医学影像技术专业大学生职业生涯规划书Word文档格式.docx
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四、定位—确立目标12
总目标12
我的SWOT分析13
五、设计—制定规划14
（一）近期目标—大学阶段14
（二）中长期计划—研究生阶段15
（三）长期计划—工作阶段16
六、修正—评估调整16
七、结语17
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一、前言
七绝·
改西乡隆盛诗赠父亲
毛泽东（1910年秋）
孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。
埋骨何须桑梓地，人生何处不青山。
这首诗是17岁的毛泽东离开父母，外出求学时所作，体现着男儿志
在四方的伟大抱负。
如今的我们也与那时的毛泽东年纪相仿，同样离
开父母，在外求学。
更需要信念和理想的指引。
我们告别了高中三年
心酸与艰辛，踏进大学的门槛，享受着期待已久的大学时光。
大学生
活是梦想的起航点，是我们追求自由的天空，在这里，我们没有了以
往的束缚，却也有些许迷茫、疑惑、和失望。
大学不能默默无闻，也
不能虚度时光，学习之余更要培养自己的能力，不能荒废青春未来，
掌握在我们自己的手中。
于是我拟定一份学业生涯规划书以时时鞭策
自己，激励自己奋发前行。
下面我将从以下几个方面对我未来几年的
职业生涯进行规划：
知己—认识自我，
知彼—环境评估，
定位—确立目标，
设计—制定规划，
修正—评估调整。
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二、知己—认识自我
（一）个性特征
1.自我，他人评价
评价人优点缺点
有责任心，上进做事犹豫不决、急躁、原则性不强，
心，喜欢有挑战性的事自主性不够，自信心不够，情绪控
自情，做事积极上进，性制能力差，对问题思考不深入，粗
我格开朗，为人谦和，人心大意，容易紧张，不善交际，沟
评际关系良好，有一定的通能力欠佳。
做事没有计划性和逻
价自控能力，乐观向上，辑性。
心理素质良好，喜欢读
书。
家人懂事，孝顺，性格沉默寡言，有点懒惰，胆小，承受
评价好，吃苦耐劳，善良，挫折能力差，独立能力差，身体素
爱读书质较差
朋友、安静，温柔，善良，自我要求太高，不切实际，不懂得
同学为人谦和，有责任心，拒绝，自身压力太大，情绪控制能
评价乐观上进，自控能力力差，太过于在乎别人看法。
好，勤劳，爱学习。
老师学习认真努力，积学习、做事不够细心，独立思考能
评价极上进，有责任感，性力不佳，身体不太好，过分要强，
格温和心理素质不好。
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2.气质类型测试：
多血质、粘液质、抑郁质的混合型
类型得分结果及分析
典型表现:
多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不
感到拘束。
在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，
善于适应环境变化。
在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际
的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力
多血质9
和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。
兴趣广泛，但情感易变，
如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。
从事
多样化的工作往往成绩卓越。
合适的职业:
导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演
员、市场调查员、监督员等等。
这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工
作者。
由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而
沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。
粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，
粘液质11
不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。
这
种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。
其不足是有些事情
不够灵活，不善于转移自己的注意力。
惰性使他因循守旧，表现出固定
性有余，而灵活性不足。
从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯
性和确定性。
适合的职业:
外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话
务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。
典型表现：
有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是
体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变
抑郁质10
化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、
优柔寡断，容易恐惧。
适合的职业：
校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管
员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科研工作者。
又称不可遏制型。
气质特征是外向性、行动性和直觉性。
具
有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动
敏捷，暴躁而有力；
工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备
去克服通向目标的重重困难和障碍，胆汁质人一旦就业，往往对本职工
胆汁质4
作不那么专注，喜欢跳槽，经常更换工作单位，渴望成为自由职业者。
这类型的人不足是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生气、易激动，因此要
注意在耐心、沉着和自制力等方面的心理修
管理工作、外交工作、驾驶员、餐饮服务业、医生、律师、
运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警、记者、图案设计
师、实业家、企业中外勤工作、业务员、营销员等外向型的职业。
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（二）职业价值观
职业价值观测试：
（1）我在工作中较为重视的是：
成就感：
在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞
扬或不断实现自己想要做的事.
利他主义：
在于直接为大众的幸福和利益尽一份力
经济报酬：
在于获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自
己想要的东西,使生活过得较为富足.
