团体心理辅导103个游戏Word格式文档下载.docx

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“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点),帮他一起捉人,即圈内人越来越多,直至所有人都入了圈为止。

二.毕加索

考沟通能力

时间:

10~20分钟

材料:

笔和纸

内容:

1.组长先预备数张画了圆形的纸。

最好有多张。

2.每两人配对比赛。

3.开始前,每一组合背对背而坐。

4.在指定时间内,一人负责讲圆形,另一人则负责画圆。

画圆的人,只可听不可问,也不可让讲的人看到。

5.时间到,就看谁画得快而准。

6.也可对换角色。

1.这游戏可看到各人不同的沟通问题。

2.组长可在游戏后,讲解沟通的艺术和重要。

三.各抒己见

了解组员的时事触角,学习直言表达

15分钟

当日报纸

组长说:

“今日是时事论坛,有个人意见要尽情表达。

1.选数则有意义又富争论性的新闻,请大家表达看法。

了解各组员的分析力,个人观点、立场等``````

2.组长不会下结论,但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

四.旁若无人

考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处

组长说一“两个人在你面前讲暗语,对你视若无睹,你感觉如何?

1. 

两人一组,秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。

在众人面前讨论时,不可提示物件名称。

其他组员听后尝试寻找出答案。

2.轮流讨论竟猜。

3.完结时,组长要指出旁若无人的沟通方式,是令别人难受的

五.波涛汹涌

让气球停留在空中,激发欢乐

时间:

5~10分钟

气球多个

“如果你心中有气,顶在胸口会好辛苦,我们为别人赶走这气好吗?

1.每人一个不同颜色的气球。

2.每人抛高自己的气球,并尽力让气球停留在空中,同时尝试打下别人的气球。

3.气球跌在地上的人即被淘汰。

4.气球保持在空中最久的人便算赢。

5.组长总结:

“好啦!

大家都出了气!

六.谁是密友

了解谁是好朋友

1.大家围圈站,一人站在中间。

2.组长问:

“当你想找人倾诉时,在这个小组中,你会找谁?

”此时,所有人便要闭上眼睛。

3.站在中间的人,就要走到他心中的密友前。

当他说“OK”时,大家便可睁开眼睛。

4.站在中间的人要分享他为何选这人?

被选的也请分享他的感受,没有被选者如有不满,可提出抗议。

组长需有心理准备,随时有机会要处理冲突。

请站在中间的人闭眼,请大家按自己与他的适当距离而站。

请他看看这距离适合吗?

是否如他所指望的?

(可能有些他以为很Friend的,却站得很远。

七.喜怒哀乐

康乐游戏,增加欢乐气氛,也可带出非语言沟通的限制

20~30分钟

字条

1.先选出5~6人进行“传表情”,其他人在旁作观众。

2.“传表情”的组员一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回头望。

3.主持人把表情字条如“怒火中烧”,“风情万种”等让最后的组员抽出一张。

准备好后,并以任何方法传达字条的内容,不可发出声音。

4.“表情”一直传到最前面一位,主持人把答案表让他选择,看看能否猜中所传表情的真正意思。

5.进行一、二次后,在旁观者中选出另一组人,继续游戏。

注意:

1.在这游戏中,每人都应有机会做旁观者及传表情者,因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。

2.最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。

八.温度计

测量组内气氛

组员说:

“天气报告都能大致准确地报告当天气温,今天请大家用你的Feel测量现阶段小组的温度。

请每位组员给小组一个度数。

可以是零下或沸点的。

并分享原因。

这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度。

业务会引至一点小冲突,但现况反映出来,则更易于处理。

九.大混战

打破僵局

报纸或废纸(卷成球状)

1.全组一分为二,先订定自己的领土,两组之间要划出一个禁区。

2.当带领者发号司令后,便要开始做战,在规定的时间内(3分钟左右),组员可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内,但不可站在禁区内抛。

3.最后以领土撒谎能够最少“废球”的一方为胜,禁区内的“废球”不计算在内。

十.对对碰

合作、沟通

10~15分钟

音乐

1.众人围坐一个大圈,留一张空椅。

2.音乐开始,坐在空椅左右边的两个人,要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。

3.被带走的人留下空位,两旁的人就要起身拉人。

4.音乐停止,还在走着的人便算输。

被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走。

十一.一元几毫

训练思想敏捷、随机应变

1.男组员价值是5角,女组员是1元。

2.主持人说出一个数目,男女组员依数目自由组合。

例如:

3元,就是3女、2女2男或6男了。

3.每次尽快说不同的数目,组员要迅速成组。

4.入不到组的,就为输。

变化:

男女的价钱可随意调转的。

男是1元,女是5角。

十二.分甘同味

锻炼合作精神

材料:

方便传递的食物

1.全组围圈坐,由中间分为两组。

2.游戏开始,由两组第一位开始将食物传给下一位,不可用手,只可用口咬。

下一位也只可用口接着。

当第二位接着了,第一位便要咬掉自己曾咬过的部分,如此类推。

最快传到尾的,而又有食物剩下的为胜。

这游戏适合夫妇组。

十三.寂寞时的援手

放松心情,表达内心困难

笔、纸

1.在纸上匿名写下近月来不愉快的事情,放心地写出来,这是对上帝的祷告。

2.组长收集纸条。

3.组员围圆圈,面向团友伸出手成一个米字,彼此的手不能接触对方。

将眼合上,放松身体。

4.组员慢慢读出纸条内容,“父啊!

帮助这弟兄/姊妹,因为他/她……。

”不要猜测是谁的问题。

5.读完后,将手伸回,形成一圆圈,互相搭肩祷告。

为大家的需要代祷。

十四.温暖的表情

学习彼此欣赏

30分钟

1.围圈坐,其中一人在圈中间。

2.轮流说出圈中人值得欣赏之处。

3.直至每人都被提及。

4.以祈祷结束。

1.可以在组员生日当天,以他/她为主角(圈中人)。

2.可指定在某些场合对组员所欣赏之处。

十五.甜心

表达对组员的欣赏

糖(每人10粒)

1.每人有10粒糖,每送出一粒,向对方说出你欣赏他/她的一样特质。

2.直至把糖送完。

十六.3多足少

合群

1.全组为为3小组。

2.一双手和脚各代表一分,即一个人有4分。

当带领者讲出一个数字,各组便要以最快时间来组合。

最慢的为输。

带领者说:

“我要3”,而小组有4人,那么应该有3位组员要单脚站立,有一位要被背起。

备注:

带领者要预先计算好一个最大的数目,如小组只有3人,数目便不可大于12。

十七.吹吹

考反应及合群

1.按人数分组,至少3组。

2.每组自创名字,可用动物、地方、花名等,但要单一和限字数。

3. 

每一组开始时,要说:

“苹果(组名)吹,苹果吹完梨子吹。

”梨子立刻便要作出回应,但不可再弹回苹果。

直至有一组接不上,或讲错组名,便为输。

组名最好改得难记和难上口,因讲错组员也算输。

可随便更改动作。

吹、跪、弹``````

十八.抛开烦恼

解决困难

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