中学生心理健康教育案例分析培训资料Word文件下载.docx

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②向朋友倾诉；

③写日记；

④与师生谈心；

⑤大笑一场；

⑥大睡一觉；

⑦听音乐等。

心理压力的疏导与宣泄对于学生的身心发展很是重要，老师要主动做他们的知心朋友和引路人，教会他们如何调整心态，减轻压力，面对人生。

三、心理压力的对策

针对心理压力的基本状况和产生的主要因素，我们应运用心理科学的理论和方法开展心理教育，切实做好攻“心”的艺术。

1、针对学习方面的压力。

我们既要让学生明确学习是学生的主要任务，明确学习目的、学习方向；

又要重视社会实践和校园文化生活，尽可能减轻负担；

要“授人以渔”，培养学生的能力和方法，树立正确的考试观和分数观。

2、针对人际关系方面的压力。

一方面，要加强人际交往教育，鼓励学生相互沟通，相互信任，自我反省。

另一方面，父母与孩子要“和平共处”，在和谐、平等的气氛中进行交流；

根据孩子的实际情况，要给予正确的评价和适当的指导；

肯定成功的同时，也有失败和挫折。

再之，教师要对学生公平、公正、尊重、信任，更要有“让我们一起努力”的思想。

3、针对环境方面的压力。

一方面，家庭是学生学习的重要场所，父母要洁身自好，为子女营造良好的氛围。

另一方面，学校的各项规章制度要尽量体现人性化，要“严而不死，活而不乱”。

4、“内因起决定作用，外因通过内因起作用”，所以对心理压力的调节和对策，我们还需强调以下方面：

①科学适时地加强心理挫折教育

②培养良好的学习习惯和学习方法

③选择合适的心理健康教育方法，重点培养学生的“自信心”。

其实，初中生面临的问题还很多，但心理压力问题是最主要，最突出的问题。

我们只有科学地处理好中学生的心理问题，才能解决他们学习中的根本问题、内因问题，才能激发出他们强烈的求知欲和创新欲，才能有助于青春期学生的正常发展，使其真正成为社会有用之才。

桦川县实验小学张金美

一．案例介绍

候晚秋是我班一位女同学，她长着一对会说话的大眼睛，头发黄黄的，稍稍有些蜷曲，成绩上游，中等智商，非常腼腆，性格内向，在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。

下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。

平时总是把自己关在房里，不和同学玩。

遇到节假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，连外婆家也不去。

二．案例分析

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学五年里顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进六年级的学习，特别是参加毕业会考，心理可能就忐忑不安。

一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。

1.个人因素

通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。

即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。

这样就严重影响他的身心健康发展。

2.家庭因素

现在的家庭多是独生子女家庭，造成家长对孩子有着望子成龙，望女成凤的期待，导致许多的小学生肩负重担，过重的压力在学生未能达到父母期望时，便使学生形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。

母亲对孩子的学习辅导力不从心，父亲每晚工作到深夜才回家，偶尔才过问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，但表达的方式十分粗暴。

3.教师因素

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。

另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对多数属于中间状态的学生来说，是一个沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。

再加上老师片面地认识学生，对优等生日趋偏爱，更进一步加深小学生的心理压力，使学生的自卑心理日趋严重。

多年的班主任经验告诉我，毛某同学出现这种情况，极可能是因为她的心理有一定问题。

如何帮助他克服自卑心理，走出这个阴影呢？

三．辅导策略

这半学期以来，我在班级里进行了“班级是我家，管理靠大家”的活动管理实践，通过一段时间的努力，我惊喜地发现毛某同学的情况明显好转，她在班级各项活动的影响下，逐步消除了自卑心理，真正树立起了"

我能行"

的良好心态。

现在她不但喜欢与同学一道做游戏了，而且积极参加班级管理、年级管理。

看到她身上的变化，这可谓是感受良多：

1、激励教育，唤起信心。

“师爱是教育的基础”，为了去除毛某的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找毛某闲谈，中午她在校午睡时，帮她盖好被子，让她帮我拿作业、发作业本，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，经常对同学说：

“看，我们的毛某今天坐得真端正！

”“我们的毛某同学回答问题真响亮”“我们的……”在有意无意的语气中，全班同学看成一个整体，毛某是我们整体中的一员。

渐渐的，毛某开始喜欢和我接近了，有一次，她还天真的问我：

“老师，你是老师吗？

”“我不像老师吗？

”我反问。

“不太像，你上课老爱笑，老师上课是不笑的！

”我欣然地拉着她的手说：

“好孩子，这是因为你不知道，其实上课爱笑的老师多得很！

”

