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引引起起“上上火火”的的原原因因很很多多，过过度度的的喜喜、怒怒、忧忧、思思、悲悲、恐恐、惊惊以以及及伤伤风风、受受寒寒、中中暑暑、淋湿均可导致淋湿均可导致“上火上火”。

过过食食酒酒、姜姜、蒜蒜、辣辣椒椒、羊羊肉肉、狗狗肉肉、干干煎饼等辛辣油炸食品，也会煎饼等辛辣油炸食品，也会上火上火。

二、二、“上火上火”的分类及其治疗的分类及其治疗1、按按上火的病理分类上火的病理分类2、按按上火的部位分类上火的部位分类3、按上火的按上火的脏腑脏腑分类分类1、按按上火的病理分类上火的病理分类总总的的说说来来，邪邪火火是是身身体体的的阴阴阳阳失失调调引引起起的的。

按照阴阳平衡理论，邪火分为按照阴阳平衡理论，邪火分为虚火虚火和和实火实火。

正正常常人人体体阴阴阳阳是是平平衡衡的的，对对于于实实火火来来说说阴阴是是正正常常的的，但但是是阳阳过过亢亢，这这样样就就显显示示为为实实火火。

实火症状重，来势猛实火症状重，来势猛。

另另一一种种情情况况阳阳是是正正常常的的，阴阴偏偏少少，显显得得阳阳过过亢亢，这这样样就就显显示示为为虚虚火火，虚虚火火症症状状轻轻，时时间间长长，并伴手足心热、潮热盗汗等。

并伴手足心热、潮热盗汗等。

（1）实火）实火实实火火以以肝肝胆胆、胃胃肠肠实实火火为为多多见见。

症症见见高高热热，头头痛痛，目目赤赤，渴渴喜喜冷冷饮饮，烦烦躁躁，腹腹胀胀痛痛，大大便便秘秘结结，小小便便黄黄，舌舌红红苔苔黄黄干干或或起起芒芒刺刺，脉脉数数实实，甚或吐血、鼻出血甚或吐血、鼻出血等。

等。

治治疗疗上上宜宜采采用用苦苦寒寒制制火火、清清热热解解毒毒、泻泻实实败败火火的的原原则则和和方方法法。

治治“实实火火”常常用用三三黄黄片片和和牛黄解毒片牛黄解毒片等药泄火。

等药泄火。

三三黄黄片片（大大黄黄、黄黄连连、黄黄芩芩）：

清清热热解解毒毒，泻泻火火通通便便。

用用于于三三焦焦热热盛盛，目目赤赤肿肿痛痛，口口鼻鼻生生疮疮，咽咽喉喉肿肿痛痛，牙牙龈出血，心烦口渴，尿黄便秘；

急性胃肠炎，痢疾。

龈出血，心烦口渴，尿黄便秘；

牛牛黄黄解解毒毒片片:

清清热热泻泻火火,散散风风止止痛痛。

用用于于头头痛痛眩眩晕晕,目目赤赤耳鸣耳鸣,咽喉肿痛咽喉肿痛,口舌生疮口舌生疮,牙龈肿痛牙龈肿痛,大便燥结。

大便燥结。

黄黄连连上上清清丸丸：

散散风风清清热热，泻泻火火止止痛痛。

用用于于风风热热上上攻攻、肺肺胃胃热热盛盛所所致致的的头头晕晕目目眩眩、牙牙齿齿疼疼痛痛、口口舌舌生生疮疮、咽咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。

喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。

（2）虚火）虚火虚虚火火多多因因内内伤伤劳劳损损所所致致，如如久久病病精精气气耗耗损损、劳劳伤伤过过度度，导导致致脏脏腑腑失失调调、虚虚弱弱而而生生内内热，进而化为虚火。

热，进而化为虚火。

根根据据病病机机不不同同，一一般般将将虚虚火火进进一一步步分分为为阴虚火旺阴虚火旺和和气虚火旺气虚火旺两种病状。

两种病状。

阴虚火旺阴虚火旺阴阴虚虚火火旺旺都都多多表表现现为为全全身身潮潮热热（尤尤其其午午后后）、夜夜晚晚盗盗汗汗、发发热热不不欲欲近近衣衣，形形体体消消瘦瘦、口口燥燥咽咽干干、两两颧颧潮潮红红、躁躁动动不不安安、五五心心烦烦热热、少少寐寐多多梦梦、失失眠眠健健忘忘、遗遗精精、月月经经不不调调、舌舌红红无无苔苔、脉搏细数脉搏细数。

