拍照常见姿势Word文档格式.docx

拍照常见姿势Word文档格式.docx

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　　不过拍照时也有需要注意的地方，这种站法的时候不要太懈怠，屁股要往后使劲翘，才能显得大腿两侧和髋的两侧没有赘肉。

脚不要随着腿也往外撇了，那样就显得很粗了，要平行或者往回收一点

4折叠式

　　这个姿势由于会拉长曲线，不会把最长的一面展示给镜头，所以略显人矮小。

但是，会很适合大腿粗的人，大腿要使劲的并哦，叠在一起就显不出大腿内侧和膝盖内侧的肥肉了

5行走式

　　其实有动感的姿势往往给人特别舒服和自然的感觉，但是dc又没有那么快的快门，所以可以摆拍一些类似的姿势

6腿后折叠式

　　这个姿势也常见于街拍中，特点是一腿直，另一腿在后面折叠弯曲。

　　姿势比较凹，虽好看却对人有比较高的要求，就是腿不能太短粗，即最起码在摆这个姿势的时候，两个大腿之间必须有空隙。

7把后面的腿略往前一点，即一腿直一腿弯

　　这个姿势的难点不在于腿部怎么摆，而在于整个身体配合这个腿型的感觉。

要凹，又不能太夸张。

　　重点是一定要把重心放在直的那条腿上，胯部略扭。

这一边整体要崩，不能泻，反之，另外一侧身体，可以放松。

精神上要有一种“劲劲儿”的感觉

8借助物品申腿式

　　这个姿势绝对是拍照显得腿长的一个捷径！

　　如果你有一个东西可以靠,比如栏杆、桌子、墙、篱笆、大树……一定要毫不犹豫的靠上去

　　当然这个靠也是有技巧的，第一，着力点在臀部，不管你靠的是什么，一定要让臀部和它接触。

第二，靠稳当之后，腿使劲往前伸，要正冲镜头。

　　这个原理是显而易见的，如果你按照lz之前扯的辣样，机位在麻豆的胸腰位置的话，这样拍无疑是拍到了身体的最长面

而且这种方法身体的中间位置很稳定，其他部位就更好摆了，比如腿可以都伸直，也可以一个直，一个后屈

（2）手与手臂

1有人看过《妈咪宝贝》杂志吗？

每期封面的妈咪都是一手抱娃娃，一手叉腰，为啥一定要这么摆？

因为当了妈咪的人绝大多数都大臂比较粗，而大部分人腋部的外臂会多一块肉肉，如果把大臂贴着身体放，这块肉就会像一块泥巴一样趴在那里，显得要多壮有多壮，要多肥有多肥。

而叉起腰之后就不一样拉，手臂就恢复了圆柱状态，肉肉看不出来了，大臂到腋部到身体，是一个优美的弧线。

　　这个要注意手的姿势，不要像大妈一样叉腰哦，要像麻豆那样，手也要有美丽的弧线

在叉腰的同时，肩部的姿势尽量扭曲一点，向上挑或者向下压，效果会更好

当然不一定是双手都叉，单手也ok

2手抄兜

　　这其实是叉腰姿势的一个变形，同样是把大臂架起来了，而这个姿势最容易掌握，也会拍出来很自然，因为不需要扭曲肩部，也不需要摆手的姿势，所以这个姿势在jms的贴里也很常见拉

2双手前交叉

　　这个其实有太多变化，简单讲就是一只手搭在另一只胳膊的大臂到手部的任意一个位置的姿势

4喇叭花式

　　（古怪的名字……）就是大臂略往回收，小臂和手部略向外展，这个姿势也会显得大臂很细。

当然也可以很多变化，可以只一个手臂做这个姿势，另一在头部别头发在之类的。

不能太生硬，肩部放松，手部放松。

　　这个姿势相对比较适合年轻可爱型的姑凉，如果是这个型可以尽量把肩往后打，显得纤细可爱；

如果不喜欢可爱型，喜欢大方、优雅，可以手里拎包做这个姿势就自然很多了。

5上抬式

　　手部位于胸线到头顶的位置。

没有曲线的变化，就没有优美的构图。

一张人像如果都是垂手垂脚的，一定少了很多美感。

把手部提高，手臂随之有了曲线，图像的动感和分割就有了变化

　　如果手臂上抬较高，会牵动腰部肌肉随之伸展，会显得人更长，更有曲线

6因地制宜式

　　根据衣服的特点摆手臂和手的姿势。

比如披肩，可以双手拢住或者抱怀；

比如西装可以手扶领子；

袖口特别的可以拽袖口；

有蝴蝶结的可以仿佛再系蝴蝶结，帽衫的仿佛在整理帽子，等等，等等

7借用道具法

　　既然不知道手该摆哪，就放点dd在手里，包啊，墨镜啊，帽子啊，水杯啊，报纸啊，花束，甚至……孩子啊，宠物啊……

　　包君满意……

（3）头部面部

1.下巴

　　不管你头歪也好，偏也好，侧面也好，正面也好。

下巴要么收、要么挑！

　　再强调一遍，要么收——就是略含下巴，略低头（或者完全低下去也可以）。

　　要么挑，不是“微挑”（睥睨天下似的……）而是挑到颈部弧线拉开为止。

2.五官状态

　　很多姑凉说自己憋镜头，其实基本就是正对镜头，面无表情的统称了吧……

　　所以，既然知道正面对镜头的面瘫状拍出来不太好看，那我们就尽量避免。

　　其实每个人最适合的表情是不一样，比如有的人牙齿不好，肯定不适合露齿笑；

有的人眼睛不好看，就不适合挑着眼盯着镜头；

有的人表情纹丰富，就适合相对牵扯肌肉不大的表情……

　　最适合自己的表情，只有自己知道，找到最适合自己的表情和角度，这个lz只能是帮大家总结常见的、适合大多数人。

而具体到每个人身上，就要靠自己多拍照、多照镜子，自己去摸索和总结了（说句题外话，经常在天涯看到“包治百病”的帖子，有些是广告，有些是发贴人说话比较夸张，但是其实我们只要别脑热，静下心想想，怎么可能有完美的人人适合的东西呢？

穿衣也好、化妆护肤也罢、瘦身、美体更是，所谓跟风，理智很重要）

　　对不起了，扯远了……

　　好看的表情有千百种，我们挑几个好摆又典型的吧

　　3/4侧脸，收下巴，扬眉，灿烂一笑（艺术照里必有这么一张……）