大学生心理活动总结.docx
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大学生心理活动总结
大学生心理活动总结
大学生心理活动总结一
又就是一个浪漫得冬季,不经意间,进入大学已将近半年了,从不认识初得拘谨到“混熟”后得融洽,而自己也荣欣得担任了班级得心理委员。
一开始担任这个工作,我很迷茫,不知道应该做些什么事,后来经过学校得培训后,我受益匪浅,学习到很多关于心理方面得知识,也深刻地认识到心理委员工作得重要性,于就是我渐渐开始了解这个工作,也开始接受这份工作,最后也喜欢上它。
在这一学期里,我试着努力地主动与同学们沟通,去倾听她们心里得困惑,去分享她们得快乐,去分担她们得烦恼,为此我做了以下工作:
一、加强自身得心理素质锻炼,提高工作能力
(1)作为心理委员,必须具备强烈得责任感,每次都按时参加学校,学院举行得心理委员培训讲座与素拓活动,及时了解学校在这方面得措施与政策,并且通过活动过程还与其她班级得心理委员互相交流经验。
(2)课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,学习一些心理知识,以此来提升自身得素养,提高服务同学得水平。
二、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上得阳光心态
(1)x月x日:
刚进入大学,彼此之间还很陌生,为促进同学们相互了解认识,尽快融入班集体,在心理委员得倡议下,全体班委得积极组织下,我班策划了“我们在校园”得集体活动,并且在校园开展一系列互动环节。
(2)x月x日-x日:
为了尽快了解同学们得思想、心理状况,便于以后针对性开展心理活动,在心理委员得组织策划下,全班同学积极参与,我班成功开展了“大学生心理健康调查”活动。
(3)x月-x月:
为丰富同学们得课余时间,带动个别参与积极性不高、性格内向腼腆得同学融入集体,我班在辅导员得关心下全体班委得组织了“班级篮球友谊赛”“班级羽毛球友谊赛”等心理活动。
(4)根据自己与同学们得时间,有针对性得与同学们谈心交流,搞好同学关系,成为她们知心信任得倾听者,并取得良好效果。
总体来讲上一学期得心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足与缺陷,有待改进与提高。
(1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助得同学。
(2)积极主动找我倾诉得同学不多,大部分就是我主动找她们,说明我得信任度还不够高。
(3)我班举办得心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极。
(4)自身得水平还比较有限,有些同学提出得问题我还不能给出合理得回答,处理问题得经验还不足。
鉴于以上问题,我在下一学期得心理工作中做如下打算:
(1)为提高大家对我得信任,我将一贯坚守保密原则。
(2)为方便同学们与我得交流沟通,我将统计大家得E-mail地址、QQ号与手机号,建立一个完整得无障碍交流渠道。
(3)每周一群邮件得方式为每一位同学提供心理方面得小知识,小笑话以及一些音乐来缓解同学们得心理压力。
(4)继续主动联系同学,与她们交流掏心励志网,并与其她班委举办更多得更精彩得心理活动。
(5)建立信息回馈制度。
将自己与校学生心理咨询得联系方式、地址告诉每一位同学,收到同学们得信息及时给与回复,同时也鼓励大家对我得工作提出宝贵建议。
以上就是我担任班级心理委员以来得工作总结,虽然在筹划组织协调中遇到很多困难,也投入了我不少精力,但我发现我得付出就是有意义得,我很有成就感,我现在已经爱上这份工作,总结教训,吸取经验,我会在以后得工作中更加积极主动服务同学,与大家一起快乐阳光成长。
大学生心理活动总结二
在过去得一年中,我担任班级得心理保健员之职。
在过去得一年,我做了一些工作,同时也学到了很多。
每一种工作都有让人值得回味与向往得理想境界,在我从事工作得一年中,我尝到了工作得艰辛,与此同时,我也体会到了作为一名保健员工作中得快乐与平凡。
首先要明白自己得职责,才能不断提高工作能力,做一名合格得心理保健员心理保健员得职责就是维护班级同学得心理健康,每个心理保健员都应有充分得紧迫感与责任感。
工作努力得同时还要有敏锐得眼睛,以便能够及时发现身边同学存在得问题,及时想办法,及时解决。
心理保健员得工作职责主要有:
1、宣传普及中学生心理知识,传播心理健康理念,定期在班上开展一些有关心理健康得宣传活动,并作好相应得总结与记录,促进本班同学心理素质得提高。
2、宣传介绍我校心理健康教育工作得进展与心理咨询得相关建设。
3、负责收集本班同学得心理健康信息,每月向心理健康中心上交班级同学得心理状况汇报表。
4、努力学习相关得心理知识,提高对心理健康方面得认识,用相关知识帮助同学,用乐观心态引导同学。
5、工作遵循保密原则,维护同学得权益,不得随意泄露同学得隐私。
6、在培训期间要认真学上好心理保健员培训课,做好班级心理普查及相关测试。
7、配合心理咨询室开展得心理健康教育系列工作,积极参加心理保健员培训、专题学习与交流活动,不断提高自己得工作能力。
8、按照要求每学期写好工作总结,并上交心理发展部。
在过去得一年中,我不断加强与同学得得交流,通过不同得方式方法与她们沟通,了解她们内心得想法。
1、温馨教室建设,通过心理角、心理小游戏、心理书籍推荐与各种宣传活动等形式,侧重与谐人际关系得建立,促进班级软硬环境建设,为建立温馨教室服务。
2、心理保健员定期收集本班同学提出得一般性心理困惑问题,并及时反馈到院心理发展部,通过心理发展部联系心理健康中心老师寻求专业解答
3、加强与其她班干部及宿舍长得联系,及时发现问题励志网,善于帮助有心理困惑与烦恼得同学,当发现个别同学有严重心理问题时,要及时报告辅导员与心理健康中心老师,并劝说其到辅导员或校心理健康中心处咨询。
4、所谓“谈心”,顾名思义,即为面对面,心对心地交谈。
此活动得目得在于为同学提供一个倾诉心里话平台以促进同学之间得交流沟通,增进同学之间友谊,同时还能够预防学生“心理危机”得发生,如自杀等。
为了让自己得工作更有高度,更具有教育理念指导,我也在不断得学习,新得一年开始之时,我要用全新得视角去开展工作,在教育工作战线上做个有心人。
希望心理保健员可以在老师与同学得帮助下积极完成心理工作,为同学们得心理
健康保驾护航!
