优雅女人礼仪系列培训之着装礼仪PPT推荐.ppt

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从交际的角度来看从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法.。

从传播的角度来看从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。

礼仪所包含的内容礼仪所包含的内容是指人的外表。

是指人的外表。

如容貌、服饰、如容貌、服饰、姿态等姿态等指人们在社会交指人们在社会交往过程中表示出往过程中表示出的尊重、祝颂、的尊重、祝颂、致意、问候、哀致意、问候、哀悼等惯用的形式悼等惯用的形式和规范和规范指人们在相互指人们在相互交往过程中应交往过程中应具有的相互表具有的相互表示敬意、友好、示敬意、友好、得体的气度和得体的气度和风范风范是指在特定场合举是指在特定场合举行的、具有专门程行的、具有专门程序、规范化的活动。

序、规范化的活动。

如发奖仪式、签字如发奖仪式、签字仪式、开幕式等仪式、开幕式等礼仪概述之礼仪概述之着装礼仪着装礼仪从礼仪的角度看，着装不能简单地等同于穿衣。

它是着装人基于自身的阅历修养、审美情趣、身材特点阅历修养、审美情趣、身材特点，根据不同的时间、场合、目的时间、场合、目的，力所能及地对所穿的服装进行精心的选择、搭配和组合选择、搭配和组合。

在各种正式场合，注重个人着装的人能体现仪表美，增加交际魅力增加交际魅力，给人留下良好的印象，使人愿意与其深入交往，同时，注意着装也是每个事业成功者的基本素养每个事业成功者的基本素养。

礼仪的原则礼仪的原则礼仪原则礼仪原则礼仪概述之礼仪概述之平等平等宽容宽容适度适度律己律己从俗从俗礼仪的原则礼仪的原则着装礼仪之着装礼仪之基本原则基本原则整整洁符合身符合身份份配合配合环境境配合体配合体型型配合年配合年龄大方优雅利落礼仪的原则礼仪的原则着装礼仪之着装礼仪之着装禁忌着装禁忌透视透视、暴露、杂乱、暴露、杂乱短小、鲜艳、短小、鲜艳、紧身紧身礼仪的原则礼仪的原则着装礼仪之着装礼仪之职业着装四讲究职业着装四讲究选择类型：

职业套裙、连衣裙、两件套裙颜色选择：

不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃；

而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。

礼仪的原则礼仪的原则着装礼仪之着装礼仪之职业着装四讲究职业着装四讲究配套选择：

除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。

如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。

正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。

饰物点缀：

巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们饰物点缀：

巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。

但是增添色彩。

但是佩戴的饰品不宜过多佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。

，否则会分散对方的注意力。

佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。

佩戴首饰最关键的就是要与佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。

佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

你的整体服饰搭配统一起来。

着装礼仪之着装礼仪之扬长避短小技巧扬长避短小技巧一、脖子比较短，怎么办？

选择浅色V字领，避免穿高领或立领以及深色圆领衫。

选择戴细或长的项链，避免戴断项链二、腰较长，腿较短，怎么办？

穿荷叶领或戴七彩丝巾，再穿暗色长裤穿高腰直角裤，避免穿喇叭裤穿坡跟鞋及穿高腰A字群，避免穿窄身直群。

三、个子矮令全身比例均衡，头、身、四肢合比例用小巧的饰物穿浅色衣服仪容仪容仪容：

是指一个人的容貌，包括五官和适当发型的衬托。

就个人的整体形象而言，容貌是整个仪表的一个至关重要的环节。

它反应这一个人的精神面貌、朝气和活力，是传达接触对象感官最直接、最生动的第一信息。

仪容之仪容之发型规范发型规范美丽从头开始美丽从头开始检查：

检查：

11、前发是否遮眼、前发是否遮眼22、侧发是否遮耳、侧发是否遮耳33、后发是否披肩、后发是否披肩44、发型是否稀奇古怪，是否将头发染成其他颜色、发型是否稀奇古怪，是否将头发染成其他颜色55、头发是否清洁、没有头皮屑、头发是否清洁、没有头皮屑66、头发是否梳理整齐。

、头发是否梳理整齐。

仪容之仪容之妆容规范妆容规范妆容：

妆容：

淡妆浓抹总相宜上班着浅装、淡妆，不可化浓妆口腔：

口腔：

保持口腔清洁，口气清新，不当中嚼口香糖手手：

经常洗手，不留过长指甲，指甲油选用透明浅色系。

身体：

不使用过浓的香水。

首饰首饰：

佩戴起到画龙点睛的作用。

化妆的步骤化妆的步骤日常护理（记得要擦隔离霜）擦粉底液点遮瑕膏（盖掉黑斑等，脸上没有很明显的斑，疤就不用这道程序了）打散粉（粉饼）画眉毛涂眼影（包括底色，提亮色，主色）画眼线（画不好还是不画的好看）涂睫毛膏打腮红画唇线（适合比较正规的妆）抹唇膏（唇彩可以单独用也可以在最后提亮用）仪态规范仪态规范仪态礼仪是指人在行为中的姿势和风度。

其所表现出的完善的美，是内在美和外在美的和谐统一，必须是正确的站姿正确的站姿，雅致的步态步态，优雅的坐姿坐姿，恰当的手势手势，真诚的表情表情等方面与高尚品质，广博学识，良好的个性修养及审美修养诸方面的和谐统一。

表情自然，面带微笑仪态规范之仪态规范之表情表情仪态规范之仪态规范之站姿站姿头部：

头部：

头正稍抬，下颌内收。

躯体躯体：

挺胸，收腹，双肩少外撇。

手位：

双手合起放于腹前，右手压左手脚位脚位：

脚成“V”型或“丁”型，两脚尽量靠近，身体中心应尽量提高，站累时，脚可向后撤半步，但上体仍须1、移凳要轻；

2、入座要慢；

3、整理服饰；

4、右侧入座；

5、坐直90度；

6、坐2/3位；

7、并腿；

8、合手仪态规范之仪态规范之坐姿坐姿头：

抬起，下颌微收目光：

平视前方手：

双臂自然下垂，手掌心向内，手臂一身体为中心前后摆动。

上身：

挺拔，腰部伸直，放松脚步：

轻且富有弹性和节奏感脚步幅度：

两脚之间相聚为一只脚到一只脚半的距离。

仪态规范之仪态规范之走姿走姿仪态规范之仪态规范之蹲姿蹲姿女士蹲姿：

优雅的蹲姿的基本要领是：

一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全着地，小腿基本垂直于地面，右脚后跟提起，脚掌着地，臀部向下。

谢谢谢谢