垃圾食品的危害课件PPT课件下载推荐.ppt

垃圾食品的危害课件PPT课件下载推荐.ppt

《垃圾食品的危害课件PPT课件下载推荐.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《垃圾食品的危害课件PPT课件下载推荐.ppt（107页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

有毒副作用你也不会相信；

如果说肥胖会导致智力下降你更如果说肥胖会导致智力下降你更不会相信。

可是，这些确确实实不会相信。

可是，这些确确实实都是真的，吃零食确实会影响你都是真的，吃零食确实会影响你的身体健康和智力发育。

的身体健康和智力发育。

零食，是指人们在两餐之间所吃的食物，零食，是指人们在两餐之间所吃的食物，也可以理解为非正常吃饭时所吃的食物。

也可以理解为非正常吃饭时所吃的食物。

现在，很多学生都爱吃零食，学生们的零现在，很多学生都爱吃零食，学生们的零食多是包装精美的食多是包装精美的“小食品小食品”；

还吃街边；

还吃街边食品摊上的各种食品摊上的各种“小吃小吃”及各类饮料，我及各类饮料，我们把它们统称为们把它们统称为“零食零食”。

但是，无论哪。

但是，无论哪一种一种“零食零食”对你的健康成长和智力发育对你的健康成长和智力发育都没有好处，所以我们先来谈一谈吃零食都没有好处，所以我们先来谈一谈吃零食的危害，目的是希望你们能杜绝吃零食，的危害，目的是希望你们能杜绝吃零食，保证每一个人都能聪明伶俐，健康成长。

保证每一个人都能聪明伶俐，健康成长。

小食品的主要成份是淀粉，味小食品的主要成份是淀粉，味精和香精，其中营养成份根本不精和香精，其中营养成份根本不能满足人体生长发育的需要，而能满足人体生长发育的需要，而且，各类且，各类“精精”多是化工合成的多是化工合成的工业产品，除了能增加食欲之外，工业产品，除了能增加食欲之外，对身体没有任何好处。

例如，糖对身体没有任何好处。

例如，糖精是从煤焦油中提炼的，它除了精是从煤焦油中提炼的，它除了有甜味之外，一点热量也没有，有甜味之外，一点热量也没有，最后还需从尿液中排出，反而给最后还需从尿液中排出，反而给肾脏增加了负担。

肾脏增加了负担。

这些零食是在哪里做出来的？

他们来自黑作坊什么是黑作坊？

什么是黑作坊？

黑作坊指的是没有在国家工商部门黑作坊指的是没有在国家工商部门注册的，个人办的作坊，一般都是从注册的，个人办的作坊，一般都是从事生产假冒伪劣的三无产品，主要是事生产假冒伪劣的三无产品，主要是食品和药品。

黑作坊的存在对公民的食品和药品。

黑作坊的存在对公民的健康和相关行业的健康造成了极大的健康和相关行业的健康造成了极大的安全威胁，目前我国公安部已接连出安全威胁，目前我国公安部已接连出重拳打击黑作坊，维护形成良好的市重拳打击黑作坊，维护形成良好的市场秩序和社会信用。

场秩序和社会信用。

看看这些“美食”的制作吧！

w制作过程及其简单，无任何卫生防疫措施，食品原料上带有很多细菌甚至病菌！

辣条、辣片的制作过程堆积如山的等待进一步加工的发霉半成品制作辣片辣条的原料之一搅拌、加工加工制作制作机器制作成品制作好的成品主要销售给学生制制作作辣辣片片的的色色素素添添加加剂剂封封存存、加加工工色色素素添添加加剂剂垃圾果冻制作过程成成品品垃垃圾圾果果冻冻出出炉炉垃圾三无汽水制作过程添加各种色素、香料回收的废旧饮料瓶加工好成品加工好的成品汽水上市用香精、色素勾兑出的“色彩缤纷”的饮料？

