三年级心理健康教育主题班会.docx

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三年级心理健康教育主题班会

认识自我，悦纳他人

　　教学目标

　　一、知识学习目标：

帮助学生认识到自我评价的误区及危害，以及正确评价自我的重要意义；让学生了解全面、客观评价自我的方法。

　　二、能力训练目标：

引导学生学会客观而全面地评价自我，提高学生的自我评价能力。

　　三、情感教育目标：

让学生体会到偏激的自我评价的危害，并在学会全面、客观评价自我的同时体验到积极、乐观、健康的自尊感。

　　教学过程

　　一.导入：

　　请问你对你的性别、外貌、身材和学习成绩满意吗 

　　教师可随意请两三个同学来谈：

你眼中自己的性别、外貌、身材、学习怎么样？

理想中的自己又是什么样。

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　　我们常常会听见一些同学抱怨：

为什么我的成绩不好，而某某人的成绩却很好为什么我不是那个成绩好的同学？

为什么我是单眼皮而不是双眼皮为什么我是矮个子而不是高个子为什么我的身材这么胖而不能瘦一点为什么我生在普通工人的家庭而不是生在一个富裕家庭

　　现在请大家来听听李某在抱怨什么。

　　李某是某中学高一的一名女生。

虽然现在已是高一二期，但仍对高中生活有着说不出的感觉和体会。

在学校，她总觉得自己很弱，上面有很多很强的人压得她喘不过气。

有些人有很强的工作能力，有的人学习好，未来北大清华的顶尖学子，有的人文娱方面好，比如字写得好，画画得好，歌唱得好，舞跳得好……她感觉自己样样不如别人，总觉得自己最卑微的。

原来小学和初中时，她是老师的宠儿，从班干到大队委员、学生会部长、各级别的优秀团员、三好学生。

在以前的班主任、任课老师眼里，她是全面发展的。

但进入高中后，她一直没有考到前3名，她很不满意，并开始不断地对自己失去信心，觉得自己一无是处，糟糕透顶。

甚至感到别人看自己的眼光都充满了讽刺和嘲笑。

于是，她想逃离学校。

　　请大家说说李某为什么会有逃离学校的想法

　　李某上小学、初中时表现得相对出色、出众，在高一阶段由于暂时没有进入前3名而影响到了她对自己的评价：

一无是处，糟糕透顶，对自己的评价太低。

要想改善这种糟糕的感受，李某首先要学会正确地评价

二．教师总结：

在今后的日子里，老师希望大家很好的认识自己，学会从他人身上学习一些好的优点，做到取长补短。

祝愿大家在变得优秀的路上越走越远。