怀孕40周每周详解文档格式.docx
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每个孕妈都是独特的,个体有很大的差异,没有征兆并不意味着你和孩子有什么问题。
2、尿频:
孕妈有时工作一忙忘了上厕所,或故意憋尿,可能导致膀胱炎,甚至细菌侵入肾脏变成肾盂炎,将对胎儿健康造成威胁。
3、保持口腔清洁:
孕吐会使牙齿遭呕吐残留物的摧残,因此孕妈要经常刷牙,保持口腔清洁;
另外,孕早期的妈妈喜欢吃的酸味食物也很容易损伤牙齿。
准妈妈做好口腔的清洁工作不但与宝宝健康有关系,对孕妈妈也很重要,可不要因为一时疏忽,而真的要生个孩子就少颗牙啊!
4、听从来自身体的信号:
异常的疲倦会让你感到很苦恼,其实,疲劳也是机体的警示灯,它在告诉你:
“慢慢来,不要急,好好休养。
”
5、与宠物们暂时说再见:
与小猫、小狗相处的日子一定很快乐,离开他们你一定很不舍,但是为了宝宝的健康,孕妈妈要尽量远离猫狗等宠物,因为弓形虫会引起胎儿畸形。
6、性生活:
在孕期的头三个月,一定要禁忌性生活,以免惊动胎儿,造成流产。
因此,准爸爸一定要节制欲望,不可因小失大。
7、孕妈妈洗澡:
孕妈妈洗澡的水温不要过高,时间不要过长,尤其坐浴,避免子宫充血而引起流产。
本周常见问题
1、怀孕七周有中度贫血会影响胎儿智力吗?
孕中晚期由于胎儿发育迅速,对铁的需求量增加,孕妇在饮食中摄入的又不够,所以导致贫血。
孕妇贫血势必导致胎儿铁供应不足,而铁对于胎儿的发育极为重要,尤其是智力发育及免疫力等,所以孕妇患缺铁性贫血时一定要及时纠正。
阿胶也是补血的中药,只要血色素能够上升就可以,所以要定期复查血色素指标。
另外饮食中要保证每天吃瘦肉、猪肝、绿叶蔬菜,这些食品铁的含量较高,不要和茶水,会干扰铁吸收。
2、现在怀孕七周了,不知道胎儿发育情况怎么样?
这个你可以去医院监察的。
看一下孩子是否缺氧,如果不缺氧那么孩子一般没什么大问题。
一次20分钟,分早晚两次.。
主要是监测胎儿在子宫内的心跳状况等。
早上空腹做,晚上临睡前做。
3、怀孕七周了,还没有想呕吐的感觉正常吗?
正常。
早孕反应每个人都不一样,呕吐,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不是舒服。
这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。
每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。
4、怀孕七周情绪波动较大对胎儿有影响吗?
怀孕期情绪不好。
对胎儿有-定的影响。
偶尔的-次吵架,对胎儿的影响不大。
建议你怀孕期要放松心情,调整心态,保持情绪稳定,精神愉快,有利于胎儿的发育。
不要因怀孕期的不适而惹起烦恼、激怒等情绪波动。
5、怀孕七周做B超对胎儿有影响吗?
做常规B超孕检是没有影响的。
可以估计出大概时间。
但一般B超也只是大概确定怀孕的天数而已,在医学检查上,B超可以存在一个星期左右的误差,这是正常的,一般具体的怀孕时间是从末次月经的第一天开始计算的。
受孕时间没有办法估计。
6、怀孕七周了,有胎芽没有胎心,正常吗?
属于正常现象,不要担心。
说明胎儿正常发育。
本周胎教提醒
当孕妈妈感到烦躁或焦虑时,要有意识地花一些时间让自己平静,告诉自己“不要着急,不要生气,宝宝正在看着呢!
”你的积极、平和的情绪可以传递给腹中的胎宝宝,这将为孩子今后的人生打下良好的基础。
在各种胎教方法中,音乐胎教有其特殊的为止。
胎儿经常接受优美健康的音乐,可以改善胎盘的供血状况,使胎儿更健康地成长。
本月胎教音乐:
孕二月胎教音乐
孕二月胎教故事
准爸爸须知
也许你过去对怀孕啊、孕妇啊、胎儿啊一无所知。
没关系,从现在开始学习孕期保健和科学育儿的知识也不算晚。
还记得那个最朴素的道理吗——知识就是力量!