五五心心烦烦热热：

指指两两手手两两足足心心发发热热,并并自自觉觉心心胸胸烦烦热热。

多多由由阴阴虚虚火火旺旺、心心血血不不足足，或或病病后后虚虚热热不不清及火热内郁所致。

清及火热内郁所致。

治疗时应以治疗时应以生津养血、滋阴降火生津养血、滋阴降火为原则。

为原则。

方方药药：

当当归归9克克、黄黄芪芪（q）10克克、生生地地15克克、熟熟地地15克克、黄黄芩芩（qn）6克克、黄黄连连3克克、黄黄柏柏6克。

克。

食食疗疗方方：

黑黑豆豆30克克加加水水煎煎熟熟烂烂，加加淮淮山山粉粉15克克、糖糖适适量量，加加开开水水调调成成糊糊状状，一一日日服服完完，连服连服714天。

天。

中中成成药药：

二二至至丸丸、左左归归丸丸、知知柏柏地地黄黄丸丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸、玉女煎六味地黄丸、杞菊地黄丸、玉女煎等。

知柏地黄丸：

滋阴降火，用于肝肾阴虚滋阴降火，用于肝肾阴虚。

左归丸：

主治肾阴不足。

六味地黄丸：

滋阴补肾。

杞杞菊菊地地黄黄丸丸：

滋滋肾肾养养肝肝。

杞杞菊菊地地黄黄丸丸是是在在六六味味黄黄丸丸方方剂剂中中加加入入枸枸杞杞子子和和菊菊花花二二味味中中药药制制成成，除具有六味地黄丸之功效外，还偏于清肝明目。

除具有六味地黄丸之功效外，还偏于清肝明目。

二至丸二至丸：

补益肝肾，滋阴止血。

玉玉女女煎煎：

胃胃热热阴阴虚虚证证。

用用于于阴阴虚虚胃胃火火炽炽盛盛之之齿齿痛，颇具疗效。

痛，颇具疗效。

麦麦味味地地黄黄丸丸：

滋滋肾肾养养肺肺。

用用于于肺肺肾肾阴阴亏亏，潮潮热热盗汗，咽干咳血，眩晕耳鸣，腰膝酸软，消渴。

盗汗，咽干咳血，眩晕耳鸣，腰膝酸软，消渴。

对对肾肾阴阴虚虚者者，一一般般可可以以服服用用半半年年六六味味地地黄黄丸丸；

而而有有盗盗汗汗、耳耳鸣鸣、五五心心烦烦热热（双双手手心心和和双双足足心心发发热热与与心心烦烦）者者宜宜服服用用知知柏柏地地黄黄丸丸；

头头晕晕目眩的宜服用目眩的宜服用杞菊地黄丸杞菊地黄丸。

滋滋阴阴食食品品：

有有甲甲鱼鱼、燕燕窝窝、百百合合、鸭鸭肉肉、黑黑鱼鱼、海海蜇蜇、海海带带、藕藕、白白木木耳耳、金金针针菇菇、枸枸杞、荸荠、梨等。

杞、荸荠、梨等。

禁禁食食：

温温燥燥的的水水果果、调调味味品品等等，如如荔荔枝枝、龙龙眼眼、榴榴莲莲、芒芒果果、八八角角、花花椒椒、肉肉桂桂等等，也也不不要要吃吃高高脂脂肪肪、高高热热量量等等油油腻腻的的食食品品，麦麦当当劳、肯德基的东西还是戒了为好。

劳、肯德基的东西还是戒了为好。

阴阴虚虚久久了了不不调调养养的的话话容容易易导导致致气气虚虚、血血虚虚，进进而而阴阴阳阳两两虚虚。

阴阴阳阳两两虚虚，即即阴阴阳阳俱俱虚虚，多多是是疾疾病病发发展展到到严严重重阶阶段段。

阴阴损损及及阳阳，阳阳损损及及阴阴，就就会会出出现现阴阴虚虚与与阳阳虚虚的的证证候候同同时时并并见见的的病病理理现现象。

象。

肾肾阳阳虚虚和和肾肾阴阴虚虚的的辩辩证证原原则则是是：

“阳阳虚虚生生外寒，阴虚生内热外寒，阴虚生内热”。

气虚火旺气虚火旺气气虚虚火火旺旺者者表表现现全全身身燥燥热热、午午前前为为甚甚、畏畏寒寒怕怕风风、喜喜热热怕怕冷冷、身身倦倦无无力力、气气短短懒懒言言、自自汗汗不不已已、尿尿清清便便溏溏、脉脉大大无无力力、舌舌淡淡苔苔薄薄。

