高中篮球教学案例Word文档下载推荐.docx
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分
2
一、课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、报告清点人数
4、宣布本课内容，安排见习生。
二、队列练习
持球的三面转法
3次
集合队形：
四列横队，每人一球持于右侧腰间。
教师提出集合要求后体委整队，教师示范转法后指挥
学生练习。
要求：
集合快、静、齐，课堂练习时哨响球停同集合
要求，不到位者做5次深蹲起提示。
准
备
11
一、原地球性练
习、复习体前变向换手运球
二、行进间球性
练习
1、体侧高低运球
2、体前左右交替运球
三、侧滑步、前滑步、后滑步组合练习。
30*2
3-4
1’
3分
1、单手体侧高运球30次换手，循环2次.
两脚开立一肩半，大臂带动小臂，手腕手指控
球，掌心空出，球的落点在脚尖前外侧15-20公分，
半蹲、立腰、含胸、护球。
2、单手体侧2高3低运球30次换手，循环2次。
同上，球的底部高运到髋，低运到膝。
3、单手体侧2高变向换手交替运球30次，循环2次。
变向时按拍球的外侧上部，送球的落点尽量靠
近脚的前外侧。
4、俩人相对一臂间隔，运自己球打对手球。
变向时上步换手同时攻击对方。
1、慢跑单手体侧高运球10次接低运球10次后换手向后，循环3-4次.
运球在身体侧前方，抬头观察。
2、小跑体前左右交替运球，高运球20次接低运球20
次后向后，循环3-4次.
运球在体前身下，上体稍前倾，高运到髋，低
运到膝。
教师讲解练习方法及要求
滑步时后手地下滚球，听教师哨声和手势指挥
方向练习；
前脚抬跨，后脚蹬滑，手不离球，抬头、
立腰、上体稍前倾。
基本部分
30
一、组合技术：
复习运球急停急起接体前变向换手运球过人。
重点：
急起急停的脚步动作，变向过人按拍球与跨步的结合。
难点：
急起急停球的控制，变向过人时转体探肩保护球。
8
4
20分
1、教师示范跨步急停后，集体模仿练习。
一步插脚，二步制动。
2、教师示范运球急起急停后，集体模仿练习。
起动时推运球中后部，高运球在身体侧前，急
停时按拍球的中上部，低运在身体侧后。
3、教师示范运球急起急停接变向运球，集体模仿练习。
变向过人按拍球的侧外上部同时撤前脚后外侧
脚迅速跨步转体探肩换手保护球。
4、连续的全场运球急停急起接体前变向换手运球过
人。
控制好球的落点，抬头观察，变向换手后加速
超越。
5、原地两人双手胸前平传和击地传球后接急起急停接
体前变向换手运球过人2次后再传球接急起急停接体
前变向换手运球过人2次。
（1）面向站立，抬头观察同步进行。
（2）动作连贯，成功率不低于80%。
二、传球接力赛
方法：
学生分成两大组，每组20人左右，每组学生分成两排面向站立，前后左右间隔5米，每组20个球，由排头N路线传至排尾再传回，无失误、用时短者获胜。
10分
传球接力赛练习队形：
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
1组
2组
1、两人传俩球，教师巡回指导，组间集体纠正
双手胸前传球，一人平传，一人击地，30次后
交换。
2、四人N形传四球往返。
两组平传，两组击地传球，失误球最后从失误
地点补传回来。
3、十人N形传十球往返。
地点补传回来，漏人传球无效。
4、二十人N形传二十球往返。
结束部分2分
1、投篮放松
2、集合小结
3、布置收器材
3、师生再见
2分
罚球线后排成两路纵队；
纵队依次进行，自投自抢，排队人做牵拉。
2、师生评议小结
与教师一起总结
场地器材
1块篮球场，
每人一球，
标志桶16个
预计
生理负荷
练习密度
40%左右
安全措施
做好准备活动，保持练习间距，服从命令听指挥。
平均心率
130次/分
课后小结
1、教学效果
（1）本节课80%的学生能够较为熟练的控制球，运球部位和传接球手型正确。
2、存在问题
（1）学生水平差异性较大，教学时还应该多关注较差同学，给以鼓励和重点的讲解。
（2）在以后的教学中要不断培养学生篮球意识。
3、教学特色
（1）练习方法多样，循序渐进
（2）传球接力赛游戏的设计与本次课教材结合紧密，而且游戏方式多样，极大的激发了学生的练习积极性，提高了课堂教学效果。
案例二：
年级高一 人数：
32人
篮球2/18：
行进间单手低手投篮①
1、了解行进间单手低手投篮的技术要点及用途。
2、能够完成行进间运球单手低手投篮；
