大学生焦虑水平与孤独感关系的相关研究Word下载.docx

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孤独感

TheResearchonTheRelationshipbetweenAnxietyandLonelinessofCollegeStudents

Abstract:

Tofurtherunderstandthecurrentsituationofcollegestudents'

anxietylevelandloneliness.TakingGuangdongPeizhengCollegeasanexample,thisresearchusesSelf-AssessedAnxietyScaleandLonelinessScale（ChenFuguo,2008）toinvestigatetheAnxietylevelandLonelinessofstudentsinGuangdongPeizhengCollege,andanalyzestherelationshipbetweenAnxietylevelandLoneliness.Theresultsare:

①TheanxietyscoreofstudentsinGuangdongPeizhengCollegeissignificantlyhigherthanthenationalnorm;

②ThelonelinessstatusofstudentsinGuangdongPeizhengCollegeisinthemiddlelevel,andtherearemoreindividualswithhighlonelinesslevel;

③ThereisasignificantpositivecorrelationbetweentheanxietyscoreandlonelinessscoreofstudentsinGuangdongPeizhengCollege.Theaboveresultsshowthatanxietyandlonelinessarecommonincollegestudents,whichisanimportantfactoraffectingthementalhealthofcollegestudents,andthereisacertainrelationshipbetweenanxietyandlonelinessofcollegestudents.

Keywords:

collegestudents；

anxiety；

loneliness

1文献综述

1.1研究背景

大学时期对每个学生来说都是人生的重要阶段，身心能否得到健康发展至关重要，但同时大学阶段也是面临多方压力，容易产生各种心理问题的时期。

其中，焦虑与孤独感作为常见的负性情绪，非常值得关注。

在大学校园里，学习和生活比起以前会有很大的变化，大学生不可避免会遇到更多各色各样的困难和挑战，心理压力日益加重，并催生出焦虑等负性情绪。

多数大学生在离家远的地方求学，不得不与自己熟悉的环境、亲密的家人朋友分离，只身在外，难免会产生孤独感。

焦虑与孤独是评定心理健康水平的重要指标，也是在大学生群体中常见的心理问题,虽然焦虑情绪与孤独感是不可避免的，适当的焦虑情绪与孤独感还会起到积极的、推动个体前进的作用，但长期的高焦虑、高孤独会对大学生的心理健康和生活学习质量造成负面的影响，甚至会导致一系列的身体上的健康问题。

那么焦虑与孤独感作为影响大学生心理健康的重要因素，这两者之间有什么联系呢？

现有的研究结果均显示焦虑与孤独感是存在一定程度上的相关关系的。

洪海滨的研究显示焦虑与孤独感具有显著正相关，孤独感对焦虑的回归系数达0.416，说明孤独感对焦虑影响很大，且一定程度上能预测焦虑。

[1]张灏、陈国典的研究显示特质焦虑与孤独感呈显著正相关，特质焦虑高的个体更容易感受到孤独感。

[2]焦虑会使个体在人际交往中更容易注意到消极负面的内容，不利于人际交往，从而增加个体的孤独感。

[3]而孤独感高的个体会因为不利于自身的社会人际关系而产生焦虑情绪。

综上所述，大学生焦虑与孤独感是存在一定关系的。

为近一步了解大学生焦虑水平与孤独感状况，并验证前人研究结果，本研究以广东培正学院为例，调查培正学院学生的焦虑水平与孤独感状况，并分析二者之间的关系。

1.2焦虑

1.2.1焦虑概念

焦虑是一种不愉快的特定感觉或心理状态，主要会出现紧张不安和恐惧的情绪体验，并伴有明显的行为上和生理上的表现。

沙利文认为焦虑是在人际交往中受挫时产生的紧张状态，是个人的社交人际关系受到实际或想象的威胁而产生的不安。

[4]

存在主义心理学家罗洛·

梅认为焦虑是一种痛苦、忧虑的情绪体验，是人在面临危险时所产生的。

[5]其中的危险既可能危及生命财产等客观存在，也可能威胁到个体的价值观、理想等主观意念。

行为主义流派认为焦虑是可以通过学习习得的一种情绪状态，也可以通过学习消除。

[6]

斯皮尔伯格提出了状态-特质焦虑理论，焦虑被分成状态焦虑和特质焦虑。

[7]状态焦虑是个体在特定情境、面对一定的刺激时所表现出的暂时波动状态，特质焦虑是个体人格特征中的焦虑倾向，相对持久稳定，且具有个体差异。

[7]

有研究者给焦虑下的定义是，个体感觉自己无力解决所预知到的对自尊产生威胁的危险刺激时引发的一种不安的感觉，伴有紧张、恐惧等情绪体验。

[8]

本文采用的焦虑概念是指个体面临压力刺激、危险或受挫时出现的紧张不安和恐惧的心理状态。

1.2.2焦虑的测量

①焦虑自评量表（SAS）：

由Zung编制，用于测量评定被试主观感受到的焦虑的水平，适用于具有焦虑症状的成年人进行自测，应用广泛。

[9]

②状态——特质焦虑问卷（STAI）:

由斯皮尔伯格编制，分别评定被试面对特定情境时产生的短暂焦虑情绪状态和人格特质中相对持久稳定的焦虑倾向。

[10]

