老年人体育健身活动开展现状及发展对策研究Word文件下载.docx

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4结果与分析4

4.1宁波市老年人参与体育活动地点的选择一览表（N=283）4

4.2宁波市老年人健身活动观念与体育思想氛围4

5构建良好体育健身活动环境的必要性5

6结论与建议

参考文献7

宁波市城市老年人体育健身活动开展现状及发展对策研究

摘要：

宁波大市人口约为540万，据了解，我市早在1987年就进入了老龄社会。

至去年底，全市60岁以上户籍人口达到84万人，占全市总户籍人口的14.9%，与10年前相比老年户籍人口净增20万人。

预计到2011年，我市60岁以上户籍人口将达到近100万人，占全市总户籍人口的比重上升到17.6%。

目前，全市80岁以上高龄户籍人口有11.58万人，占老年户籍人口比重的14%左右，今后高龄老人数量还将持续快速增加。

人口老龄化将给养老保险、医疗保障、养老服务、传统养老观念等诸多方面带来深远影响。

为了防止人口老龄化对社会带来的负面影响，体育健身活动的开展现状及发展对策研究将起到推动作用，并将如何提高老年人参加体育健身活动的积极性做为主要研究目的，采用问卷调查，数据统计，文献资料法对全市老年人进行调查，并得来数据进行分析和总结。

为老年体育健身活动的发展提供对策。

关键词：

宁波；

老年；

体育健身活动；

对策

Ningbocityelderlysportsfitnessactivitiessituationanddevelopmentcountermeasures

YanXiLong

（ningbouniversitysportsinstitute0740404class）

Abstract:

theningbocityhasapopulationofabout5.4million,itwasreportedthatzhuhaiearlyin1987intoagingsociety.Toend,thewholecityagedover60censusregisterpopulationreached84million,ofthetotalpopulationof14.9%,householdfrom10yearsagoelderlypopulationcensusregisternet200,000.Expecteduntil2011,zhuhaihasover60householdregisterpopulationwillreach100million,ofthetotalregisteredpopulationproportionof17.6%riseto.Atpresent,thecity'

s80yearsofagehaveregisteredpopulation11.58million,ofelderlyregisteredpopulationproportionofabout14%,henceforthelderlynumberwillcontinuetoincreaserapidly.Agingpopulationwillgiveendowmentinsurance,medicalinsurance,pensionservice,traditionalendowmentconcept,andotheraspectshaveprofoundinfluence.Inordertopreventtheagingofsocietybringsnegativeeffects,sportsfitnessactivitiessituationanddevelopmentcountermeasuresstudywillplayarole,andhowtoimprovetheelderlytotakepartinthesportsactivitiesasamajorstudyenthusiasmpurpose,questionnaireandstatistics,theliteraturemateriallawfortheelderlytoinvestigationandedreidataareanalyzedandsummedup.Forsenilesportsactivitiesforthedevelopmentofcountermeasures.

Keywords:

ningbo,Elderly;

Thesportsactivities,countermeasures

1前言

　人口老龄化是当今社会人口发展的主要趋势，也是世界各国所面临的重大社会问题。

早在20世纪80年代，老龄问题就被列入历届联合国大会的重要议事日程，并通过一些重要议事日程呼吁各国重视和关注老龄问题。

根据联合国规定：

当一个国家或地区60岁以上老龄人口数超过人口总数10%或65岁以上人口超过7%就称其为老龄化国家。

按照这个比例计算，我国于2000年60岁以上人口上升到1.3亿，突破总人口数的10%，正式跨入老龄化社会的行列。

据预测，2025年可达3亿，到本世纪中叶升至4亿，占总人口数的23.5%，相当于每4个中国人中就有1名老年人。

按这个速度发展，预计2050年中国社会将全面进入高度老化期。

其增长速度之惊人，不得不引起政府部门的深刻关注。

我国目前人口老龄化进程已经远远超过了经济发展速度，也超过了众多发达国家的老龄化速度，然而我国的经济水平仍处于发展中国家阶段。

进入21世纪，我国制定了宏伟的蓝图：

十六大提出全面建设小康社会，继续走可持续发展道路，争取在本世纪中叶达到中等发达国家水平的奋斗目标。

但是我们必须清楚地看到，随着老龄人口的增长须必会带来老龄人的身心健康、经济供养、生活照料、社会参与问题，同时随着用于老龄人医疗费用开支的不断攀升及政府用于老年人退休养老金的支出的逐年提高，给社会的财政支出带来了巨大的压力，社会积累随之下降。

