地震知识培训总结Word格式文档下载.docx

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　　开车时遇到地震，也要赶快离开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤。

强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害;

应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活机会。

　　学校避震

　　在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

　　不要回到教室去。

　　震后应当有组织地撤离。

　　千万不要跳-楼!

不要站在窗外!

不要到阳台上去!

　　必要时应在室外上课。

　　家庭避震

　　地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。

这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

　　室内易于形成三角空间的地方是：

　　炕沿下、坚固家具附近;

　　内墙墙根、墙角;

　　厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

　　公共场所避震

　　听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

　　在影剧院、体育馆等处：

　　注意避开吊灯、电扇等悬挂物;

　　用书包等保护头部;

　　等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

　　在商尝书店、展览、地铁等处：

　　选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;

避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;

避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;

避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

　　在行驶的电（汽）车内：

　　抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;

降低重心，躲在座位附近。

　　地震过去后再下车。

　　户外避震

　　就地选择开阔地避震：

　　蹲下或趴下，以免摔倒;

　　不要乱跑，避开人多的地方;

　　不要随便返回室内。

　　避开高大建筑物或构筑物：

　　楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;

　　过街桥、立交桥;

　　高烟囱、水塔下。

　　避开危险物、高耸或悬挂物：

　　变压器、电线杆、路灯等;

　　广告牌、吊车等。

　　避开其他危险场所：

　　狭窄的街道;

　　危旧房屋，危墙;

　　女儿墙、高门脸、雨篷下;

　　砖瓦、木料等物的堆放处，地震知识心得体会。

　　车间工人避震

　　车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。

大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

　　地震发生时行驶的车辆应急避震

（1）、司机应尽快减速，逐步刹闸;

（2）、乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;

背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

　　楼房内人员地震时应急避震

　　地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳-楼，这一点极为重要。

其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。

因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。

总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

　　在商店遇震应急避震

　　在百货公司遇到地震时，要保持镇静。

由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。

此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。

处于楼上位置，原则上向底层转移为好。

但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。

服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

　　高楼避震三大策略

　　策略一：

震时保持冷静，震后走到户外。

这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。

因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。

如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。

　　按照国家有关标准，xx地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。

地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。

特别要牢记的是，不要滞留床上;

不可跑向阳台;

不可跑到楼道等人员拥挤的地方去;

不可跳-楼;

不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。

另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。

　　策略二：

避震位置至关重要。

住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。

最好找一个可形成三角空间的地方。

蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;

暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息;

管道内的存水还可延长存活期。

更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。

　　需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。

若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。

此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救;

躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。

　　策略三：

近水不近火，靠外不靠内。

这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。

不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器;

不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面;

尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒

　　家庭避震秘笈

　　1、抓紧时间紧急避险。

如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。

大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。

　　2、选择合适避震空间。

室内较安全的避震空间有：

承重墙墙根、墙角;

有水管和暖气管道等处。

屋内最不利避震的场所是：

没有支撑物的床上;

吊顶、吊灯下;

周围无支撑的地板上;

玻璃（包括镜子）和大窗户旁。

　　3、做好自我保护。

首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;

或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;

保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;

保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害;

保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。