看一看这些小食品的配料吧！

w这些这些“香精香精”，“色素色素”等等作料都是由化作料都是由化学物质配制而学物质配制而成，对人体伤成，对人体伤害极大，所谓害极大，所谓的的“羊肉味羊肉味”、“牛肉味牛肉味”、“鸡肉味鸡肉味”等等口味食品全无口味食品全无一丝牛、羊、一丝牛、羊、鸡等肉。

鸡等肉。

看看零食w这些这些“三无三无”零食，大都采用色素等添加剂制零食，大都采用色素等添加剂制作，色彩诱人，吃起来作，色彩诱人，吃起来“甜、酸、辣甜、酸、辣”，迎合学，迎合学生的口味。

生的口味。

w满足自己的欲望，零食的诱惑，大有满足自己的欲望，零食的诱惑，大有“千金散尽千金散尽还复来还复来”的气概！

的气概！

w世界卫生与经济发展组织指出：

中国零食制作粗世界卫生与经济发展组织指出：

中国零食制作粗糙，控菌指标低，对人的身体发育影响不良，不糙，控菌指标低，对人的身体发育影响不良，不适宜入口适宜入口w湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食而湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食而死亡死亡吃零食的危害吃零食的危害w学生处于长身体的特殊时期，对能学生处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，我们学校允许学生每日相对要多，我们学校允许学生每日三餐以外吃点水果和喝点牛奶三餐以外吃点水果和喝点牛奶（但（但喝完的牛奶袋和吃完的水果皮无论喝完的牛奶袋和吃完的水果皮无论在哪都不能乱扔，要入篓或入桶），在哪都不能乱扔，要入篓或入桶），能够为身体发育提供一定的能量和能够为身体发育提供一定的能量和营养素，但多吃零食，虽然满足了营养素，但多吃零食，虽然满足了嘴嘴的要求，到吃饭时却吃不下去了，的要求，到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

化系统功能，结果损害了身体健康。

吃零食的危害吃零食的危害w1、整天零食不离口，还能使胃液分泌失调，消、整天零食不离口，还能使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。

必然影响健康。

w2、吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是、吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不，最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。

洁而致肝炎、腹泻等疾病。

w3、上课吃，睡觉也吃、上课吃，睡觉也吃，相互攀比，影响同学，相互攀比，影响同学学习和休息，并且增加家庭的经济负担，影响学习和休息，并且增加家庭的经济负担，影响学校的环境卫生、而且影响学生的生长发育。

学校的环境卫生、而且影响学生的生长发育。

吃零食的危害分析w

（1）薯片）薯片薯片的营养价值很低，还含有大薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。

胖，还是皮肤健美的大敌。

w

（2）话梅）话梅含盐量过高，如果长期摄入大量含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

的盐分会诱发高血压。

w（3）方便面）方便面脂肪含量很高，营养价值比较脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。

低，多吃不利于饮食平衡。

w（4）饼干）饼干属于高脂肪、高能量食品，维生属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。

衡，也容易导致肥胖。

w（5）泡泡糖、口香糖）泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零，营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。

害很大。

w（6）膨化小食品）膨化小食品营养尚可，但含有大量营养尚可，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。

剂等食品添加剂，多吃不利于健康。

吃零食的危害吃零食的危害结论结论w多吃零食易腹痛腹泻，易营养失衡发体发胖，易刺激“三角区”长痘痘，不利中学生身体发育w多吃零食影响学习，不利于学生安心学习，不利于中学生的心理发展w多吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设；

w多吃零食造成浪费，不利于中学生艰苦朴素教育等好思想培养这些零食有危害吗？

这些零食有危害吗？

11、容易长胖（大多数的零食都是高热量低营养成、容易长胖（大多数的零食都是高热量低营养成分）分）22、容易诱发各种疾病（零食中的各种化学成分的、容易诱发各种疾病（零食中的各种化学成分的香料可能会引起身体内某些细胞发生变化）香料可能会引起身体内某些细胞发生变化）33、影响正餐的食欲（吃那么多零食怎么吃饭？

