就业培训个人总结优秀word范文 9页Word格式文档下载.docx

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但今天，我必须说出来，必须写下去。

野外拓训：

可以说这一天，我们每个参训的人都在时光穿梭中，从我们的第一个记忆，重新成长了一次。

一个一个简单的的游戏，一点一点解开我的疑惑，一点一点让我体会做人做事，一点一点让我拾起曾经的理想、曾经的坚持、曾经的信念、曾经的激情与活力。

在上午第一个报数游戏中，我从开始的漫不经心，到笑看游戏，再到全心投入，最后我融入团队，感受集体。

就这样一个游戏，让我再一次深刻的认识了集体，体会到了肩上的责任。

这使我想到了在我们的生活中，这样的集体无处不在，这样的责任时刻在。

想到学校中为我们默默付出的老师，有你们辛勤的工作，才能换来我们安静的学习生活。

想到了一直站在我身后，用肩膀扛着我，为我流下汗水、泪水、血水的父母。

这一刻，我眼角潮湿了，晶莹剔透的泪光中，我看到了父母辛勤耕作的样子，看到父母早已斑驳的双鬓，看到皱纹一道道爬上父母的脸庞，看到父母越来越蹒跚的步履，看到父母因劳作而扭曲的身体。

我哭了，流下我长大以后的第一滴泪水。

下午的游戏在轻松愉快中起步，有了上午的训练和凝聚，下午的第一个游戏我们在团结协调中完成，取得了成功。

第一个项目结束时，每个人都会以为，欢乐就这样伴我们前行，走过培训的第一天。

却没有想到感动、感恩、泪水将上演最浓情的分别。

下午第二个游戏是挑战心法魔王，在这个游戏中我找到了生命的信念，在一次次挑战魔王的过程中，我坚持过，也放弃过，为人燃起生的希望，也为人放弃生命的坚持，但最后我知道，我要为自己而活，为心中的信念而活。

这就是感恩、责任、梦想，为了这个信念我必须活着，有了这个信念我就一定能活着，我的生死将不再动摇。

当阳光把我们的影子在不知不觉中拉长，游戏走进了尾声，野外拓训将向我们告别。

集聚的哨声就在这时想起，我们都以为这就是我们告别培训基地的样子，但我们被带入了礼堂，就这样我们踏上了浓情的心里旅途。

音乐轻轻响起，教官的声音带领我们的思想找到生命中最重要的那个人，感受着那个人的重要，同时,爱、责任、忠诚、信任、感激走进了我的心中，那么真实。

这一刻，我想每个人都会相信：

执子之手，与子偕老。

当音乐渐渐转换，我们看到了心中最伟大的女性—妈妈。

她的泪，她的笑，她的每一个眼神，每一句叮咛，每一道皱纹，每一根鬓发都刻画着世上最美丽的女性。

感恩从这一刻有心底迸发，我们紧闭双眼，回忆着父母的点点滴滴，从我们记忆的最深处，一点一点的回忆，直到哭泣声不可抑制，直到每个人都泪痕斑驳。

感谢您们爸爸妈妈，感谢您们我生命中最亲最爱的人！

在泪光中我们告别了基地，告别了这个一天就让我永远无法忘记的地方，告别这个泪水洗涤我心灵的地方。

当回到学校，天已经黑了很久，第一天培训就给了我如此多的感触，我将认真面对以后的每一天。

培训从第二天开始职业素质培训,主要培训课程有:

认识自我与战胜自我,情绪与时间管理,面试技巧三个方面.在认识自我与战胜自我的课程中,从我是谁到发现自己的不同,扩大自己与别人的差异,从而发现自己的优点,成为自己的优势从而提高自信,拓展自己的能力,层层深入.自信源于自知,只有真正认识自己,扬长避短,才能更好地发挥自己的能力,把身边的事一件一件处理好,成功就会给我鼓励给我激励,从而提升自己的自信。

