七年级政治上册 复习提纲 人教新课标版文档格式.docx

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第三，社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处

第二课认识新伙伴P11

1．什么是闭锁心理？

P11《同步指导》第8页

闭锁心理是指自我封闭，不乐于与人交往，不轻易敞开心扉与他人交往，孤僻，不合群的心理。

2、闭锁心理的表现

答：

对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳自己，而自己却没有以更积极主动的态度作出回应。

3、闭锁心理的危害？

闭锁心理如果不及时克服，就容易发展为自闭心理，把朋友拒之门外，就像一把心锁，锁紧我们通向友谊的大门。

4.怎样克服闭锁心理？

人际交往是双向性的。

如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想，如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。

克服闭锁心理的方法：

①养成热情开朗的性格，待人态度友好，乐观豁达，不斤斤计较个人得失。

②克服自卑，自信的与人交往

③适应环境，告别怯懦

④以开放的胸襟，宽广的胸怀的接纳他人，学会主动与他人交往

5、．为什么要培养热情开朗的性格？

P11

①热情开朗的性格会对人的生理心理产生积极的影响

②容易被人接纳，建立良好的人际关系

③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐

6、．怎样培养热情开朗的性格？

①每天保持一种好心情。

保持好心情会让我们变得性格开朗，性情活泼。

②对老师对同学态度友好，对人友好容易获得别人的接纳和取得别人的信任

③与人交往主动、豁达,不计较个人得失。

大方豁达会使我们更好地保持成长中的友谊

7、、朋友和友谊的重要性？

P12

⑴朋友和友谊是人生最宝贵的财富。

⑵朋友，能温润我们的心田，能分享我们的欢乐，能驱散我们的的烦恼，能给我们支持和力量。

在人生的旅途上，朋友与我们相伴同行。

⑶友谊，是人类一种最美好的情感；

是人与人之间沟通的桥梁；

是使人受到鼓舞，获得进步的力量。

8、什么是真正的友谊？

真正的友谊是人们在交往中相互理解，相互信任的基础上建立起来的亲密情谊。

9．．与同学友好相处的“金钥匙”是什么？

①坦率的敞开自己的感情

②在朋友需要时自觉自愿的提供帮助

③尊重朋友的意愿

④保守朋友的私人秘密

⑤双方互相信任

⑥朋友不在场时同样维护其正当利益

⑦公开场合不互相指责

⑧给朋友以情感上的支持

⑨交流时注意力集中，不要心不在焉

⑩不嫉妒朋友与他人交往，发生矛盾时互相宽容

10．怎样才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊？

P11－12

⑴克服闭锁心理

⑵养成热情开朗的性格

⑶学会掌握一些与人交往的方式。

例如真诚，宽容。

平等，尊重。

信任，奉献等。

11、怎样建立新友谊？

①友谊要靠真诚和宽容播种

②友谊要靠平等与尊重护理

③友谊要靠信任与奉献浇灌

④善交益友，不教损友，乐教挣友

第三课融入新集体P19

1、什么是集体？

P19

集体是指许多人集合起来的有组织的整体。

2．为什么集体是我们成长的园地？

（1）学校为我们提供良好的学习环境，满足我们的心理需求。

（2）在学校，我们拓展了视野、获得了知识，增长了才干；

（3）在学校，我们找到了新朋友、学会了悦纳自己；

（4）在学校，同学与老师平等相处，同学之间充满友爱。

（5）生活在活力四射的学校里，我们感到幸福和快乐。

3、个人和集体的关系：

个人和集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。

4.班集体的凝聚力表现在哪些方面?

P19

班集体的凝聚力表现在班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一处想，劲往一处使。

5、什么是团队意识？

怎样培养团队意识？

（1）团队意识是一种整体配合意识，它强调集体成员为了共同的目的、互相关心、互相帮助、互相鼓励、紧密配合的团队精神。

6.怎样培养团队意识？

（怎样增强班集体的凝聚力?

）P19（6）

培养团队意识我们要做到：

①相互容纳同学之间的差异

②每个人都关心他人，想集体之所需

7、.什么是集体荣誉感?

为什么要自觉维护集体荣誉感?

P20

（2）

①集体荣誉感是一种热爱集体、关心集体的兴衰成败的道德情感。

②集体荣誉感是一种积极的心理品质，是推动个人履行道德义务的巨大精神力量。

集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感、形成向心力、亲和力。

8.怎样维护集体荣誉?

P20（3）

（1）自觉遵守集体纪律

（2）服从集体利益,不做损害集体的事

（3）积极参加集体活动,自觉为集体服务（4）为集体出力,添砖加瓦

9为什么要让个性在集体中张扬?

P20（4）

一个优秀的班集体，是由个性各异的人的人组成的。

个人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。

所以，在集体里，除了自觉遵守集体纪律，服从集体利益外，我们还提倡张扬个性。

10.怎样让个性在集体中张扬?

P20（5）

让我们在集体中主动的提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。

这样，集体会因为我们个人才能的发挥而变得更加优秀。

11.融入班集体的方法和途径有哪些?