要想作个称职的准爸爸你得多多学习,以便更准确地知道怎么把妻儿照顾的更好。
怀孕40周全程指导(第8周)
怀孕第8周
进入第8周后,胎儿已经初具人形。
从孕第8周开始到20周,胚胎将迅速成长,并且在几个星期内就会有明显的轮廓。
现在,他有2厘米长了,看上去像颗葡萄。
胚胎的尾部正在消失,眼睑几乎可以盖住眼睛。
两个鼻孔已经形成,并且看起来有个鼻尖;
牙和颚开始发育,耳朵也在继续成型,皮肤像纸一样薄,血管清晰可见。
宝宝的手指和脚趾长得更长,尽管隐约还有少量蹼状物,但正变得更清楚;
臂和腿长长了很多,肩、肘、髋以及膝等关节都可以看出来了。
虽然你依然感觉到子宫里是静悄悄的,其实宝宝现在的小动作已经相当多了,他已经会做踢腿、伸腿、抬手、移动双臂的小动作了。
从怀孕到现在,由于子宫迅速的成长扩张,你可能会第一次有腹部疼痛的感觉。
不必担心,在这个阶段,骨盆的任何一侧疼痛都是正常的,特别是扭腰或站起来的时候。
虽然你的腹部可能看起来还很平坦,而实际上,你的子宫差不多已经有一个拳头大了,长短5厘米左右,同时,它还变得很柔软,阴道壁和子宫颈因为充血而变软,这也是造成腹部疼痛的感觉之一。
本周是最可能患上孕期呕吐症(晨吐)的时间。
呕吐的强烈程度与荷尔蒙数值成正比,怀多胞胎的孕妇会感觉更恶心。
另外,你对气味越来越敏感,胃也开始变得敏感了,这些也是导致晨吐的原因。
1、第一次产检:
一般在孕期第8周-12周时要进行第一次正式产检,此时医院会给每位孕妇建立一个档案,记录你整个孕期每次身体检查情况。
所以第一次产检也俗称为“建档”。
第一次产检的项目通常包括问诊,测量体重和血压,听胎心,验尿,验血,检查子宫大小等。
会因各医院安排的不同和孕妇的具体情况而在某些项目上大同小异。
2、孕吐严重影响胎儿吗:
孕吐严重的准妈一定会担心腹中的宝宝营养不良。
其实,胎儿还小,不需要很多热量。
如果一两周里只吃一两种食物,对胎儿并没有什么影响。
3、牙龈炎:
一项调查显示,80%的孕妇患牙龈炎,并且多见于早孕期。
但是,只要做好口腔保健工作,是能够有效地预防孕期口腔疾病的。
4、胎停育:
如果孕妈曾流产过,这段时间对你来说很难熬,也许你担心会再次遭遇胎停育。
虽然做起来很难,也要尽最大努力放松自己,并且乐观地思考。
5、风疹疫苗:
有的孕妈怀孕以后就要接种风疹疫苗,以预防风疹的发生。
殊不知,怀孕的妇女绝对不能注射风疹疫苗,否则会给胎儿带来危险。
6、碳酸饮料还能喝吗:
妈妈喝什么样的水最利于胎儿成长其实是很有讲究的。
如果你平时喜欢喝可乐、雪碧等饮料,现在要管好自己的嘴巴啦!
要知道喝碳酸饮料对人体的副作用会大大超过它带来的感官刺激哦!
7、购买防辐射服:
对于职场孕妈妈来说,防辐射服是必不可少的。
目前市场上防辐射服的种类很多,在购买之前,孕妈妈还是先了解下如何选购一款适合自己的防辐射服吧!
1、怀孕八周,嘴酸反胃呕吐怎么办?
属于正常现象。
但是因人不同,有些人也会一直吐到生孩子。
家里常弄些小饼干什么的,吐完了以后吃一些胃里不会空。
要不长时间胃就弄坏了。
在有就是姜是一个很好的止吐的东西,可以把姜弄成碎末弄点肉给孕妇包点馄饨饺子什么的。
或者弄几片放在大杯子里用80度左右的水冲泡。
放一些冰糖不要白糖。
一日三次,有止吐功效。
在这期间做丈夫的也很重要要多陪妻子,如果孕妇心情好了,这样的情况会好很多。
2、怀孕八周有妊娠回声无胚芽回声?