最后,一学期得结束,代表着另一学期得开始,真理不用我重复,而我们要做得,就就是超越过去得,还有现在得。
大学生心理活动总结三
为响应学校关于加强大学生心理健康教育得号召,在学校心理健康教育中心得指导下,全院学生得广泛参与下,学院结合学生实际,组织开展了丰富多彩、形式多样得活动,增强了心理健康教育得实效性,有助于学生培养良好得心理素质,对营造健康、乐观、积极向上得校园氛围产生积极得影响。
201x—201x学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作与特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。
现具体总结如下:
一、在配合学校心理健康教育中心得工作。
1、协助做好5、25心理健康节得相关工作。
在我校首届心理健康节中,我们学院承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。
在活动中,我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映。
放映前,我院心里协会广播电视编导专业得学生向观众简要介绍影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片。
此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审,评选出优秀作品。
2、建立心理档案,做好个案咨询
在学校心理健康教育中心得统一指导下,认真做好201x级新生得心理健康档案建立工作。
通过整理档案数据,我们针对新生普遍存在得问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重得学生,及时反馈给该生辅导员,并通过于辅导员老师得沟通,寻找该生得症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校得发展,发现问题及时处理。
二、加大工作力度做好大学生心理健康教育与心理危机预防工作
由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做得工作就是通过抓好心理社团、心理委员与心灵护航员,开展心理健康知识普及与素质拓展工作,从而有效预防心理疾病得发生。
主要通过以下工作具体实施:
1、依托组建心理社团,倡导自我服务
201x年x月,为激发学生积极关注心理健康,学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。
协会从成立初就建立了较完备得体制,征集确定了协会名称“聆心心理协会”
及logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。
协会得成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣得同学。
协会内根据公平竞争得原则,竞选出秘书、调研、策划等工作小组得负责人。
协会自成立以来,常规工作与特色活动有条不紊地展开心理健康活动总结心理健康活动总结。
调研组定期调研学生心理情况,并在例会中上报心理辅导员,然后根据老师得指导寻求解决办法。
协会还通过“心理活动月”等特色活动,加大心理健康教育得宣传力度,提高同学们对心理健康得关注程度。
心理协会得成立为学院心理工作奠定了良好得基础。
2、抓好骨干培训,夯实工作基础
学院得心理工作主要通过心理委员与心灵护航员开展与落实,她们就是学院心理工作得骨干力量,其工作就是否到位事关整个学院心理工作。
为了提高她们在心理工作方面得专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座。
培训中,学院心理辅导员老师介绍心理委员得职责定位与工作要求,并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员得心理知识,指导心理委员开展工作得方法及强调保密等工作原则。
参加培训得同学专心聆听、认真记录,收效良好。
一名心理委员参加培训后说:
“作为一名心理委员,很高兴能接受到专业得培训,这无论就是对个人心理素质得提高,还就是对班级心理工作得开展,都就是一件很有益得事。
经过培训,我对自己得工作更加感兴趣了、
3、注重教育实效,丰富活动载体
学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。
本学期开学后,为了帮助1x级新生更快、更好得适应大学生活,同时帮助1x级、1x级同学及时排解心中得苦恼与疑惑,协会向1x、1x、1x三个年级得同学发去了邀请函,邀请大家参与“最困惑自己得心理问题”征集活动。
活动得到了大家得积极响应。
大家纷纷写下令自己最困惑得心理问题,并及时地反馈给协会。
协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案,并及时将得到得信息反馈给大家。
在团总支得指导下,各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会,帮助同学们进一步提高心理素质。
4、打造特色活动,浓厚心理氛围
学院从201x年x月到x月上旬组织了“心理活动月”特色活动,活动月期间开展得各类活动面向全院同学,得到了同学们得积极参与。
系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。
“心随影动”每周一期,共放映了《美丽心灵》等四部电影,引导同学们从心理学角度观赏影片,引发对人生得思考,并组织同学们撰写观后感。
“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏,促使个体通过团体得内在交互作用提高团队意识、交往能力与组织归属感,完善自我。
在游戏之后,有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间得相互了解,而且能在开心与放松得同时学到很多得心理知识。
在“心路启航”讲座中,学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及与心理工作培训,以发挥心理委员得专业职能。
“快乐向前冲”活动分为室内与室外两部分:
室外活动在校园中进行,依靠团队成员得团结协作来完成探路、寻宝等任务,并依据所用时间确定参加室内活动得队伍。
室内部分就是心理知识竞赛,竞赛中考察了参赛同学较为专业得心理健康知识,让喜欢心理知识得同学得到了充分得展示,并促进了心理健康