一个自信的人才能相信别人，才能更好的与人交往，发挥能力，做好事情。

自信的同时，我们更要知道自己的方向即自己的兴趣爱好，自己的性格特点，给自己今后的求职和事业指引方向。

兴趣和投入是人生幸福感的来源，适合你的职业是你的兴趣爱好加上你能胜任他，即兴趣和能力的结合。

在对工作取舍时，更是你人生观价值观的取向。

这同样是认识自己，在对自己有了充分认识之后，我们就会有了自己走入社会的方向，然后沿着这个方向去努力，去学习，提高自己的能力，为我们走入社会做好准备。

这样我们就能学着去真确的思考，转变以前错误的观念，扬起自信的风帆，去挑战生活，战胜自己，超越自己。

在时间与情绪管理中，我学会了如何调整自己的情绪，如何最大效益的利用自己的时间。

我不能左右天气，但可以改变心情；

我不能选择容貌，但我可以展示笑容；

我不能样样顺利，但我能事事尽力；

我不能改变环境，但我可以改变自己；

我不能预知明天，但我可以改变今天。

在生活中我能动用的最大天地，便是我自己，所以我要管理好自己，利用好自己。

有句话：

态度决定高度。

而什么决定我们的态度呢？

是情绪。

情绪的好坏决定我们对事情的态度。

生命的高度是由一件件事，一个个阶段构筑而成的。

管理好自己的情绪就非常重要了。

时间是组成我们生命的单位，同样也是我们成就事业的单位，管理好时间就相当于管理好自己的生命和事业。

在课程中，我学到了用统筹法和坐标分析法来管理我的时间，大事要事先做，养成计划安排时间的习惯，从而规划好自己的生活，规划好自己的事业。

在最后的面试技巧中，我学会了简历制作，面试中的注意事项，面试问题的回答技巧。

如：

形象--最好的广告；

微笑--最好的化妆；

赞美--最好的自荐；

主动--最好的文凭；

诚实--最好的学历；

负责--最好的承诺。

短短的六天培训过去了，真想再加些日子，这六天给我留下了很多美好的回忆，结交了很多的朋友，学会了很多我们在学校学不到的东西，我做到了改变自己，改变状态，改变心态，六天培训，仿佛使我成长了六年，我会抓住每一个机会，没有机会我会学着创造机会，做好人生规划。

当你对事情万般无奈的时候，你唯一的选择就是把眼前的事情做得最好，等待时机的到来，在遇到困难时不要被困难吓倒，困难不可怕，可怕的是你会被困难吓倒，路虽远，行则将至；

事虽难，做则必成！

方博士跟我们说“人只要坚持自己的目标就一定能成功”，我们要坚持，不抛弃，不放弃，不离不弃，坚持到底，最后胜利，向着自己的目标前进。

第二篇：

就业培训活动总结

0714101-14常诗雅

华民慈善基金就业培训活动心得

很高兴能与来自全校13个院系近百名同学和来自北京的两位职业经理人暨此次就业培训的讲师共同度过了愉快的两天就业培训课程。

对于参与过两次华民慈善就业培训的我来说，每次参与都有不一样的体会，第一次培训着重于个人力量的培养和为人处世的指导，而此次通过上次培训的评估反馈与此次培训对象的需求进行了专项调整，着重于提高同学们的职场竞争力。

从职业生涯规划、求职的简历制作、求职陷阱的规避和求职基本礼仪，课堂的内容十分丰富和实用，不管是作为人力资源管理专业的学生毕业后去求职和将来从事与人力资源岗位相关的工作都有指导作用。

两位工作经验和人生阅历相当精彩丰富的老师，为我们打开了一张通往“社会”这座大学的大门，展示了与校园里面（请继续关注：

）不一样的风景，这时我们才意识到已经是毕业班的学生，即将面临着企业残酷的层层甄选，颇有千军万马过独木桥的感觉。

培训内容不仅有厚实的理论讲授作为支撑，更有言传身教的游戏，让我们在游戏中品味为人的原则，处世的方法，其中让我印象最深的是一个关于teamwork的游戏，游戏的形式是我们平时玩得很多的“水果蹲”，只是这次并不是一个一个人轮流蹲，而是一整个大组，每个大组大概有20-30个人，游戏要求所有的成员在口令和手势指示上完全统一，错误两次的大组就将被淘汰。

首先遇上的难题就是给自

己的队伍取一个水果的名字，由于我们这一大组人数最多，而且大家相互之间并不熟悉，也有极个别是一个系或者一个班的小团体，因此在取名字的时间限定内还是没有达成一致，结果出了葡萄、苹果、李子等等三四个名字，结果我们这组是唯一一个没有在名字上达成一致的。