人际关系：
希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在
一起感到愉快,自然,认为这就是很有价值的事,是一种极大的满足。
安全感：
不管自己能力怎样,希望在工作中有一个安稳的局面,
不会因为奖金,加工资,调动工作或来领导训斥等经常提心吊胆,心烦
意乱。
（2）适合的职业：
销售经理，建筑设计师，律师，医生，教师，
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警察外企工作者，公务员等
（三）职业兴趣
霍兰德职业兴趣测试结果：
结果分析：
我属于艺术型、传统型、研究型、现实型。
类型得分特点及建议
研究型7
特点：
又译调查型。
具有这类倾向的个体，喜欢理论思维或偏爱数理统
计工作，对于解决抽象性问题具有极大的热情。
他们通常倾向于通过思
考、分析解决难题，而不一定落实到具体操作。
喜欢具有创造性、挑战
性的工作，不太喜欢固定程式的任务。
对于人员的领导及人际交往也非
情所愿，独立倾向明显。
相关职业领域:
分析员、设计师、生物学家等研究性工作。
实验室研究员、医师、产品检验员、数学、物理学、化学、
生物学等自然科学研究者、图书馆技师、计算机程序编制者和电子技术
工作者等。
这类人通常具有较高的数学和科研能力，喜欢独立工作，喜欢解决问题；
喜欢同观念而不是人或事务打交道。
他们逻辑性强、好奇、聪明、仔细、
独立、安详、俭朴。
传统型8
特点：
又译事务型、传统型。
具有这类倾向的个体，喜欢高度有序、要
求明晰的工作，对于规则模糊、自由度大的工作不太适应。
不喜欢主动
决策，习惯于服从，一般较为忠诚、可靠，偏保守。
与人工作中的交往
会保持一定的距离。
工作仔细、有毅力。
对社会地位、社会评价比较在
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意，通常愿意在大型机构做一般性工作。
相关职业领域：
银行职员、图书管理员、会计、出纳、统计人员、计算
机操作人员、办公室职员等传统性的工作。
记账、秘书、办事员，以及测算办公室人员、接待员、文
件档案管理员、秘书、打字员、会计、出纳员等工作。
这种人有很好的数字和计算能力，喜欢室内工作，乐于整理、安排事务。
他们往往喜欢同文字、数字打交道的工作，比较顺从、务实、细心、节
俭、做事利索、很有条理性、有耐性。
现实型7
又译技能型。
具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。
往往
身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。
稳健、
务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚至热衷于亲自动手创
造新事物。
不善言谈，对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴
趣。
相关职业领域职业:
需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机
械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机
械装置与运转方面的职业等。
如机械维修工、木匠活、烹饪、电气技术、管子工、电工、
机械工、摄影师、制图员等。
这类人通常具有机械技能和体力，喜欢户外工作，乐于使用各种工具和
机器设备。
这种人喜欢同事务而不是人打交道的工作。
他们真诚、谦逊、
敏感、务实、朴素、节俭、腼腆。
艺术型8
具有此类倾向的个体，对具有创造、想象及自我表现空间的工作
显示出明显偏好。
他们和研究型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显，
对于结构化程度较高的任务及环境都不太喜欢，对于机械性及程式化的
工作了无兴趣。
也比较喜欢独立行事，不太合群。
但两者所不同的是艺
术倾向明显的个体好自我表现，重视自己的感性，直觉力较好，情绪变
化较大。
美术雕刻以及工艺方面，舞蹈、戏剧等艺术性的工作。
音乐、舞蹈、唱歌、演员、艺术家、美术家、音乐家、设
计师、编辑、作家和文艺评论家等。
这种取向类型的人往往具有某些艺术上的技能，喜欢创造性的工作，富
于想象力。
这类人通常喜欢同观念而不是事务打交道的工作。
他们较开
放、好想象、独立、有创造性。
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（四）职业能力
职业能力测评
我最擅长的是：
书写、言语、社会交往、数理、动手。
（五）自我认识小结
结合自我、家人、朋友、老师对我的评价以及相关测试的分析结
果（虽然有的测试结果与自身表现有一定出入），对于自己的性格、
职业价值观、未来职业兴趣、职业能力都有了明确的认识。
1.性格：
总体来说偏向于内向型。
具备有负责、主动性强、踏实、
有耐心、乐观、勤奋刻苦、自信的特点，对于实现个人价值有强烈的
荣誉感，有为自己所喜欢并认为有意义的事业奉献的精神。
2.未来职业倾向：
喜欢安全稳定，有一定自由时间，从事启迪、
帮助、培训、研究、治疗等事务的工作
结合以上分析以及我所学的医学影像技术专业，我初步确定我的
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职业取向是大学教师，医务工作者。
个人意愿更倾向于大学教师。
三、知彼—环境评估
（一）学校环境分析：
昆明医科大学（KunmingMedicalUniversity），简称昆医大，云南省
最大的集教学、医疗、科研为一体的高等医学院校。
中国"
中西部高
校基础能力建设工程"
重点建设高校之一，"
卓越医生教育培养计划"
试点高校。
昆明医科大学历史悠久，办学历史可以追溯到创建于1933年的
东陆大学医学专修科，1956年独立建院。
2012年，经国家教育部审
批，学校正式由昆明医学院更名为昆明医科大学。
根据2014年8月学校官网显示，
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