艺术人生-情绪管理优质PPT.ppt
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尊重自己,Often-timesnothingprofitsmorethanself-esteem,groundedonwhatisjustandright.,适当而正确的自尊,往往比其他任何东西更能使人收益。
-JohnMilton,你的工作中最值得重视的人就是你!
你的才华、能力、知识、技术、个性、甚至你不足为奇的做事方法,都是你能贡献给工作的特质。
尊重自己是找到工作乐趣的第一把钥匙。
自尊:
知己、阅己:
自傲:
不知彼、不阅己;
不一定要让大家都知道你的成就,事情的成败其实无关紧要,重要的是你是否全力以赴!
消极的态度和工作方式会伤害你的自尊心。
失败的习惯:
失败的信念和预期失败-找借口。
自尊需要学习,1、永远以微笑面对工作伙伴、老板和部属。
2、接听电话时要心情愉快,如见其人,要立即自报姓名。
3、工作中受到赞许时,一定要说“谢谢”。
4、不必理会别人加给你的褒贬。
5、不要参加互吐苦水的牢骚聚会。
每天早上一定要告戒自己:
我是最值得重视的人!
第二条:
态度积极,Enthusiasmiscontagious.Itsdifficulttoremainneuralorindifferentinthepresenceofapositivethinker.,热忱是会传染的,在一个积极有劲的人面前,你很难保持冷漠的态度。
-DenisWaitley,胜利循环-态度可感染他人,做自己的主宰!
寿命的故事:
.,1、避免与悲观的人为伍。
2、学会用积极的方式去思考。
3、不要整天怨天尤人。
4、早上起来心情要愉快。
一个人如果明白积极态度所包含的神秘力量,他也就会去了解,他绝对能使今天更美好。
第三条:
设定目标,Nowindblowsfavorifashipwithoutadestination.,没有目的地的船,永远遇不上顺风。
-DenisWaitley,成功秘诀:
1、订立自认重要的目标,莫为工作所累。
2、和已达成目标或正致力于目标达成的人为伴。
3、目标要远大。
4、坚定积极的态度和踏实的行动。
有工作乐趣的人,他们会牢记在心:
知道目的地何在,便已完成了一半的旅程。
第四条:
百折不挠,Aslongasyouregreen,youregrowing;
assoonasyoureripe,youstarttorot.,保持年轻,就能继续成长;
一旦成熟,便会开始凋零腐化。
-克洛克,黄金支柱:
世上没有任何事物可以取代毅力的地位。
才华不行,因才华横溢却一事无成的人多如牛毛;
天分也不行,因经纶满腹而怠忽职守的人也无以数计。
惟有毅力和决心具有通天彻地的能力!
克洛克欢乐时光,即知即行:
1、不断拟想自己的最终目标和梦想,幸福是一种学习而来的习惯。
2、凡事经手,无论大小必须做完。
3、先做迫切、重要的工作。
4、要做到比上司要求的还多,表现得比别人期望的还好。
百折不挠的毅力就是:
当别人都放弃时,你仍然坚持不懈。
第五条:
严以自律,Whatwedobestormostperfectlyiswhatwehavemostthoroughlylearnedbythelongestpractice,andatlengthitfallsfromuswithoutournotice,asaleaffromatree.,我们表现最好、做得最完美的工作,就是我们经过长久练习而了解得最透彻的工作。
这成果在不知不觉中降临,悄然如树叶飘落。
-梭罗,自律是:
很想弃甲而逃,却终于坚持下去。
很想破口大骂,却按捺情绪,暗暗从一数到十。
心虚情怯,脸上却仍带着笑容。
真想放弃,却仍苦撑到底。
好好练习既有的智能;
运气好的话,在练习中可以发现你应知而未知的事物。
这就是温故知新的道理。
林布兰,在心中训练自己:
1、逐步练习控制自己。
2、自尊、自知、自律是任何人得以持盈保泰的三大特质。
3、职务本身不能给你任何报偿,必须全心全力投入工作。
每天这样来激励自己:
“我当然办得到!
我已经在心中练习一千次了。
”,第六条:
自我期许,Successinlifecomesnotfromholdingagoodhand,butinplayingapoorhandwell.,在人生的牌戏中,拿到一手好牌不算成功,能把一副坏牌打好才是成功。
-DenisWaitley,快乐自得的人最显著的特征之一,就是能够自我期许!