一般六周可以见到妊娠囊,七周可以见到胎芽,八周见到胎心为正常的,否则视为胎停育,需要到医院科学检查病因,积极治疗才可以。
3、怀孕八周了,想做点胎教。
可播放一些欢快的儿歌和故事。
这样宝宝能有早期记忆,出生后比较活泼健康。
比如像娃子胎教里就有不少胎教故事、胎教音乐等。
4、怀孕八周还没有孕吐现象正常吗?
正常,孕期反应因人而异。
如果还不放心,可以去医院检查一下。
人生一世,养成一种良好的生活习惯是不容易的。
有的人可能一辈子生活都没有规律。
胎教专家说,胎儿在母体的几个月内,可能和母亲在某些方面就有着共同的节律,母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯,因此,孕妈妈要特别注意一些生活上的细节:
如早睡早起、回家后漱口、洗手;
远离烟酒;
勤打扫,保持家中清洁等。
孕三月胎教音乐
孕三月胎教故事
孕妈妈这周要到医院做第一次检查了。
虽然刚刚怀孕8周,她的行动还不会有太多的不便,但如果你能陪在她的身边,他心里会踏实很多。
在医院里帮着挂号、拿化验单,你不妨也和妻子一起听听医生对孕早期的饮食、保健有何建议,还有应该注意的地方。
怀孕40周全程指导(第9周)
怀孕第9周
怀孕已经9周了,你是否已经适应了怀孕的各种症状呢?
现在还不能确定是男孩还是女孩。
早晨醒来后的晨吐很快就要结束了,现在你想知道腹中胎儿的变化吗?
胎儿在胚胎期的小尾巴已经消失了,整个胎儿的变化很大,瞧!
我们开始把胚胎称为“胎儿”了。
目前是一个临界点,是你整个怀孕期的一个关键时期,胎儿现在开始发育形成器官系统。
胎儿不断地动来动去,不停地变换着姿势,但你现在还感觉不到。
胎儿的胳膊已经长出来了,在腕部两手呈弯屈状,并在心脏区域相交。
腿在变长而且脚已经长到能在身体前部交叉的程度。
现在你的体重没有增加太多,但是你的乳房更加膨胀,乳头和乳晕色素加深。
现在你需要使用新的乳罩,让你的胸部感到更舒服一些。
你的血液也在增加,到你怀孕晚期,你会有比孕前多出45—50%的血液在血管中流动,多出的血液是为了满足胎儿的需要。
你现在的子宫已增大了2倍,大概有网球那么大。
随着子宫逐渐增大,准妈会感觉到整个身体都在发生变化。
虽然你的体重没有增加太多,但是乳房胀大了不少,乳头和乳晕色素加深,腰围也增加了很多。
你可能常感到腿部紧绷发疼,腰部酸痛。
你的头发和皮肤也在发生着细微的变化。
你可能感觉头发很厚、有光泽、或者油腻、薄、柔软,记住一定不要吹风、烫发或染发。
恶心、呕吐的不适感让你很难高兴起来,有时你会感觉自己很孤独,其实大多数的准妈也处于这种状态。
1、轻度浮肿:
孕妈妈的“肿”问题是孕期最常见的现象。
虽然浮肿多发生于孕后期,但是也有不少孕妈妈在怀孕初期就有下肢浮肿的情况,特点是晨轻暮重,经过平卧休息,一般都有减轻。
2、乳房护理:
乳头变得很敏感和柔软,可以尝试穿运动胸罩,会感觉舒服很多;
坚持每天清洗乳头,保持乳房清洁。
实际上,从怀孕初期到分娩后,准妈妈的乳房经历着一系列的变化,孕妈妈只有精心呵护,才能保证小宝宝日后充足的“粮仓”。
3、痤疮:
约2%-5%的孕妇皮肤易长痤疮,尤其是在前三个月。
含有水杨酸、维生素A或类固醇的产品可能有副作用,会伤害到孩子。
4、呵护你的头发:
由于荷尔蒙的作用,孕妈妈从头到脚所有的毛发都会发生变化。
为适应发质的变化,孕妈妈要注意日常的护发工作,频繁换洗发香波和护发素是不能少