高温天气安全培训PPT资料.pptx

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高温类型高温类型p人体对冷热的感觉不仅取决于气温，还与空气湿度、风速、太阳热辐射等有关。

因此，不同气象条件下的高温天气，也有其相应的特征。

p高温通常有两种情况，一种是气温高而湿度小的干热性高温;

另一种是气温高、湿度大的闷热性高温，称为“桑拿天儿”。

我国高温天气类型我国高温天气类型高温类型高温类型特特点点主要发布地区主要发布地区干热型高温气温很高、太阳辐射强而且空气湿度小。

新疆、甘肃、宁夏、内蒙古、北京、天津、石家庄等地。

闷热型高温夏季水汽丰富，空气湿度大，在相对气温并不十分高时，人们仍感觉闷热。

我国沿海及长江中下游、华南等地。

高温预警信号高温预警信号黄色预警信号橙色预警信号红色预警信号指天气闷热，一指天气闷热，一般指般指2424小时内最小时内最高气温将接近或高气温将接近或已达到已达到3535以上。

以上。

指天气酷热，一般指天气酷热，一般指指2424小时内最高气小时内最高气温将要升到温将要升到4040或或以上。

指天气炎热，一指天气炎热，一般指般指2424小时内最小时内最高气温将要升至高气温将要升至3737或以上。

或以上。

预警信号预警信号没有最好，只有更好！

二、高温天气对人体健康的影响二、高温天气对人体健康的影响热伤风腹泻热伤风腹泻热伤风腹泻热伤风腹泻和皮肤过敏和皮肤过敏和皮肤过敏和皮肤过敏等等等等缺血性脑卒中缺血性脑卒中缺血性脑卒中缺血性脑卒中缺血性脑卒中缺血性脑卒中（高血压、心（高血压、心（高血压、心（高血压、心（高血压、心（高血压、心血管患者）血管患者）血管患者）血管患者）血管患者）血管患者）中暑中暑没有最好，只有更好！

三、高温天气的预防与应对措施三、高温天气的预防与应对措施保证充足的睡眠合合理理安安排排休休息息时时间间，保保证证足足够够的的睡睡眠眠以以保保持持充充沛沛的的体体能能，能能达达到防暑目的。

到防暑目的。

最最佳佳就就寝寝时时间间是是2222时时至至2323时时，最最佳佳起起床床时时间间是是55时时3030分分至至66时时3030分。

分。

睡睡眠眠时时注注意意不不要要躺躺在在空空调调的的出出风风口口和和电电风风扇扇下下，以以免免患患上上空空调调病和热伤风。

病和热伤风。

科学合理的饮食要补充适量的蛋白质，多吃鱼、肉、蛋、奶和豆类。

还要多吃能够预防中暑的新鲜蔬菜和水果，像西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜、绿豆等。

预防中暑还有3大宝贝择：

食醋、热茶、豆浆。

合理饮水合理饮水p要及时补充水分，不能要及时补充水分，不能等到渴了再喝，应适当喝等到渴了再喝，应适当喝一些盐水。

一些盐水。

p大渴忌过饮大渴忌过饮p高温天气经常吃冷饮，高温天气经常吃冷饮，但其实吃的越凉越容易中但其实吃的越凉越容易中暑。

暑。

p早晨起床时先喝一些水。

早晨起床时先喝一些水。

做好防晒措施尽量留在室内，并避免阳光直射，尽量留在室内，并避免阳光直射，最好不要在最好不要在1010点至点至1616点时在烈日下行走，点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的暑的可能性是平时的1010倍倍!

如必须外出，一定要做好防护工作，如必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜条件的最好涂抹防晒霜;

准备充足的水和准备充足的水和饮料。

饮料。

防暑降温药品，如十滴水、仁丹、防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之风油精等一定要备在身边，以防应急之用。

尽量选用棉、麻、丝类的衣服，以用。

尽量选用棉、麻、丝类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

老年人、孕妇、有慢性疾病的人，老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。

要尽可能地减少外出活动。

四、中暑急四、中暑急救救没有最好，只有更好！

中暑原因中暑原因n中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱，从而引起以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。

n中暑的原因有很多，除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。

n在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，极易发生中暑;