人生是一纸由个人自行填写的预言书。
他们预期自己身体健康、财源不断、人际关系良好、左右逢源、事事成功,因此活力无穷。
乐观、投入、热情、目标、信心、希望都是自我期许的同义词。
预期胜利:
1、一早起来,先给自己打气。
2、化难题为机会。
3、保持健康的思想,多往好处想。
4、对上司、同事和下属也抱着最高的期许。
箴言:
只有对自己抱有最高的期许,才会盼望别人能尽展所长。
第七条:
全力以赴,Toburyouttalentstowastethem.Nomatterhowmuchwearegiven-whateverbygenetics,parentage,circumstance,orwhatever-godispleasedwhenweuseourgiftstotheirfullest.,埋没才能就是浪费才能。
不论天赋高低,善用才能必为天神所喜。
-DenisWaitley,土豆的故事:
埋没才能-天生赢家-工作的囚犯-想象工程,人的才能就象肌肉,必须多加锻炼才能强韧。
多运用你的才能,会使你更能干,心智也会同时成长。
全力以赴:
1、认清自己的才能。
2、从可行性方面考虑。
3、多方配合,将能力运用在远大的目标上。
4、要有明确的目标,(可选择的路太多时,往往无路可走)。
自力谋求幸福,而不依赖他人,便是实行快乐人生的最佳计划。
柏拉图,第八条:
适者生存,Wemustcutourcoataccordingtoourcloth,andadaptourselvestochangingcircumstances.,量制衣服须求合身,环境改变应求适应。
-英吉,“恐龙心态”:
顽固、严苛、止步不前、缺乏弹性。
“老鼠心态”:
勇于尝试新方法、乐于冒险、求进步、喜试验、能变通。
力求成功而遭失败,远比不劳而获要好得多!
横冲直撞要比坐以待毙高明得多!
努力尝试:
1、视变化为正常现象。
2、不要采取“宁为玉碎,不为瓦全”的做事方法。
3、勿为琐事费神。
4、探索增加做事效率的方式,自创行事方法,另辟蹊径。
你必须了解:
能适应,才能生存。
第九条:
培养实力,Mostpowerfulishewhohadhimselfinhisownpower.,能掌握自己的人力量最强大。
-Seneca,力量是虚怀若谷,接纳新观念;
力量是智慧,用知识作出正确的判断;
力量是精力,是工作的动力,也是情感和活力;
力量是责任,力量越大,责任也就越重;
世界上只有两种力量,一是武力,一是智力。
长期而言,武力终不敌智力。
拿破仑,培养实力:
1、善用自己的力量,控制好情绪和反应。
2、学会充电与放电。
3、能干的人都是实干的人。
最伟大的力量不是统御他人或掌握财富,而是控制头脑的思考过程,这是一切力量的起源。
第十条:
追求成功,Themanwhowillusehisskillandconstructiveimaginationtoseehowmuchhecangiveforadollar,insteadofhowlittlehecangiveforadollarisboundtosucceed.,肯全力发挥自己的技能和想象力。
并尽最大的心力去工作,而非能少做就少做的人,必然成功。
-HenryFord,享受成功的5个必要因素:
1、品味高雅。
2、具备勇气。
3、公而忘私。
4、热爱工作。
5、心安理得。
别人认为你成功吗?
你认为自己成功吗?
成功无限:
1、在工作中的每一时刻,都要怀着感恩的心。
2、付诸行动。
3、激励自己,采用积极的思考方式,忘却过去的失败,一心争取成功的甜美果实。
人人都有成功的条件,有资格享受生活和工作的乐趣。
你必须做自己的主宰,力求卓越你的潜能远超过你的想象,唯一的限制,是你给自己设定的限制。
SusanPattis的座右铭:
播种一个理想,,收获一个计划,播种一个计划,,收获一个行动,播种一个行动,,收获一个习惯,播种一个习惯,,收获一个思想,播种一个思想,,收获一个品格,SusanPattis的座右铭:
播种一个品格,,收获一个快乐,播种一个快乐,,收获一个幸福,播种一个幸福,,收获一个命运,播种一个命运,,收获一个成功,播种一个成功,,收获一个人生,要把工作当成生命,把热诚倾注其中。
松下幸之助,寻找工作中的乐趣投入热情完美你的人生与成功相约,