老师再给了我们一次两分钟思考的时间，后来在几种不同声音的妥协下达成了一致。

其实老师并不满意这样的结果，第一轮下来点评，老师说我们的问题很严重，一个队伍连一个teamleader也没有。

就在第一轮落后的情况下我们来到了第二轮的游戏战略制定环节，这时候虽然有了对外统一的称号，但是我们组内还是没有形成一个领导核心，各自为伍，各说各自的，后来我实在着急看不下去了，就毛遂自荐主动组织起组内的战略制定活动，大概是组内认识的人并不多，大家都不怎么认识我，了解我的为人，更不要说相信你的领导了，缺乏群众基础的领导者后果就是一部分听指挥，一部分在你旁边瞎指挥，并没有能发挥集体的智慧，还好第二轮结果比第一轮稍好，老师也着重点评了我们这组，有了领导却没有核心支柱作用。

我又不得不从队伍头跑到队伍尾巴上一个一个游说，大伙儿还有个不爱搭理，我想着光靠自己一个人的力量还是难以管理好这个队伍，就赶紧在刚才第一轮中间表现得比较积极活跃和领导能力比较强的同学中选了几个人，要他们帮忙调动周围几排座位之内同学的积极性，并对全队制定的战略进行传达和建议修正。

慢慢地我们组虽然人最多，却是最整齐、口号也最响亮的一个。

从刚开始的混沌管理和慢慢形成一个领导核心，再在一个统一的指挥中心下去作战，才能保证全队战略的高度一致和

群体力量的发挥。

通过老师的授课和游戏，让我们知道了在生活和工作中都要善于处理领导与被领导的关系，还要积极勇敢表现自己，最重要的是在当代一个讲究合作和竞争的社会中，摆正自己的位置，寻求共赢和发展。

第三篇：

在经过一天的审慎考虑之后，我报名参加了杭州市女大学生职前就业指导培训班。

近半小时的车程，让我更好地迎接这次培训。

早上九点半开始第一项内容，女大学生职业规划讲座，主讲师是浙江洁丽雅纺织集团有限公司人事行政总监钟熳（曾获“201X年中国纺织服装行业杰出hr经理人”，“最具伯乐奖”等奖项）。

步入职场前，要做好自我认识与分析，职场定位。

深刻得对自己进行剖析,长处，短处，兴趣爱好，喜欢做什么，不喜欢做什么，如果自我分析不太确信，还可以借助第三方分析，比如九型人格测试和一些权威的心理测试。

其次，要根据自身选择是就业还是创业,如果是就业。

是适合技术路线呢还是管理路线。

至于面试的相关注意事项，1、穿戴一定要整齐得体，2、在投递简历时一定要注意记录，这样以便于收集公司资料，为面试做好充分准备，3、要事先查好出行路线和交通工具，提早出门，避免到时手忙脚乱，4、要携带证书文凭等相关资料，整齐地置于包内，面试时有条不紊地拿出递与面试官查看，给面试官留下一个好印象，5、避免和父母、朋友一同去面试，6、敲门待听到“请进”后镇静、自信地步入，7、事先准备好告知面试官家庭、求学经历、嗜好、业余爱好、活动（切忌过多论述自身经历和长篇大论）。

现在单位所判定的人才除了看重能力，态度也至关重要。

不会可以学，但是态度不好怎么能长久。

步入职场后，成为一个优秀的职场人有六个诀窍：

1、心态，2、注重细节，3、自律，4、选对指导人（好的指导人能让你少走弯路），5、学习与检讨（每日要三省吾身，写日记就是个很好的方法），6、做好职业规划（三年、五年、十年、十五年，每天都要目标明确，良好的切合自身的职业规划可以帮助更好的在职场实现自我价值，提升自我，实现成功）。

另外在职场中，心态很重要，九大心态要保持：

空杯心态、老板心态、积极心态、自信心态、专注心态、付出心态、感恩心态、包容心态、合作心态。

下午一点开始访谈，由几大著名女企业家和著名hr现场进行访谈和互动。

邀请了杭州市就业管理局专业技能交流服务处叶处长、杭州市纸友科技有限公司郑总经理、尚越光电科技有限公司常务副总裁朱总、宁波银行杭州市玉泉支行陈行长、中国电信杭州分公司人力资源部徐部长。

他们给我们分析了201X年全国和杭州的应届毕业生就业人