生活小常识广播稿10篇精选范文Word下载.docx
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3、牛奶什么时候喝比较好?
据专家介绍,一天之中饮用牛奶有三个最佳时间:
早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%,早餐时喝一杯牛奶,再配合鸡蛋或面包,就能够带给充足的营养;
午时4时左右,在晚餐前饮用牛奶比较好;
晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳。
(二)音乐:
欢迎大家回来。
下头是一组科学小常识
1、读写时,眼离书本的距离就应一尺,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都能够。
2、要保护好牙齿必须要做到早晚刷牙。
3、看电视时,座位与电视机的距离至少二米。
4、预防蛔虫病蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。
5、饭前便后勤洗手。
6、肺在人体的胸腔里。
7、预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8、预防肠道传染病应防止病从口人;
养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。
9、预防甲型肝炎应做到:
注意饮食卫生;
喝开水;
饭前便后要洗手。
10、老鼠主要传播流行性出血热。
11、苍蝇能传播肠道传染病。
12、预防贫血要多吃动物肝脏。
海带等含铁量高的食物。
13、吸烟可致肺癌。
14、骨头。
虾皮。
豆制品的含钙。
磷量较多。
15、被狗咬后必须要及时到防疫部门处理伤口注射狂犬疫苗。
16、平时使用计算机,与计算机屏幕的距离不可短于30公分,使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害
不知不觉广播时间就要结束了,不知你有没有新的收获,这天的节目就到那里,下周三我们再见吧,拜拜!
生活小常识广播稿第2篇:
一、开场白
男:
采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。
女:
留住一阵清风,播撒出期望的明天。
付出一份真诚,打造出温馨的世界。
带走一丝烦恼,让欢乐与我们同行。
合:
敬爱的教师们,亲爱的同学们,大家好!
红领巾广播又大家见面啦!
我是播音员***
这一期我们为大家安排的栏目有《成语故事》、《十_大蒲扇,坐在门前乘凉,并且自言自语的说:
假如有一天,天塌了下来,那该怎样办呢?
我们岂不是无路可逃,而将活活地被压死,这不就太冤枉了吗?
从此以后,他几乎每一天为这个问题发愁、烦恼,朋友见他终日精神恍惚,脸色憔悴,都很替他担心,可是,当大家明白原因后,都跑来劝他说:
老兄啊!
你何必为这件事自寻烦恼呢?
天空怎样会塌下来呢?
再说即使真的塌下来,那也不是你一个人忧虑发愁就能够解决的啊,想开点吧!
可是,无论人家怎样说,他都不相信,仍然时常为这个不必要的问题担忧。
之后的人就根据上头这个故事,引伸成杞人忧天这句成语,它的主要意义在唤醒人们不要为一些不切实际的事情而忧愁。
它与庸人自扰的意义大致相同。
接下来是《十_大多数人起床后总先忙着把被子叠好,再去洗漱、做早饭等,并且认为这是一个好习惯。
然而,你也许不明白,起床后立即叠被子是错误的。
人体本身也是一个污染源。
在8小时左右的睡眠中,人体的皮肤会排出很多的水蒸气,使被子不一样程度地受潮。
人的呼吸作用分布全身的毛孔会排出多种气体汗液。
国外有关专家用气相色谱仪测定证明,人从呼吸道排出的化学物质等达149种,从汗液中蒸发的化学物质多达151种。
被子吸收或吸附了水分气体,如不让其散发出去,会使被子受潮,并使其受化学物质的污染,产生难闻的气体,从而影响被子的使用寿命。
经常使用受污染的被子,对人体健康也是有害的。
正确的方法是,起床后随手将被子翻过来,并立即把门窗打开,让水分、气体自然散发,出门前再将被子叠好。
下头是《谜语屋》
上一期的.答案,同学们想到了吗?
(猜一物)一根藤儿结满果,果子红衣紧紧裹,藤儿着火往上窜,果子大喊四下落。
答案是鞭炮。
(脑筋急转弯)用椰子西瓜打头哪一个比较痛?
答案是头比较痛。
本期谜语,请大家仔细听罗!
(打一乐器)一条小弄堂,许多小天窗。
(脑筋急转弯)动物园中,大象鼻子最长,鼻子第二长的是什么?
接下来是《生活小窍门》栏目。
生活中,我们总会碰上一些麻烦事。
生活小窍门,我们帮你支招。
今日,借着电波告诉你五则小常识。
竖起耳朵,听好哦!
吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,立刻就不辣了。
牙齿黄,能够把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。
同学们仰头点眼药水时能够微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了
眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自我出来。
最终要告诉大家的是:
吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了。
下头是《哆来咪点歌台》栏目
音乐〈**〉
时间过得真快,同学们,又到说再见的时候了。
我们衷心地祝愿:
红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;
愿它能给你留下完美的回忆,伴随你度过金色的童年。
感激大家的收听,再见。
再见!