2.树立信心，激起动力。

记得有一次班级举行小组间的演讲比赛，作为胆小的毛某被所在小组选上了，我知道这是小组成员给她的机会，我就发动她的好朋友动员，并让他们一起上。

开始她不愿意，最后加上家长和老师的鼓励，她上了。

而且表现得还不错。

我和其他老师都在自己所任课上以她为典型进行了表扬。

她第一次在同学们面前有了开心的笑容。

从此她变了好多。

对好多课似乎也有了一定兴趣。

后经过不断鼓励，巩固，她进步了。

有一天她问我：

"

我能行吗？

我说：

你这么棒，当然行。

演讲都说得那么好，还有什么不能上去的呢！

她激动地不住点头。

从此，她真的非常努力，成绩有了飞跃。

3.重视家庭，提高能力。

毛某心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。

因此，我把她的父母请来，详细地分析了毛某在校的表现及原因，与他们交流，反馈情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。

比如在家里：

有客人来到家里，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。

同时，适当地让孩子做家务，提高孩子的自理能力，从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。

对孩子的进步给予肯定、表扬。

4．进行评价，促进自信.

开展形式多样的评比活动，用激励的方式使其扬长避短，我们让她自主设立了自己的成长档案，每月评一次，让她通过自评、小组评，把自己所取得的进步记录下来，在评价中毛某从他人的肯定中得到了满足，获得了自信；

在自我批评中，学会反省，逐步完善自己。

为了调动她的自我教育意识，每个月都给她以正确的评价，把毛某突出的个人事迹在班集体中、家长会上集体表扬。

这样充分调动了她的积极性，使他在评价中自我激励，迸发个人力量，不断自律、自信、自强。

5.参与管理，自信自强。

通过自主管理课题的深入，我们将更多自主的空间给了学生，在班级中，我们提倡"

班干轮换制"

、"

组长负责制"

，在年级中我们推出了各项管理岗位，让学生充分自主，不断自律、自信、自强。

在经过一番激励之后，毛某也积极投入到各项自主管理中来，从班级的小组长开始，她对自己、对同学、对事情的看法有了明显的变化，她不再沉沦在自卑之中，更多展现出来的是一种自信、自强。

在管理中，毛某发现了一些管理上的问题，通过与老师交流、与同学协作，她所在的小组不但各项评价合格，而且在班级中也名列前茅，看到自己取得的成绩，毛某脸上露出了笑容，从此她行为更自律，态度更积极，学习更自信。

6.辅导效果

通过辅导，通过我们慢慢地去关心她帮助她，她现在有了很大的变化。

毛某学习成绩不断提高，学校模拟考试总分班级第六名，下课能主动与同学交往、做游戏，上课能举手发言且声音较大声。

家长也反映在家学习主动，乐于把班级的事讲给父母听，主动帮家长做些家务。

五、结论。

会自卑，往往是因为缺少了自信，或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。

不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很难再找回了，但是只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。

对于那些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖！

面对毛某的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。

因而，针对类似毛某这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，慢慢地转变看待周围事物的不正确思想，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给他的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。

从而将自己的注意力转移到父母，老师，同伴上来，最终消除与所有人的隔阂，乐于接受教育者的教。

一、基本情况

毛家宁，男，10岁，小学四年级生，独子。

父母均为农民，大专文化，家庭基本和睦，无老人同住。

二、主要问题

攻击性行为表现明显，伴交往不良，学习成绩中下。

父母主述：

孩子在学校经常与同学发生争执，而且时有动手发生，因此同学关系紧张，很少参加团体性活动，显得不合群。

与老师很疏远，见到老师不会主动打招呼，并且对老师的批评感到反感，会在课堂上与老师争执。

回到家中，与父母话很少，并且爱发脾气，不允许他人摸他的头，即使是亲戚们宠爱的表现，也会生气。

因为经常怄气，所以上课注意力不集中，对不喜欢的老师，更不要听课。

作业不会，也不会问老师或父母，也不愿意父母管他的功课。

因此，学习成绩逐日下降。

三、分析与诊断

（一）有关测试结果

1.该儿童的确实存在攻击性和交往不良倾向；

2.该儿童的个性偏外向，有"

乐群外向"

的特点，与父母所述的"

不合群"

相矛盾，需具体分析原因；

3.该儿童的智力与注意力正常，具有正常的学习能力，成绩下降，应着重考虑非智力因素。

（二）综合分析与诊断

该儿童目前要解决的主要有三方面问题：

1.攻击性行为；

2.人际关系（师生关系、生生关系及亲子关系）；

3.学习适应性。

为什么会有这些问题，具体分析如下：

1.攻击性行为：

根据儿童的成长经历，攻击性行为的产生主要是经验习得的结果。

人的行为都有"

趋利避害"

的特点，之所以选择某种行为，主要是这种行为能给当事人带来某种利益。

本案中的"

攻击性行为"

的最初形式是"

防御"

，其核心是"

不被伤害"

，怕小朋友用绳子勒坏了自己而引起的自我保护性反应。

当这种行为的结果满足了个体"

免受伤害"

这一需要时，就已经在认