（1）增强集体的凝聚力

（2）自觉维护集体荣誉（3）让个性在集体中张扬

12、怎样建设优秀的班集体？

①确立共同的目标，作为前进的动力

②增强集体凝聚力，集体成员团结协作，互助前行，心往一处想，劲往一处使。

③增强集体荣誉感，每个人都为集体出力，多做有益集体的事，不做有损集的事

④在集体中张扬个性，遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。

第二单元认识自我

第一课悦纳自己？

P26

一、.如何观察和认识自己？

1.我们可以从三个方面观察和认识自己：

（1）外在的体征，包括外貌、体能、健康状况等。

（生理自我）

（2）内在的精神世界，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。

（心理自我）

（3）自己在集体中的地位，包括自己在同学中的影响、在班级和学校中的作用，对集体生活的适应能力和在集体活动中的表现等。

（社会自我）

2.掌握认识自己的途径和方法：

（1）我们可以通过自我评价、他人评价与他人比较等途径来认识自己。

（2）恰当评价自己的优点和缺点、长处和短处，全面客观地认识自己。

学会用发展的眼光看待自己。

二、.如何悦纳自己？

P27（3）

1、悦纳自我就是欣然的接受自己。

2、为什么要到悦纳自我？

①我们每一个人都是独立的个体

②悦纳自我是心理健康的表现

③做到悦纳自我也就容易悦纳他人了

3、怎样悦纳自我？

做到悦纳自我‘可以从三个方面去努力：

1客观的评价自己。

过低的评价容易使我们自卑，评价过高则容易使我们自负。

恰当的评价使我们自爱、自尊、自信。

2欣赏自己的优点

③接受自己的不足

三、.如何完善自己？

P27

①发扬优点。

找出自己的优点，强化它，发扬它

②克服缺点。

找出自己的缺点和不足，克服它，改善它

3追求进步。

用发展的眼光看待自己

4提高自我控制能力

5勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值，充分挖掘自己的潜能

清人顾嗣协写的《杂诗》

全诗如下:

骏马能历险，犁田不如牛，坚车能载重，渡河不如舟。

舍才以避短，资高难为谋。

生材贵适用，勿复多苛求。

意思是我们要善于认识自己，客观、公正、正确的认识和评价自己,在认识自己的过程中，既要看到自己的长处，又要看到自身的缺点和不足,我们要善于发现自己的长处和优势，做到扬长避短.用人之道也是一样的.用人之长,避人之短.

第二课调控情绪P32

1、.什么是情绪？

P32

情绪是一种内心体验。

2、.情绪的特点？

情绪具有多样性和复杂性。

3、人的基本情：

喜、怒、哀、惧P32

4、.如何调控情

①输入自我调控的意识

②转换角度看问题

③用行动调控自己的情绪

5、为什么要保持乐观健康的心态？

P33

乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。

6、怎样保持乐观健康的心态P33

1树立积极健康的生活态度

2勇敢面对挫折和失败

3学会爱和感恩

第三课男生女生P39

1、.男生女生各自的性格优势分别是什么？

P39

2、.为什么男生女生要自然快乐地交往？

①男生女生的正常交往有益于我们身心的健康发展

②男生女生的正常交往有益于形成积极向上的班集体

③男生女生建立在友谊基础上的正常交往，给我们的学习和生活带来快乐、美好的感受

3、.男生女生应如何恰当地交往？

P40

①言行适当，自然大方

自然地、大方地进行交往，建立纯洁的友情。

在表达友谊时，既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘

②互相尊重，平等待人

要学会尊重对方，包括尊重对方的人格、尊重对方的意愿。

不要随便干扰别人的生活和学习

3自爱自重，珍惜自己

要学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。

懂得自爱，才能赢得对方的尊重和友谊。

第三单元学会交往

第一课我和父母

1.、家的类型

核心家庭、主干家庭、单亲家庭、收养家庭

2、家的意义

①家为我们提供物质生活保障

②家是我们情感的归属

③家是人生的港湾

3、.为什么要报答父母的养育之恩？

P47

（1）父母在我们一生中，起着无与伦比的作用——

父母赋予我们生命，给我们衣食和爱抚，使我们健康成长；

父母的殷切叮咛和期望伴随着我们一天天长大；

父母把无私、博大、永恒的爱洒向我们生命的整个旅程，为我们付出最多；

（2）孝敬父母是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分。

4、、.怎样报答父母的养育之恩？

课本P47

对父母的养育之恩，我们唯有以爱与孝敬来回报。

（1）用心领受父母的教诲与期待；

不顶撞父母

（2）诚心体谅父母的忧虑和烦恼；

（3）真心关注父母的健康和心情；

（4）以同样的行动去孝敬爷爷、奶奶、外公、外婆以及其他长辈。

（5）多与父母聊天，说心里话，生活上照顾父母，帮父母做力所能及的家务；

自主管理好自己的生活，用刻苦的学习和优秀的成绩回报父母。

5、、孝敬父母的实际行动

●观察父母日常的生活习惯

●注意他们的身体健康

●听听父母的心里话，了解大人们在工作中、生活中的压力和苦恼

●协助做家务（洗碗，扫地，洗衣服等等）

●努力地读书

●节日时送上祝福

●用餐时给爸爸妈妈盛饭

●经常给父母端一杯水。

●学会节约，不浪费父母的劳动成果

●父母生病了，留在他身边照顾

●早晨主动问好

●出外时向父母说再见及回来的时间

●做错事时要认错

●主动说在校的情况

●得到父母帮助，及时表示感谢

6、孝敬在人生的不同阶段内容不同

（1）、少年时期：

孝敬父母主要表现在对父母的体谅、关心，尽可能为父母分担生活的压力和苦恼，让父母