农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑;

n在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。

再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高，如果空气中二氧化碳浓度高至0.7%1%时，使人的嗅觉神经麻痹、呼吸急促、身体抵抗力低下，导致中暑发生。

（1）

（1）高高温温环环境境下下，出出现现头头痛痛、头头晕晕、耳耳鸣鸣、口口渴渴、多多汗汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

（2）

（2）体温正常或略有升高。

体温正常或略有升高。

（3）（3）如如及及时时转转移移到到阴阴凉凉通通风风处处，补补充充水水和和盐盐分分，短短时时间间内即可恢复。

内即可恢复。

是中暑中情况最严重的一种，如不及时是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。

除上述症状外，还救治将会危急生命。

除上述症状外，还会出现昏倒痉挛、皮肤干燥无汗、体温会出现昏倒痉挛、皮肤干燥无汗、体温4040以上、严重脱水导致休克等症状。

以上、严重脱水导致休克等症状。

（1）

（1）体温往往在体温往往在3838度以上。

度以上。

（2）

（2）除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、恶心、呕吐、血压下降、脉搏增快等表现。

恶心、呕吐、血压下降、脉搏增快等表现。

（3）（3）如及时处理，往往可于数小时内恢复。

如及时处理，往往可于数小时内恢复。

根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。

先先兆兆中中暑暑轻轻症症中中暑暑重重症症中中暑暑没有最好，只有更好！

重症中暑热痉挛热衰竭热射病日射病没有最好，只有更好！

热痉挛热痉挛在高温环境下进行剧烈运动大量出汗，活动停止后常发生肌肉痉挛，主要累及骨骼肌，持续约数分钟后缓解，无明显体温升高。

肌肉痉挛可能与严重体钠缺失和过度通气有关。

主要是由于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足，导致血中氯化钠浓度急速明显降低。

热痉挛也可为热射病的早期表现。

热衰竭这种中暑常常发生于老年人、儿童、慢性疾病患者等一时未能适应高温的人。

严重热应激时，由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。

表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛;

有明显脱水征：

心动过速、直立性低血压或晕厥;

体温轻度升高，无明显中枢神经系统损伤表现。

热衰竭可以是热痉挛和热射病的中介过程，治疗不及时，可发展为热射病。

热射病还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。

主要表现为高热（直肠温度41）和神志障碍，是一种致命性急症。

发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;

严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。

早期受影响的器官依次为脑、肝、肾和心脏。

根据发病时患者所处的状态和发病机制，临床上分为两种类型：

劳劳力力性性和和非非劳劳力力性性（或或典典型型性性）热热射射病病。

劳劳力力性性主主要要是是在在高高温温环环境境下下内内源源性性产产热热过过多多;

非非劳劳力力性性主主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少。

要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少。

日射病这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿;

由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。

中暑预防及急救措施中暑预防及急救措施没有最好，只有更好！

入夏常备的防暑药入夏常备的防暑药人丹人丹u能清暑祛湿。

主治中暑受热引起的头昏脑胀、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。

u能清暑散寒。

适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。

十滴水十滴水没有最好，只有更好！

u能清暑解表。

适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。

藿香正气水藿香正气水没有最好，只有更好！

风油精、清凉油u能清暑解毒。

可治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻。

无极丹：

能清热祛暑、镇静止吐。

金银花：

具有祛暑清热、解毒止痢等功效。

可开水泡代茶饮。

菊花：

具有消暑、平肝、利尿等功效。

有高血压患者尤宜。

以开水泡代茶饮。

荷叶：

适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者。

常喝降温饮品常喝降温饮品山楂汤山楂汤山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，晾凉饮用。

冰镇西瓜露冰镇西瓜露西瓜去皮、去子，瓜瓤切丁，连汁倒入盆内冰镇。

然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱冷藏。

食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

绿豆酸梅汤:

绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉饮用。

金银花汤：

金银花30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。

菊花汤：

菊花30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。

西瓜翠衣汤：

西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后饮用。

椰汁银耳羹：

银耳30克洗净后用温水发开，除去硬皮，与椰汁125克、冰糖及水适量，煮沸即成。

夏季防暑夏季防暑常识常识吃辛辣食物少吃多餐温水冲澡多喝水避免剧烈运动使用冰袋选好枕具凉水冲手腕没有最好，只有