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米隆

C

3

下列说法不正确的是()。

幸福需要自我暗示

幸福可能来自比较

有目标的生活使人幸福

幸福可以来自于对别人的依靠

4

心理学家对烦恼统计结果表明,()的烦恼属于未来的。

2%

50%

92%

8%

B

5

以下哪个观点不属于实现论?

()(1.0分)

追求的是道德的完善和精神上的幸福

幸福是善的生活加上理性生活

幸福是追求对感官的享受

追求幸福就要控制自己的欲望

6

下列说法正确的是()。

积极情绪能让人高度专注于思考

消极情绪能让人产生更有创造性的事情

压抑的人对自己的技能评估更精确

乐观的人对自己技能评估更精确

7

一般而言,有目标的人与没目标的人相比,成功率()。

无法确定

一样

更低

更高

D

8

认知的改变从()开始。

发现

行动

接收

学习

9

下列说法中错误的是()。

好的天气会带来积极的情绪

工作满意度与幸福有中等程度的相关

对监狱里的服刑人员来说,学习一项技能是非常重要的

学历越高,对就业的帮助越大

10

TalBen-Shahar的幸福模型中不包括以下哪一项()。

快乐型

忙碌奔波型

享乐主义型

幸福型

11

以下神经递质()会减轻人们的痛苦,让人变得欣快。

多巴胺

5-羟色胺

内啡肽

儿茶酚胺

12

某些电影由于满足了人们的希望感而受到欢迎

人们开心的时候,生理也会有变化

行为取样来测量一个人是否幸福,只需要一个取样即可

在幸福的指标中,中国人比较看重外界评价

13

追求目标的同时,()才是带来幸福的要素。

制定计划

去倾诉

去行动

去遐想

14

幸福的产生不仅依赖于需要满足,还需要()的参加。

行为过程

认知过程

情感过程

自我认知过程

15

有些人既不为现在生活考虑也不考虑未来生活,这属于本·

沙哈尔提出的幸福模型中哪种类型的人?

虚无主义型

16

艾理斯的ABCD理性情绪疗法中C代表()。

诱发事件

自我信念

消极结果

观点调整

17

正性错觉不包括()。

不真实的正性自我觉知

对未来过分乐观

高估对未来的控制力

猜测与质疑

18

研究结果发现,幸福的人比那些不幸福的人取得()。

更好的评价但是更低的报酬

更低的评价和更低的报酬

更好的评价和更高的报酬

更低的评价和更高的报酬

19

在上世纪90年代明尼苏达大学的幸福调查中,为什么同样处于欧洲的保加利亚、罗马尼亚的人民幸福指数比瑞士、瑞典低了很多?

社会福利不好

气候恶劣

东欧的解体

以上都不对

20

以下哪位心理学家发现了很多遗传性的特征。

戴维·

吕肯

塞利格曼

米哈里

狄纳

21

缓解不快画面的方法不包括()。

电视屏幕

字幕和旁白

把这一切当作一个游戏

尽力删除相关回忆

22

以下说法正确的是()。

轻松感不是幸福感

压力缓解就是幸福

幸福感是不需要认知加工的

以上说法都正确

23

泰勒·

本-沙哈尔关于快乐的六点秘诀中不包含()。

接受自己

身体也重要

越复杂越好

快乐需要意义

24

人面对问题的策略包括控制策略和()。

战斗策略

逃避策略

麻痹策略

转移策略

25

以下()是叔本华所说。

人体就是命运

在这儿,我最大的痛苦是孤独

梦是愿望的满足

人生就是痛苦,我们可以把痛苦转化成幸福

26

PTSD是指()。

认知障碍

学习障碍

创伤后应激障碍

创伤前应激障碍

27

关于幸福感与物质水平的关系说法正确的是()。

物质水平越高,人们越幸福

物质水平的提高不一定能带来幸福

物质水平越低,幸福感越高

物质水平和幸福感无明显关系

28

社会学集化现象认为,当做一个决定的时候,全组的决定与个人决定相比较()。

更保守

更冒险

既不冒险也不保守

二者没有关联

29

在研究神经递质对积极情感影响中,发现()是积极情感的传递素,但产生过多会使人躁狂。

复合胺

甲状腺素

30

按照幸福心理学角度,人们在择业时应选择与()一致的工作,比较容易获得幸福感。

个人的专业

个人的性格特征

个人的能力

社会主流价值

31

认知缓解不快画面的方法不包括()。

看电视

旅游散心

玩游戏

打字幕和旁白

32

在积极情绪中,以下属于与未来有关的是()。

乐观

信仰

希望

以上都是

33

以下哪本书可以了解罗素的幸福观。

《幸福心理学》

《被遗忘的幸福密码》

《幸福之路》

《积极心理学》

34

当一个人以()和自主追求的方式来追求目标的时候,主观幸福感才会增加。

内在价值

外在价值

社会价值

他人价值

35

常见的幸福感影响因素包括()。

人格特质

社会支持

人口因素

36

下列说法中不正确的是()。

法国经济学家约翰·

纳什对博弈论研究颇有建树

幸福并不完全跟财富有关

研究发现,个体支持利用度对正向情感和负向情感几乎没有关系

目前中国对产业工人的需求依然很大

37

按照本·

沙哈尔提出的幸福模型,中国人大致属于()。

38

研究表明发达国家最富有的人比普通工薪阶层的人()。

幸福很多

责任更重

幸福一些

负性体验更多

39

下列说法不属于塞利格曼的幸福公式的是()。

先天的遗传素质会影响人的幸福指数

后天环境会影响幸福指数

人的欲望会影响幸福指数

自我能主动控制的心理力量会影响幸福指数

40

内在自我的两个部分是()。

接纳自我和拒绝自我

思考自我和接纳自我

思考自我和观察自我

拒绝自我和观察自我

二、多选题(题数:

15,共 

30.0 

深呼吸具有以下哪些作用?

()(2.0分)

使人心跳平缓

降低机体疲劳

转移在压力环境中的注意力

提高自我控制意识

ABCD

对于提升幸福采取的有意义的行动是()。

(2.0分)

培养乐观心态

发展关系,培养感情

不多虑,不攀比

多行善事

能够产生幸福感的生理机制是()。

脑机制

药物的影响

神经机制

表达的机制

ABD

情绪的三阶段分为()。

重要事件

大脑卷入

准备行动

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