）、影响正餐的食欲（吃那么多零食怎么吃饭？

）44、把钱花在不必要的地方，纯数浪费、把钱花在不必要的地方，纯数浪费55、很容易让自己丧失毅力，沉沦其中难以自拔、很容易让自己丧失毅力，沉沦其中难以自拔（很多胖子想减肥，但都是零食使其难以坚持、（很多胖子想减肥，但都是零食使其难以坚持、成功）成功）看了上面的介绍，你会说：

看了上面的介绍，你会说：

“天天哪，太可怕了哪，太可怕了”。

其实，更可怕的还。

其实，更可怕的还在后面，因为上面介绍的只是零食对在后面，因为上面介绍的只是零食对身体的直接危害，或是能看到，能想身体的直接危害，或是能看到，能想到的危害，而更可怕的是吃零食对身到的危害，而更可怕的是吃零食对身体造成的间接危害，也就是人们既看体造成的间接危害，也就是人们既看不到，也想不到的更严重的危害，即不到，也想不到的更严重的危害，即对脑健康的危害。

对脑健康的危害。

人的身体发育和智力发育，需要不断补充营养；

身体人的身体发育和智力发育，需要不断补充营养；

身体活动和大脑活动需要不断补充能量，因此人每天都要吃饭、活动和大脑活动需要不断补充能量，因此人每天都要吃饭、吃菜、吃水果、喝水，以补充身体的能量消耗。

但是，这吃菜、吃水果、喝水，以补充身体的能量消耗。

但是，这种补充消耗是有时间规律的，是在种补充消耗是有时间规律的，是在“生物钟生物钟”的调控下维的调控下维持体内的生态平衡的。

例如，该吃饭时没吃饭，你便会觉持体内的生态平衡的。

例如，该吃饭时没吃饭，你便会觉得得“饿了饿了”，有时腹中还会发出，有时腹中还会发出“咕噜咕噜”的声音；

可是，的声音；

可是，过了吃饭的时间以后，你又觉得过了吃饭的时间以后，你又觉得“不饿了不饿了”，俗称，俗称“饿过饿过劲了劲了”，这就是，这就是“生物钟生物钟”的作用。

的作用。

“生物钟生物钟”受人的大受人的大脑中潜意识的支配，同时也受人的生活习惯和规律的影响，脑中潜意识的支配，同时也受人的生活习惯和规律的影响，所以，当人的生活规律发生变化时，如吃零食，所以，当人的生活规律发生变化时，如吃零食，“生物钟生物钟”就会发生变化或紊乱，于是身体内的生态平衡就被打破就会发生变化或紊乱，于是身体内的生态平衡就被打破了：

胃里有了食物，血液便会集中到消化器官，因此大脑了：

胃里有了食物，血液便会集中到消化器官，因此大脑会因缺血而缺氧；

胃肠活动规律被打破之后，导致消化功会因缺血而缺氧；

胃肠活动规律被打破之后，导致消化功能紊乱。

大脑缺氧必然会影响智力发育，人的智力就会降能紊乱。

大脑缺氧必然会影响智力发育，人的智力就会降低；

胃肠功能紊乱会向两个方面发展：

一是功能亢进，人低；

一是功能亢进，人会发胖；

另一个是功能衰弱，人会变瘦。

想一想，你想做会发胖；

想一想，你想做哪一个人呢，是不是哪一个人呢，是不是“更可怕更可怕”。

上面介绍了吃零食的直接危害和间接危上面介绍了吃零食的直接危害和间接危害可归纳为五种。

害可归纳为五种。

第一，食品中的化工添加剂和农药残留物会第一，食品中的化工添加剂和农药残留物会使人产生慢性中毒，而受伤害最为严重的是使人产生慢性中毒，而受伤害最为严重的是人的神经系统，即大脑。

人的神经系统，即大脑。

第二，吃零食会扰乱第二，吃零食会扰乱“生物钟生物钟”正常工作，正常工作，因此大脑会因缺氧而不能正常发育和正常工因此大脑会因缺氧而不能正常发育和正常工作。

作。

第三，食物中的第三，食物中的“激素激素”会