而且，由于老年人属于社会中的脆弱群体，他们的患病率和住院率都显著高于一般的人群，并多以慢性病为主，这样就对有限的医疗资源如何充分、合理的利用提出了难题。

因此，日益严重的老龄化问题势必会对我国的社会发展造成严重负面影响。

人口老龄化是一个客观现实，如何面对由这一客观现实而引发的各种问题并有效缓解之，是当前刻不容缓的一个社会问题，也是一个重要的大众体育课题。

在缓解人口老龄化给社会造成的负面影响的诸多途径中，体育锻炼以其自身的优势受到越来越多的人的青睐。

体育锻炼的开展，最直接的受益者就是老龄人口，特别是城市社区的居民对体育健身充满着渴望。

因此把这部分老年人组织起来，使其进行科学的体育锻炼提高其健康水平，这是老龄人的切身需求。

因为老年人最关心的就是自己的健康问题，健康水平的提高既是老年人的幸福，也是社会成本的节约，还是社会运作与发展的积极因素。

同时，通过社区体育的开展还具有满足老龄人的精神需求；

改善老龄人的人际交往；

增加老龄人的社会参与程度等功能。

社区体育服务上述功能的实现将有效缓解人口老龄化给社会带来的负面影响。

我国幅员辽阔，经济发展水平不一，各省市所面临的人口老龄化的程度和状况都存在较大的差异。

宁波市作为改革开放后的首批沿海开放城市，具有较好的经济基础，2005年，宁波市区居民人均可支配收入17408元，城市居民的恩格尔系数为37.8%。

但宁波市同时也是全国老龄化程度较高的地区之一，根据1990年第四次全国人口普查时，就已进入老年人口类型，（60周岁及以上老龄人口数为人口总数的10.45%），到2000年第五次人口普查时，以完全向深化的老年型人口城市发展（60周岁及以上老龄人口数占人口总数的11.81%；

65周岁及以上老龄人口数占人口总数的8.75%），老少比（老年人口数与少年儿童人口数的比例）继续上升（62.66%），人口增长潜能下降，宁波人口结构已完全跨入深度老年型结构。

人口老龄化已成为宁波新世纪人口与社会经济协调发展所面临的严重挑战之一，将对宁波市各方面的可持续发展产生一系列的影响。

如何缓解人口老龄化带来的社会问题已经成为地方政府和社会关注的焦点。

群众体育作为国家公益性体育事业的一部分，有责任也有义务利用自身的优势来缓解人口老龄化给社会造成的压力。

如何有针对性地根据本地区的实际情况将人口老龄化问题和群众体育健身活动结合起来研究，使体育健身活动在应对人口老龄化的过程中发挥更大的作用，“宁波市城市老年人体育健身活动开展现状及发展对策研究”正是为了适应区域人口老龄化特征，适应21世纪社区建设的需要，以有利于促进地方社区体育服务的更好开展，同时，对全国同类地区起到以点带面，以局部带全面的作用，体现出这项研究的理论价值和实际意义。

2研究方法和研究对象

2.1研究对象

宁波市全市老年人

2.2研究方法

2.2.1文献资料法：

根据研究需要，查阅大量有关人口老龄化、老年体育活动、老年体育发展方面的文献资料

2.2.2问卷调查法：

在查阅大量有关文献资料的基础上，综合相关专家、学者对于城市老年人体育活动参与现状及发展的观点，遵循社会调查问卷设计的基本要求，设计了《如何看待人口老龄化》和《宁波市老年人体育参与度调查》。

向宁波市所有老龄人口发放调查问卷，同时进行回收整理。

2.2.3数据统计法

对调查所得数据用EXCEL软件进行统计分析。

3如何调动宁波市老年人参与健身活动积极性

当今社会，社会人群老龄化已经成为全球各国关注的重大问题，70年代后西方发达国家先后进入老龄社会，老龄化社会的到来使国民的医疗费用大幅度增加，使西方各国的国名经济背上沉重的负担。

老龄化问题是综合性的问题，已经成为社会学、人口学、经济学、人类学、体育学等领域研究的热点。

我国80年代中期开始对老年人体育锻炼进行研究，王东霞对天津市河东区老年人参与有组织的体育健身的社会学调查与分析，该文所论述的四个锻炼项目是在老年人中比较流行的体育锻炼项目。

实践证明这四个项目对促进老年人身心健康方面作用显著，适宜在老年人群中开展，在各个项目中老年人群表现出不同特征，在秧歌组以女性居多，太极拳组以男性居多，文化程度较高组女性居多且低龄化，气功组则表现高龄化和文化程度较低的特点。

徐凤萍在《体育科研》2003年第3期发表的《我国老年健身体育的现状与发展趋势的研究》，该文对福建，上海，北京等7个省市的老年人参加健身活动的情况进行抽样。

结果显示，老年体育人口与20世纪90年代相比已经提高百分之18.6，占老年人口的百分之23.1；

体育活动的内容更有目的性和针对性。

从而预计2020年我国老年健身体育事业的发展。

王锐在《山东体育学院学报》2002年第1期发表的《我国城市老年人健身活动现状综述》，该文对我国城市老年人体育健身活动情况进行了分析与研究。

结果发现：

我国城市老年体育人口比例较高，活动频繁，活动时间较长。

活动动机呈多样化，活动项目与形式带有明显年龄性、季节性、地域性特征，活动场所与方法相对固定，体育消费水平偏低。

对体育认知程度较差，缺乏方法、知识、组织指导与健身环境是影响城市老年人体育活动的主要因素。

邵雪梅在《武汉体育学报》2007年第02期上发表的《天津城市社区老年体育现状的调查研究》，该文通过问卷调查和走访，对天津市城市社区老年体育现状进行了调查研究。

结果显示：

大部分老年人