后请学生边唱刷牙歌《刷、刷、刷》，边拿起自己的小牙刷做动作。
刷、刷、刷
小牙刷，刷呀刷，刷完上牙刷下牙。
最后再刷咬颌面，上牙从上往下刷。
下牙从上往下刷，咬颌面要来回刷。
洁白牙齿人人夸，洁白牙齿人人夸。
（六）小品表演《兔子医生和龋齿的小猫》
老师小结：
这个小品里的兔子医生告诉我们，从小必须养成良好的刷牙习惯，注意饮食和口腔卫生，并且定期检查，才可以及早预防牙病，拥有健康洁白的牙齿。
（七）做抢答题（出示幻灯片，读题）
判断下列句的对错
①氟化物可以预防龋齿。
（）
②3岁前长出的牙叫乳牙，6岁后长出的牙叫恒牙，乳牙和恒牙各有20颗。
（×
）
③年龄未足10岁的儿童，口腔内所有的牙都会先后自然脱落，再长出新的牙齿。
④刷牙的正确方法是顺着牙面左右刷。
（八）归纳总结
同学们，这节课我们学习了关于牙齿对健康的影响，牙齿的基本知识，预防牙病的做法，今后同学们应该用实际行动保护好自己的“金刚石”。
随着生活水平的提高，人们越来越意识到预防牙病的重要性，我国制定9月20日为全民爱牙日，宣传口腔卫生知识，这表明预防牙病对人类健康是十分重要的。
希望同学们把爱牙活动深入到生活的每一天中去，最后祝愿每一位同学都拥有健康洁白的牙齿，美丽，灿烂的笑容。
第7课
预防龋齿
教学目的要求
1.
使学生了解龋齿形成的原因和症状，知道龋齿对儿童生长发育带来的危害。
2.
教育学生养成良好的口腔卫生习惯
教材重点难点
什么是龋齿以及龋齿的病因？
怎样预防龋齿？
3.
预防龋齿的方法及重要性。
教具和学具
牙模型、录像
教学过程
1．导入新课（小品表演）
（一女生手捂腮帮，眼含泪花，面带愁容，哼哼唧唧地走上场）我叫珍珍，今年8岁，上二年级了。
最近一段时间，我的牙疼得不得了，连课也上不了了，老师让妈妈来接我去看病，真是倒霉透了。
现在，我得赶快去跟妈妈去看病了，再见。
（向大家招手后，用手托下巴，走下台去）
小朋友，珍珍去看病了，你们知道她得了什么病吗？
（学生议论纷纷，众说纷坛）
对，珍珍的牙生病了，她得了“虫牙”，也就是龋齿。
龋齿是怎样得的呢？
患了龋齿病又该怎样治疗呢？
今天，我们就来学习预防龋齿的有关知识。
2．学习新课
任何龋齿，了解龋齿的病因。
（出示挂图或投影片）龋齿俗称“虫牙”，又叫“蛀牙”，其实它并不是被虫啃坏的牙，而是被一种叫蛀牙菌的细菌在吃了附在我们牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。
由于我们平时不注意口腔卫生，让食物残渣留在牙缝中发酵，产生酸性物质腐蚀牙齿的釉质，久而久之，形成空洞，使龋齿肿胀发炎，引起疼痛。
你们看，这就是已形成空洞的龋齿。
（指图讲解）
龋齿：
（1）釉质破坏，形成空洞能渗进水的程度。
（2）继续坏下去，一阵一阵疼痛起来。
（3）碰到牙神经了，就会疼得忍不住。
这是正在形成的龋齿，那上面的黑斑点就是被酸性物质腐蚀坏的釉面。
（出示牙模，让学生认识）
怎样预防龋齿。
（1）怎样预防龋齿呢？
让我们听一听医生叔叔是怎么说的吧！
（可以小品表演，也可以通过电视录像）
（2）听了医生叔叔的这番话，你知道什么叫龋齿和怎样预防龋齿了吗？
（3）下面，老师来做一个小实验，让你们亲眼看一看，酸为什么会腐蚀和怎样腐蚀牙齿表面的釉质的。
①将一只提前二、三天浸泡在醋中的鸡蛋与一只普通鸡蛋比较。
并指导小朋友回去做这个“醋泡蛋”的实验，几天后观察蛋壳变软的现象。
②讨论：
醋酸能破坏含有钙质的蛋壳吗？
（4）思考：
从上面的对比实验中，你看到了什么现象？
为什么食物的残渣会对牙齿釉质产生那么大的腐蚀作用？
（5）讨论：
怎样才能有效的地防止酸性物质对牙齿的破坏？
①少吃或不吃甜食；
②饭后刷牙或漱口；
③早、晚一定要刷牙，保持口腔清洁；
④多吃鲜鱼虾、牛奶、水果等壮牙的食物，增强体质。
明理后导行，重在措施落实。
（1）联系书中“议一议”、“读一读”，让学生明白预防龋齿的方法及重要性。
（2）掌握正确的刷牙方式。
（虽然刷牙方式我们在一年级已学过，但仍有很多小朋友甚至大人至今都未能正确掌握，教师要不厌其烦，再次引导儿童掌握正确的刷牙方法）
科学的刷牙方法是：
门牙应当上下刷，咬合面上来回刷。
牙刷与牙成直角，斜着刷。
刷磨牙时边转动边刷。
第8课
耳朵的保健
教学目的
使学生懂得爱护耳朵和鼻子的重要意义和方法。
懂得爱护耳朵和鼻子的重要意义和方法。
样爱护耳朵和鼻子。
教具：
挂图电化教学
教学过程
一、
同学们，大家知道耳朵和鼻子有什么用吗？
（耳朵是用来听声音的。
鼻子既是呼吸器官，又是嗅
觉器官。
）
二、怎样保护耳朵呢？
1、
注意耳朵的清洁。
2、
不用硬物掏耳朵。
3、
不扯别人的耳朵开玩笑。
4、
不把细小的物品塞入耳内。
5、
定期进行健康检查，患了耳病要及早诊治。
三、
观察图中的小朋友有什么不对。
