腰臀腿部等疼痛或不适的激痛点治疗部位列表Word文件下载.docx

腰臀腿部等疼痛或不适的激痛点治疗部位列表Word文件下载.docx

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腰方肌

腹直肌

臀中肌

臀小肌

背痛

疼痛横跨下背部

脊椎两侧疼痛

脊柱严重“骨头痛”

背不能挺直（驼背）

呼吸

深呼吸背痛加重

逆向呼吸（吸气时腹部收缩）

臀部痛

臀部任何部位的疼痛

臀大肌

梨状肌

半膜肌半腱肌

股二头肌

疼痛延伸至小腿和腿肚子

疼痛在臀部中央骶骨周围

臀部深处疼痛

汽车和椅子

上轿车、下轿车和坐椅子困难

怎么坐着屁股都不舒服

咳嗽

咳嗽时极度疼痛

脚

肠胃功能紊乱

烧心、恶心、呕吐、没食欲、饱胀、消化不良、胀气

腹股沟

疼痛

儿童生长痛

儿童腿痛

半膜肌关腱肌

足跟痛

痛、酸胀、夜间疼痛

胯部疼痛

痛到完全不能动胯部

滑囊炎和假性滑囊炎、胯骨（股骨大转子）上或周围严重疼痛

胯部弯曲受限

不能向后伸腿或者伸腿疼痛

胯部无力

肠激惹综合症

便秘、腹痛和腹泻

膝部

膝窝疼痛

腿部

侧抬腿（胯外展）困难

两腿不一样长

瘸行

腿不宁综合症（腿不自主抽动，特别是在夜间或躺下的时候）

小腿大腿刺痛

仅大腿刺痛

屁股痛并向大腿小腿窜（坐肌神经痛）

腰部过度弯曲（骨盆前倾）

腰部

腰部的常见疼痛

骶骨及其周围疼痛

极其疼痛以致不能站或走

中下背部窜痛

与脊柱平行的腰部窜痛

腰部或者骶椎区假性骨关节炎

躺下

躺下或者睡觉时疼痛，几乎不能翻身

长时候曲腿睡觉造成的臀部疼痛

侧卧时疼痛

仰卧直腿时疼痛

痛经

严重痉挛

区域麻木、刺痛或皮肤过度敏感

踝或足

臀部、胯部、会阴

腹股沟、阴囊、阴唇

小腿

下背部

大腿前部

大腿后部

脊椎周围皮肤

神经根炎

和假性神经根炎

各种肌肉的麻木、刺痛、无力，经常被认为是神经根问题，但主要是由肌肉机能障碍所引起的

直肠

骨盆底肌肉

骶骨关节

骨盆底肌

骶肌关节及周围，或者臀下部、腹部、胯部和腹股沟刺痛

坐骨神经痛和假性坐骨神经痛

疼痛发于臀部，然后放射到大腿侧面和后面，以及小腿侧面和后面

肌二头肌

阴囊（包括睾丸）

性机能障碍

性交疼痛

不举

坐姿

坐久了疼痛

从坐姿站起时疼痛

耸拉肩

坐着时，挺不起背

打喷嚏

打喷嚏时极度疼痛

脊椎

曲度不正常（脊柱侧弯和功能性脊柱侧弯）

一侧或者两侧脊柱深部疼痛

脊柱有任何活动都疼

脊柱任何部位有严重“骨头疼）

沿脊椎两侧锐痛

下蹲

下蹲时足跟不敢接触地板

楼梯

爬楼梯时背和屁股痛

爬楼梯时运动受限

站立

站立时足底痛

站立时疼痛

站直时有严重的疼痛

站立时佝偻身子

一条腿站立困难

总是八字脚站立

足和踝

游泳

游泳时下背部痛

自由泳小腿上下打水困难或者无力

尾骨

尾骨周围深度疼痛

大腿

大腿前部疼痛、麻木、刺痛，高敏感性

大腿后部疼痛、麻木、刺痛，高敏感性

大腿内侧疼痛

脚趾

一碰就疼

走路或跑步时脚趾蹬地时疼痛

躯干，弯腰

向前或向侧面弯腰时，突然疼痛

向后弓背时疼痛

向前弯腰时疼痛

向侧面弯腰或向侧面倚靠困难或疼痛

排尿

尿频或偶尔尿失禁

膀胱痉挛

阴道

疼痛、烧灼感

性交后疼痛

走路

瘸行步态

走路时疼痛无法忍受

走路时常疼痛

无法用足尖走路，或者下山下楼梯困难

上山时背痛，特别是向前躬着身子时

走路时左右移动重心困难

步幅减小

行走时胯部无力

爬山时屁股痛

膝不能弯曲造成的行走困难

行走时足跟痛