做到运球、上篮动作无违例现象。
发展协
调性、灵活性等身体素质。
3、培养对篮球的兴趣及参与性，以及合作能力，提高思维的灵活性和创造性。
1、体育委员整队，
清点人数。
并向教师报告
2、师生问好，宣布
本课的教学内容和目标，以及注意事项
3、安排见习生。
四列横队
集合要做到快、静、齐。
一、运球慢跑
由排头带队绕着篮球场运球跑，在跑的过程中可以运用各种运球技术
二、球操
1．头部运动
2．体转运动
3．扩胸运动
4．腹背运动
5．压腿运动
6．踝腕关节运动
三、专项准备活动
1.移动练习
2.熟悉球性。
3圈
4×
3组
1、沿篮球场两路纵队绕场运球慢跑
保持好前后距离，左右手运球
球操练习队形：
四列散点横队练习
2、教师边示范边讲解，并引导学生模仿练习。
不要怕失误，失误后继续练习
一、复习行进间高手
投篮
节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适度
注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作
二、学习行进间低手
动作方法：
以右手投篮为例，跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同，腾空时，右手将球引至右肩侧前上方，持球手指自然分开，手心朝上，托球的下部。
投篮时，借助身体上升的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。
出手后掌心向上对篮，球向前旋转
腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和。
三、游戏
目的：
提高行进间低手投篮的动作熟练性。
规则：
中线运球开始，行进间运球单手低手投篮，进行定时、计数、计时或先投中球数的比赛
四、教学比赛
（3对3）
体会行进间低手投篮比赛中的作用。
1、进球数先达到3
个的队获胜。
换另一队上场挑战。
比赛中运用了行进间低手投篮的技术得分，积分加倍计算。
4-
5组
10次
3
5
1-2
2-3
10
练习队形：
分六组在六个不同的半场进行
1、教师强调动作的重点、难点
2、学生巩固练习
运球要稳，起跳充分，举球、伸臂、屈
腕、拨球动作连贯、用力适度。
1、教师示范完整技术动作
学生认真观看，建立正确动作表象。
2、教师将动作分解示范，讲解方法和要领
看清分解的每个动作要领和方法。
3、原地的单手托举球练习
篮球必须从体前双手持球开始过渡到右手
将球引至右肩侧前方，手心向上。
4、原地单手抛球入篮练习
持球手手指自然分开，手心朝上，托球下
部；
跳起屈腕、挑指方式抛球入篮；
分成六组
在三块篮球场地练习。
5、三步慢做低手投篮练习
上下肢动作协调，球要柔和的投出。
6、接传球的行进间单手低手投篮
7、运球慢做行进间单手低手投篮
运球、拿球、投球出手动作连贯协调。
8、检测：
行进间低手投篮
（1）成功率不低于70%。
（2）小组间评议
游戏队形：
1、讲解规则分组
必须是以行进间低手投篮方式投篮。
2、进行游戏
控制好身体姿态，投篮手型要正确。
1．教师讲解规则
2．教师给小组长分配任务，同时令其监督比赛规
则的执行情况。
并有权判定得分是否加倍。
3．教师巡视指导，语言激励学生的表现。
（1）比赛注意安全。
（2）服从规则。
结
束
1、整理放松运动
2、小结
3、收器材
放松队形：
积极放松；
听老师或同学得总结。
篮球场地
篮球36个
+-36%
1.课前做好学情分析
2.课上关注学生状况和表现
3.强调充分准备活动重要性
120次
本节课80%的学生能够完成行进间运球单手低手投篮。
并且大部分学生运球、上篮动作无违例现象。
（1）学生行进间单手肩上投篮必须掌握的前提下才能够完成本次课的任务，但是
有一部分学生不会做行进间投篮，造成部分学生不能很好的学习低手投篮动作。
（2）在教学中，还必须深入的了解学生学情状况，了解学生发展起点。
从而增强
教学的针对性和预见性，提高教学效果。
（1）教学从复习行进间高手投篮开始，强化投篮时的上、下肢练习的协调配合，为学习低手投篮做准备。
（2）教学实施过程中教法循序渐进的展开，有利于学生掌握技术动作。
（3）游戏的设计与本次课教材结合紧密，强化了本次课的教学任务。
案例三：
36
篮球4/18：
运球④、传接球（行进间双手
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