四、
怎样爱护我们的鼻子呢？
（讨论）
保持鼻腔的清洁，擦鼻涕要用干净的手帕或纸巾。
不用手挖鼻孔。
防止吸入有毒气体。
不要把细小的物品塞入鼻孔
五、
看图，哪个小朋友做得对，为什么？
用干净的手帕擦鼻涕的小朋友做对了。
六、
请学生谈谈耳朵、鼻子患病的经验。
七、
作业：
怎样爱护我们的耳朵、鼻子？
第9课
鼻子的保健
教学目标
1、指导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。
2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。
3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻的习惯。
教具
教师准备：
挂图、醋、酒精
学生准备：
小镜子、棉签、醋。
教学内容及过程
1、指导认识鼻子外观。
2、揭示本课学习内容。
1、引导学生认识鼻子的外部构造，体会作用。
（1）了解鼻孔和鼻毛
提问：
鼻孔有几个？
里面有什么？
讨论，交流。
（2）认识鼻字和鼻毛的作用。
思考：
①人为什么要长鼻子？
（捏住鼻子做实验）。
②你怎么知道呼吸需要鼻子的？
实验时你有什么感觉？
你认为鼻子有什么作用？
（3）谁知道鼻毛有什么作用吗？
（4）讨论，交流。
（5）小结：
鼻子是呼吸器官，是呼吸的主要通道。
鼻毛可以过滤空气中的灰尘。
2、怎样保护鼻子。
如果鼻子生了病会怎样呢？
（学生会答）
三、总结。
第11课维护公共场所卫生
让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系，从小养成维护公共场所卫生的良好品德。
让学生了解公共场所卫生与健康的关系。
培养学生维护公共场所卫生的美德。
教具准备：
标题、图片、幻灯片、录音带。
1、①引入：
公共场所是公众休息、娱乐的地方，自然是人群较多的地方。
这些人群中，有健康的人，也会有患各种疾病，包括肝炎，肺结核等传染病的人，如果这些人不注意公共场所卫生，随地吐痰、大小便等，会怎么样呢?
其次，公共场所卫生不良，到处是垃圾，纸屑，有人乱涂乱刻，又会怎样呢?
出示图片（良好的卫生环境）→（不卫生的环境）
②让学生作答后，教师小结：
公共场所卫生不良，会传播各种疾病，会使休息，娱乐的人感到厌恶，不快。
可见，维护公共场所卫生，是维护大众的利益和身体健康，是每个公民的义务和责任。
因此，我们要“维护公共场所卫生”。
（出示课题）
2、问：
同学们知道维护公共场所卫生要怎样做吗?
让学生举例子后再阅读课本“维护公共场所卫生，需要做到‘五不’的内容。
全班齐读一次。
3、问：
同学们看书知道该如何做了，为什么要这样做呢?
下面老师解释一下“五不”的内容。
问：
第一个“不”指的是什么?
（不随地吐痰）
说明：
随地吐痰，擤鼻涕是不文明，不道德的坏习惯。
痰、鼻涕落在地上，经晒干或风干，细菌、病毒漂浮在空中，会把疾病传染给别人。
痰、鼻涕要吐在哪里?
生答后教师补充说明。
（吐在痰盂里，或吐在纸巾里丢进废物桶里。
把痰吞进肚子里，也是不卫生的。
第二个“不”指的是什么?
（不乱丢果皮纸屑、废物。
）乱丢果皮纸屑、废物，有碍环境美化，也是一种不文明行为。
你们知道果皮纸屑，废物应该丢到哪里?
生答后，注意到要求学生养成良好的卫生习惯，要持之以行。
在公共场所维护公共设施不能做什么?
（不损坏公共物和乱画乱刻）
公共场所的环境要保持洁静、优美、如果随意损坏公共设施，或在墙壁、树木上乱画乱刻，就会损坏公众共同享有的环境。
第四个“不”指是的什么?
（不随地大小便）
随地小大便会有什么不卫生的现象产生呢?
生答后，指出随地大小便不但又脏又臭，妨碍公共卫生，而且粪便中还带有许多病菌、病毒和寄生虫卵，会通过灰尘漂浮、苍蝇携带，雨水冲刷而传播疾病。
为了保持绿化环境我们不能做什么?
（不践踏和采摘花木，同样是为了维护优美的环境。
4、出示幻灯片：
他们这样做对吗?
1）一边放录音：
故事一：
小芳拾蕉皮故事二：
小明、小丽摘花折树
2）听完故事后，要求学生分四人小组讨论。
①小芳做对了吗?
你碰到这种情况会怎样做?
②如果你是公园的小管理员，会怎样规劝小朋友和小丽呢?
3）提问个别小组意见后作集体评议。
5、根据课本第三幅图“不要乱涂乱画”，指名两名学生即兴表演。
表演后再让全班学生评议。
6、“你对维护公共场所卫生的认识”填字比赛（各组两人参加）幻灯片（一式四份）
在公共场所要做到不随地（吐痰、大小便）；
不乱丢（果皮纸屑）；
不损坏（公物）；
不乱刻乱画（墙壁、树木）；
不践踏（草地）；
不摘折（花草、树木）；
我们都来维护（公共场所）卫生。
比赛
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