治治疗疗应应以以补补中中益益气气、强强肾肾兴兴阳阳、甘甘温温除除热热为为原则。

原则。

炙炙黄黄芪芪15克克、防防风风3克克、白白术术9克克、大大枣枣10枚枚、煅煅龙龙骨骨30克克、煅煅牡牡蛎蛎15克克，每每日日一一剂剂，水煎服。

水煎服。

炙炙黄黄芪芪30克克、人人参参3克克（或或党党参参20克克）、白白糖糖少少许许、糯糯米米100克克共共熬熬粥粥吃吃。

平平常常可可多多吃瘦猪肉、红枣、牛乳、鸡蛋、蜂乳等。

吃瘦猪肉、红枣、牛乳、鸡蛋、蜂乳等。

右右归归丸丸、金金匮匮肾肾气气丸丸、归归脾脾丸丸、补补中中益气丸、人参蜂王浆、参芪精益气丸、人参蜂王浆、参芪精等。

右右归归丸丸：

温温补补肾肾阳阳，填填精精止止遗遗。

用用于于肾肾阳阳不不足足，精神不振、腰膝酸冷、食少便溏、尿频。

精神不振、腰膝酸冷、食少便溏、尿频。

金金匮匮肾肾气气丸丸：

温温补补肾肾阳阳，化化气气行行水水。

用用于于肾肾虚虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。

水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。

归归脾脾丸丸：

益益气气健健脾脾，养养血血安安神神。

用用于于心心脾脾两两虚虚，气气短短心心悸悸，失失眠眠多多梦梦，头头昏昏头头晕晕，肢肢倦倦乏乏力力，食欲不振，崩漏便血。

食欲不振，崩漏便血。

补补中中益益气气丸丸：

补补中中益益气气，升升阳阳举举陷陷。

用用于于脾脾胃胃虚虚弱弱，体体倦倦乏乏力力，食食少少腹腹胀胀，久久泻泻脱脱肛肛，子子宫宫脱垂。

脱垂。

人人参参蜂蜂王王浆浆：

大大补补元元气气、宁宁神神、益益智智、健健脾脾、生津。

生津。

参参芪芪精精：

补补益益肺肺脾脾之之气气。

适适用用于于气气虚虚型型心心悸悸气气短短、食食少少便便溏溏、脏脏器器下下垂垂、浮浮肿肿、气气喘喘、头头晕晕等症。

等症。

健健康康提提醒醒：

祛祛火火的的药药通通常常都都是是寒寒性性极极大大的的泻泻药药，其其中中多多数数都都含含有有大大黄黄、番番泻泻叶叶等等成成分分，这这些些成成分分在在通通便便的的同同时时也也会会伤伤害害脾脾胃胃和和肠肠道道，会会对对身身体体产产生生危危害害。

长长期期服服用用或或者者擅擅自自加加大大剂剂量量，都都可可能能导导致致慢慢性性重重金金属属中中毒毒，表表现现为为毛毛发发脱脱落落、皮皮肤肤角角化化、变变黑黑，肝肝脏脏受受到到损损害害以以及及神神经经感感觉觉异常等。

异常等。

刚刚开开始始时时剂剂量量可可以以稍稍大大一一些些，如如一一次次3-5片片，一一天天吃吃3次次，随随着着症症状状减减轻轻，药药量量也也应应该该慢慢减少。

慢慢减少。

一般服用不要超过一周时间。

2、按按上火的部位分类上火的部位分类上焦火上焦火：

头晕、喉痛等症头晕、喉痛等症中焦火中焦火：

脘痛、烦渴等症脘痛、烦渴等症下焦火下焦火：

便秘、尿赤等症便秘、尿赤等症上焦火上焦火上上焦焦有有火火（上上焦焦指指心心肺肺部部位位），症症见见口口干干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。

舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。

上上焦焦火火用用牛牛黄黄上上清清丸丸或或者者片片、双双黄黄连连口口服服液液。

中中焦火焦火中中焦焦有有火火（中中焦焦指指脾脾胃胃部部位位），表表现现为为时时而而胃胃火火亢亢盛盛，食食不不知知饱饱，时时而而嗳嗳腐腐吞吞酸酸，呃呃气气上上逆，脘腹胀满，饮食少进。

逆，脘腹胀满，饮食少进。

中中焦焦有有火火，宜宜用用清清胃胃散散，也也可可以以服服焦焦三三仙仙（山山楂楂、神神曲曲、麦麦芽芽各各炒炒焦焦）、焦焦四四仙仙（焦焦三三仙仙再加焦槟榔再加焦槟榔），还可以服，还可以服鸡内金鸡内金、五香槟榔糖五香槟榔糖。

清清胃胃散散：

主主治治胃胃火火牙牙痛痛。

牙牙痛痛牵牵引引头头疼疼，面面颊颊发发热热，其其齿齿喜喜冷冷恶恶热热，或或牙牙宣宣出出血血，或或牙牙龈龈红红肿肿，或或唇唇舌舌腮腮颊肿痛，口气热臭，口干舌燥，舌红苔黄，脉滑数。

颊肿痛，口气热臭，口干舌燥，舌红苔黄，脉滑数。

焦焦三三仙仙：

用用于于治治