③贝克焦虑量表（BAI）：

由Beck编制，主要是测量被试焦虑状况的严重程度，适用于具有焦虑症状的成年人进行自测。

④汉密顿焦虑量表（HAMA）：

由汉密顿编制，用于评定患者焦虑症状的严重程度，主要应用于临床诊断，由受过专门训练的人员来进行评定。

1.2.3焦虑与心理健康的相关研究

吕峰、朱孔香还有黎伟的研究显示大学生在焦虑自评量表（SAS）上的得分显著高于全国常模。

[8][11]吕峰、朱孔香的调查研究中能够被判断为有焦虑症状（SAS得分≥50）的学生占38.52%。

[11]

研究显示，焦虑会降低个体的主观幸福感、生活满意度。

[1]焦虑会对学业造成不良的影响。

[12]学业拖延行为在焦虑水平较高的个体上更容易出现。

[13]研究显示焦虑与睡眠质量相关，焦虑水平高的个体睡眠质量越差。

[14]焦虑会使个体在人际交往中倾向于注意消极的负面的信息。

[15]

国外学者Sarason的研究显示，焦虑水平高的个体更倾向于将失败归因于内部因素，高焦虑的个体会更多地采用具有自我伤害性的归因方式。

[16]

1.3孤独感

1.3.1孤独感概念

孤独是一种心理上的情绪体验。

有许多学者对孤独感进行研究，并尝试对孤独感下定义。

Sullivan和Weiss从社交需要的取向来理解孤独感，Sullivan认为孤独感是客观上缺乏社交,即人际交往的数量与频率的不足。

[3]Weiss将孤独感分为社交孤独和情感孤独,社交孤独是指社会交往活动不能满足社交需要,缺乏与他人的交往,情感孤独是指个体缺乏亲密关系。

[17]Peplau和Perlman从认知加工的角度出发来诠释孤独感,在他们的理解中，孤独感并不是一种客观状态,一个人独处的时候不一定会感到孤独,也可能处在人群中却倍感孤独,所以孤独感应该是一种主观的感受,是个体渴望拥有的社交关系与实际拥有的社交关系之间存在落差时产生的主观心理体验。

[18]

对孤独感的研究在国内起步较晚,朱自贤认为孤独感是个体认为自己被他人孤立、隔离时而产生的觉得孤立无援的心理状态。

[19]李传银和许燕对孤独感的定义是当个体察觉到自己实际的人际交往与理想中的水平存在差距，不满意自己现有的人际关系时，所产生的一种不愉快的心理体验。

[20]黄希庭认为孤独感是个体的实际社会人际关系不能达到个体自己所期待的水平时所产生的消极情绪体验。

[21]

本文采用的孤独感概念是指个体主观上的社交需求得不到满足时产生的消极心理状态。

1.3.2孤独感的测量

①UCLA孤独感量表：

由Russell,Peplau和Cutrona编制，用以评价由于自己实际上的社会交往质量与理想水平存在差距而产生的孤独感。

[22]

②状态与特质性孤独量表：

Gerson和Penman采用UCLA孤独感量表测验两次，并使用不同的指导语，一次的指导语为“你在最近两周内多少时间有此感觉?

”，测量由特定情境引起的短暂孤独情绪，另一次为“你一生中多少时间有此感觉?

”，测量表现人格特质上的、长期的孤独。

[17]

③感情与社会孤独量表（ESLS）：

由Russell，Cutrona等人编制，该量表以Weiss的理论为基础，用以区分感情孤独与社交孤独。

[23]

④大学生孤独感量表：

陈富国为进一步的本土化研究，针对我国文化下的大学生情感现状编制了大学生孤独感量表，以测量我国大学生孤独感的水平，其信效度良好。

[24]

1.3.3孤独感与心理健康的相关研究

Chang的研究显示孤独感与抑郁、绝望感、自杀行为显著正相关。

[25]Perlman的研究发现，孤独的个体易敏感，会过于关注事物的细节，轻易误解他人，对人评价更倾向负面。

[17]实验研究显示，孤独感水平高的个体更容易注意到社交拒绝的信息，其人际关系也更敏感。

[13]高孤独的个体更容易有成瘾行为。

[26]

1.4.焦虑与孤独感关系的相关研究

洪海滨运用SCL-90中的焦虑分量表和UCLA孤独感量表对大学生的焦虑与孤独感进行了研究，结果显示焦虑与孤独感呈显著正相关，孤独感分数高的大学生焦虑分数也相对较高。

[1]闫恩双使用焦虑自评量表（SAS）和UCLA孤独感量表的研究结果显示，焦虑与孤独感呈显著正相关，且焦虑对孤独感具有正向的预测作用。

[3]另一采用特质焦虑量表和UCLA孤独感量表的研究显示焦虑得分与孤独感得分呈极显著正相关，特质焦虑水平高的个体更容易感到孤独。

[2]

1.5.问题提出

综合分析以往的研究发现，对于焦虑与孤独感的研究，不同的学者采用的量表均有差异。

本研究探讨的是焦虑与孤独感的一般特点，所以采用了针对焦虑与孤独感的一般特点的焦虑自评量表（SAS）和大学生孤独感量表。

除此以外，以往的研究大多数使用国外的量表，而本研究的研究对象是国内的大学生，所以选择了针对我国大学生情感特点编制的孤独感量表。

2研究目的与意义

2.1研究目的

为进一步了解我国大学生的当下焦虑水平与孤独感状况，并验证前人研究结果，本研究以广东培正学院为例，调