生活小常识广播稿第3篇:
教师们,同学们,大家好。
欢迎收听生活小百科栏目。
甲:
我是主持人――,
乙:
本期红领巾广播的主题是――《冬季生活小常识》
1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
2.冬季保健应适当吃冷,常饮凉白开水有预防感冒之效。
平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。
3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。
4.冬季常吃萝卜,可到达止咳化痰,清热解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素矿物质,中体内剩余的’酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;
多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味;
少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;
不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。
维生素a能增强人体耐寒本事;
维生素c可提高人体对寒冷的适应本事。
所以冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中包含很多矿物质热量,经常食用也可增强人体抗寒本事。
6.冬天想经过食物保暖,不必须非要多吃性热的食物。
低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。
7.冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。
常吃些大蒜能够预防感冒。
8.进取参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。
预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。
9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。
由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动减少,所以易发胖,除了注意体育锻炼外,适当吃些凉菜,能迫使身体自我取暖,多消耗一些脂肪。
相信听了今日的广播,你必须有所收获吧!
同学们,让我们一齐健康欢乐每一天吧,再见!
生活小常识广播稿第4篇:
望着那耀眼而又明亮的窗玻璃,看着那干净而又无暇的窗台,我们必须会觉得是那么赏心悦目,心境必须会情不自禁的变得好起来。
哈哈,若在耳边回荡的是那星星之火红领巾广播,你必须会觉得更惬意。
可是,当教室里都布满了灰尘,我们必须不会高兴。
今日的星星之火红领巾广播与你相伴的是生活小百科栏目。
为你介绍的就是那并不惹人喜爱,但却不可缺少的灰尘。
音乐
灰尘是人人厌恶的东西,它是人类不能容忍的现象之一。
灰尘是具体的,有时也表现为抽象.
它无处不在,也令人防不胜防。
灰尘带着许多细菌病毒虫卵到处飞扬,传播疾病。
工业粉尘、纤尘能使工人患上各种难以治愈的职业病,过多的灰尘还会造成环境污染,影响人们的正常生活工作,诱发人类的呼吸道疾病......
从灰尘的物理特性来看,灰尘是固体杂质,形状多不规则,大多是有棱角并带有灰、褐、黑等颜色,且具有吸水性。
当空气中有很多灰尘,且相对湿度到达必须程度时,水汽即构成水滴,所以灰尘易被水湿润,也易吸附水分。
另外灰尘中的飘尘由于粒径小,表面积非大,所以它们的吸附本事很强,能够将空气中的有害物质吸附在它们表面,而呈酸性或碱性。
由于霉菌的孢子体积小,重量,随着空气到处飘移,因而不可避免地附着在灰尘上,所以灰尘是微生物的梦想培养基、繁殖地传播者。
微生物在生长过程会分泌出内包含酶有机酸的霉斑灰尘是人人厌恶的东西,它有碍环境卫生,危害人体健康。
所以,古往今来,人们总是「时时勤拂拭,勿使染尘埃。
」
然而你可曾想到,人类的生息离不开灰尘。
假如自然界真的没有灰尘,我们将面临怎样的境地呢
灰尘颗粒的直径一般在万分之一到百万分之一毫米之间。
人眼能看到的灰尘,是灰尘中的庞然大物,细小的灰尘仅有在高倍显微镜下才能看得见。
灰尘的主要来源是土壤岩石。
它们经过风化作用后,分裂成细小的颗粒。
这些颗粒其它有机物颗粒一齐在空中飘浮。
它们在吸收太阳部分光线的同时向四周反射光线,如同无数个点光源。
阳光经过灰尘的反射,强度大大削弱,因而变得柔。
假如大气中没有灰尘,强烈的阳光将使人无法睁开眼睛。
趣味的是,尘粒还有个「怪脾气」,容易反射光波较短的紫、蓝、青三色光,而「喜欢」吸收光波较长的其它色光。
由於下层大气中的灰尘含量较高,我们在地面上看到的天空才是蔚蓝色的。
假如大气中没有灰尘,天空将变成白茫茫的一片。
灰尘大多具有吸湿性能。
空气中的水蒸气,必须依附在灰尘上,才能凝结成小水滴。
这样,当空气中的水蒸气到达饱时,分散的水汽便依附灰尘而构成稳定的水滴,能够在空中长时间地飘浮。
假如空气中没有灰尘,地面上的万物都将是湿漉漉的。
更严重的是,天空不可能有云雾,也不可能构成雨、雪来调节气候,从地面上蒸发到上空的水也就不可能再回到地面上来。
假如地球上的水越来越少,最终完全乾涸,生物就不能生存。
此外,由于这些小水滴对阳光的折射作用,才会有晚霞朝晖、闲云迷雾、彩虹日晕等气象万千的自然景色。
假如空气中没有灰尘,大自然将多单调啊!
好了,同学们今日的星星之火红领巾广播就到此结束了。
经过今日的学习,我们明白了,任何事物都有它的两面性,即使是一些被人们看成是「废物」的东西,往往也有其不容忽视的存在价值。
而我们要正确地认识它们,才能趋利避害,造福人类。
最终,我们在这向同学们表示真诚的感激。
我们明天中午再来相聚吧!
拜拜。
生活